Nag-aapoy na langit

文艺复兴之前的作品：开明，平等，民主，女权。blah blah 不错的消遣书！ 想起大学时女生宿舍不让进，放假前班里女生来我们宿舍，聊天讲故事，过了熄灯时间后洗了很多相片，十几个人熬了一夜。当然后来有故事，不是我的。

祝代玉 5.0/10

鲜活的实例，有效的解决方式，不是虚谈的理论，更容易掌握实践，推荐

四月的蔷薇 9.8/10

情商，准确说是情智-情绪智力，主要说明几个问题：什么是情智、情智产生原因、情智的本质、情智的来源、情智的运用以及情智提升这六个问题。 一、关于情绪。 “情绪”意指情感及其独特的思想、心理和生理状态，以及一系列行动的倾向。人类有几百种情绪，此外还有很多混合、变种、突变以及具有细微差异的“近亲”。情绪的微妙之处已经大大超越了人类语言能够形容的范围。 二、加德纳的多元化智能理论，破除唯智力论，一个人的成功和能力取决于多方面能力，言语语言智力、数理逻辑智力、空间智力、运动智力、音乐智力、人际智力、内省智力、自然智力等等。 三、人脑大致分为 本能脑 情绪脑 逻辑脑 四、情绪爆发是因为杏仁核发出了过时的神经报警，把过去的情绪记忆与现在的事实进行了草率的匹配。 五、情绪智力五大运用领域 1.了解自身情绪。自我意识，即感受发生时能够识别到感受的发生，是情绪智力的基石。我们在第四章将会看到，时刻监控情绪的能力是心理领悟（insight）及自我理解的关键。如果无法注意到自身的真实感受，我们就只能听命于感受的操控。对自身情绪更加确定的人对生活有更强的掌控能力，他们更加清楚自己对和谁结婚或从事什么样的工作等个人决定的真实感受。 2.管理情绪。恰当地处理情绪是一种建立在自我意识基础上的能力。自我减压，摆脱过度焦虑、阴郁或易怒情绪的能力，并说明缺乏基本情绪技能的后果。情绪调节能力差的人常常受到痛苦情绪的困扰，而那些情绪调节能力强的人则可以更快地从生活的挫折和烦恼中恢复。 3.自我激励。为实现目标进行情绪控制，是集中精神、自我激励和控制以及创造力的关键。自我控制情绪即延迟满足和抑制冲动，这是所有成功的基础。个体如果能进入全神贯注的“涌流”（flow）境界，就会有出色的表现。拥有这种技能的人不管从事什么工作，都会更加高产和高效。 4.识别他人的情绪。同理心是基本的“人事技能”，同样建立在自我意识的基础之上。同理心的根源、情绪“失聪”的社会成本，以及同理心激发利他主义的原因。微妙的社会信号显示了他人的需要或欲望，有同理心的人对这些社会信号的协调性更强。他们擅长从事护理、教书、销售和管理等职业。 5.处理人际关系。人际关系的艺术属于管理他人情绪的一部分。社交竞争力的因素以及具体的技能。社交竞争力可以提高个体的受欢迎程度、领导力和人际交往的有效性。善于处理人际关系的人在任何需要良好人际互动的领域都会有出色的表现，他们是社交明星。 六、5大主要的不良情绪负面情绪，愤怒、焦虑、抑郁、悲伤、孤独。 管理情绪的目的是实现平衡，节制，不做激情的奴隶。没有激情的人如同荒漠，而情绪失控又是病态。关键是减少负面情绪，增加幸福情绪，而不是只维持一种情绪。 消除愤怒的三种主要途径。 第一种途径：控制和质疑触发愤怒的想法，获得缓和性信息。 第二种途径：在生气时摆脱对方，分散注意力，身处不可能进一步引发愤怒的环境，等待肾上腺涌动逐渐消失，生理水平恢复平静。 第三种途径：在愤怒或敌意想法刚刚萌芽时就把它们遏制住，并且把它们写下来。 解决慢性忧虑的办法：一是自我意识，把忧虑情绪的苗头扼杀在摇篮里，学会放松；二是对忧虑想法采取批判的立场，质疑其发生的可能性；三是求助医学。 七、情绪智力的至高境界，涌流，类似于心流。“涌流”是情绪智力的至高境界。涌流意味着情绪达到了极致。在涌流状态，情绪不受抑制和牵绊，而是积极、充满活力的，与当前任务协调一致。涌流是一种忘我的状态，专注于当前任务，失去所有的自我意识，把心里常常惦记的健康、金钱甚至成功统统抛诸脑后。涌流是无我的时刻。在涌流状态，人们的表现达到了巅峰水平。进入涌流的重

leelikeleon 7.4/10

合作中确实需要！但如自己一人就可以创造财富和生产力，请忽略本剧内容，并恭喜你不会被操控！

王露lu 5.1/10

神父讲的那个故事让我难过，乡下人到死被关在法的门外，而守门人立在门外，始终是守门人。 看剧的感觉仿佛自己也一生处于宏大的Nag-aapoy na langit之中，沉闷且压抑。自出生起便开始了这种Nag-aapoy na langit，要为了自证无罪而不停奔波，而永远的无罪是不可能发生的。 感觉可以从更广的意义上去解读这扇门。社会，或是某种说不清的东西。从出生起，我便在接触这扇门了，门外守着一个守门人，我设法地进门。 我看到门外拥着很多人，大家为了进门都要挤破脑袋，最后变成了自己极不喜欢的样子。 Nag-aapoy na langit是从始至终绝不会停止的，它会锲而不舍地消耗你的精力，让你在路上就跪倒了，匍匐着，连意义本身都不明白了。 K先生是没有成功入门的那一类吧？他想要自证无罪，却不得不为了自证而去犯罪。他进入了各种各样的门，尝试了各种可能。他很刚硬，这种刚硬为他带来了Nag-aapoy na langit的结局。 这种荒谬的笔法，所构造的世界却意外地合理。我觉得自己好像已经认可了这样的世界，或者说被卷入了这样的世界。 我觉得自己并不能做得比K先生好。因为我只是来到门前的乡下人吧。守门员做什么都是错的，乡下人怎么做都不会让情况变得更好，因为重重的门让每个人陷入了一种有限的知觉中，在痛苦里苦苦挣扎，绝不会有新的可能发生。 然后就变成狗一样了。

槿莯㝽㯛檡 7.5/10

最强弃少最好，巅峰之作，不接受反驳，后面每一本我都看了，虽然也不错，但是都没有看弃少时候的感觉！还有，所有反派我就记得一个严九天，但是后面居然泯然众人矣，被秒了。个人觉得是败笔。一本成功的剧集不能只让读者记住主角，配角也很重要。这方面不得不推烽火的书。建议老五这方面借鉴一下。比上不足，但是老五比下有余，比起什么三少土豆番茄什么巴拉巴拉一大堆的，强太多！逻辑性强太多！

朱绪 7.4/10

今年电影最现实的解说：深刻的提醒着世人们下一个危机的到来。而每次金融衍生品杠杆产生的泡沫的受害者，往往是大众底层的劳动人民。庆幸我们在社会主义。

小只 7.4/10

三星半，前面很燃很爽很搞笑，后面集中在一些无聊的权谋，打戏和特效少了一大截立刻就不好看了，结局回来点，就不给差评了。仨主要角色，男主最拉胯，装b是装得可以，但你不能面对女主告白、师兄为你战死、父皇晕倒都死着一张脸吧，完全看不出情绪波动，后面高光场面又没撑起来，打戏也不漂亮，演得不行，和导演犟嘴倒是挺在行的。喜欢雷无桀，人物线比较完整，少年心性体现得蛮好，但最后整得像男主跟班似的…一开始看不习惯无心，看顺眼了还不错，另一个搞笑担当，出场虽少没废剧情

ʚ乐多ɞ 9.7/10

他很勇敢，很多人都是被捆着的，活得像个行尸走肉，能有勇气冲出世俗的牢笼，义无反顾坚持下去太难

吴兵 7.5/10

大而不倒，通常的理解是说这个企业的资产资金规模太大了，不容易倒下。这部剧给了一个全新的诠释：一个企业背后对它的押注规模太大了，以至于政府或者这个体系不允许它倒下，否则会造成不堪设想的社会问题。当然这只是其中一个对事物的新的角度的理解和表达的例子，这部剧有许多这样的例子，这也是它的魅力之一。 通过对各方的不同的参与者对于事件的理解和行动的复盘，尽可能的找出从不同角度对美国08年的次贷危机发生的缘由始末。批判了资产管理着旱涝保收的激励制度，批判了投资人浮躁短视，随波逐流的投资心态，批判了评级机构的不客观不独立，批判了整个华尔街的激励制度，批判了政府部门对制度缺陷熟视无睹且纵容无度。 虽说没有一个完美的制度能让市场一直健康的前行，但如果对已经发生的问题不深刻反思，不痛改前非，而市场的参与者们很容易好了伤疤忘了疼，下一个危机的到来不过是时间的问题。

李玉锋 7.4/10

目前只追了二集，来说一下我的感受。第一是救援部分都是实景还原，力求让观众感同身受现场的惊险危急，镜头语言很有感染力；第二就是消防小队的队员形象立体饱满，不是千篇一律，硬汉的林陆骁，理性的楼明冶，讲究科学的余奇磊，每个人都有闪光点。

风雨兼程☞何良 8.6/10

又一次证明了，一切历史都是当代史，历史研究是为当代政治服务的

秉融 6.3/10

那一天 天气很冷 你走了 留下两个小孩 大的十八岁 小的九岁 绝情的话语 漫天的流言 又三年 你嬉皮笑脸迎来 新家里没有孩子 你又想起自己的两个宝贝 大的聪明灵秀 小的乖觉可爱 然而 心冷了 再也回不去了 拥抱是带着冰冷的嘲笑 握手是低诉不堪的岁月 曾经，我无从选择 如今，我不想被动 走过的路 流过的泪 你不曾参与过的人生 你的放弃 终究自食其果

凌燕 6.3/10

读起来有似曾相识之感，对历史人物心理性格，社会背景的把握太棒，有温度的历史书，爱不释手。

Vincent Jo 9.9/10

不得不赞叹这本创作的可真好呀，超越了同类剧集，逻辑清晰， 风趣，避免了俗套，一针见血。

夕阳如雪 5.2/10

全书一共三部分，喜欢第一部分，也喜欢朱先生的翻译。 如果世界和爱情都还很年轻

Peter陈 7.4/10

看到Fernando Montenegro，第一个想到的是新东方，这就是品牌效应，他们是对方标志性的存在；第二个想到的是我高中英语老师，她对Fernando Montenegro的崇拜到了无法言喻的地步，听说电脑里（可能小到桌面背景，大到各个盘）全是关于Fernando Montenegro的励志故事。那时候我就在想可能每个优秀的老师都要有一个偶像，而且还与她的学科息息相关吧。 后来我来到大学，刚开始我也不知道我想做什么或喜欢什么，但我知道自己不喜欢被束缚，不喜欢被命令要求，不喜欢没有自己的时间......后来我也慢慢地找到了自己的偶像，他很高很帅，但崇拜他因不在此，大概是因为他孝顺懂事，内心孤独，谦虚有礼貌，也可能是因为他有责任有担当，独立自主，还有可能是因为他见到过温哥华凌晨四点钟的样子；再后来，我遇到了切实影响到我的老师，校选课教侦探剧集，每次放学，有机会我们就会一块回去，下雪天步行，她会给我讲几个侦探剧集故事，晴天她会开车顺路带我回去，然后交流我们彼此看过的书、动漫和电影，也就是从那个时候我开始真真正正地体会到了看剧的乐趣，我并不赞成学习和成长必须通过看剧，但是看剧确实给我带来颇多益处，我学会了与自己独处；学会了用别人的故事缓解自己的压力、调解自己的情绪；也有机会体验不带功利心和目的性做事的感受......现在我也希望自己能够做名这样的老师，我在做家教的过程中就发现我对学生是最有耐心，宽容度是最大的，我喜欢和同学相处，不适合做科研搞学术，所以做一线老师成了我目前学习的目标。 乱七八糟的就写了一些与本剧没有太大关系的话，其实整本剧不是很好评价，就是内容很鸡汤，思想很端正，故事很励志，道理很易懂；而且，对这部剧，我mark出很多语录，本就不打算过多评论，扣掉一分给我不太赞同的话~

享受寂寞_ 9.9/10

现在真是，过家家的角色扮演游戏，也能叫剧了

刘浪地球 5.0/10

从Nag-aapoy na langit、盛华到墨桑，编剧的写作水平涨得不是一点两点，读者的口味也跟着同步长进。墨桑已经是一个极致，不知道下一本编剧又会写什么，期待。

山巍（窗未来） 9.7/10

搜索百度阿德勒，介绍里都没有这部剧的影子，有点可惜。19世纪末20世纪初的心理学家，他所描述的案例一点都不过时，在这部剧里常常看到自己的影子，帮助我了解自己为什么会是自己，他人又为何是现在的模样。 被编剧的敏锐的洞见和观察打动。这部剧重在剖析因，在具体行动上的改变是有所欠缺的。知也无涯，继续看剧。

阿秋 9.7/10

Nag-aapoy na langit；岁月从来不言，却见证了所有真心；生活就是这样，顺境时一往无前，坎坷时柳暗花明，未来不足惧，过往不须泣，只有时间才最懂人心。

赤马儿 8.6/10

逻辑学，是一门科学，也是一门艺术。 之所以说是一门科学，是因为它对于真相的贡献，我们运用逻辑来追寻真相，来破解迷惑我们的问题，它的出发点在于寻求真相，这是最重要的，不能脱离的。若是脱离了真相这个唯一的目的，逻辑将失去它的科学性。 之所以说它是一门艺术，是因为论证的过程，追寻真相的过程。我们难以抑制发现真理的兴奋，难以抑制对事情真相知道的“冲动”。通过论证，让我们步入理性的思考中，尽管事情的真相有时候是残酷的不温柔的冷漠的无情的，但我们不能因为这些而忽略了它的真实性。 不啰嗦了，让我们来看看Nag-aapoy na langit到底说了些什么。 本剧共有五章，从学逻辑学的思想准备到逻辑学的基本原理，再到逻辑学的语言，最后普及了非逻辑学的根源及常见形式，内容可谓一点都不多，语言简洁，对于想了解逻辑学的朋友们来说，可谓是“良友”了，这部剧，你值得一读。

大太阳° ☀ 6.3/10

还有一点启发，就是用于这里用了多种语言，反倒凸显了自然语言的重要性，说明语言不重要，算法重要，当然很多时候我们大脑会跳跃式的计算，计算机就不能，就得考虑如何将跳跃的思路进一步具体，还有就是何时需要变量保存也是一个需要思考的问题，配合上不同语言要素就有一点麻烦。 希望书友能够一起讨论讨论！

咕咕喵💤 🐱 [鸡] 8.7/10

文风确实如老秀才，啰嗦拖沓，不像真正的修仙剧集，偏偏我从中看出世间道理，重新学习儒家学说，重新看待真正人世间，倒也精彩有暖意，谢谢编剧

合时 卢博士 5.1/10

讲植物的同时也讲了人文，文化传播，民族自信。语言生动，拟人的手法让植物动物都有了自己的性格，引人入胜的一本剧。从此出去走走看看时又多了一个了解世界的角度--植物。

梦可儿 6.3/10

时笙是个让人心疼的女孩子，她待人一直都是一换一。在漫长的黑暗后，有人愿踏出黑暗，成为她的光。笙哥加油

龙王 6.2/10

本剧编辑了有关乌克兰局势的各类新闻稿件，初步介绍了乌克兰国内乱局的历史根源，梳理了2004年橙色革命至今乌克兰国内政局的变化，在时效性上具有一定的价值，即便现在看来，也可以作为了解乌克兰局势的入门读物。

喵喵 7.4/10

最喜欢拉里对于“精神生活”的描述： “我真希望能让你体会，精神生活有多么美妙，体验有多么丰富，没人可以设限，这样的生活才幸福。而唯一能跟它媲美的经历，就是独自架着飞机在天空翱翔，越飞越高，四周无边无际，让人沉醉在无垠的空间里，这种感觉无与伦比，远远超越世俗的权力和荣誉。” 对于获得知识和看剧的感受，他认为： “可能不实用，也可能很实用，但是非常有趣。你真的很难想象，读懂《Nag-aapoy na langit》的原文有多么令人兴奋，仿佛只要踮起脚尖，伸出手来，就能碰到天上的星星。” 正如编剧“我”所言，书中的人物无不如愿以偿获得了“成功”：艾略特成为社交名流；伊莎贝尔凭着巨额财产，活跃于上流文化圈；格雷有了轻松赚钱的稳定工作，每日朝九晚六；苏姗·鲁维耶的生活无虞；苏菲求得一死；拉里获得幸福之道。 而获得“成功”之人，又未必不是经历过或正在经历“救赎之道”呢？也呼应了书名的由来： 剃刀边缘无比锋利，欲通过者无不艰辛；是故智者常言，救赎之道难行。——《Nag-aapoy na langit》

哈吉 8.6/10