成为加里·格兰特Becoming Cary Grant

Powerless is the word crosses my mind all the time when reading this one.

阿曼-飞影广告 9.8/10

别看是本大部头，可读性却非常强，跟剧集一样啊！以前我觉得《成为加里·格兰特Becoming Cary Grant》很会编啊，读了耶路撒冷的历史才发现这座城市真实的宗教更迭统治易主比剧集编的厉害多了！简直就是原型！不过作为没有宗教信仰的人，读起来情节精彩却不能引起更深的感觉，这是我的问题。我不理解宗教信仰的情感。。。

青丝已断 7.5/10

这部剧写的是人们怎样心甘情愿、高高兴兴地偏离了19世纪的道德传统，也偏离了20世纪末之前人们习以为常的道德范式。没有道德感情束缚的性行为和原始社会没有区别。

Rita²⁰²¹🎏【休假中】 7.4/10

看的最快的一本剧。 大自然包罗万象，孕育了这么多独特的生物，希望能跟人们和谐相处。 隐秘的冷知识又增加了，可可爱爱

Lucia🍎 6.3/10

虽然纳博科夫很喜欢用那些繁复冗赘的描述词和五色斑斓的意象来把简单的一句话，扩充成一块湿漉漉的吸满了水的海绵（真的很影响观看体验），但是我仍然很喜欢这部剧。 特别是第二部第二十九章的存在，就足以让我忘记前面那种恨不得把书撕了的体验。我真的超爱第二十九章，我不知反复读了多少遍，我甚至觉得我可能都能背下来了。我读这部剧的全部理由也只是因为这一章，电影里怀着孕的枯萎了的洛带给我的那种感觉，又重新让我在这部剧的文字间找到了。 我爱这部剧，一如我17岁的时候第一次看了《成为加里·格兰特Becoming Cary Grant》就迷恋上了那部电影一样。

曹清华！！！ 9.8/10

在你成为别人的贵人的时候，你才会也有贵人。相信吗？出来混迟早是要还的！

清兰 8.7/10

因为看到微博推荐才开始看的一本剧。前半部分让我觉得比较有参考价值吧，后半部分的练习的实现大概不是每个人都能做到的。

不爱哭的小兔 8.5/10

感觉有时莫名的尬，台词和表演都是，不太理解为什么会是那样的表情...不过题材还是不错的，而且男主混混外表+写字优秀这种反差挺喜欢（承认吧！我对写字好的人都有好感！）。腐这部分我倒是没有磕上。如果单单想看个腐剧，这剧应该会有惊喜。

亿邦盛🌱苗苗🐬🐬 8.7/10

比电影生动，人物远比我想象的更复杂，文后的续文更能体现真是的人生命运的起伏。

Zhang XN 9.8/10

爱奇艺自制剧难得又有一部能看的了 ！！！！

火凤凰 5.2/10

和剧名一样，观看心里学和哲学的剧集的感受就是每当我觉得一个观点很有用，可以作为参考时，当我又看到另一个观点时看法又变了，成长也是这样，一个个人生信条打破又重建，永无止境

牛大脸 7.4/10

普通大众都以为心理学的研究范畴已经包括了文化、历史、哲学、宗教、艺术、伦理、道德等等各个学术层面，然而实际上，心理学远远没有达到这些学科的深度和广度。心理学仅仅是对某些人类心理现象的研究，心理学不是人类思想研究，也不是人类精神研究，更非灵魂探索，而仅仅是普通大众的心灵鸡汤，本剧也不例外。心流现象普遍广泛存在于人类的各种心理活动之中，这是无庸置疑的，本剧的贡献在于提出了对心流现象的广泛实证。然而，本剧对所谓幸福的定义，是沉浸在心流现象之中，这显然是肤浅的、庸俗的解释。心理学家应该把自己的定位仅仅局限在心理学范畴之内，而不应该随意僭越，因为一旦僭越就贻笑大方了。关于幸福的人类思想剧集汗牛充栋，岂心理学可以洞悉呢？然而当今心理学一个普遍的现象就是，心理学是无所不知，心理学可以全知全能，以至于心理学走上了神坛

严大伟 7.4/10

我第一次接触冥想是在b站上看到艾莉森王，看了她的几个视频并且真正开始跟着艾莉森冥想，我想象斑驳的光点透过树叶也落在我的脸上，热风吹拂着我的发丝，我感受到那又温暖又舒适的空气，自己感受着呼吸在身体内游走，内心平静，缓缓睁开眼睛发现自己不过是在乱而有序的房间。        在后来的很久的日子里我都不再有过这样冥想的高潮，那是第一次冥想却也是我感受最棒的一次冥想，我感受到了编剧所说的“头脑空间”、“快乐”。后来找了很多跟练的音频即便是艾莉森的同一个视频我也再没有那种快乐的感受了。而最近情绪越发的控制不好，年长些的朋友都开玩笑的和我说：“你这年龄是正常的，莫不是要年纪轻轻就禅定了？”知晓这是玩笑话。活泼开朗思维敏捷是我这个年龄该有的，渴望平静专注豁达的内心却也是我要开始修炼的。就像阿姨们叮嘱我说：“过了25就一定要好好护肤了，你没有几年潇洒。切莫大意否则有的你悔！”        外在的东西常常容易看得到变化，胖了？长痘了？细纹？长斑？面部松弛？最容易被忽略掉的是我们内心的变化。它是开心、焦虑还是狂躁？如果是负面的情绪我们该怎么办？听之任之还是强行干涉选择逃避？我想这部剧或许会给你一点启发，我们不一定像僧人那般一天18个小时都在冥想。但是书中的行动冥想的确是我们很多人无意间都有过经历，我们在知晓后也可以有意识的去感受“心流”——和正念境界有些类似这些年这个词也说得多，这样说出来大家容易懂。而这部剧一个很大的优点便是说故事：故事会使复杂的概念变得容易理解，使易忘的指南容易被记住。        首先得明白两个词及其关系：冥想和正念 正念：意味着心在当下，活在此刻，心神不乱；意味着在自然得觉醒状态下安顿心灵，不带任何偏见和评判。 冥想：是一种手段、方式、技巧，重点在于感受。  想要达到正念得状态需要通过冥想来达成，这样来表达两者的关系很好理解也加深了对正念和冥想得理解。         概念讲完就想说说三个故事（我认为是理解冥想最本质的三个故事），故事及背后的意义都有帮助到我对冥想的理解！编剧还讲了很多故事都很好在此不做赘述，感兴趣的可以自己观看。 *道路：          蒙住双眼来到周身嘈杂的马路上，想象长长的车道旁长满青草。嘈杂的环境让我们开始冥想即便到了晚上睡觉的时候仍然会觉得这种噪声萦绕在耳旁或者始终不安。这时接着想象你清楚的看到了这条“路”——也就是你的心灵。看到车子飞驰而过，看到不同的颜色、形状和尺寸，我们会被它们其中一个特质所吸引，你或许不会喜欢这种感受，很多人将获得这种感受怪罪于冥想，认为这是冥想带来的结果。但事实残酷：冥想不是思考，它只不过是一道明亮的光照耀在你的心灵上，所以才让你清晰的看到了这一切。所以你或许会很难接受自己的心灵竟然一直都真的是那样的状态，惊讶之余难免会惊慌失措，于是开始试着外力阻止，或者，认为这些想法很有趣参与其中。但这是一个不太明智的策略，这无异于你从路边站起来在车子间跑来跑去试图控制交通。 你不妨试试就待在路边只看着车来车往，或许当时是上下班高峰期路上满是车，或许当时正值午夜路上并没有几辆车。随着时间的推移你不会频繁的跑到路上而是更加容易地坐在路边观察着想法来了又去，这就是冥想地过程。当你退一步与这些想法和感受保持距离时，便会有种豁朗感。        在正念环境中，冥想不是想要阻止想法，控制心灵。它是一个过程，在这个过程中我们要放弃控制，不插手，不介入，学会以被动地方式集中注意力，同时将心灵安防在它自由的、自然地觉醒中。 *蓝色地天空：          在你的心灵中想象出一片蓝色地天空，如果你有的只是满满的

Fangzhou 6.3/10

比不要脸还吓人 故作敢言的样子

🌈玲ༀining༄✨✨ 6.3/10

以前做销售的时候，前辈就教导我们：第一是要清楚自己产品的卖点在哪里，优势是什么，然后去了解市场上的同类产品，总结出产品间的差异，做到心中有数，知己知彼，方能百战不殆。第二是要清楚客户的痛点是什么，他想要什么，只有清楚了解了客户的需求，才能一击即中。不然你嘴皮子再厉害，没一句重点，没一块是客户所需要的，注定失败。第三就是，在客户的痛点上，我们也称之为是“伤口”再撒把盐，让客户自己意识到你产品的重要性，非买不可。基本上做到这三点，就离成功不远了！

SisiYang 9.8/10

每次观看都能感觉全身舒畅，精神爽利。我已决定拥抱幸福，再见吧，所有低落的情绪。

Dolphin 5.2/10