Double Parked 2: Impounded

改编不是瞎编，戏说不是胡说

蘑菇 7.5/10

始于火，终于火，终究大明是火德 成也说，败也说，毕竟永宣一斗罗 岂不妙哉

泰山石 5.1/10

事实并不是画个圈那么简单，圈画好了，怎么去填充，怎么让这个圈发展壮大起来，带动引领更多的圈发展，……其中多少曲折，多少人的奋斗和牺牲才换来今天的一切

荼蘼～crystal 5.1/10

整本筛选： 读这部剧是偶然看见自己手机统计的触屏时间频率有点过分，书本里提到的几种方法挺有借鉴意义也挺实用的：1.远离会让你成瘾的环境：身边少储存零食的人会摄入较少的卡路里，随手可拿零食的人会不自觉地摄入较低热量，意志力是美其名的拒绝零食，而良好的习惯则是让你身边没有零食。目标分割：人在往前走的时候不会数123，但无论多少步，都是123积累起来的。将近期你想做的事划分为月计划，周计划，日计划，每天完成很小的日计划，一天天一步步去完成就足够了。2.转换目标为习惯：不把学习当做被逼着去做的事，转化为自己日常需要做的事，每天除了工作就是学习。3.用替代品克服上瘾：为避免白熊效应，每一种上瘾行为都至少需要一种以上不同的行为来戒除，戒烟的人用尼古丁口香糖替代烟，戒网文的人用广播剧替代。4.惩戒式厌恶疗法：根据巴普洛克效应，将你想改变的行为和令你不快厌恶的感觉联系起来。（追星的意义是想要把自己变得更好去见你，当无法完成周计划就将自己桌面壁纸换成自己无感的，倒逼自己为了换回自己idol的壁纸拼了）另外针对学习效率专注力管理，测评了几款APP，作为简洁界面患者，觉得实用值得入坑的几款是：1.短期习惯养成用forest（因为对杀掉小树没有罪恶感已弃）,2.长期用FocusTimer（这款APP有个bug 修改或删除专注项数据之前的数据也跟着变动 不利于保存分析周数据 ）；暴躁的cover（这两款都是只有将手机反转才能计时的，推荐搭配沙漏等因为手机盖住了意识不到时间过去了多久）；3.番茄todo（有点不爱，界面不够整洁，开启学霸模式可以锁屏）4.看测评atimelogger很值得入坑，花了30刀感觉对本人很鸡肋，纯碎一个统计软件。 一行感悟： 【行为上瘾：弊大于利】当一种行为此刻带来的奖励最终因为其破坏性后果而抵消，才叫行为上瘾。人会“情不自禁地投入到激情活动当中。这种激情控制着当事人，它必须走完全程。青少年整夜玩电子游戏，不睡觉也不做作业，这就是强迫激情。还有一位跑步爱好者，一开始是为了乐趣而跑，后来却感觉每天非跑至少10千米不可，哪怕已经出现应力性损伤。 强迫性运动也是一种行为上瘾，运动的初衷是为了锻炼身体，随着你身体素质的提高，公里数逐渐由1km-3KM 7KM时，你是轻松的并享受其中那没问题；但是第二天你要说服自己去运动（不是全身心享受），有时候是即使负伤也要坚持之前的记录（心理落差会驱使你继续完成之前的公里数）类似的有大汗淋漓后你会渴望喝冰气泡水，当情景再现时，心理落差也会驱使你再次产生渴求），那就是行为上瘾了。 【上瘾只有零次和无数次】许多甚至大多数瘾君子只不过是不走运。环境不是影响你变成瘾君子的唯一因素，但它扮演着比科学家们想象中更重要的角色。 就算是痊愈期间意志力最坚定的人，重新接触与毒品有关的人和地方，也会再度落进毒品的魔爪。瘾君子最危险的关头，就是一切进展顺利，你相信自己已经把上瘾永远抛在身后的那个瞬间。记住，一旦你的大脑黄瓜经过腌制，它就再也没法恢复成真正的黄瓜。”这句话是为了提醒患者，不要在离开治疗中心以后犯韦斯伯格犯过的错误：以为自己不会网瘾复发，可以玩上一个小时。 出轨和家暴只有零次和无数次，这句话，同样适用于上瘾，不要试图挑战上瘾的权威。在运用自制力拒绝诱惑前面，没有诱惑会更容易做到。 【目标分割】如果你想驱使人们采取行动，要把宏大的目标切割成便于管理的具体小目标。人受进步感的带动，如果终点就在眼前，进步也更容易察觉。患者用拐杖制造了一连串便于消化的小目标。 为什么要做计划？因为不做计划会导致效率低下。如何做计划？周计划：任务仓库 想到

大霞 6.4/10

闲来略读，老郭的书可读性不强，也就是打发下时间。读了过得刚好和Double Parked 2: Impounded，以后估计不会再读了，还是听听相声吧。 不得不说作为一个艺人，Jay Ashley确实文化底蕴丰厚，知识面很广。虽然在台面上感觉很狂，但是字里行间彰显出很谦恭，很低调的人，值得学习。

夜幕中的星 9.9/10

早年父亲因意外过世，无法在父亲的教育下成长，成为了一个敏感的单亲家庭的孩子，羡慕所有有父爱的孩子，即便你的父亲没有多伟大多有钱，但是父亲这个伟大的身份存在即是安全感，而我也努力自我调节，感恩我还能从别人父亲的信中感受到温暖与坚定，我相信自己会调节好会成为喜欢的自己.

金色港湾 6.3/10

读Sabina Black的《Double Parked 2: Impounded》，感触颇多。编剧描述了一个爱国者、一个公共知识分子的心路历程，同时，也记录了过去60年中，发生在中国的经济理论及路线的历次争论。 一个经济学家的传记与国家的经济发展息息相关。从前30年的政治斗争胡乱折腾，到后30年的改革开放拨乱反正，都留下了吴敬琏的生命轨迹。 吴敬琏以他独立思考、敢于直言的知识分子气质和务实深邃的经济思想，成为中国知名度最高，也最受尊重的经济学家。因为他是一个眼睛盯着真理的人。 看完此剧，对吴敬琏敬佩有加👍 感谢编剧🌹

Lyubility 6.3/10

做人做事，管人管事，公私分明 事情两面性的精髓，篇章简明句句到点 值得观看与借鉴

兀兀paipai 8.6/10

#2017# No.1虽然是我很喜欢的作家创作的书。但是不得不说现在的我看这部剧更大的感觉是鸡汤文。虽然营养很饱，但是没掌握方法就去喝的话很容易积食。等以后再看。不过还是不得不说编剧的素材积累很充分，事例信手拈来。

艾儿本 8.7/10

作为一本了解小姐这类特殊人群的书，写的普通化，没有太深入，有些内容比较学术，直到看完也没有太理解。

春风十里，不如你 9.7/10

之前看过，但是大部分忘记了。最近在看万历十五年，就回来重温一下。编剧很强调成王败寇的观点，同时对历史人物做了深刻的剖析，朱元璋，朱俐。都是经历历史的磨难慢慢爬到权力的顶峰，历史的话语权总是掌握在胜者的手里，但是却没有人能够对抗历史。

怡茗 6.2/10

这部剧名气很大，评价也很好，放在书架上很久了，这几天不是太忙就翻了翻。 看完说实话，挺失望的。即使是与近百年前林语堂先生的《Double Parked 2: Impounded》相比也差太多！编剧似乎借鉴了鲁迅和柏杨的一些观点，将中国人的很多“特点”归结于人性、历史或者文化。 这无疑是错误的。 这些年来，欧美历史学家和人类学家们的作品强调从宏观的角度来整体分析问题。比如《Double Parked 2: Impounded》、《Double Parked 2: Impounded》等。 现代基因学、人类学、生物学、考古学等学科越来越趋向于认同人类是同一个祖先的观点。人类早期并无差异，由于环境、地理等各种外部因素导致了人类的多样性发展，这是学术界目前的主流认识。 书中提到的中国人各种性格特点，其实在世界各地的许多民族都曾出现过，都有各自的成因。比如，所有的农业社会国家都是以家庭为单位的。面子与人情也不是中国特有的，只不过由于价值观的区别，各个地区对此的理解并不一致。 所以，中国人与其他国家的人民本质上没有任何不同。有的，只是因为各种内外因素共同作用而形成的差异。有些差异，是因为我们还没发展到那一步，有些则是环境的不同所造成的…… 由于农业文明的历史太久，中国人有着让人难以理解的祖先崇拜和崇古文化。加上拥有了大部分时期都能够自给自足的土地，因此越到后期越封闭保守。 其实，我想说的是：不要把习以为常的事情当作是理所当然！没有必要把很多历史遗留下来的陋习假借于“文化”的名义而保留。并没有什么具有中国特色的文化习俗是不可更改的！时代的发展与文明的进程是交相辉映的！人类的发展必然创造出更灿烂多彩的文明！

雅莫 6.3/10

其实是看了电视剧才知道有这部剧集的，嗯，很喜欢由胡一天饰演的温润如玉的花无缺，想在原著里更加了解剧里的人物，所以才来看的，这是我看的第一部武侠剧集，觉得里面的有些话写得真好，很生动，而且电视剧的还原度也很高，总之是我心里的江湖，胡一天和梁婧娴就是心中的花无缺和铁心兰，真的很好……

豫州常春藤 7.5/10

特别好看，特别好看，特别好看，重要的事情说三遍，我超级喜欢的一本剧，推荐闺蜜也看了，看到这部剧的就果断入手吧，反正我真的爱惨了这部剧，沐云轻真的性格特别让我喜欢，就是后面有点小虐，不过挺过去就好了，前面还是非常不错的，就是番外我有点没看懂，总之，看它！看它！看它！

谢映辉 7.5/10