本书《自制力》、《做自己的心理医生》。志恒收益非浅。志恒也明白了自己的缺点，志恒是很信书的。他往往不信人，他对书容易信任。因为书是有逻辑性，有哲学性，是科学的，所以志恒很信任书。
对比书上说的，志恒自己的毛病和缺点也不少。他要努力的改变自己。是自己的错，他已经深深的认识到自己的缺点。他没有把事情做好。可是，他多么需要一个贤内助啊！一个好女人是一个好学校。可是他遇到的是一个假伪善的学校。志恒不想埋怨谁，可是这个学校真的就是差劲。他以为她们会给志恒带领积极和向上。可谁知道，带来的是伤害。
埋怨也不起作用，志恒只是起到心理的平衡。志恒多么无奈啊！
他也知道结束这样的婚姻，是多么的需要，他已经预测到自己怎样都比现在好。可是，就是不容易，接受事实。因为他感到，薛冰不是好女人。再在一起，一如是伤害。她不是一个好女人。志恒感到真是倒霉。
就像歌里唱的一样，明知道不爱，可是，分开又舍不得。是自己的心理在作怪。看了书之后，志恒明白了如何控制自己。他要坦然自若的面对灾害。自己算什么东西啊！伟大的领袖都无法阻止背叛和变节，更何况自己呢？自己这个软弱的家伙。真是无耻。有很多名人都无法保证自己的路线未来，更何况自己呢？灾难就灾难吧！我们的意志力不要畏惧如何邪恶的力量。
无论是哪个组织和教派，都抵挡不住正义和善良。他要用正义和善良击垮如何敌人。志恒有他爱的人，他们一定能够在一起，幸福和快乐！他一定要智慧的斗争。什么叫智慧呢？其实就是看的远，看的深和广罢了。所以，志恒要智慧的，泰然自若的处理这个灾难。
苦难是一种财富，志恒不会气馁的！早晚一天自己会取得伟大的胜利！
夜渐渐深了，德强也睡了，不知道明天，他会不会早些起来。这个孩子，志恒也是尽父亲的责任，没有别的办法。志恒没有孩子的帮忙，也没有爱人的帮忙，一切奋斗只有靠自己。他的奋斗，不能指望什么人。他几乎是，像赵云一样，一个人在千军万马中厮杀。所有的苦只有自己承受。志恒渐渐坚强起来。
志恒的心理压力非常大，他这段时间，感到自己简直是在地狱，没有人去救他。每时每刻都不好受，是一种特别的人生煎熬。
各种念头在心里都出现过，这简直是非人的折磨。他干什么都没有心情。他明白这样的情绪不会永恒，但是，他还是接受痛苦。
这段时间，志恒喝了不少啤酒，他想给自己一些麻醉和宽慰。悲惨世界，世态炎凉，无耻下流，等很多风雨，让志恒受着折磨。志恒坚强忍受，一定要斗争，胜利一定会到来。
此刻，他想起了，红军的二万五千里长征。是多么不容易啊！
今天，星期一，天空晴朗。过了五月中旬，但是，前天下了雨，天气还不热。
志恒，来到单位。
坐在办公桌，路总给他讲了很多社会上的事，教育的事，商业的事，工业的事，劳保的事，医疗的事等等。很多事无奈。也只有糊涂点，太清楚了会受伤的！路总说，许多问题都连着一个根。经过联想，志恒今天的孩子问题，婚姻问题，也是连着一个根啊！
岳母啊！你说呢？你啊！
志恒想，也许自己这样分析不对，可，岳母你能承担多少责任呢？你一点错就没有吗？如果有的话，你该怎么做呢？
有时间，善良都是被欺骗。志恒感到自己那么可怜！没有人去救你
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