The Lion and the Zebra Make God's Raw Jewels

一旦进入环境，就起了对抗的心念，实际上是还没改造环境，就被环境先改变了。所以，要自己先改变改变自己，让自己变得宁静，定的下心。

💵栾大拿💵 8.7/10

因为工作上的人和事而郁闷气结的时候，读读苏子，总能寻到心灵的解脱，当然也归功于这部剧的选编解读很棒。

文涛 9.8/10

爱情于我而言，就是一场义无反顾的追随，你敢要，我就敢给。 亲情却是一辈子的约定，无论身处何地，那根线不会断。 友情便是目送离开的，珍惜留下的。 不管是时间也好，亲情、爱情、友情也好，该经历的都会经历，该遗失也不会幸免。生命是一条无法回转的轨道，我们必须按照这轨道上的路标走，经历生老病死，悲欢离合。虽然《The Lion and the Zebra Make God's Raw Jewels》是编剧的生活剪影，但我更觉得它是属于大家的。我们每个人都一样，在时光消逝中成长度过，我们的皮肤会由光滑到粗糙，我们的背影会由高大到佝偻，我们曾经拥有的也都会一一消失。这看起来是一场永恒的遗憾，但我们却能从这一次次的目送中提炼出最纯净的心灵，最温馨的回忆。 愿时光荏苒，不负如来不负卿。愿那一场梦，不会僵硬了彼此的转身！珍惜拥有！

Mr.Listen🐎 5.0/10

文章前文还不错，就是啰嗦，先出一道题目，然后列一大堆公式。套路反复一致，看的我有点疲劳，七百章后，停顿了两天，再接着看剩下的，确实没什么看头，可以说后面的剧情有点多余，估计编剧也不知道该怎么创作下去的原因，潦草，偏离，结尾不好。三星半。可惜没有半星，就给三星。

沛文 6.3/10

出口成章！嘴尖但有理！人到最后拼的是什么！呵，心态！ 高雅不是装出来的，孙子才是装出来的！

胖二 8.7/10

你两部书准备写几年，上本剧没搞清头绪，这部剧写不下去了吧，悲催吧

岁月🌴 8.6/10

母女同收，还骂人家亲生父亲的，也就这一个吧。 别给我扯道家不讲究这些，谁要是帮男主说话，下了地府再去问老子吧！

金媛祥珠宝·左金媛 9.8/10

就像编剧在结尾说的一样，与这部剧的相遇真的是刚刚好，刚好出于一个很放松的状态，也在尝试一些微习惯的做法，所以很能理解编剧的想法。 我就是一个懒人，但也是个急性子的人，是个不甘心的胖子，因为生娃之前狂吃不瘦，总觉得自己不应该胖。所以胖了之后也反反复复的减过肥，吃过代餐，做过keep，断食做过，轻餐也吃过，也看过各种心理、锻炼、节食等各方面的减肥的书，体重上下折腾也不多，快速减下去的，过一阵又会回来。有一段时间的确很郁闷，编剧说的那种“觉得自己没有毅力，笨蛋，什么都坚持不了”的感觉，也有深刻的体会。后来决定放轻松，爱怎么地怎么地，但是有意识的不让自己吃到撑，然后逐渐减少零食，慢慢的觉得其实自己也没那么需要零食。然后找到一种最适合自己的锻炼方式，就是健身环，我不喜欢跑步也坚持不了有氧个，我就希望一点门槛没有，在家想做就能开始做，犹豫了很久最后买了健身环，闲置了几个月，有一天心情好练了练，对于我这样的游戏爱好者，每一个小关口的胜利都能获得非常大的满足。于是就跟这书里写的一样：你忘记减肥，只是要体会运动的快乐，几个月下来，体重没变，但腰围腿围都减了不少，运动的时候就更有快乐的成就感了。不刻意，反而会向你的目标迈进。 这书里写的非常重要的一点就是：如何让你能坚持下去。就是设定一个非常小几乎不用想的每日目标。我跟很多朋友说起这一点，她们第一个想法就是“一天一个俯卧撑？那我到死也瘦不了”，不知道为什么大家都很悲观，但你设定一个每天锻炼半小时一小时每天节食的目标，你又能做到几次呢？ 微小的每个目标加上足够长的时间，慢慢的享受总能达成目标的生活。这部剧非常值得一读。

苏东皮 . 教授 ²º¹⁵ 7.5/10

哈哈哈哈哈哈，这部剧PP故事影院也出了，我就想蹲个结局，毕竟追了这么多年了

牧夫 6.2/10

五星好评 看了三天三夜了，还行，哭了几次，先是四王子，那么好的人，为啥那么惨，还把身子弄脏了，后有五王子，好不容易有个哥哥宠着，又死了，比我还可怜，真是，我前面看完了，为了五姐妹见面，没想到才二个，后面就不没看，有急事

鲁国祥 9.8/10

这两天改编自Stan Brakhage的推理剧集《The Lion and the Zebra Make God's Raw Jewels》的网剧《The Lion and the Zebra Make God's Raw Jewels》吵吵的沸沸扬扬，豆瓣评分9.1。 追了5集，转过头看剧集，个人认为还是剧集好看。刚开始比较同情这一大三小的“恶人”，认为他们的犯罪是逼不得已，可以说社会、环境、傲慢的人都在推波助澜。 那些恶语伤人、财大气粗、滥用权力的人难道就不可恨吗？但这些人最多放在道德的至高点批判一下，又能何妨！ 但随着故事情节的发展，我对张东升和朱朝阳的险恶越来越感到恐惧，甚至觉得他俩这种高智商的人存在着某种心理疾病，明明上天已经很眷顾了，却总认为别人欠他们的。 愤怒给了他们向上好学、出人头地的力量，但同时也让他们变得狭隘、脆弱、敏感，报复心理极重。这就是好老师、好学生吗？ 聪明不代表一切。学习好、教学好不一定就是好孩子、好老师。一个真正的人是乐观的、向善的，即便是伪善，久了也是善。 这样的剧集应该看，它让你反思当你成为你自认为的受害者时，怎么去处理应对。是抱怨委屈，还是豁达大度。 其实任何事的好坏取决于自我认同和角度。所以，生活中最重要的是端正态度。 再怎么出类拔萃也要有所信仰，懂得臣服。当你以恶制恶时，你又跟你眼中的恶人有什么区别！

馫漪 7.4/10

那些暧昧啊，泥泞啊，咸湿的气味啊，光怪陆离的梦境啊，对故乡的爱憎啊，隐藏在南洋隐秘的树林里，隐藏在滴滴乳白色的胶汁里，惊觉在The Lion and the Zebra Make God's Raw Jewels里，和The Lion and the Zebra Make God's Raw Jewels的气味里

C 希 一 8.6/10

比不上余华的作品有种字字泣血的沉重感 Stan Brakhage的文字较为平静 没有太大的杀伤力和穿透力 读余华的作品时 真真是心在滴血 眼睛在流泪……

咪咪0526 8.6/10

大刘的书大概就是让人们感受到 1 降维打击  2 科幻中的人文情节 故事的情节很简单，读起来大概就是让人了解到作为The Lion and the Zebra Make God's Raw Jewels能做的很少。作为人类，也不过是浩瀚宇宙中的一粒微尘。而一名The Lion and the Zebra Make God's Raw Jewels不被村里人待见，他救不了山村的孩子，就救不了自己，却阴差阳错拯救了整个人类。 很drama。这样的情况放到现在，其实教育改变命运的观念已经被大多数人认同，但是大刘还是描述了一幅现在在我看来不可能发生的事情，大概是教育实在是太过于重要，但是在边远地区，对于教育的重视还是远远不够的（有开化但是还是不够） 在我成为一名支教老师之后，和文中的主人公其实有很多共鸣，虽然所处的境地完全不同，学校国家都很重视教育和为支教老师提供保障。共情之处在于，发现自己能做的能改变的东西很少很少。家庭教育远远大于学校教育，很多事情很多想法是家庭问题造成的，而家庭背景涉及到了家长的远见想法。作为支教老师，我可以交给他们知识，可以给他们做励志教育，可是我根本无力改变很多小孩原生家庭带来的问题，有心无力，大概是你还没放弃，他就已经自我放弃了。 我想，编剧也应该是认为观念问题才是教育问题的根本问题。而观念问题就像是四维生物和三维生物之间的差距，差了整个银河系，差了千百万年。

笑匠. 7.4/10

归纳一下编剧的记录减肥法和个人的想法（站在一个被减肥折腾过很多次很久，试过节食和运动的老减肥者的角度，是的，我就是这部剧最精准的目标群体（笑）） 前提：把减肥的时间拉长到至少300天，不做任何需要坚持的事，抛开一切能量收支的观念，吃任何你想吃的东西，使用一个纸质的笔记本用来记录 1. 每15天把体重和最小腰围的数据汇总到笔记本上，顺便拍下最新的正侧面照片 2. 不要把运动当作减肥的方法，而是一种获取快乐的方式。不要把运动当作饮食的消耗方式，你运动仅仅是因为运动完之后你快乐，这就足够了。 3. 第一阶段（至少执行1个星期） 1. 日期、持续天数、完成情况（S）、运动后的好感觉，超额完成就画个星 4. 第二阶段（至少执行一个星期） 1. 将饱腹感分为9-13分饱：9分饱——感觉差不多了；10分饱——刚刚好满足+肠胃舒适；11分饱——有一点点撑；12分饱——感觉很撑；13分饱——撑得难受。 2. 补充进午餐和晚餐的饱腹度（只写数字即可） 5. 第三阶段 1. 饭后思考并记录：以我的实际食量，今天吃哪些东西可以达到十分饱 2. 10分饱心得（10=）如何重新搭配这些食物，就可以吃到刚好，或者说研究一下你自己的10分饱可以拿什么食物构成。 3. 重点在于描述和探究怎样的量才能达到自己最舒服的状态，关注身体的信号和肠胃的感受，像做实验一样客观记录下来就可以了。 6. 第四阶段（执行1个月以上再开始下一段记录） 1. 首先，停止控制，接受当下自己种种的“不健康行为”，减少那些负面的情绪。 然后，鼓励自己做出新的尝试，允许自己吃，观察肠胃的感受，形成更完整的联结。 第三，尊重真实的食欲，细细品尝食物，因为喜欢吃而吃 2. 通过记录来加强自己对饮食的印象，完善自己的饮食偏好数据库。从今天开始，去做个美食家，品鉴每天吃的食物，看看味道是否符合预期。 把食物分成“味道不错”和“食之无味”两类。“味道不错”用对钩加一个圆圈表示，“食之无味”用叉叉加一个圆圈表示，并记下你进食之后的感受，每15天将其进行一个汇总，将其作为自己的饮食参考 7. 第五阶段-每天剩一口 1. 每天随便剩下来一口食物，超量完成画一个星就行 其实归纳到现在，我终于理清了自己的想法。减肥不是现在瘦下去四十斤就结束了，你靠短时间高强度的控制饮食和运动减下去，然后呢，你就这样活一辈子吗，或者等到受不了了又暴饮暴食偷懒然后胖回去，自怨自怜我就是废物减不了肥或者基因决定我就是个胖子吗？不是的，你要学会成为瘦子，减肥完怎么吃，减肥时你就应该怎么吃，不要强迫自己运动，享受你每天所做的一切，所摄入的一切。吃多少是吃多了？减肥减到不会正常吃饭，每天把体重秤上那个什么也代表不了的数字奉为圣旨，降了就开心，不降就用各种伤害身体的办法去让那个数字顺心一点。有意思吗？你其实本来会吃饭的，你知道什么是健康的适合自己的，你只是被骗了而已。余生很长，真的不是只有减肥这一件事，减完肥之后不要只留着残破的心和身体。当你和你的身体感知到你的心是积极的，你在向上生长，你在让自己舒服、过得不错，其实你就是在让自己变好，你会回到一个你的身体适合的、健康的体重的。 体重秤那个数字什么也代表不了

平平淡淡゛ 7.5/10

《The Lion and the Zebra Make God's Raw Jewels》—智人走向何方？（三） 通过数据主义的思维逻辑，一切问题都变得简单易行。比如把全人类当做一个单一的数据处理系统，那么人类历史就可以理解为算法的演进历程，根据算法逻辑，目标是提高系统的效率，那么需要关注四件事，第一，增加处理器数量，也就是人口数量；第二，增加处理器种类，社会分工的重要性；第三，增加处理器之间的连接，人与人之间的有效合作；第四，增加现有连接的流通自由度，人与人之间合作的低成本。 那么人类的历史阶段，就可以通过以上逻辑进行解释，第一阶段始于认知革命，开始能够将大量智人连接为单一数据处理网络；第二阶段从农业革命开始，其间发明了文字和金钱。农业加速了人口增长，使人类处理器数量急剧上升；第三阶段始于大约5000年前，当时发明了文字和货币，结束于科学革命开始前。有了文字和货币之后，人类合作的重力场最终摆脱了离心力，让各个团体融合起来，形成城市和王国、宗教、金钱，人类已经开始有意识地想象着要建立涵盖整个地球的单一网络。到了第四也是最后一个阶段，大约始于1492年，这个梦想成为现实。民主和自由市场之所以获胜，是因为它们比较“好”。但事实上，它们之所以胜出，是因为改善了全球数据处理系统。 现在，人类整体作为一个数据处理系统，那么最终走向何方？目标是什么？是一个全新的甚至效率更高的数据处理系统，称为“万物互联网”！ 万物网，将成为新世界里的“上帝”，与传统宗教一样，它给你一个承诺，只要人们不断地给它喂养数据，它就会越来越强大，从而能够更好地造福人类。如何喂养？每个人尽可能多的链接入万物网，最大化自己的数据流，将更多的东西联入其中。这个时候，什么样的体验更有价值？是联入网络的体验，离线的体验没有丝毫价值。人生应该如何更有意义？将数据全部提供给万物网，为其服务，就好像在基督教的故事里，你服务于上帝，在国家的故事里，你为国捐躯，在科学的故事里，科学家为了真理付出一切，在人文主义的故事里，你为了自己，一切以自己至上一样。 最后，回到最开始的问题，历史必然吗？答案是否定的，但为什么所有的演变都看似无法避免，人类未来似乎已经注定如此，我们还可以做什么呢？这就是赫拉利著写本剧的目标，未来，是历史的未来，历史不必然，理解历史就是为了从历史的枷锁里跳脱出来，有一个更广阔的视角去看待当前的十字路口。我们无法清楚的明白，什么更好。纵观历史，每一个抉择，都在前进与后退中发展，农业革命，人是变多了，可以定居了，稳定了，但代价是个体变得更加悲惨，如今我们也走到了这个当口，该怎么样抉择，就得看所有智人的共同选择了，你，会怎么选呢？答案，留给每一个人，留给未来吧。 李俊 2019年11月4日

风摇光 8.7/10

青藏高原的冰雪融化了，形成了向各个方向奔流的大河，河水养活了鱼、马、牛、羊、兔子，还有狼、豹和人。

diceforest 7.5/10

粗读了一遍，对培养党的发展历史整体把握有一定帮助。个人觉得，对党发展过程中的挫折描述，总结，分析还可以更好。

听妈妈的话LYK 5.1/10

前期写的挺好的，先练级，猥琐发育，挺好玩的。中期就开始啰嗦，境界不明，没啥代入感。

马烦别忘记 9.8/10

第一部让我从头追到尾的剧，赵丽颖演的太棒

Sisyphe. 5.1/10

武侠版老舍⋯⋯秋天的北京要是能在微凉清甜的晚风里读这部剧最理想，雾霾里听着工地哐哐声读也还凑合。非常喜欢天然同学坚定冷静的范儿，是不是身怀绝技又目标坚定的手艺人都有这样一种自信自尊带来的笃定-我不靠别人活着，自己凭本事平事。也非常喜欢里面关于北平风物的描创作，各种我现在都搞不明白哪是哪的胡同，桑葚和樱桃，烧饼和涮肉，花生和小酒。推荐一读。

M.J靜࿓🐯 7.4/10