他继续契合着“蹲”的动作，五分钟之后，林东再一次感受到了那痛苦的滋味，刚刚承受了一次，没有休息，第二次不是变得习惯了一些，而是变得更加痛苦！\n 站，蹲，这是九死魔功最基本的姿势，林东三天的时间适应了站，五天的时间适应了蹲，这对于普通人来说已经极为不错！\n 十年锻练没有让林东的实力提升太多，但是给林东打下了不错的基础，若非如此，林东花两三倍的时间也不一定能适应站与蹲！\n “八天了，还有两天就是风雷武院炼武系招生开始的日子！”林东眼中精光闪烁，八天修练提升了许多，不知到时能排在什么样的名次！\n “第三个姿势为坐。”\n 林东快步前进，这坐并不是普通的坐，而是坐在水中，引水系力量锤炼皮肤！\n 炼体，皮肤，肌肉，筋骨，内脏等都需要锤炼，如此才能抗下强大的攻击，在几种中，皮肤与肌肉是第一个炼的，普通的炼肤之法难以覆盖全身每一寸肌肤，但是九死魔功完全可以！
\n 在水中，水全方位接触身体，每一寸肌肤都可以得到锤炼！\n 很快，林东到了一处水潭边，脱得只剩一个衩裤，他脚下用力，腾空而起跃入了水潭。\n “站与蹲最为简单，水中坐就难了，不知道一天时间，我可不可以学会！”林东心中暗道，他只有一天时间修练了，最后一天得赶往天阳城！\n 得到九死魔功，林东不进入风雷武院也能修练，但是修练的速度会慢许多，成为风雷武院的学员特别是优秀学员，他能得到不少的修练资源！\n 两年，林东清楚地知道自己只有两年寿元，每一天都极为重要！\n 十分钟过去。\n “该死，水中果然不像岸上。”林东眉头皱着，岩上，他可以比较容易完成准确的动作，在水中，水流，水的压力都会影响到他的动作！\n 时间一分一秒过去，林东一次次尝试，可是，大半天时间过去没有一次成功！\n 不过收获还是有，从最开始有些焦虑，林东渐渐平静了下来。\n 寿元只有两年了，需要抓紧，但是却不必太过急躁，急躁解决不了问题。\n 神阳西落，林东深吸一口气又一次没入了水中尝试已经尝试了无数遍的动作，两分钟之后，林东以为这一次又要失败，可就在这时，一股可怖的压力从四方袭来压在了他的每一寸肌肤之上。\n 耳中轰鸣，眼皮似乎要被恐怖的水压压得破入眼球之中，双腿中间，两颗蛋蛋都受到了强大的压力，难言的痛苦让林东精神近乎崩溃。\n 不过还好，压力来的快去的也快，林东标准的动作只持续了一瞬间，压力也只存在了一瞬间。\n “呼，呼！”\n 头冒头水面，林东大口地喘息着眼中露出惊惧之色，这“坐”太恐怖了，刚刚只是瞬间就让他感觉快死了，如果一次次这样痛苦……\n “太可怕了，这还只是坐，后面的动作一个比一个难，一个比一个难以忍受。”林东心中苦笑，自己选择这样的炼体之路，不知道会不会把自己玩死！\n 用手触了触自己的皮肤，只是一次成功，可似乎皮肤就已经紧实了一些，九死魔功最开始修练时效果最好！\n “痛苦虽然恐怖，不过这炼体的效果也没得说。”林东轻道，自己的眼皮，耳膜，下身等都受到了炼体，如果坚持下去，说不定用刀子扎都扎不破他的眼皮，恐怖的音攻耳膜轻易可以承受！\n 三分钟过去，林东一咬牙又沉入了水中，他想变强，二十年寿元都支付出去了，痛苦算得了什么？\n 有了一次成功的先例，半个小时过去，林东再一次尝试到了那“美妙”的滋味。\n 五个小时过，天已经完全黑了下来。\n 林东从
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