Inning by Inning: A Portrait of a Coach

理查德·林克莱特（Alfred Adler ，生于1870年2月7日，逝于1937年5月28日），奥地利精神病学家。人本主义心理学先驱，个体心理学的创始人，曾追随弗洛伊德探讨神经症问题，但也是精神分析学派内部第一个反对弗洛伊德的心理学体系的心理学家。       一句话:著名的心理学家，好多言论都很有深度，有兴趣可以读一下这本小册子！

露大羊 5.0/10

涨知识。推荐！为记录片配备的文字，是言辞优美的解说，不喜欢追剧的可以去看记录片，想必也很不错。书中有稍许排版错误。

立 弓正 6.3/10

老来俏可惜了没有组成cp吗

🌺 ╯ε╰ 鍹妹儿🌴 🌴 7.4/10

很喜欢Augie Garrido先生的文章，每次看完都是精神上的洗礼，成为我思想躁动不安时的安定剂。

Richard Wang 9.8/10

生命意义也许不在于活着，而在于怎样度过短暂人生里的每一分钟！

殇 雪 7.4/10

曾经看到有人评价说"余华与莫言之间隔了一个马尔克斯，莫言和余华之间隔了一个路遥。一个是把苦难放在镜中的神，一个是把苦难埋在脚下的人。"对于这个评价，我一直觉得大有妙处却也久久无法想明白。当我打开《Inning by Inning: A Portrait of a Coach》时，脑海里闪现的依旧是莫言的《Inning by Inning: A Portrait of a Coach》。也许是害怕再一次感受到死水般的绝望，所以这部剧拖着读了好久。可当读完时，心里有的更多的是释然。整本剧集下来，我说不出那一个人我真正喜欢，也说不出来哪一个人我真正讨厌，只是打心底里觉得他们都是时代车轮下的牺牲品，可怜人。         Inning by Inning: A Portrait of a Coach上白鹿两族的世代纠葛，演绎了渭河平原上近五十年的历史。有人说白鹿是白灵，有人说白鹿是朱先生，而我心里却觉得Inning by Inning: A Portrait of a Coach上的每一个人身上或多或少都有过白鹿的痕迹。          白嘉轩，这个白氏家族的使舵者，他的为人处世的心态"平和"二字是最好的概括，哪怕山崩地裂似乎在这个老者眼里也激不起半点波澜，可最终他却是"气血蒙目"而死，也就是活活被气死了。这个结局真的让人怎么也不敢相信，幻想过很多种这个平和处世一生的老者，在编剧笔下会怎么死去，怎么不会想到他是被气死的。正如黑娃说白嘉轩"他就是腰杆子挺得太直"，最后他被打的再也挺不直腰杆。         鹿子霖，鹿氏家族的使舵者，一生错了很多，沉迷于大小官场的见风使舵，用尽心机想整垮白家，最终却落了个家破人亡，疯亡荒野。最后鹿子霖说“鹿家还是败给白家了。”可我却觉得在时代这场竞技里，白鹿两家没有赢者也没有输者，白嘉轩最后出人意料之外的死法便是最好的证据。想必白家最后的兴胜之道并不是白嘉轩想看到的，最终他们还是都输给了自己。         黑娃，鹿兆谦。如果讲一定要从Inning by Inning: A Portrait of a Coach上选一个喜欢的人，我想应该就是他了。从他的身上我看到的是人性的真切。当所有人都在骂小娥是婊子时，只有他真的将小娥当人看，当爱人看。和第二任妻子结婚时他想到了小娥，也想到了和黑白玫瑰的不耻勾当，处决前他对妻子说要找到鹿兆鹏，妻子找不到儿子长大了继续找，这是心底的一种执念，也是一种期许，一种义礼。        小娥，剧集里被万人唾弃的“婊子”，可打心里却觉得她成了整本剧里，女人成为时代牺牲品的代表。手无缚鸡之力的女子，年纪轻轻做了小妾，没人疼没人爱，黑娃的出现给了她新的希望，却也一步步将她拉入万劫不复的深渊。因为身份，入不了祠堂，和黑娃独立门户，为了解救黑娃被鹿子霖诱骗利用，和白孝文的纠葛之中最后被公公鹿三终结了性命。很多人将这些悲剧归结于小娥，可我一直觉得她确确实实是应该被爱的可怜人。剧集里由小娥的惨死而引发的滋水县的瘟疫和鹿三被小娥附体的遭遇，是不是所谓的因果报应呢?有时在想，如果时代给她一点点宽容，也许悲剧就不会上演，如果她能和黑娃真正有他们的二人世界，我想他们一定会很幸福，可是时代没有给他们如果的可能。         朱先生，一个智慧，正直，刚毅的代表，如《Inning by Inning: A Portrait of a Coach》里的诸葛亮，为滋水县编撰县志，一生受人爱戴，最后在文革时却被挖坟掘墓……         Inning by Inning: A Portrait of a Coach的故事在那时中国大地上被上演了一遍又一遍，如果在那个时代里，每个人的角色又会是怎样呢，时代的车轮滚滚向前，但愿永远没有了那个如果。

青草池塘せせらぎ 6.2/10

断断续续粗略翻了翻。看了我比较了解的人工智能部分就知道这本报告没必要读。 懂的人会觉得总结太水太浅，不懂的人也就学几个名词，不可能获得实质性的信息和知识。不推荐观看。

毛一安 6.3/10

可能，每个人的心里都住着一位苍老的小孩? 细究起来太深，师傅领进门，修行在个人吧。我们因为缺乏“勇气”，道“当时要是多一点勇气就好了”，可当时只道是寻常何尝不是此时此刻呢。         作为一名非心理专业的读者，一开始是被本剧的对话形式所吸引，有围炉夜话的画面。好似生活中大多认同的是弗洛伊德的思想，观看过程中也同青年一样，对“反常态”“反常识”的观点感到诧异并且追问以致于驳倒。         其实说到常识，这些世界性的常识是怎么积攒来的呢？流传下来的为什么又是这些成为了常识呢？ 如果说颠覆常识的思想是"更正确更轻松的"活法，又为何没有在历史的选择中胜出呢？         合上此剧，如彩蛋所说，把阿德勒思想当作自己的思想去实践并没有那么容易。想要排斥的地方、难以接受的言论、令人费解的建议，这些都是会存在的。想要了解不了解的事物以及获得知识的过程非常重要。最终能到否达“知”，这不是问题关键。          感受:与其期望他人，受之羁绊；不如做好己事，惠及他人。待山花烂漫时，你会明白，你不是那一朵橙红，而是那一片风景。

微观 6.2/10

本年度最佳

漂泊的胖飞天 5.1/10

我越吃的越少，越来越胖，而且伏案工作时间越久，越发腿无力，原来是自己身体湿气过度。 这部剧太好了，让我知道怎么去调理和保护自己。

Defeat 5.1/10

两汉老刘家的都是咸鱼座的，你看看邦邦、秀秀、备备，哪个不是咸鱼翻身屌丝逆袭路线？至此也奠定了中国最伟大的时代，初年是最好看戏本，末年是最好看的剧集。 魏晋奇葩一锅烩，花色全、品质纯，各有各的精彩。南北汉蛮一顿锤，花样多、动作帅，各有各的死法。

妻乐荣荣 7.4/10

读完心情久久无法平息。全书以痴绝第一的金岳霖做结，终在吴宓和陈寅恪陨落的凄风苦雨之后闪露一星亮色。动荡不安的大时代中特殊的人事因缘，国仇家恨，战乱离忧，夫复何言，徒叹一声: 天欤？命欤？大师之后再无大师了吗？未必，“……必须保有中华民族之独立与自由，而后可言政治与文化……”（吴宓日记），只要“独立之精神，自由之思想”的火种不熄，就有希望，我们能做的只是等待。 编剧的叙述带着强烈的主观偏好，而这正是此剧最大的影视特色。谋篇布局纵横勾连，形成一个有机连贯的整体，也有草蛇灰线的伏脉和悬念。在这样一种大背景下安排浩繁的人事，读起来丝毫没有混乱失序的感觉。大量的细密考证，叙议之中饱含深情的抒发。忽庄忽谐，褒贬互寓，活跳的笔法使得这部皇皇大作具有十分的可读性，而不是一部仅简单罗列事实的史书。 杜牧的阿房宫赋曰: 秦人不暇自哀而后人哀之，后人哀之而不鉴之，亦使后人复哀后人也。以史为鉴可以知兴衰。历史总以无数次兴灭的循环和惨烈的代价，为未来的路投下前行的光。现在我们能够读到这部书，便是潇潇风雨后时代进步的歌声……

taiy 8.6/10

尽管Augie Garrido生活的年代距离我们较远，但他关于教育的思考和建议具有前瞻性和普遍性，时至今日，他的许多教育思想依然值得我们借鉴和学习。不可否认的是，由于时代的不同，有些理念具有一定的缺陷，但瑕不掩瑜！

林休休 6.3/10

引人入胜的剧情，张弛有度的叙事，严谨又大胆的想象，是难得的好剧！

陈靓羽 6.2/10

成功人士才有时间去规划，朝九晚五的工作人人都羡慕，一个几千万人得城市，你稍微停一下，后边就有人前仆后继的赶上来。梦想是给成功的人准备的，是给有条件的人准备的跳板，平常人除非出现鲤鱼跳龙门的门槛，不然哪有那么多机会！

郭舒心 5.0/10

过生日时朋友送的，必须好！ 虽然看起来和鸡汤有些类似，但是没有像鸡汤那样诱导人，而是给你一段，能不能理解和接受与否还是得看自己。 很赞成里面具有独创性之人那段，也正在上这样一门课，虽然老师讲的不是很好，比如“创造性思维”就一直在照着PPT来讲，加上老师自己也是教机械的，被许多人误认为水课:-(，（不过像我这样一个人坐在第一排的不多了）。 忧伤的人会一直追逐快乐 上帝不死，超人不生。上帝已经死了，因为我的存在。

心宽何处不桃源 9.8/10

开头读的时候感觉女主太懦弱，越往下读越感觉压抑，深陷其中，感觉女主很不容易，在那样的家庭里能忍受八年，八年啊，两千多个日日夜夜，不知道自己的枕边人宿在哪里，和谁宿在一起，这是一种什么样的煎熬

伊晗 7.4/10

比较喜欢看到主角是如何艰难进步的，比别的爽文好，书中世界也比较有趣，而且还不是后宫版。是本值得一看的剧集。

💃王一 9.9/10

老刘整个被围剿，被全员逼出不堪的自己

贾留全 6.2/10

有人说不如不更，我建议你别看了，毕竟我想看完本，怕他太监鼓励还不够，不敢打击他，你要有本事自己去来个账号自己写去

鑫淼_Lucky🌟 7.5/10

真特么能舔，看见美女就上去各种送宝这智商都不知道谁教的，一手好牌都被打出这样烂局面

夏倩祎 9.7/10

暖暖的小清新甜蜜恋爱故事哈哈最近大家都爱看这种书吗？挺细腻的。文字里有股宁静与安详。我居然看完了哈哈哈

森也🎭 5.1/10

杨超越、丁禹兮你俩演演现代剧得了，古装还演仙？到底哪里有仙气了，尬出三室一厅，扫了眼，弃。我是来看徐崴罗的啊，到底戏份在哪？我去，这戏份都没超过十分钟吧？？？？？？？？？？？？？

匡勇军 7.4/10

现在的言情ip改编剧都tm的怎么了，从知否到东宫，这么喜欢给女二加戏的吗，女主是男主挚爱的人设碍着你们了？女主莫名其妙变成小三让你们很爽？看知否的时候我祝福过顾二和曼娘，现在我命令李承鄞和赵瑟瑟🔒死，人非草木，清清白白，山无棱，天地合，三生三世，不离不弃，告辞👋

紫琼 8.6/10

很一般的书，尤其是对辣味的现代传播写得非常少，只写了自己的一些分析。作为辣怎么从食辣地传播至全国这一非常重要的历程，写得过于简单。看完后觉得自己以后可以继续写辣的书了。

M⃰a⃰p⃰l⃰e⃰ 6.3/10

书的某一些精炼总结： 男靠吃，女靠睡，男属阳，女属阴，动则生阳，静则生阴， 先天体质好的人，不能“恃宠而骄”，仰仗着上天给你的好身体就肆意妄为，那肯定会失去强健的体魄；而先天体质不好的人呢？由于知道自己身子骨弱，所以谨慎调养，那么他们的体质反而会慢慢变得越来越强壮。 女人脾虚老得快，毁身材，但在中医这里，脾没有具体位置，也没有具体形状，也就是说，它是一个抽象化的脏器，你看不到它的存在。 脾胃不和，多是饮食不当的错，脾胃喜欢吃什么，你就吃什么，而不是听嘴巴的；脾胃喜欢你怎么吃，你就怎么吃，而不是随心所欲，也就是严格控制饮食。 吃对饭，才是养脾胃的关键 “五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。”意思是说，五谷才是最养身体的，是我们赖以生存的根本。而水果、蔬菜和肉类等也重要，但它们终究是起到辅助作用、发挥补益作用的。 脾胃的习性，有一点是共同的，它们都喜欢规律，讨厌刺激。饥一顿饱一顿、暴饮暴食 脾不喜欢湿，需要吃一些苦味的食物 “酸少伤肝，苦少伤心，辛少伤肺，咸少伤肾，甘少伤脾”， “春吃甘，脾平安”。 怒伤肝，少发脾气是养肝基础。 肝是藏血的，暴怒之下，血气也就会随着肝气上升，血就会反冲于皮肤，呈现出怒发冲冠、面红耳赤、青筋暴露等种种现象 养肝散。需要准备的药材是当归、白芍、柴胡、白扁豆。这四种药材，选择等量，也就是说，假如你当归选了10克，那么白芍、柴胡、白扁豆也要10克，它们几个要1:1：1:1等份。 药材准备好之后，把白芍折成小片，当归剪成小片，柴胡放入粉碎机打成粉，然后白扁豆、白芍、当归分别打成粉。把这四种粉末用小汤匙混合均匀，用瓶子装好。然后每晚睡前取粉3克，倒入小碗里，冲点开水送服。如果嫌口感不好，也可以加点蜂蜜调匀了喝。大家如果没条件打成粉，可以把这几味药材直接煮成水。 春天不能吃太多酸。那什么时候能多吃呢？秋天。秋天万物收敛，燥气重，肺经当令，肺属金，金克木，所以这时候应该“减辛增酸，以养肝气” 如果是孕妇，更不能吃山楂，因为山楂有促进子宫收缩的作用，孕妇山楂吃多了有可能引发流产。 7种“爱肝食物”，分别是白薯、玉米、海带、苹果、牛奶、洋葱、冬瓜 绿色食物最养肝，多吃蔬菜眼睛亮 青为肝、赤为心、白为肺、黄为脾、黑为肾。 睡前做个运动泡泡脚，养肝安神去疲劳 凌晨4～6点钟才是练习瑜伽的最佳时刻 一杯菊花或者枸杞泡的温水，清肝、养肝的效果就更好了。 身体超负荷，心就会憔悴 通常运动都可以让身体的气血更为畅通，所以心情反而会变好。 因为脑疲劳是一种比身体疲劳更可怕的状态。在连续的脑力劳动过程中，心血管始终处于紧张状态，时间久了，这让血管很容易出现严重痉挛，甚至血管狭窄、心肌梗死。所以，你要记得身体一定不会是无缘无故有反常症状的，如果有心慌胸闷等症状，一定要引起足够的重视。 心不定则气不顺，血不畅则百病生 气滞留在哪里，就会在那里一直折腾，使得那里有胀满、疼痛的感觉。 我们的舌头下面有两条静脉，正常情况下它们有颜色，但不是很明显。假如你发现它们的颜色是深青、发黑或者发紫，那就说明有血瘀现象。同时，观察嘴唇、指甲也可以。假如指甲、嘴唇都有青紫色的症状，那几乎可以确定，心脏一定有气滞血瘀的情况 五色五味对五脏，味苦色红最养心 夏天的时候，我们尤其要注意养心，适当吃一些苦的、红色的食物。 调好心经，君主安定一身轻松 是中午11点钟到下午1点，这时候阳气最盛，阴气衰弱 心阳虚手脚冰凉，用醋泡生姜 生姜有温暖兴奋的作用，大家常常会拿它来发汗，这里我们就是要用它宣发阳气的作用来升阳。只是生姜特别容易让肝火变旺，为了防止它的燥热伤身，我们可以借助醋的收敛

列如：陈晨 5.2/10

本不错的一本剧 很多人都知道，不积跬步无以至千里，但却不是都知道每一步该怎么迈出，往左还是往右，跨的幅度大一点还是小一点。本剧给了一些很好的工具方法可以解决这个问题

知白守黑 6.4/10