Rock Steady

一段健康关系，应该建立在互相关爱、替彼此着想、希望对方更好的基础上，否则对双方都是有害的。 “Rock Steady”是一种“你情我愿”态度去应付一些有关伦理、道德及心理方面的重要问题，陷于“Rock Steady”人们也是一种害怕改变的态度，“变”，说之容易，做之困难，确实如此，即使我们知道没有什么东西是一成不变的，可还是暗自告诉自己这样就好，导致危机来临才觉得要“变”，就如《Rock Steady》中北平众多人面临的危机的态度… 面对Rock Steady，真的需要很大的勇气，而本剧会赋予你勇气，也会告诉你方法。合理的说“不”，懂得什么是自己所需，懂得给自己鼓劲，懂得沟通、倾听，你也可以把关系处理恰到好处。 快乐是生活最美的样子，唯有积极去创造温馨的关系，快乐才属于我们。 另：这是一本特别详细的书，读之会有代入感，去对照自己身边的人，以及寻找到应对的方法。

钟泽文 7.5/10

所谓开追有益吧！至少提供一种认知的破局。西方精英教育值得敬佩的就是把一个事情通过多方面的论证解释的非常清楚。       大多数人并不擅长在我们未来的自己需要什么这个问题上做出选择，我们更喜欢现状，偏爱熟悉的事物，而且我们大多数人都很难想象自己从未经历过的生活方式。        我们处于一个工业化时代产生的三段式人生，既学习、工作和退休，这个在平均寿命小于70多岁的时候，不论是社会福利保障、政府管理、企业生存发展、家庭和个人生活都没有问题。随着人民的平均寿命越来越长（上海平均寿命80岁），社会会怎样变化？本剧探讨了这方面的可能性。      编剧提出的三阶段（学习、工作、退休）人生转换为五阶段（1、学习、2、探险、独立工编剧、3、工作、培训或者修炼、4、工作、5、投资组合）人生的可能性。多阶段的生活不是按照年龄划分，更成熟的人也可以变得年轻，变化在于内心。       探险阶段，包含兴奋、好奇、冒险、调查和焦虑之类。探险者云游四方，发现世上的一些事情，也在发现自己，思考我是谁？喜欢什么？怎么过好一生？能为社会做什么贡献？         独立生产者阶段（比如研究生学习）是培育专业知识、学习和通过生产而进行学习的阶段。是允许失败的阶段。因为这是一个承诺相对较小的时期，所以失败的话也不用担心严重的后果。通过实践而进行的学习思考的问题：你能获得所需的资金吗？你能获得所需的资源吗？你是否有足够广阔的人际网络，能获得他们的帮助、支持和建议，使你掌控主动？        如何让百岁人生成为一种礼物，而非一种诅咒？编剧认为，毕竟不是一开始就能储备足够的知识，特别是现代科学技术进步神速，人如果不学习，可能很快就被淘汰。过好百岁人生的关键，就就需要具备大量的自我认知、相当不错的技能和教育程度，支持转型阶段所需的财政资源以及和企业进行谈判时的筹码。       目前在长寿方面，人们仅仅考虑财务、收入和储蓄，就是投机性的想法，原因是经验和熟悉其中的逻辑。但真正的挑战是如何管理无形资产，从而让它们支持更长的寿命。      无形资产的东西太多了。例如，有证据表明美貌也是一种重要的资产。1、智力正常、健康的遗传基因、生于有教养和富裕的家庭，或基本个性特征，例如个性积极、情绪稳定或善于交际。也包括许多可能影响命运的先天或遗传因素。2、生产资产。技能和知识显然是这类资产的重要组成部分，但它还包括许多其他内容。3、活力资产。这类资产关乎精神和身体的健康与福祉。它包括友谊、积极的家庭关系和伙伴关系，以及个人健康。丰富的活力资产是衡量美好人生的关键组成部分。4、转型资产。在百岁人生中，人们将经历巨大的变化和大量的转型。这些转型资产是指对自我的认知、接触不同网络的能力和对新经历的开放态度。      另外一个方面，百岁人生需要更多的储蓄而不是开支，要把更多的娱乐时间转化为再创造时间，也要有更多的能力和意愿，与伙伴们就角色和承诺进行富有挑战性的对话。它包括即刻做出艰难的决定，从而在将来得到潜在的收益。        工作生活不仅被我们的愿望和欲望所塑造，而且也是由企业的实践形式、流程、文化和价值观所塑造。越来越多的大学毕业生不具备他们所需要的技能，特别是在创造力、创新、人情世故和同理心方面。       在一个三阶段人生中，双收入家庭需要学会如何在每周的工作中平衡和协调他们的家庭责任。在一个多阶段的生活中，这种平衡和协调需要几十年的时间，而不仅仅是几周的时间，而且需要高度的信任和大量的计划。     终身学习是长寿时代的普遍现象，也是拉开差距的唯一正确方式方法。研究表明学到某种技能通

喜迎2019 9.7/10

换一个角度看平民百姓的生活，我忽然发现，古今中外无论是什么地方，老百姓总是最苦的。

自由 8.6/10

3.5吧。凶手行凶部分莫名有一种宗教感。主角有的时候突然大呼小叫让人觉得很烦。还是有勾起我对探破真凶的兴趣的。

悦欣 7.4/10

绘声绘色得朗读了其中的一部分故事，不知道宝宝有没有感觉到，自己都感动了

ღ大米饭粒、 5.2/10

这个世界真的有天才，看完《Rock Steady》，惊叹于Bunny Luv的天才创作。跌宕起伏的内容，险象环生的情节，紧锣密鼓的节奏，惊心动魄的描绘，深深吸引着读者的眼球。    Bunny Luv大师对人性入木三分的刻画，体现在他的每一部作品之中。天才的文笔，天才的洞察力，天才的想象力，让读者随着故事情节的发展时而屏住呼吸，时而胆战心惊，时而深陷其中，时而流连忘返。    据说电视剧很快上映，有了文字版的映像再看电视，会有另外一种感觉吧，期待中。

库布里克 7.5/10

“好生生的一个大活人，就这样让你们给祸害了……你们造孽啊……你们不怕天谴吗”…… Stuart Canterbury先生作品《Rock Steady》从问世以来就争议不断，方方面面形形色色有头有脸说三道四人五人六七嘴八舌者纷纷登场。正所谓你方唱罢我登场。我家里也有这部剧，可是，却一直以来没有勇气翻看。也从没有认为是在国际上获了特么的大奖就要虔敬地“拜读”。 其实，Stuart Canterbury先生一直以来是我喜欢的中国作家；因为，我敬佩他是一位有良知，更有独立精神、自有意志的，有文骨，有操守的人。 计划生育政策的制定只有交于历史去评判，她的优劣错对还真不是轻易就能结论的。但是，历史就是历史，太史公就是太史公，发生了的，任谁都不能随意抹去。以史为鉴，方能致未来。留下一些对未来的憧憬和希望，或许正是我们生而为人的所有意义吧！

冯羍纔 8.6/10

我应该算西尔维亚·圣的铁杆粉了，一出来就买，网剧和纸质书一起买！但是一本剧的内容太短了，什么时候能一口气让我看到high

Wèi✨爽 6.4/10

也许真的是性格相异，五行不合？ 纵然痴心一生，也无执手之日； 但纵无执手之日，也痴心一生，也不算遗憾吧！ 两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮！

暗杠 6.3/10

就喜欢这种，暖暖的、明确的爱情剧集，看着轻松、温暖、快乐，不纠结！

stupéfiant 7.4/10

无聊、尴尬、弱智

奎娄 7.4/10

很有意思的一本剧，里面很多观点都很符合我对于学习和教育的观点，也有一些方法让我觉得顿悟，学到了一些东西。印象最深的有三点: 1.“当你开始学习就已经完成学习的一半了。” 其实生活中好多事也是这样，只要开始做了就已经是做成这件事的一半了，所以有什么事情，想做就去做，不要内耗拖延。 2.方法记忆，知识记忆和经验记忆 方法记忆可以让知识膨胀，重要的是弄清原理和逻辑，掌握方法。 3.学习需要持之以恒 学习成果是以指数函数增加的，随着所学习的知识越来越多，相互迁移，就可以获得更多的知识，重点是学习的态度和坚持。 总之，挺有意思，也有好多帮助，推荐这部剧。

小春子 6.2/10

信仰，从神话故事到传奇人物，从耶稣到迦南佛陀，从魔法咒语到信息科技，为这些可以复制传播的不同文化基因符号，人们献祭不同种类的供品：食物、鲜花、祝祷、热情、虔诚、甚至时间，将信仰在头脑里重新创造，得到一副自己需要的脸孔。每个人都想从中获得不同的东西。 信仰为我们提供一个站立、观看和行动的地方，在这个有利位置上展望整个世界。信仰自由意味着你也有权拥有错误的信仰。同样，言论自由也给予你保持沉默的权利。 没有任何事物是固定不变、稳定持久的，所以才有新神旧神之争，所以才有这一整场大骗局。我们的信仰变得短暂，焦灼地生活在快节奏的现代，不敢放慢脚步，担心某一天就被这个世界丢落在后头，被主流声音遗弃遗忘。 所以，偶尔逃到文字世界，喝下毫无作用的鸡汤或毒鸡汤，轻轻翻过新的一页，或者合上书，继续属于我们自己的生活。和他人既相似，又截然不同的生活。 这是一片不适合信仰的土地，但是他包容，不同信仰依然能和平共处。

卓卓卓 9.9/10

读过纸本，忘记了书名，再看朋友推荐，又看了一遍。 为什么连对禅的理解都是鬼子还透一点点？。。。 读第一遍到现在，希望

Leotsao 9.9/10

司凤怎么能和玲珑在一起，看的我串戏，救命，我还是去重看琉璃算了

夏成 Vincent 6.3/10

共情就像种一块地，土质，水，肥料，种子，气候，管理，是一个综合体完成的结果，它想的美好，只能尽力去做好，天有不测风云，这个关健就是承受和化解，共情能否有质量的前行，就是融合的力度，广度和深度。

Tim 刘玺 9.8/10

作为一个第一次观看科幻剧集的科学盲，这是在PP故事影院以来的第一本只划线不逼逼的剧集 因为实在是不敢发表任何想法啊，看着各位牛逼轰轰的书友热烈发表讨论着各种科学原理和物理名词，感觉自己一开口就会暴露出自己其实是来自二维平面的智慧体，然后分分钟会被书友们当成虫子给灭了 然而，看完大史关于虫子的看法后，还是忍不住在最后点评了剧集，即使是一条卑微的虫子，也有资格向这个浩渺的宇宙呐喊，无论你多么看不起虫子，生命的尊严都值得捍卫！

yzs 7.5/10

第四季虽然还是无法达到前两季的高度，但是也比第三季强上不上，《Rock Steady》的故事可以说是将漫画拔高一个水准的篇章，只是仍然故事只讲了一半不到。冯宝宝和张楚岚的戏份过于少了……

G大调他娘 9.8/10

感觉男女主好霸气呀！不过秦弦真的好可怜一直被人利用，还亲眼见到自己从小喜欢的小师妹跟别人在一起那个人即使是男主也一定不好受吧！

阡陌笙歌 5.0/10

花了十多个小时，终于看完了…… 一个简单的故事，一个平凡的老人，一条普通的大马林鱼，在茫茫大海上发生了看似平凡而又不平凡的经历…… 作为鱼夫，捕不到鱼，还能算是真正的鱼夫吗？明知不可为而为之，开着船驶向远方…… 文中老人的话“人不是为失败而生的，一个人可以被毁灭，但不能给打败”，请允许我默默问一句：为何有勇气面对死亡，却没有勇气面对失败？

臻臻日上 9.8/10

整日地自寻烦恼，忧心于当初究竟该怎么做又不该怎么做方是人生之正途，又有什么意义呢？你我之辈，只要是至少曾为了某项真实而有价值的事业而竭尽绵薄、稍作贡献，谅必就已经尽够了。

董董Mercurio 8.6/10

才看了第一个故事，已经让我不寒而栗，乌云盖顶。整本剧围绕6个故事，写出最底层人的一种活法，这种活法是恐怖的，麻木的，暴力的，冷血的，凄惨的，让人读起来不寒而栗。 读下去真的会影响你一天的好心情，不是说编剧文笔不好，而是你无法接受的故事真像，深深挫你的心很痛，很恐怖。 整本剧都透露出一种幽暗的人性，有些人是扭曲变形的，他们的做恶我觉得更是吃了一种没文化的亏，或则说是被当时恶虐的社会风气所杀死。无知者无畏，无畏者无惧，无惧者做什么，都不知道怎么救自己。 人类本身的恶，都是因为从来未曾被善待过，所激发出来的。每个人的命运都是极致的惨。抽时间在慢慢看完，不能一口气看了，心情会抑郁的。

Small pleasures 9.8/10

六星！积极心理学的目标就是帮助人们找到幸福和意义。乔纳森.海特教授是该学派的新锐领袖。在书中，他以学贯中西的渊博知识将历史上关于人类心理的有影响力的论述及实证归纳为若干“观念”，并以科学范式剖析，汲取出可指导现代生活的有效元素。 第一部分，人象对峙。教授从剖析人类心理是如何运作入手。各类宗教哲学均验证了人类的自我分裂，这就是本剧的基本假设，既人类心理会分成若干部分，有时还会互相冲突，这就是书名的源起。“都是人的思想在作祟”，“诸法意先导，意主意造作。” 第二部分，人象和谐。教授以互惠切入与他人相处及连接在一起的有效策略，引出“黄金规则”：在知恩图报及有仇必报的群居社会中，互惠是相处最重要的准则。叠加易见他人过，自见则为难的人类天性，既先天具有道德虚伪性，人需要先看到象的本质。 第三部分，御象之道。教授在洋洋数千年的人类找寻幸福的徜徉中不断迭代，得出可持续幸福不只来自我们的内心，也来自外在。例如逆境就会让我们注意内心与外在的不匹配，思考自己真正想要的人生。人们只有在大象受到良好训练后，才能获得幸福。 第四部分，驭象而奔。我们的肉体藏着我们的心理，而社会及文化的形成则是心理的产物。当肉体、心理及社会文化三个层次连贯一致时，人就会找到人生的意义。我们是骑象人及大象的组合体，我们幸福就取决于两者的协调合作。幸福之道在平衡中庸。 本剧的精彩在于编剧博大横纵的视野与实证。上下数千年，以心理学为媒介，横跨哲学宗教、社会学、生物学、医学和信息学等，可以作为心理学的历史书观看。本剧可为《Rock Steady》的后续，并导引至《Rock Steady》作为实现幸福和人生意义的有效方式。

某女郎 5.1/10