歌剧魅影The Phantom of the Opera

哎呀，哎呀。 媳妇说这种书让泪点低的我看一定哭的稀里哗啦。 所以，怀着不信邪的防御心里来看此剧。将要结束，心里还暗叹还好，还好。一般一般的评价。  也免的被人说的我心软爱哭的性子。 前一夜，刚看完阿兰若篇。不知何时睡去 今早只有醒了个大早，外面近几日雨水连绵，上班还要几个时辰，就续下去继续看。  也许真的老了罢，竟没了翻个身就睡去的洒脱。 。。。现在眼泛泪花的在此扭捏

SunnyYe 5.2/10

从《歌剧魅影The Phantom of the Opera》、《歌剧魅影The Phantom of the Opera》、《歌剧魅影The Phantom of the Opera》、《歌剧魅影The Phantom of the Opera》、《歌剧魅影The Phantom of the Opera》、《歌剧魅影The Phantom of the Opera》，再到这部《歌剧魅影The Phantom of the Opera》,这个叫弗雷德里克.巴克曼的北欧男人会把故事一直讲下去，我也要把“巴克曼鸡汤”一直喝下去……

小花喵💭 7.5/10

每个人的经历都纷繁复杂，都有着跌宕起伏的过去和充满挑战的未来，有着幸福的回忆和难言的忧伤，有着许多朋友、敌人和心爱的人。

奥辰 6.3/10

2022.02.22 22:55 2022年读完的第四本剧，东野的第十本。 这部剧是有五个短故事组成，前四篇是那由多和羽原圆华一起探案的，最后一篇是为拉普拉斯做铺垫的，emmm比起这种短篇，还是更喜欢东野的长篇，看上去带劲、过瘾。刚开始看的时候就觉得这部剧的故事稍微有点牵强，不那么自然，有点刻意了，感觉不如之前看的长篇缜密，不过很多地方也都合的很好，感觉这部剧就像是夹在其他长篇剧集大齿轮之中的小齿轮，没有小齿轮大齿轮也能转，有小齿轮又显得很紧密，但单看这个小齿轮又感觉它不能承载多少压力

雨天不归来 5.1/10

小学到初中做不少酒婆，刷子李，泥人张，苏七块，好嘴杨巴观看理解(每一篇都记忆深刻)。我得分一直很低(看我评论语言组织能力就知道很差了)，却一直记着这部剧想着有一天把他补完。今天一口气看完全本，冯先生真的把人情世故写进书里，每个人物鲜活生动。看这部剧像听一场相声经常戳中我的笑点，仔细想想老师要是选其他篇章做观看理解做的时候学生也会不会也笑出声来了

xuxuee 8.6/10

喜欢邱池描述食物的文字，欢快幽默。 看这部剧最大的收获就是对做饭有了兴趣。

小。 5.1/10

一本很值得一看的好剧，理论与实践兼具。 真正的爱情也许并不完美，但决不应发展成充满执迷、威逼、控制，甚至暴力伤害的关系。 健康的爱情需要相互信任、相互关心和相互尊重，执迷的爱恋则恰恰相反。它只不过是一种渴望，渴望一些自己没有的东西。一位执迷者即使身处一段恋情之中，也还是不满足，总是想要更多的爱、更多的关怀、更多的承诺、更多的安全感。执迷爱恋的本性是贪得无厌，对方终究会受不了无休止的索取，选择离开。 执迷与个人需求和欲望是脱不了干系的。 对于执迷的恋人来说，害怕分手和真的分手，两者带来的伤害是一样的。在被拒焦虑干扰之下，执迷者的所作所为常常激怒他们的恋人，而这让执迷者更加不安了。一而再、再而三的折腾，被拒焦虑终于变成了执迷者的自我诅咒。 有的痛苦看得见摸得着，有的痛苦则深藏在潜意识之中难觅踪迹，这些都需要我们与之抗争。 执迷之情升温到一定程度时，人们很容易迷失自我，行为失控，做一些自己都不敢相信的事情。针对他人的身体暴力就是其中一种极端的方式。 “救世主”这个词对很多人来说包含着宗教情怀，对另外一些人来说则意味着力量、崇高、美德、慈悲。世界上的人形形色色，“救世主”这种角色最唯美浪漫。有“救世主情结”的执迷者的日常生活是处理对方制造的各种问题。他们相信一旦解决了这些问题，“问题人物”就会华丽转身，变成他们的“完美情人”。 “救世主情结”一旦萌发，第一个吞噬的就是判断力，在所有的执迷爱恋中都是如此。 在现实的世界里保护自己的唯一途径就是求助于第三方。因为少了感情的纠缠，旁观者清。第三方的介入可能会触怒你的恋人，或者威胁到你自己心里关于感情美好的构想。但钱是钱，情是情，这是两码事。 “有毒的父母”来指代那些从情感上、身体上虐待或忽略孩子的父母，他们的行为严重损害了孩子的心理发育。尽管凯伦的父母并没有公然虐待她，但是也没有给她应得的情感关照和父爱母爱。 沉重的妒忌心和爱情根本无关，反复的讯问、指责和猜疑是恋人内心没有安全感和情绪化的反应。过分的妒忌心只会破坏恋人之间的信任和亲密，而缺少了信任和亲密，真爱无法存身。 “协同执迷”是一场激烈的感情拔河，一边是压抑，一边是激情。“协同执迷者”忍受着对方难以想象的控制欲来换取内心渴望的爱情，他们的内心和执迷恋人一样空虚。但是，容忍不合理的行为实际上是无意识地鼓励了恋人的执迷，只会让他们的感情越来越糟糕，越来越不健康，直到他们能够拿出足够的勇气，下决心做出积极的改变。 大部分人以为我们主要是通过语言来表达内心感受的，事实并非如此。心理学研究发现，高达百分之七十五的交流是非言语的，肢体语言、行为、态度传递的信息远高于语言。当我们矛盾挣扎的时候，或者试图掩饰内心的感受时，我们常常言行不一，给出的是模棱两可的双重信息。 通过了解一个人特定的人格特征、行为习惯以及背景，能够大概预估在遭到拒绝的时候，这个人会不会出现暴力行为。 有两种形式的家庭暴力——虐待伴侣和虐待儿童。无论哪种形式的家庭暴力都在无形中告诉孩子，暴力是获得力量与控制权的有效途径。 请不要拿别人的错误来惩罚自己，不要因为别人的犯罪和懦夫行径而自责。 只有当我们的父母尽可能地以尊重、爱、鼓励以及保护来回应我们的需求，我们才能逐渐建立起对自己以及他人的信任，从容度过这场暴风骤雨似的、不可预知的分离。 被抛弃是一种高度主观的体验，防止这种主观体验发展成为连接强迫的关键在于安抚孩子，消除他们的疑虑，让他们清楚地知道，爸爸妈妈爱他们，不是故意拒绝他们的。 只有一个方面是所有象征父母共有的：他们都有一种神奇的能力，可以唤醒执迷恋人内心深处强烈的连接强迫。 “救世主恋人”的

高川 6.4/10

所以秋水到底爱谁多一点，初恋，白露，还是柳青？初恋和秋水应该是相爱的，初恋最珍贵的留给了秋水后就嫁作他人？白露似乎和秋水更生活，但却输给了自己，自以为配不上和他适合最好的打败了所有，所以清华男是替身？柳青没有太多的叙述，却好像平淡却长久，为何也不是现在，而是以后？看完🈶️太多的不懂 不过编剧的总结还是很让人回味。真实的生活中，多数的故事并不完整，多数没发育成熟的人物有各种各样混蛋的地方。即使造出来时间机器，重新过一遍充满遗憾的年少时光，不完整的故事还是不完整，混蛋的地方还要混蛋。所有的遗憾，一点不能改变。 对于描述长期困扰于心的东西，有两种截然相反的观点。一种认为，描述过后，脓水流尽，得解脱，得大自在。另一种认为，描述之后，诊断清楚，这种困扰，水流云在，成了一辈子的心症。我无法评说哪种观点更加正确。

泽 5.1/10

一个问题憋很久了。这部剧的风格我是挺喜欢的，很像我以前喜欢的辰机糖红豆的文风，轻轻松松看剧集。 起初留意到这部剧是老虎推荐的，因为同时看老虎和小金鱼的书，里面用到的造纸、马蹄、卖茶等推进故事情节的“道具”都太像了,加上更新时间很近，感觉在看同一本剧集。

jyb 6.3/10

本剧是第一人称写的，描述了丈夫的全部心理活动。角色本身虚伪曲折，内容仍然是诚恳的，那些矫饰的想法，角色是相信或决定相信的，是一种自我安慰和合理化。角色是极端的，但这种心理普遍存在的，不分性别，读的过程不免司及自身，反思很多。

虾眠不觉晓 9.8/10

纪实影视算是？ “诗织是小松和警察杀死的”。这句话贯穿全文，黑色幽默的是他们都没有受到应有的惩罚。 正值丰县问题摆在面前，我们又何尝不是在探索？正义虽迟但到，希望结果是好的，让以后千千万万的“我”不要再惶恐害怕！

海上日出 7.4/10

我真的不明白为何晟茂风要娶简，我真的讨厌和痛恨这样的结合。但是这却也是社会的常态，中年有钱的男人离婚后总会再娶一个年轻的女人，那个女人可能比自己的子女小或者大不了两岁。但是我是真的厌恶这样的结合。

hv 6.3/10

突然间翻到这部剧，然后被吸引，迫不及待目不转睛马不停蹄读下来。 为什么？好像在书里看到了自己的前世今生。我为什么是这样的性格，这样的样子，为什么我总担心失去，为什么我至今不能接受爸爸的去世，为什么我那么紧张妈妈，为什么我不喜欢不习惯亲密的举动，为什么我不能理解很多的感情，为什么我无法去共情孩子，为什么我总逆来顺受，为什么我总是对自己不满，为什么我总喜欢将最好的东西给别人，为什么我总觉得自己不重要，为什么我总是那么努力却觉得活着并没有意义，为什么我总觉得自己的生活是空心的，为什么我对所有事物只有一种认真的态度，为什么我不懂得幽默，为什么即使得到周围人的信任认可羡慕我依然觉得自己不行，为什么我总觉得自己很呆很笨很木…… 我不知道我在婴儿阶段的时候是怎么被照顾的，但我也没有照顾好我的两个孩子的婴儿阶段。我甚至不懂得究竟怎样是爱，怎样是他们需要的爱。或者说我不懂得他们的需要，不懂得周围人的需要。 一下子看明白这么多东西，尤其是似乎看清楚了自己之所以是现在这样的背后原因，太突然，太难接受，整个人似乎都抽空了。第一次有点明白什么叫“惆怅”了，虽然还是不能准确理解。但我真的觉得我惆怅了，不想再看了、再想了。 我需要转移注意力了。

winderer333 7.4/10

很多时候，去向远方，就是一个向往，把向往变成现实，就是我的生活。 ——朗·钱尼

殇^洽 5.2/10

这部剧是1932年写的，90年了，刚开始看的时候有点想弃书，但还是有点好奇后面会讲啥，继续读了下去。还好，后面内容有些是我之前没有想过的，还是有启发的。 家庭学校在我们的成长期太重要了，还有母亲的影响也很大，社会感、合作能力都是要有意识去学习的，哪有什么一开始就啥都会的人呢，好的教育可以成就一个人，差的教育也会不经意间把人毁掉。

祝你前程似锦 8.7/10

超好看(｡･ω･｡)ﾉ♡三刷了，实体书也看过，网络版也看过。超喜欢格格和孟斯年之间的那种感觉，格格说话风格还有性格应该是我最喜欢的剧集女主类型了，超可爱。表白编剧大大，哈哈哈哈

KK¹🍯乳钙热卖中 9.9/10

“最好的成长是自我成长，最好的控制是自我控制”，实际上书中这个基本观点并不新奇，主观能动性向来是人类开拓进取、奋发有为的根本动力，但是编剧能够另辟蹊径，以脑科学为出发点，将心理学、教育学原理与60年的教育工作经验相结合，深入浅出开追有益，对家长掌握孩子成长的规律、问题的诱因和调整的路径大有裨益。我感到，这部剧不但适用于青少年，也适用于每个成年人，因为人的自控能力需要贯穿一生。         在提升自驱能力之前，我们首先要搞明白大脑四种运行模式以及自身的生理精神状态对控制感的影响。我们的理智、自律和思考，都来源于执行控制系统，它主要负责组织规划、控制冲动和判断决策，如果沉迷游戏、社交软件等新技术产品、长期睡眠不足或者有酗酒吸毒等不良嗜好，极有可能产生过大压力，导致控制系统“掉线”，从而被压力反应系统接管。科学研究表明，大脑前额皮质的决策判断功能直到25岁才能发育成熟，压力反应系统长期激活，表现出具有防御性和侵略性的动物应激本能，会对人类大脑造成严重破坏，特别是让青少年患上焦虑症、抑郁症的风险大大增加。第三个系统是动机系统，它是由多巴胺引调节控制的“奖励中枢”，当某个领域某项活动能持续增强孩子的认同感、成就感，大脑就会进入“心流”状态，此时注意力高度集中，思路敏捷清晰，感觉时间过得快，不会感到有压力。这个系统或许就是控制力的最好状态，心无外物，灵魂出窍。最后一个系统可以定义为“后台”的默认网络模式，它是人类在什么都不做的时候才会激活的静息状态系统，“白日做梦、想象和幻想，都是健康心理中的基本元素”，心理学家荣格、弗洛伊德都非常看重的无意识就是这个状态。大脑这时会开始恢复活力，将信息储存到永久保留的位置，比起思考等任务模式，心智漫步更能激发对事物的洞见。         了解完大脑的运行系统，我们应该对照分析，如果自身或孩子冲动易怒、不善思考、自卑敏感，就不能急于求成找回控制感，可能会适得其反加剧冲突，要因人而异因材施教，找到缓解和释放压力的办法。首先要保证睡眠，“睡眠才是人类生命金字塔的基座”，青少年每天至少应该保证9至11小时充足睡眠，并适当允许孩子什么都不做发呆，先解决后台问题。其次要树立“权威型养育，顾问型父母”的教育理念，帮助孩子达到“有意识能胜任的程度”，浇灌幼小的自驱树苗茁壮成长，更重视学习本身的意义，而不是以中国式学风过度填鸭，仅仅关注成绩和结果。如果孩子认为自己没有发言权，就可能会倾向于耍滑头、撒谎、作弊或者彻底放弃抵抗权威。同时，也不能频繁使用外在激励来鼓励孩子，会导致“他不用为自己的生活负责，只对奖励本身产生强烈兴趣”。最后是挖掘孩子的天赋。编剧认为，真正成功的人能明智选择投身到擅长的领域，并以此为生。挖掘孩子的潜能，引导孩子指定目标计划和备选计划并分解落实，才是教育的核心价值观，爱因斯坦说过，如果你拿爬树的能力去评价一条鱼，那么它这一生都会认为自己一无是处。人生路漫漫，哪有什么标准答案？不是所有人都适合当航天员，往往模棱两可的问题，更接近教育的真相。

eveneven 9.9/10

做个有趣的人，培养有趣的灵魂，有主见有个性，不随波逐流，不人云亦云。在平淡中求新存易，活出不一样的自我。

尚华 7.5/10

整个故事讲的比较完整，硬伤比较少，网文中很不错的。就是装备技能讲的太繁琐，看得较累，看着看着后期跳着看也不影响观看，

兰西 6.2/10

喜欢！第一本认认真真看完的重生剧集！加油啊！期待更新！（能不能再出个男主跟女主的番外啊，好喜欢他们两个 ）

麦麦糖 5.2/10

这本关于爱情的书，是我去年十一月份左右听书听完的。当时选择读它，是因为我发现自己不会写感情戏，想通过较为科学的方法来了解一下爱情。 但是，我看完之后依然没有开窍。因为这部剧是聊的科学的爱情，而科学是诞生于实验室，对变量进行控制之后找寻到的规律，亦或者是对过去数据的统计，摘取其决定性的因素，汇总成的科学报告。然而，真实世界中的爱情存在太多的变数和偶然，而故事写作则摘取了这些变数，并注入更多的偶然和巧合，这样才更有趣味。 观看这部剧的大部分读者，诉求应该和我不一样，简单翻了翻剧评就能看到，很多人都对爱情感到迷茫，想要找寻一份真挚的、能够相伴终生的爱。对于这样的群体，这部剧其实用处也不大，因为与其说它是帮忙“找爱情”，不如说是帮忙“组建家庭”。 书中分析的许多数据都来自最后组建家庭的成功案例，那些失败的爱情故事都埋没在一堆欢天喜地之中，并不做数了。如果追求浪漫爱情，像唐璜一样更注重感觉，而不是相处的融洽、细水流长的读者，其实可以不用读了。 而且本剧书名是“歌剧魅影The Phantom of the Opera”，这个前提条件是——你要有一个爱的人。那些从来没有喜欢过别人的读者，或许先要一本“如何点燃你的爱”，而不是直接求助这部剧，企图从结果推演到现象。如果先掌握方法，再去勾搭妹子的话，就有点pick up artist的感觉了，个人觉得不太可取。 抛却这些群体，这部剧适合的人群就很明显了：有心仪之人却苦于开口的男女dio丝，相亲认识了还不错的对象但不知道怎么沟通的成年人，脚踏两条船左右摇摆的渣渣，游走在万花丛中但想要找个真爱成家的海王，身边一堆朋友向你倾吐、求助感情问题的垃圾桶人士…… 最后我想说，爱情并不是某种框定的结构，世界上有多少人就有多少种爱情，甚至于你的每时每刻，爱情都不一样，今朝觉得厌恶的人，明日就对他心生爱意也说不定。 如果你苦于如何经营爱情，这部剧很有用处。但如果你不知道爱为何物，请问问你自己。

断点. 5.1/10