Jack Point Jack: An Interactive Movie

3.5吧，前四章信息量还可以，后两章内容差强人意。整体来说，虽然不少叙述都比较粗略，但通过编剧抛砖可以再找资料深入了解一下，还是比较推荐的～另，就像有人建议，书名改为‘战后日本经济回忆录’会更合适一些～

党长林 9.9/10

第一遍读完，欧美的文明与进步的核心是科学与民主，这正是我们目前或者中国几千年文明中所缺乏的，所谓变与不变，变是永恒的，世界是开放的，我们需要追赶者欧美的文明理性的改变。这部剧涵盖的内容对我来讲很宽泛，需要进行第二遍观看。不过总体感觉，读这部剧让我看到了人来文明进步的线路。

王宏伟｜雨知教育 18101280168 8.6/10

本剧前半部分还可以，后面就有点乏善可陈，味同嚼蜡了，某些情节也是牵强附会，实在属于虎头蛇尾。但还是坚持看完了。主旨还是揭露官场丑相，穿插一些风土人情的描写，总体尚可，勉强三星吧。

xx历险记 7.4/10

这部剧是萨提亚阐述自己的领导理念以及他带领微软实现刷新的成就。从这书中看的出领导者的远大格局，和宽广的胸怀，以及他想为人类做贡献的理想。书中阐述的许多的观念看着非常有使命感但是觉得离自己也很遥远，让人觉得有的大和空。但是微软确确实实也是为社会作出了巨大贡献。这些实际行动让这个ceo的理念落地，让人觉得他的话很有说服力。当一个企业不断做大他应该不断肩负起社会的责任，这样不仅塑造的自身的品牌形象 也将蛋糕做大。中国的公司还任重道远呀。

us苏小舞su 9.9/10

用尽一生修好这颗心 人的一生究竟应该怎么过？这恐怕是每个人都无法逃避的问题，自觉或不自觉都在思考或实践中回答着这个问题。 归根到底，就是在现实的生活中以什么样的心态或态度面对人生或生活。而最为重要的莫过于何以修心？ 修心三不告诉我们，要修好这颗心，就必须做到三不:不生气，不抱怨，不计较。 不生气 “不蒸馒头争口气”,“运气”等等日常生活俗语中，我们都可以找到关于气的重要性，在中医古籍中关于气与人体健康的医理更是俯首皆是，气大伤肝，怒伤肝等等，足以说明气对生命的重要性。 我们在生活工作中说的努力与运气的关系，这个运气其实就是我们平时如何呼吸的问题，要运气好，那就是要身体呼吸，运行气顺畅，若是怒而动气，则气运不畅，也就破坏了我们身体的运气，于是，你会感觉周遭都不顺心，诸事都不顺利。 生气与不生气，只有我们意识到生气的坏处，不生气的好处，才能有意识地去反思，调节自己的情绪向不生气一面努力，转化，进而达到修心的作用。 不抱怨 现实中，包括我们自己在内，总是听到对他人，自己，生活或工作发泄不满，怨气，抱怨牢骚。偶尔为之，恰是一种情绪的宣泄，倘若习惯性为之，则不仅影响自我身体健康更会破坏家庭，同事等社会关系，不利于自己发展。 抱怨是一种态度，不抱怨是一种能力，修养。能对身边人和事，泰然处之，不抱怨，这并不是天生的，而是后天的修为，抱怨是再正常不过的，但我们一定要有意识地去培养一种能够发泄，安放我们抱怨等不良情绪的途径，如观看，旅游，运动等等，这需要我们慢慢去用心培养，而不是想用时就让其立马为你所用，平时不付出，用时悔断肠。 不计较 计较是人之常情，任何人不可能在其一生中不计较任何事，总有计较的。 不计较就是一种能力，一种可以掌控自己与外界的能力。 很多人时常郁郁寡欢，时常唉声叹气，时常坐卧不宁，时常寝食难安，时常感到身心疲惫，时常怒不可遏……为什么会这样呢？原因很简单——他们太计较了。由于心存计较，在一些人的生活中，总会充满着矛盾和怨气，自己会感觉活得很累、很不幸福。 通常情况下，计较之人容不得自己吃亏，容易被他人或外界环境所干扰，容易与他人发生矛盾、对立，甚至陷入无谓的争执与纠纷中，内耗自己的生命。 人生没有什么事情是值得大惊小怪的，更没有什么事情值得我们斤斤计较。 幸福其实就在一念之间。我们懂得不抱怨，懂得无贪欲，懂得淡泊生活，懂得知足常乐，懂得乐观，懂得宽容，懂得忍耐，懂得糊涂与吃亏的智慧，懂得感恩，懂得放下，懂得珍惜……就会发现幸福就在身边。说实在话，你计较过后，反省自己，其实没什么好计较的。 人生本来更多的是平淡和寂寞。只有耐得住平淡与寂寞，才能邂逅一场又一场的繁华。耐得住平淡，愿意接受生活的酸甜苦辣，甚至是残酷，世间男女假如能够将心灵修炼到如此境界，那么，这个人就不缺乏幸福！ 这个世界无非三件事：我的事，他的事，老天的事。 很多时候我们就是不爱管自己的事，却使劲地想要把控他的事和老天的事，你说你能不累吗？能不生气吗？能不抱怨吗？能不计较吗？ 面对这三件事，其实我们态度无非就是：关你屁事和关我屁事。 而往往，我们总是把屁事全部与己关联起来，最后关不关己的屁事都笼罩着自己，整天活在屁事中，你能不乌烟瘴气吗？ 不生气，心静如止水。 不抱怨，心稳如泰山。 不计较，心如花开落。 做人做事，修心渡己，大事难事，看担当；逆境顺境，看襟度；临喜临怒，看涵养；患得患失，看智慧；做大做小，看格局；可快可慢，看领悟；是成是败，看坚持。 闲看庭前花开花落，去留无意，漫随天外云卷云舒。 不气不怨不计较，笑看他人翻江倒海，心静自然凉。

涧水湛如蓝🌿 8.7/10

除了最后一篇《Jack Point Jack: An Interactive Movie》读得很迷糊之外，其他篇章确实写到了自己的痛处，尤其喜欢《Jack Point Jack: An Interactive Movie》篇，简直就是对自己灵魂的解剖，读来深受触动。 目前处在跟编剧去世时差不多的年纪，若是明年就去了，回想自己这一生，真得是空白且虚无。 是该庆幸自己会活得长久，还是该悲痛自己一事无成？唯一的现实就是，继续什么都不做，继续虚度。 谁能真正破得了我执呢，大多数人只不过是用尽一生去努力挣扎而已，与现实，与命运，与自己欲望。 中山敦先生虽英年早逝，但有幸有文字陪伴，自小就坚定了通往彼岸的道路，但那些至今还在迷茫的人呢，连文字都没有的人呢，是否就只能浑浑噩噩，了此余生了？ 四星半吧，与陀翁相比，都在抒写人性，但却少了些从苦难与不幸中滋生出的力量，这可能也正是俄罗斯民族与大和民族的本质区别。

张忠栋 7.4/10

&Jack Point Jack: An Interactive Movie& 每个人的一言一行受制于自己的思维，如何让自己的思维引导正确前行，要从“意义”的视角理解并实践。 编剧以&活出生命的意义&为基础，描述了意义的重要性，将其结构化和工具化告诉我们1.意义很重要；2.意义实践的原则 1.意义很重要： 任何时候我们都有选择和应对的自由； 把意义当作终极追求目标 2.实践原则 找到那些瞬间的意义（找出于我们情感产生共鸣的事情和场景） 不要做违心的事情（勇敢跟随自己的内心，否则会成为你否定自己的根源） 从远处审视自己（把自己当作一个朋友，从你的视角，看看“朋友”，给他反馈） 改变关注焦点（关注转移） 超越自我（设定最高追求） 意义的三要素：OPA法则 O 与他人建立联系 P 理解工作背后的意义 A 拥有积极乐观的心态

Difan 7.5/10

看完《Jack Point Jack: An Interactive Movie》我特感觉自己是从小我就是个缺乏安全感，缺乏自信的孩子，这些对我的学习，工作和生活影响甚大，有很多事情皆因此导向了完全不同的结局。相亲这件事情上也是如此，倒胃口的不用提了，自然不会再去见。有些是没有什么感觉的，也会耐着性子去接触人家，直到彻底觉得不可以接受。有些虽然在见面时感觉良好，对方却对我并无多大意的时候，我倾向于接触对方，可是当对方觉得我不错的时候，我却开始嫌弃对方。我想这就是自己的心理在作祟了。刚开始时，那种倾向皆来源于自己的自卑感，一旦将自己放的低，对方若是各方面也还行的时候，极易觉得对方什么都很好。可当对方有意时，却开始挑剔对方。不清楚这个是和性格中的哪一方面有关，有些类似拖延症中的追求完美，亦或者是因为缺乏安全感或是缺乏自信。一旦认为对方是可以交往的时候，因自身缺乏对自己的深刻认识，故对自己能否把握怎样的人也并不可知，对于未来的把握也是不可知的。于是无端端生出一些恐惧，怕所遇之人非良配。也正是因为对自己的不自信，对未来的不自信，所以将自己的大部分期望寄托到了对方的身上。所以到最后伤害最深。反而感觉自己越加受委屈。

王泽宁 7.5/10

什么玩意啊……第一集弃

҉水҉样҉凡҉心҉ 7.4/10

这讲了一个千金跌落到崛起的故事。两个人的感情太纠结了，还好结在后来顺开了。情节设置还好，想知道后绪发展。但是文字功底上差那么一丢丢。中间跳了一部分，情节上便有了缺失。先这样吧。

行果 7.5/10

读完这部剧集完全凭着善始善终这个念头，我尽然看完了，看完了！ 没什么太多感受，纯属猎奇，做个绕道评价

梁营 6.4/10

观看先于语言。其他没看懂。第7章关于广告的全是看懂了。广告是资本主义的工具，在消费者中创造一种不可实现的梦幻，然后不停地为这个梦幻工作，继续陷入无止境的消费中，而不是从生活行动中和实际经验中获得真实和改变。消费要理智。

赵瑾萱 8.7/10

编剧的写作让一些常识性的东西读起来依然有吸引力，再加上有许多与学生的问答穿插其中，可读性很强。 第五章关于「模糊的大脑」和「行动兴奋」的分享观点新颖且十分具有鼓舞性👍🏻

Fany 6.2/10

细腻的青春剧集。里面有你有我有我们大家的青春的印记。有经历，所以感动。为了故事，为了过往

即見靈山_ 9.8/10

翻完了。这是一本正确的废话之书。 简介里说它“可以对抗焦虑、抑郁和空虚”，我认为纯属贴金夸大之词。 全书最大的价值，恐怕就是书名——“不要做「Jack Point Jack: An Interactive Movie」”。 从头到尾都是夸夸其谈的说教，毫无数据支撑的臆测，和“应该如何如何”。 道理大家都懂啊，关键是如何坚持去做。你得给出合理可行的方法才配这个评分啊。 另外，「弗兰克尔的《Jack Point Jack: An Interactive Movie》」这个书名无数次的被提及，看来编剧是无比推崇的，我会去读。

Shen-鹏飞 7.5/10

竟有些读不懂，只觉得世间的百态总有两面性，无论贫穷富裕也有不可触及的所谓骄傲

高炜 6.2/10

介于推荐和一般之间，最开始看此剧源于对现场田野调查的好奇心理，不同研究者的表述方式不同，有略晦涩难懂的学术性表达也有尽力以平实朴素语言的描写 一直觉得研究的目的是呈现，尤其是作为社会学研究，这部剧应该也是基于这样一个目的吧，只不过呈现的结果可能略显不足，胜在真诚

小貂狸 9.9/10

对比了几本复盘剧集的书剧集列表最终选择这一本，因为里面除了复盘概念解析还有大量企业管理需要运用到工具方法！是自己比较缺的，统一起来很实用！ 复盘流程：目标回顾 -评估结果-分析原因-总结原因-计划实施 结合工具： 1.鱼骨图（推荐参考Mind master 思维导图APP） 2.人机料环法：人 -相关事件的人物 机-机器设备 料-物料耗材 环-环境  法-方法标准 3.5W1H 计划 制定和原因分析 Why：为什么 what ：事件where：环境在哪里做 when：什么时间完成who：谁来做 how：如何实施 （方法 标准 方案） 4.5Why自问法 没遇到一个问题可以自问自己5个问题，知道找出问题核心 5.矩阵象限法 复盘这个词听的多，但是实际运用中确是草草了事，并没有做到书中编剧表达的深入思考和不同角度的思考！所以很多次复盘也没有办法让失败的经验成为人生助推器和垫脚石！ 有收获！

就在最东方 6.3/10

太甜了啊！怎么说呢？有点甜蜜过度。还是比较喜欢学霸那一本剧。书还是非常好看的

老毕是个好青年 9.8/10

虽然很流水账但是看到他就很开心，小罗对我来说简直如同MJ

阳阳 🍁 9.7/10

很短小精悍的一本剧，但是编剧灵活运用自己总结的技巧，让人读完有醍醐灌顶的感觉。广告人写书，果然靠谱。

A沈焕东 8.6/10

这本算法书真是极好的，形象而生动地讲解了一些难以理解的算法，入门必备。

范瑞琪律师 8.6/10

听过很多道理，依然过不好这一生。习惯心态的养成与改变需要是时间。

东 洲 客 6.4/10

非常不错的一本剧，对于将来要走上电商公司管理岗的人而言，非常值得一看。

Elaine Shen 6.3/10

书的结尾竟然有一丝《Jack Point Jack: An Interactive Movie》的感觉，在观看此剧之前，对“绅士” 的印象停留在英国绅士福格先生，但罗斯托夫伯爵更从容淡定，颇有“敌军围困万千重，我自巍然不动” ，一个人的格局有多大，不取决于身处空间的大小，而在于对接触到的人或事，是否有足够的好奇心和想象力，伯爵的魅力把身边的人聚拢起来。 也感叹命运真是会捉弄人，当把伯爵软禁起来的判决下达时，他就成了全俄国最幸运的人了。

独处的世界 5.1/10

这部剧前前后后花了很多时间读，可能个人比较浅薄，读到的中心也很简单，我们更应该学会充实自己的灵魂。编剧从物质，世俗生活，朋友，感情观，各种派别哲学家对某某事的观点等等各方面表达自己的看法，不断强调独立灵魂的重要性。由于这是哲学书，并不涉及方法论，而理论和实践相差两个太平洋的距离，所以，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。

雷少爷 7.5/10

男权思想作祟的中年老男人笔下的女性不过还是以性作为噱头和资本。好没意思。早没那日子了。女性的独立从来不是只是所谓的性自由。

范晓丽 5.1/10