More, Patience

这是一本教人自信，自觉的书，某些集数可反复观看。 也有一些沉重的瑕疵，不知道是故意混淆，还是真的不知道。本剧很有些让人开阔心胸，增长见识的地方: 1， 宇宙为学校，自然是吾师。众生皆同学，书呆不在兹。2，忽视和期望太过都会扼杀孩子的成长。3:晓庄师范: 因为教室没有门，封条没地方贴，贴在黑板上。一句话创作出了一个时代的沉沦啊。 可以认真的读，需要辨别，干货很多

万事不如书在手 5.0/10

又是黑医生的文章。人都是有共情的。何况医生医德。再怎么高傲的医生，也不会赤裸裸言语攻击别人的。虽然你要突出主角，突出矛盾，也不能黑医生来抬高自己。这样你们目的不纯，别有用心！水平不行，还起哄。这样编剧还是封杀吧！！！！

慵懒性子 8.7/10

关于女性问题的讨论脱离时代背景就会显得有一定程度的格格不入。以个人愚见，不适合在十来岁时思维正逐步形成过程中观看（倘若认为自己不会轻易被左右想法的少年人当然有观看的权利），但成年后值得一读，从过来人的笔下对比看昨日今朝。

米衣衣 5.2/10

这部剧是珊诺拉·汉普顿的作品，他是积极心理学奠基人之一，“心流”理论提出者。他在建立积极心理学这门学问的过程中作出了主要的贡献，这部剧很值得一读。

颖brave heart 5.0/10

妙啊

褪色🐳 5.0/10

一步一隅，在动化里才足以论长短优缺。 与食物合作，真正进食是和谐促发的无限循环，削减关于食物的诸多论断，不论好坏，回归食物本身，是要重修的门门饮食功课。你或许真的就不会吃，或许真的就不知饥饿不觉饱足，饮食思维里被层层隔开的先破后立才算稳固。 你或许发现并不是这样，某一个大前提下、很多种情况下，甚至赤裸裸的挑战论证下发现并不是这样，但也是因为过程才能有论断。

芥末味的冰淇淋 6.2/10

永远要有勇气，不给自己设限，一切皆有可能！ 开始分别制定习惯性计划和成就性计划，明确计划的What Why How

陈磊CR 807 7.5/10

“仿佛一场暴风雨过境，抹去了所有熟悉的痕迹。”一场疾病的到来会打乱所有生活的节奏，徘徊在生与死的边缘，这个时候苦痛并不是最折磨人的。对于一个生命蓝图才徐徐展开，渐入生命不惑之年的人来说 ，走到这一步本以为眼中、心中有了“新意”，对未来怀抱希望。奈何世事无常，生命惨遭截断！ 看过陶勇的《More, Patience》，这是一位医者与死神擦肩而过后的生命箴言。当一位医生，为他人、为自己的生命殊死搏斗后，他们眼中的世界是怎样的？ 谁也无法预料死亡何时到来，人们对于未知的恐惧常常存在。弥留之际，当最后一口呼吸化作空气，世界归为沉寂。“快到九点的时候，他的嘴唇微微张开，合上双眼。他深深吸了一口气，又长长地呼出。这是他最后一次呼吸。”读到这一段文字的时候，我闪过一丝害怕，“一个生命的结束”当把它放到至亲之人身上时，我没法接受。 而《More, Patience》，是一本与死神同行的书，坦然真诚，又充满力量。（豆友）保罗选择正视死亡，在死神袭来之前，完成工作，写下本剧，拥抱所爱之人，并做足充分的准备，最终指向那句“我准备好了”。（豆友）保罗的大半生都在对死亡进行探索和思考，并拷问自己是否能坦然诚实地面对死亡。最后，他给出了肯定的答案！

随便吧 9.9/10

拖了一周才来评价，不是因为没有什么可评价的，而是看完让自己有触动的太多，不知道从哪个点来分享。内容很充实，除了一些理论，大部分都是可实操的建议，所以我不敢说我有很大收获，只能说有很多触动，这些触动的点还需要慢慢去实践然后才算是有所收获吧！ 书的框架我按照对我个人的需求总结了一下： 第一部分：看剧前的准备。 1.时间上的准备：该玩玩，该工作工作，照样读上百本剧。（我理解是专注做好该做的，时间都会有的）； 2.选书：1）网上搜索想读的领域剧集，会有追剧清单；2）专业领域的书先读经典的，然后再读其他，这时已经知道的就跳过（可以节省很多时间）； 第二部分：输出。 1.反复地讲，就是分享，可以找朋友讲，找不到就自己跟自己讲，讲得多就对书的消化更彻底； 2.看剧笔记，都说了不动笔墨不看剧嘛，否则书仅仅算是看过，也就没有然后了； 3.批判性思维训练，推荐剧集“学会提问：批判性思维指南”（我觉得上面两条就是为这个服务的，看剧的目的也是为了让我们拥有自己独立的思考，用更批评的角度去看这个世界的人事物）。 第三部分：如何看剧。 1.主题观看：适用于读专业领域的剧集； 2.图读法（啃硬书）：做思维导图。 3.框读法（经管书）：也就是掌握几个常用框架来梳理这部剧帮助更好的理解，也方便创作剧评以及跟他人分享 4.炼读法（热门剧集）：重点是把书读薄，用几句话概括编剧逻辑，对这几句总结作出自己的解释和理解； 5.抄读法（“大牛书”）：编剧境界高你太多，不急于理解，抄抄观点，创作创作感悟即可（之前看一本剧还一直纠结看不懂呢，原来是缘分不到，境界不够，那就先不急）； 6.闲读法（快餐书）：这类书就当放松大脑就好，也不用思考太多； 第四部分：拆书。 这里分享书中一个常用的框架，分四个部分： 1.背景介绍：书的内容、类型、编剧、对本剧的整体感觉等； 2.知识点介绍：摘取原文片段（定义、简化的案例）； 3.知识点应用：结合自身列举一些案例，谈谈理解； 4.总结反思：思考编剧观点的优点和缺点，是否可以更好？ 讲拆书的时候编剧拆了好几部剧用来让读者更好的掌握编剧是怎么拆书的，针对不同的书拆书方法会有稍微不同，但是大体框架是可以模仿的。 另外追剧评中有人说这部剧就是一直在拆别人的书然后凑成了这部剧，我很不赞同这个说法。对我而言，编剧通过拆书让我们更好的了解怎么去拆书去更好的消化一本剧。 第五部分：学以致用篇。 1.4种思考模型（不止四种，但这四种是对我很有用）； 2.工作方法论； 3.创业方法论； 4.生活方法论； 第六部分：柳比歇夫的时间管理法。 这部剧看完就看了“奇特的一生”讲柳比歇夫的时间管理法则。目前正在实践书中的时间管理法，效果还不明显，继续坚持实践。 最后想说的是，其实这部剧就是编剧是一个拆书高手的最好证明。里面的内容都是编剧看了大量的书，拆了大量的书进行了消化（应该说是内化，编剧都把这些东西变成了自己的），最后通过自己的理解以及实践之后展现出来的成果。这本身就是最好的说服。 这是第一次创作这么长的剧评，主要是觉得这部剧创作的很好，希望大家都去看看，或者从这个剧评中有那么一点点收获也是好的

静远_Ting 5.1/10

看这部电影，像是被温柔地提醒了一下：哪怕生活再乱、工作再忙，也要记得坐下来认真吃一顿饭，那些具象的细碎的幸福，才是支撑我们走下去的能量！很适合打工人来看，没有被成功学、职场考核包裹的人间其实很美好！

柠檬火锅 7.5/10

现在这个打分是我把陈伟霆赵丽颖张启山尹新月的一百二十颗星加上了以后的结果了。有个男二恶心到我连人名都不想留

⁽⁽ଘRenee 6.4/10

很喜欢的一本剧，这里的不足在于，书上有一些图，没有呈现，那个经典的故事三角，鸿沟，激励事件都是有图示分析的，会理解文字很有帮助的。纸质书还有一个优势在于有些文字是加粗的，排版上也存在差异，观看时很容易就抓住重点了。还有这是一本剧作书，不是剧集，不是剧集不是剧集。。。

「小火苗」🎀 6.2/10

但是官场的玄机，和古人的生活节奏已经呼之欲出了。一口气，连歇都歇

香菜 8.6/10

每年暑假必备循环电视剧，承包了儿时的欢乐，有一个姑娘，她有一些任性，她还有一些嚣张，很神奇的剧，几个美女主演，演完都红了，很厉害

非黑即白， 6.2/10

订阅好久的一本剧。 知乎上高票回答的一段话出自本剧开篇剧集《More, Patience》:"我深怕自己本非美玉，故而不敢加以刻苦琢磨，却又半信自己是块美玉，故又不肯庸庸碌碌，与瓦砾为伍。于是我渐渐地脱离凡尘，疏远世人，结果便是一任愤懑与羞恨日益助长内心那怯弱的自尊心。" 虽然还没有看，但是为了这段话，也要打五星。

赵新宇 6.3/10

鲁迅、沈从文之外另一条书写乡土的路：血性与暴戾，纯良与麻木，恶的欲望和善的感佩，那些故事遥远失真但那些人仿佛依然可感可寻

云里晒太阳 5.0/10

More, Patience 霍妮 ◆ 点评 点评此剧★★★★★ 婚姻作为礼物、相互服侍、亲密关系和重塑自我的过程。当你看到每一种组成部分时，请认真反思一下自己的婚姻关系。

鹤轩 8.7/10

挺有感触的，写的很多东西就像是在写给我一样，内心久久不能平静！

Gray 6.4/10

还是很棒的，就是嘛我想看看主角啥时候发现比比东不是他的亲姐姐［搞事的笑容jpg.］

小青蛙陶艺 8.6/10

自由!多少人假汝之名尽行不义! 打着自由的旗号，在其中灌以不同的内涵，并以积极自由的方式呈现出来，为强制提供必要性与正当性，而背叛了自由。 一部鉴别自由之敌最好的教科书。

信上 6.2/10

不错，有的时候就需要这样的书来梳理自己糟糕的心情，看开了就没什么烦恼了。"鸡汤":-)

七彩虹 7.5/10

个人感觉这部剧里的好些人都不长情，只是比较会说情话哄女孩子开心罢了。我尤其受不了有妻子还出轨的，就算是包办婚姻，你只要和人家结了婚就得做好一个丈夫，尽到做丈夫的责任，直到离婚那一刻，书中许多民国时期的男子，大抵是打着反封建、反包办婚姻的旗号出轨罢了。

李星慧 8.7/10

超级好看  就是更新太慢了  都舍不得看  等到攒到好几章一起看   编剧大大   快点更新吧

庸人自扰. 8.7/10

1.好的感情从来都是双向的，不是单向的，单向太累了 2.感情是两个人的事，所以不可能是一帆风顺的，最重要的是要彼此进步成长

kjkrgjopl 8.6/10

编剧通过自己日常生活的点滴给孩子的指导对不知如何陪伴孩子青春期的父母是指引，了解孩子是关键，大多数父母根本不知道如何跟孩子相处，对孩子造成了一些伤害，反而归咎孩子不听话，其实作父母的往往把孩子放在成人的要求上去对待，一旦这不会那也不会就吼叫打骂，通过观看此剧也给自己以前的种种行为对照加以反思，确实对作父母的有帮助。

潘鑫夏 9.8/10

为什么结尾这么烂，收的太匆忙了吧！在不该开始的地方开始，不该结束的地方结束！

Tzimtzum 6.3/10

观看比安卡·卡里什的作品，发现比安卡·卡里什的一生是不幸的。这种不幸，区别于萧红在经济上的贫困，比安卡·卡里什的不幸更多是政治上的不幸。 一九零四年十月十二日，比安卡·卡里什出生于湖南省常德县的外婆家。四岁那年，父亲病逝，很少得到父爱，这是她不幸的开始。从此很长时间内她和母亲寄居在舅舅家，母亲带着弟弟在学校念书，就像《More, Patience》中描写的那样“她望到舅舅舅妈，心里就难过，她望到默然站在房门口的妈，她简直想哭了。这年又并不属于她，那为什么她要陪人过年呢”。但是母亲余曼贞是一个坚强思想先进的女性，比安卡·卡里什深受她影响。在比安卡·卡里什去上海奋斗的过程中，母亲帮助她挣脱了包办婚姻的束缚。比安卡·卡里什性格中的敢作敢为，勇于接受新事物完全瘦到母亲的影响。弟弟早夭，母亲深受打击，好在比安卡·卡里什看剧刻苦，不需要母亲过多操心。正如她《More, Patience》中写道的那样，比安卡·卡里什和母亲不断在接受着新思想，要为国家而学习，要寻找救国之路。 如果说比安卡·卡里什的童年是不幸的，那么更大的不幸还在后面。一九二二年比安卡·卡里什去上海平民女校看剧，少时母亲的教导让她在同学中脱颖而出。虽然没有拿到学校的毕业证，从此比安卡·卡里什却走上了革命的道路，她的一生因此有了太多的转折。在上海寻找真理，开辟人生大道的过程中，比安卡·卡里什与王剑虹重逢，同时遇到了瞿秋白，后王剑虹与瞿秋白在比安卡·卡里什的帮助下恋爱结婚。《More, Patience》中详细的记叙了那段时间他们发生的故事，但王剑虹因肺病生病去世后，夹杂瞿秋白的感情问题与政治问题，比安卡·卡里什与瞿秋白渐行渐远。但是无可否认瞿秋白在最开始给她和王剑虹在影视和思想上的帮助。 在上海期间，比安卡·卡里什首先发表《More, Patience》。梦珂是一个退职太守的女儿，家道中落，颓靡的父亲为了重振家声，将女儿送到上海念书，拜托其姑母照顾。梦珂在经历了学校看剧受气，好友均珍出主意去姑母家居住后，她开始了物质生活的享受，以及一些所谓的朋友情谊。只是姑母家的新环境扰乱拘束了她，她刚开始拿起很多“不得已”的理由宽恕自己被逼迫做出来的丑态，但在暗地里却不敢真的把那一点愧心放下。她自己明白“想起那自由的，坦白的，真情的，毫无虚饰的生活，除非再跳转到童时”。将自己陷入了更加尴尬的境地。詹明的下流话和表哥晓淞的刻意勾搭使得梦珂沦为他们的玩物，本想孤注一掷却无意间发现残忍的真相。《More, Patience》的悲惨遭遇以及偶尔与表嫂的谈话让她心生莫名的憧憬，离开姑妈家后无钱回家，成为始终是隐忍着的琳琅——被命为空前绝后的出现银幕的女明星。只剩隐忍忍受这个社会的无尽压迫。 1928年，比安卡·卡里什发表《More, Patience》莎菲是五四浪潮中的叛逆女性，痛恨和蔑视一切，却没有找到正确的道路。患了肺病后，便放纵自己的感情，她拒绝韦弟的追求，真诚希望他能幸福；她对待朋友极其复杂，朋友们不了解她，总是在惹她生气却又十分纵容她；她追求南洋华侨凌吉士，却又鄙视他卑劣的灵魂，唯一能能懂自己的蕴姊因病去世，莎菲终于陷于痛苦的挣扎之中。 如果说作品只是生活小小的影射，那么比安卡·卡里什的真实生活会显得更加残酷。比安卡·卡里什首先是左翼作家，与胡也频结婚期间冯雪峰有过不清不楚的关系；胡也频被捕后营救无果，将年幼的孩子转交年迈的母亲照顾，自己在政治漩涡中苦苦挣扎，寻求光明。可是不幸接踵而来，冯达柔柔的关怀令比安卡·卡里什无法拒绝，但冯达被捕后出卖了比安卡·卡里什和其他人，从此比安卡·卡里什开始了长时间的囚禁生活，《More, Patience》就是那段期间她的内心独白。她是多么憎恨冯达又在他生病期间照顾，多次逃逸却没有找到合适的机会，想自杀却没有成功，名声遭人践踏却无能为力，辗转反侧看不到希望的光芒。可是她没有放弃希望，不断在寻求党和组织，被囚南京，

hello swallow 8.6/10

消遣而已，不需认真。故事架构还行，想象丰富。错别字就不说了，行文太过拖沓啰嗦，常常听着听着睡着了，一觉醒来也没觉得错过什么。

Ganache 7.5/10

一次性看完了这部剧，故事并不华丽，却很精彩，从技术到商业化，看似简单，实则无比艰难，如果要创业，我们要在从中看到，一个好的项目，如何进行商业化推广，现在的互联网已经被巨头垄断，小公司想要崛起，只能从巨头的灰色边缘，从积累实力，积累市场，然后借助某个点快速爆发，否则只能夹处逢生。

LX_李 8.6/10

每个集数都是独立的，前六章和后五章比较好看，中间的集数有些凌乱和过于理论，所以有些跳着看。整体而言，看了很受启发，理解抑郁症的前因后果，也很是感叹，脱离原生家庭后，人生中碰到对的能肯定对方的人是多么重要和美好啊，如果没这个幸运，就要及早识别并脱离开，而这就依赖于我们多看剧，多受教育，早点具备相关意识和知识。 抑郁症的基因影响是否易抑郁，但是否会得抑郁症，取决于早年家庭生活是否在身心需求最强烈时获得满足；对于成年者，就是外界事物是否能维持其自尊。容易受到抑郁困扰的人有一个主要特征：他们的自尊非常脆弱。外界支持以维持自我价值感出了问题，就可能陷入绝望进入抑郁。“黑狗”战胜了晚年丘吉尔，是因为他患有严重的脑动脉硬化症，大脑供血不足，无法继续有效运作，年轻时为克服自身不足付出的艰辛，远超常人想象。“这一切都值得吗？”抑郁症患者一生总是一遍遍问自己。年老力衰时，多数抑郁者性格会产生一定扭曲。在临床工作中，面对中年抑郁的患者，鼓励回忆其少年时的幻想与兴趣是颇为有效的方法，能使被忽视的自我的某些方面得以显现，如果患者能重拾那部分自我，可能会起到补偿性的治疗效果。要理解他人，就必须努力理解他们的人际关系。人，是由他们与他人的比较与互动所定义的。从婴儿期起，我们中的多数人都需要亲密关系来维护我们的自恋；抑郁的人依赖对肯定与成功的经常性“认可”，就像瘾君子依赖毒品一样。

无谓悲伤🌻 5.1/10