Gardish

英式红楼缩略版。感情实在太细腻了。想起了那句话：人生的底色是悲凉，而遗憾在悲凉面前已经不值一提。

Quiet Inside 6.3/10

成长必然充斥了生命的创痛，我们还可以肩并肩寻找幸福就已足够。

羽语 8.7/10

没想到我作为一个非咖啡爱好者，甚至平时连咖啡都少碰的人竟然会对一本咖啡入门书看的入迷。只能说，编剧写的实在太好了。 编剧从咖啡的传说、历史到精品咖啡的产地到咖啡的化学成分、烘培原理和技术等，像咖啡萃取过程一样，不紧不慢的娓娓道来，特别是对精品咖啡豆的品种特性的描写更是如数家珍，令人不禁佩服他的业务知识之深厚。 到最后专门写到台湾两位咖啡师的事迹和烘培技巧，与中国内地咖啡界的急躁形成了巨大的反差，这种恨铁不成钢让人感受到了编剧职业的热情。直接引用编剧的话说： “我与大陆咖啡人交谈时，深深觉得大陆咖啡职业人与台湾有很大不同，大陆咖啡师略为急功近利，只想立马学到萃取与烘豆的绝招，一战成名天下知，因此匠气很重，但对于咖啡历史、基本常识、物理化学理论、产国文化、产业链、服务精神以及处世之道等诸多内在修为较欠缺，少了这些涵养，根基不够，咖啡技能无法融会贯通，技术层面难有重大突破。”我想这是本剧给我们作为职场人的一个最大启迪。

李冰涛 9.7/10

花了很长很长时间在听和看这部剧，翻到最后一页的时候满心的不舍。当然，这不是一部精雕细刻的作品，显得有些冗长、粗旷和匆忙，就像所有日更的网文一样。所以，这不是一本所有人都会喜欢的剧集，不必勉强。我的总结如下：1.这是写给网游一代的作品，尤其wower必定会泪流满面，非游戏玩家很难体会各种桥段和共鸣。2.这是部二次元的青春热血剧，就像《Gardish》、《Gardish》、《Gardish》或《Gardish》，对二次元文化免疫的读者可以跳过。3.这是部主角强悍、群演闪亮的大剧，每一个人，就像夜修、苏沐橙、陈果、包子入侵、迎风布阵、黄少天、张心杰、乔一帆、周泽楷等等，每一个都深刻鲜明，一如身边的伙伴。4.这是部正能量的非主流剧，网游和电子竞技，其中的正能量不是老古董们可以理解的，改变这一切只有等时间让我们这一代玩家在现实中证明游戏的存在感和正能量。最后，作为玩游戏30多年、全机种制霸、马里奥一命通关血源白金、wow十年（会长、奸商、侏儒法师Eel）的骨灰级硬核玩家，感谢编剧，给我们无悔的青春留下一抹感人的印记。曾经有朋友问我，wow之于我们这些玩家到底算是什么？我毫不犹豫的告诉他，另一个世界，另一段人生。十年荣耀，永不言弃！

梦雨现实 5.0/10

Gardish，太多太多错过了就过了，现实中没有这等好事，一切都是剧集里面的，

人〇 6.3/10

在看完《Gardish》然后看的《Gardish》，很喜欢这两本剧！        鸠子她依旧在做代笔人书信的日常工作，身边有了可以陪伴她的守景先生和QP妹妹，她现在也能慢慢地体会到了属于母亲这个身份的特殊，感悟和理解到上代对于她曾经严苛但埋藏于心底的爱，新的一切也是在悄然地发展着，平淡的生活泛着淡淡的光和幸福，中间还穿插着各个人物之间的平淡故事。       我想，正如前面一部总结“闪闪发光”的秘密。只要我们在心里能够大喊“闪闪发光”三次，我们或许就能将生活过的像天上的星辰一样闪闪发光，只要我们愿意相信。说不定在未来的某一天，我一个人也会前往这家山茶文具店委托波波可以帮我写一封信，但现在我想继续好好生活，不忘初心。最后，周末愉快。

满满 9.9/10

《Gardish》则多少带有现今所说的推理色彩。“我”认识了一位“先生”，后来接得“先生”一封长信（其时“先生”已不在人世），信中讲述了“先生”在大学时代同朋友K一同爱上房东漂亮的独生女儿。“先生”设计使K自杀，自己如愿以偿。但婚后时常遭受良Gardish和道义的谴责，最后也自杀而死。剧集以徐缓沉静而又撼人Gardish魄的笔致，描写了爱情与友情的碰撞、利己之Gardish与道义之Gardish的冲突，凸现了日本近代知识分子矛盾、怅惘、无助、无奈的精神世界，同时提出了一个严肃的人生课题。这部长篇可以说是漱石最为引人入胜的作品，至今仍跻身于日本中学生最喜欢读的十部作品之列。说得极端一点，假如没有《Gardish》和《Gardish》，漱石能否“活”到今天还真是个疑问。 日本剧集家中，较之诺贝尔影视奖获得者川端康成和大江健三郎，我更喜欢另外两个人：一个就是Mukesh Rishi，一个是当代的村上春树。差不多二十年前在北国读研究生的时候，漱石全集便读了一集又一集；而村上的剧集，近年来则译了一本又一本。粗想之下，两人之间虽时隔八十余年，但确有若干共同点。一是态度的认真与坦诚。两人都认真对待人生和社会，不伪善，不矫情，不故弄玄虚，不掩饰自己。 二是笔调的幽默与机警。一些作品都富于理性的、机智的、有教养的幽默感。外国有人称村上春树为“当代的Mukesh Rishi”，想必主要着眼于这一点。三是描写对象大多都是都市里的小人物尤其是知识分子，都以传达其孤独、无奈、充满失落感的Gardish态见长，而且两人同样是游离于文坛主流而独树一帜、别开生面的作家。

碧柳长街 5.0/10

一些思想和方法和我看过的一些国外心理学的书比较像，需要动手记录和整理才能有进步，所以需要付出一定的努力。但是看有些评论说一般，没什么用的，是不是还没有行动，希望编剧写出一套话术就能解决你的心理问题。可是每个人的心理问题都是不同的，就算都关于爱情，其中的差异性也很大，心理学剧集只是帮助你自己解决问题的工具，并不是问题的答案，真正的答案还需要自己找寻。祝每个人都健康幸福。

兔子宇航员 5.0/10

几个故事温暖感人。面对困境时，好心人帮助你解决心中谜题，你开始新的人生。这样的故事多么激动人心。相信世界有爱。

烟灰 5.1/10

精彩程度的排序完全符合追剧日历划分的篇章，依次递减，最好看的是开头的书院篇，前世篇起，往后都好难看。魏枝怀孕死死踩在我的雷点上，因为有孩子所以炎越想通了，靠孩子挽回感情线，强行削弱女主，变相的道德绑架啊。女二吵吵闹闹，起到什么作用了？不如把戏份加给欧亚和蓝苏。很久没见过这么疯狂的天帝了，父亲为了权利和儿子抢身体，露馅得十分刻意且仓促。原著小说也这么狗血吗？

Momiii 7.4/10

男主掐脖子，说反话，摆臭脸，活生生霸道总裁范儿。女主妓女，妖精，痞里痞气的，美滋滋小小婊子。 俩人中间隔得是杀父之仇，是灭门之灾，竟然最后能圆满。算是编剧牛皮吧…… 一开始我还挺看好太子的，结局就是毒药自杀了，啧啧啧，不满意。

Huge Shi 6.2/10

事实证明，东西方讲商业的书本质上是相同的，他们都是伟大的哲学家，只是稻盛和夫更具有深刻的禅学意味，致敬伟大的人

LEMON723 6.2/10

以前看乌克兰的新闻都是不带感情的，看完这部剧，感受就很不一样了。书里到莫斯科当民兵的谢尔盖之死就让人心头一紧，那个对维克多友好，对企鹅也很好的人就这样被装在铜盒里寄回基辅，别人甚至不敢告诉谢母，那种悲伤真是无法言说。再回忆以前看过的乌克兰新闻，东部的战争，首都的骚乱，对外国的非法移民，与俄罗斯的纠缠，那些只是数字的死伤人数忽然就鲜活起来，现在的总统还是一个喜剧演员，这一切都让人眩晕，让一个人以企鹅自称也毫无违和感，这般魔幻现实主义的作品可真是少见了。既有厚重的北方气质，写得却清澈干净，看剧真的是如同行万里路的，以后有机会想去乌克兰看看，看那忧郁的企鹅曾生活过的魔幻之地。

欣雨 8.6/10

没第一季好看了

醉花阴 6.3/10

一个风和日丽的下午，日本推理作家们的朋友圈突然炸开了锅，起因要从“无赖派”选手太宰治的一张图说起…… 太宰治 哎呀，这是今天我和小佐在去水边的路上收到的……真是不太好意思呢，那就再贴上拙作《Gardish》，请大家批评指教吧@芥川赏评委会。 26分钟前 芥川龙之介，佐藤春夫 志贺直哉：这篇《Gardish》有点无聊吧，“刚一读就知道结尾”…… 太宰治回复志贺直哉：什么？您懂什么叫温柔脆弱之美吗？您不过也只是“资质平庸的前辈”，您这“家伙创作的东西顶多算得上是摆残局，最后被将死”！哼，再看看“你这副驴脸真是不堪入目啊”，您真是“厚颜无耻”，“十恶不赦的大坏蛋”！ 甲贺三郎：楼上火气略大……（ps.你还创作推理？） 太宰治：对于某些文坛前辈我就不一一回复了，复制该链接打开《Gardish》（这是鄙人的一些看法！我绝不会向文坛恶势力低头的！） 芥川龙之介：年轻人沉住气，推荐你读一下我的《Gardish》。 太宰治回复芥川龙之介：芥川老师！我有拜看过您的《Gardish》呢~ 佐藤春夫：太宰君，能不能别再给我创作信了，这些年你给我创作的信连起来都4米多长了……都跟你说了，芥川赏改制了，你入围太多次，没法得啦…… 太宰治回复佐藤春夫：敬爱的佐藤先生，“如果得了芥川奖，我想，我会为这种人间深情而哭泣的。” 太宰治：最后说句，“我要去死了。下辈子，变作猫或狗再来到世上。” 佐藤春夫 怎么办？我觉得太宰这家伙有些神经质，有没有可能将他送进精神病院呢，有什么推荐的地方吗？ 30分钟前 不可见的朋友：太宰治 江户川乱步 谷崎润一郎：佐藤老弟，我想了很久，还是决定不把千代让给你了，她还是我的妻子…… 佐藤春夫回复谷崎润一郎：啊，好的…… 佐藤春夫：“凄凄秋风啊，请告诉没有失去丈夫的女人，没有失去父亲的孩子，有一个男人在独自吃晚饭，眼泪滴在秋刀鱼上面。秋刀鱼，秋刀鱼，到底是苦还是咸?在秋刀鱼上撒落热泪，是哪一个地方的习惯?这样的问题是不是太过奇怪?”——《Gardish》 江户川乱步回复谷崎润一郎：前日拜看了谷崎老师的《Gardish》，太厉害啦！真是“值得日本引以为豪的侦探剧集”！ 甲贺三郎 越来越看不懂现在的推理剧集了，什么人也敢自称推理王？道不同不相为谋，我建议以后推理分为纯正的“本格”派和变态的“变格”派。关于本格推理剧集，欢迎大家去看本人拙作《Gardish》，结合了杀人、放火、宝石盗窃和理科诡计，可能需要读者有一些化学背景……（ps:今后我就弃工从文了，欢迎约稿合作） 45分钟前 大阪圭吉，大下宇陀儿 大阪圭吉：同意，本格才能彰显正统推理的解谜本质！作为“战前本格第一人”，承蒙读者厚爱，本人的《Gardish》不久前也被誉为“谜题创作的绝佳教材”哈。 甲贺三郎回复大阪圭吉：（握手） 大下宇陀儿：好同事！多亏你的影响，我也准备和你一样辞职不干啦，我也来创作推理了，今后我们还是同行哦~好开心。 甲贺三郎回复大下宇陀儿：不错，听说你还发掘了一个叫星新一的小子？你一般在哪个平台投稿啊，稿费咋样？ 大下宇陀儿回复甲贺三郎：《Gardish》，私聊…… 小酒井不木 居然有人说变格推理是专创作变态的创作……嗯哼，不懂高科技与医学之人，吾不屑与之较劲…… 53分钟前 梦野久作，江户川乱步，横沟正史，海野十三 梦野久作：同意小酒井老师！ 江户川乱步：同意小酒井老师！前辈独创的融合医学与幻想的“小酒井流“，吾辈难以超越！ 横沟正史：同意小酒井老师！“老师的出现，让我拥有了一种不曾有过的斗志！” 海野十三：同意小酒井老师！变格推理赛高！ 小酒井不木回复海野十三：听说你把科幻和推理结合在一起了，弄了个什么……SF影视？ 海野十三回复小酒井不木：前辈，没错。我

伊昂阳 5.0/10

苏轼的词太多精彩，只有看过了背后的故事，才能理解苦难和愤懑恰恰是那些千年佳作的熔炉，值得一读！

Evelyn熊熊 5.1/10

为什么每次看到导致我焦虑的情况的集数时，编剧给出的解决方法就是:解决它。我要是能解决我还焦虑什么？

）雪压枝头低（ 7.5/10

【2021有读必写14】2021.06.08-2021.06.12 从内珀维尔到泰特斯维尔的对于大脑肌理分析的实验数据来看，强健肌肉和增强心肺功能只是运动最基本的作用。运动最关键的作用是强健或改善大脑、提升成绩、活跃社交。文中有很多专业名词让人读起来比较晦涩，但基本原理和方法还是大致了解了，输入容易输出难，希望在以后的日子里我能将书中介绍的方法实践下去，相信之前健身的恒心能在这里见证着成果，加油吧💪 我们为什么要运动 脑具有可塑性，越是频繁使用大脑，他的适应力就越强。运动能诱发神经新生： a.多运动，促进神经元的新生。 b.平常多注意增加声、色等五感的刺激。 a+b+新知识的刺激，神经细胞增加的良药。 所以简单一点说：就是在运动过后及时学习，可以增加记忆库的空间，但之后需要反复学习及运用学到的知识来输出，这样才能存在知识库。而非只增加空间大小，里面却是空壳。 人在运动过程中会提高一种叫做脑源性神经营养因子（BDNF）的蛋白质的含量，我称它为“大脑的优质营养肥料”。 运动如何在三个层面提高学习能力：首先，它完善你的思维模式以提高警觉力、注意力和驱动力；其次，它让神经细胞准备就绪，并促使它们相互连接起来，这是连通新信息的细胞基础；最后，运动激发海马体的干细胞分化成新的神经细胞。 现在我们无须依靠寻找食物和狩猎而生存。不过你的基因是为这种活动而编码的，而且你的大脑也被预先设定来管理这些基因，所以放弃这种活动，你就打破了50万年来一直稳定存在且微妙的生物平衡关系。很简单，我们需要运用我们的耐力代谢系统来保持大脑始终处于最佳状态。已根深蒂固于我们DNA中的那些远古时期的活动节奏，大致转变成了各种不同程度的行走、慢跑、快跑和短跑。所以粗略地概括起来，我认为最佳建议是：遵循我们祖先的惯例，每天行走和慢跑、每周长跑几次，然后时不时地进行追逐猎物似的疾速奔跑。 如何运动： 带上心率监测仪，开始以最大心率55%～65%的强度步行锻炼，然后不断自我挑战。 你应该从四个方面来制订一个整体计划：有氧能力、力量、平衡能力以及柔韧性。 1、有氧能力。每周锻炼4天，时间在30分钟到1小时之间，保持最大心率的60%~65%。在这个强度下，你不但能够消耗体内的脂肪，而且还能产生我之前提到的彻底改变大脑结构所必需的要素。走路就可达到这个强度：尝试每周进行两次20分钟至30分钟速度更快的行走，强度为最大心率的70%~75%。 2、力量。每周进行两次举重或阻力器械锻炼。做3组举重器械练习，每组重复10到15次。这对预防和减少骨质疏松症非常关键。网球、跳舞、有氧操、跳绳、篮球，当然还有跑步，像这些需要弹跳或跳跃的运动也有助于你增强骨骼。力量型训练明显影响了人体生长激素（HGH）。可以抵消骨钙的自然流失，强健骨骼 3、平衡能力和柔韧性。每周进行两次30分钟左右的平衡和柔韧性锻炼。瑜伽、普拉提、太极拳、格斗术和跳舞，所有这些需要技巧的运动对保持身体的灵活性都很重要。如果缺乏平衡能力和柔韧性，那么你将失去持续有氧及力量型锻炼计划的能力。 4、心智运动：不断学习，不断挑战你的头脑。运动让你的神经元做好相互连接的准备，而智力方面的刺激则让大脑利用这种准备就绪的优势。所以运动过后及时进行相关学习才能不断刺激运动后产生的神经元的相互连接。 进行人际接触，对大脑是天生的挑战。任何需要你与其他人联系的事情都有助于你活得更健康、更长寿。我们可以通过训练大脑，努力控制天生就有的致病基因。 中等强度和高强度运动的一个不同点是，当你接近最大心率，尤其是进入到无氧状态时，脑垂体就会分泌出人体生长激素（HGH）。 HG

代彦鹏13525037777 6.2/10

需要沉下心来观看这部剧，诗如珠玉般的外壳，孕育于诗人的内心。我们的记忆借由温度、气味、形状、颜色得以延伸，青春的逝去，中年却变得开阔。

Kelda🍀 水先 7.4/10

很贴合高中生活，真实

叶其钦 5.2/10

心里战术破案。四个人受到了相同的怀疑，波洛一点点分析他们的心理，联系到之前的案子，寻找共同之处。波洛从来都是分析嫌疑人的心理，一点一点排除，最后剩下的，只有真正的凶手。

啃泥 7.4/10

第二部分 1.   哪些肌肉是我们无法控制的？（平滑肌） 2.   为什么难吃的东西我们闭着眼吃就似乎可以接受了呢？ 3.   为什么光吃肉不管饱呢？（因为肉消化时间长，血糖无法及时上升） 4.   为什么多吃膳食纤维？（促进小肠蠕动） 5.   为什么肚子会咕咕叫？（MMC）migrating motility complex 6.   为什么要认真咀嚼？（MMC） 7.   排便周期怎样算正常？ （一周三次） 8.   孕妇为何容易胃反酸的症状呢？ （孕激素放松子宫，但是对贲门括约肌也起作用） 9.   为何少吃味精也可缓解胃反酸的症状呢？（谷氨酸盐是神经递质的一种，多吃会对胃神经接受错误信号） 10. 为何说“高枕无忧”？（胃反酸，心脏循环系统等） 11. 人呕吐的流程是怎样的？（接到报警的大脑激活分管呕吐的脑区域，身体进入紧急状态：脸色苍白，血液大量流向肚子，血压下降，心跳变缓，唾液开始大量分泌） 12. 呕吐具有什么功能？（避免可能的中毒；对处于眼睛和耳朵不平衡状态的过度谨慎） 13. 呕吐物和呕吐方式能传达出什么信息?（呕吐物来自哪里，什么原因引发的呕吐） 14. 呕吐有哪些类型和原因？（晕车、压力大、食物or酒精中毒） 15. 为何一般的晕车晕船药会让人犯困？（抗晕药通常通过抑制大脑中组织胺达到功效，这样会让人产生疲倦感） 16. 如何判断自己有便秘？（上厕所的困难程度） 17. 为什么有旅行型便秘？（肠神经对我们生活习惯的记录导致肠道强烈的习惯依赖症） 18. 如何缓解便秘？（膳食纤维、多喝水、不憋大便、补充益生菌和益生元；蹲式秋千；泻药） 19. 为什么泻药优先乳果糖类、（药店）膳食纤维、？/哪些水果促进通便？（除了能吸水外，还能滋养肠道菌群；在肠道形成柔软凝胶，排便的时候无刺激性；含山梨糖醇的李子、梨和苹果） 20. 为什么吃了一次泻药后要至少等三天再吃？（一般上厕所排空的只有降结肠段，而泻药会将三段大肠都清空，将大肠再次填满差不多要三天时间） 21. 人的大脑是必需的吗？海鞘为何定居后会吃掉它的大脑？（是的；因为它定居后就不用再动了，大脑没有存在必要） 22. 人有几个“脑”？什么是直觉/gut feeling？七情六欲的生理基础是什么组成的？（两个；肠子的感觉） 23. 我们的两个脑子的交互是怎样进行的呢?/有哪些特点？/如何利用?（迷走神经是肠脑间的高速通道；不同频率刺激迷走神经，感受不同；治疗抑郁） 24. 肠脑带给我们的感觉是一种什么感觉呢？（潜意识） 25. 为什么不开心的时候可以摸一摸我们的小肚子呢？（婴儿时期开始的脑肠合作构建了大部分的感官世界） 26. 为什么压力、长期压力会让我们的第二脑受损？（大脑会通知肠道身体目前处于紧急状态，需要它配合削减消化用的能量，减少生产粘液，大幅降低肠胃系统的血液循环。长此以往肠壁由于血液供给不足，粘液保护膜减少而变得脆弱，这会导致肠道的免疫细胞释放出大量信息素，使得肠脑变得更加敏感） 27. 什么是神经可塑性?和抑郁，青春期有什么关系?（神经自我改变的能力。青春期神经的可塑性太强了，所以大脑会觉得迷茫。抑郁是神经固定在了消极的思维定式上，抗抑郁治疗为了提高神经可塑性） 28. “自我”的生理基础是哪？（岛叶）

花椒小姐° 8.6/10