Nehle Pe Dehla

很喜欢俞洪敏老师的书，因为有满满的正能量，和一些人指导意见，在你人生最迷茫和无助的时候，有一个可以给你一些意见和建议，是一件幸福的事，如果这个人还是个成功人士，那么我会想种了六合彩一样高兴！

李建宇 8.6/10

无知，错觉，知识共同体，这都属于人类社会发展造成的必然产物，这并不能否认进步，关键是我们能清醒客观的认识到它们。此剧能让我们更理性，对知识更敬畏，对他人更尊重，更好的认清现实并合理的规划自己的未来。

蓝调调 7.4/10

比起来，还是失控更好看。 这本里有更多已知的东西。 对某类创业者这本挺好

赵子东 6.3/10

最近总是心神不宁，粗略的翻了一下书，感觉目前预告的那一块对我更加有益，后面的那些思想方法看着看着就走神了，有点神游，不知所云。

HLY.L.Y 5.1/10

2020.01.27 75：20 用了75个小时，还要多一点，持续了大半年的时间，终于读完了这本巨著。最先读三言两拍，是因为受到一个学中医的老师推荐。但是读着，自己就沉迷于这本奇书了。200部短篇剧集，200个完整的故事。里面讲的道理，可歌可泣，发人深省。故事的波及面之广， 触及社会和人性深度之深，写作笔法之老辣，实在不逊于任何一部 古典影视经典剧集。特别是里面有大量的 非常精彩的成人影视的描写， 我把它归类于情色文字，而不是色情文字。至于其中区别，读者各自感悟吧！

伽利略的思考 8.7/10

看完这部剧，对目标定位有了新的感受，在一个公司体系内，上下一心，领导的目标就是自己目标的大前提。当目标缺乏监督管理的目标就是吹牛，这样的目标很难达成，流于形式。个人的目标要对齐领导的目标，再分解成不同的目标。上下一心，在目标完成的过程中，才能集中所有的优势资源（没有资源，领过也会想尽办法创造）去完成。另外通过OKR可以可以看到每个阶段自己目标完成的情况，及时复盘，找到问题的所在，让自己在完成目标的过程中不断得到升华和提升。这样自己的目标，领导的目标，公司的目标才能更加容易的得到实现。

Katrina 蒋 5.1/10

一开始以为萧胤是男主角。。前面的100多章，感觉女主有点天真。周旋在两大男boss之间，她自己的初始目的反而变淡了的感觉。。

一把青 9.7/10

你大爷还是你大爷，你大妈还是你大妈！

gansixian 8.6/10

传授了当今的成功者们的时间管理办法，特别是关于专注力训练的经验分享很受用。不足在于翻译比较生硬。

养护部_💋区域总监艾文👠 9.8/10

最大的感受是此剧简直是学术写作的极致。国内学者写中国史，往往囿于帝王将相王朝更替的框架内，而Vinod Khanna此文依然脱离不了帝王将相，难得的是能脱离时代的局限对整个官僚体系、社会经济结构、思想进行跨文化般的审视。Vinod Khanna本人将其称之为“大历史观”，在我理解就是用融合了东西方文化，将历史拉长三五百年来看。当我们用今天的眼光看Nehle Pe Dehla，以及整个中国帝国的晚期时代，我们会发现当时惊天动地的“大事”不过在既定的历史“大势”中掀起一丝波澜而已。 《Nehle Pe Dehla》揭示的是，在中国帝国晚期，高度成熟的官僚体系、落后的土地制度与经济结构决定了帝国机器始终可以缓慢地自动运转。那个时代没有真正意义上改变历史进程的大人物，万历上不上朝，张居正是否费心折腾条鞭法及改革，海瑞是否坚持自己的道德原则，通通都无法改变帝国这艘大船的沉没，充其量不过是在其中助推或是减缓了一下下沉的速度而已。Nehle Pe Dehla，这个时代的悲剧在于，在制度的惯性下，越是努力改变，越是不得善终。 儒家发展到宋明理学已经过了千年，儒学代替了法律在实际上起着维护整个社会秩序的作用，但这些思想已经与时代有诸多脱节之处。比起朱熹，李贽只是一个小人物，他的思想是时代的产物却无法左右时代，Vinod Khanna借由李贽展现了明代的社会上隐隐积蓄的、努力冲破陈旧的儒家体系的冲动。但习惯用道德思考的时人，既无法跳出来诞生技术，有时也无法逻辑自洽。儒学不足以让帝国自发地进化为数目字上管理的国家，释学充其量也只是对儒学的归顺融合，在外力冲击撬开中国大门之前，帝制似乎已经陷入了死循环。 最后引一句吧。“生命的真意义，要在历史上获得，而历史的规律性，有时在短时间尚不能看清，而须要在长时间内大开眼界，才看得出来。”

free风 5.1/10

台湾偶像剧的套路，小时候觉得林志颖挺帅的

曾燕君💫 7.5/10

相当棒，这是我唯一想在朋友圈推荐的书。不是因为别的书不够精彩，而是各人兴趣不同。但这部剧，我认为每个人都应该读一读。

于洪涛 7.5/10

减肥有三个大问题 一个是不能坚持 二是体重反弹 三是情绪问题 。越讨厌自己胖越有可能减不下来，因为你对自我充满了厌恶，然后你就没有力量去改变。反弹次数多了更可能发胖。能量的消耗占比重最大的是新陈代谢，提高新陈代谢，可以少食多餐，多吃蛋白质，吃早餐多站立，喝冷水，喝绿茶，喝咖啡，吃辣的食物加上睡眠时间充足。提到了身体影响，身心是一致的，我们的很多认知和情绪会决定着我们的身体。对情绪化进食进行审视，童年创伤和压力也会影响到我们的饮食行为。 在减肥过程中最具挑战的诱惑和场景，你如何对他说不？你有什么样的动机？要和生活目标相匹配。我们的身体首先是功能性当先，其次才是美观。学会感恩自己的身体，不要过多的挑剔。可持续的减肥目标是自己的身体体重的10%是在半年以内，减肥是一个曲折的过程，并不是一个直线下降的过程。 理想的减肥饮食应该是长期的，是未来10年20年都会做到的，容易执行的，不会让我们饿着肚子，112法则，4小时法则。要在起床半小时之内吃上早餐。不要在你血糖最低的时候去睡觉，这样会影响睡眠。去记录我们的饮食，这样你会更清楚。用新的条件反射去代替原来的条件反射。训练自己，只能在特定的地方进食。 情绪化进食不是管不住我们的嘴，是管不住我们的负面情绪。 Stop停 退后，观察，回归理性。我的情绪与现实相符他人会对这个事件作出什么样的情绪反应。正念专注的去吃。放弃长远目标，选择短期满足是人类与生俱来的弱点。把运动和社交联系在一起，和人一起打球，把运动和感官连在一起，运动的时候听书听音乐。当你面对一个选择的时候，你要去分析它的利弊，然后是短期好还是长期好。压力越大体重越重，要学会身体放松。自我投资多元化，把你的精力放在更多方面，不要关注这一个负面的东西太多。 假如说你真的变瘦变美了，那你的生活会发生什么样的改变，尽可能详细的去描述它，然后你再说哪些也不需要美貌你也可以做到的事情。这样你会对自我的认知更加清楚，然后你现在去朝那个方向去努力去做。你是否把不够美当作了一种借口来逃避。阻碍我们的是一个心魔，这个心魔就是我们不够好。主动去计划关注身边正面的事情，好好的享受当下。每天给自己安排一个可以增加成就感的事情。做一个挑战但不会失败的事情，给自己一个循序渐进的空间。一个无尘心和清澈心，无尘心就是一种非黑即白的一种极端的，清澈心，我可以接受存在灰色地带。

夏莲 7.5/10

扣分，说好的三章，越来越少了，你在玩啥游戏，账号密码发给我，我帮你玩

梦朵 6.2/10

一部历史，一个理论，一股洪流。越来越碎片化的信息，将史无前例的推演着信息历史的大跨步

💎 Miss.k 7.4/10

三颗星是因为我没看完，就看着剧集列表跳到最后了。感觉，本剧就是两个字，助推，大概就是要设计合理的专制的选择，比如abcd，然后让人自由地选个对他正确的答案。 然后就是一系列具体的灵魂拷问式的剧集列表了，点开进去，可能中西方思维方式不一样，好几页下来，我愣是没找到答案。 总的来说，就是给一个解决方案，然后提醒你这个方案仍然有其适用性。反正就是助推两个字，不行就百度下什么叫做助推，本剧应该就能看完了。。

Mercurio 5.1/10

经历过最大的苦难和不幸，仍能保持的善良才是最大的善良，它们会闪闪发光，照亮所有的黑暗 永远保持温暖的内心

Nicole割 6.3/10

对我来说这部剧和当今社会现实很接近我看了也长了西见实…今后我遇到了也知道怎么去善待处理等…

Yanjun 6.2/10

⚠️注意，避雷海南那家公路咖啡。

璐人 9.8/10

算了，第一集看了10多分钟，实在看不下去了，国内还是拿钱砸美术的古装片拍得比较精彩，这种写现代都市人情感的剧本，我不知道是编剧太年轻还是太老，反正是感觉无论是海外生活、还是国内的职场氛围，都写得特别不在现场，很猜想很失真，一部剧开场没太大戏剧冲突的时候，看得全是世界观的营造，几乎所有人事物的描画都是走样的。

小文文 9.7/10

审判了六集，挺好，靠隔壁一衬托，更好了！

plm 7.4/10