黄连有点甜

是本很好用的工具书 情绪的定义→提出概念（顺受而不是对抗）→切实可行的方法 你了解情绪定义后会更好的分辨情绪，概念在心里打底（如果你接受了这些概念），然后再按照步骤去实践方法，你会受益良多。学习和实践本是个反复的过程，可以带着实践后的心得和感受再重剧集剧，你会慢慢变成情绪的主人而不是奴隶。

王向阳 7.5/10

这部剧的名字应该改一下，故事情节还可以，有点吸引力，更新太慢

张东爱 6.3/10

有点像十万个为什么，但是个别问题的阐述又过于专业，晦涩难懂，还有不少重复的，你要是不看这书吧感觉少学了不少知识，看吧有些专业性词汇都没搞懂，看也看不懂，所以就很鸡肋的感觉

阳光如我 8.7/10

并非真理，小标题加大标题各种刺激性话语，最终讲述的学习方法不过是很神棍的“内功型复习”中的看电影学习。如果你有看一年电影还认真学习每一句话的功夫，早背完单词了吧；如果你有挑经典电影的功夫，早就看完一些通俗经典剧集的英文原文看完了吧（我的外国朋友给我引用一句中国电影台词我得尬死，还不如来一句古诗吸引人） 优点是很鸡汤，适合压力大的复习者减轻负担

是赵律师啊！ 7.5/10

李若斯是我最喜爱的作家，那时候看了血色浪漫电视剧，感觉真好看，一直追完，不过瘾，又去看的剧集。剧集原著看完以后，才开始关注作家的，旅加华人作家，作品是真的好！

XXH 5.1/10

我们寻求幸福用以平衡苦难。你可知，上帝赋予众生体味快乐的能力。 你可知，最是这感官知觉才最能通抵心性。而你，却沉湎于人为的桎梏。那无情的世界，充斥着编排和标准，诱你潜入深不见光的海底，再也无法触碰上帝的赠予 - 至简的欢愉。 卸下你的重负吧，我可爱的人儿。饮尽这杯甘美的樱桃浓汁，彼此相拥，重温一遍万物之美。

金莉琴 5.2/10

您确定您这不是年代中年玛丽苏？

晨池 8.7/10

以下内容有剧透： 虫族，人类和猪仔犯的错误的是一样的，把其他物种看得跟自己一样，这就导致了误会和杀戮。 虫族女王以为，人类跟自己的族群一样，一个普通个体死了并不重要，只要他们的女王不死就行了，所以它们杀了很多人类。 人类以为猪仔跟自己一样，只有一条命，死了就没了，所以有误以为猪仔在屠杀他们；猪仔误以为人类跟自己一样，有三条命，所以觉得剖开他们是为了感谢他们。 当他们和安德一起沟通，明白了真相，学会了彼此的不同，虽然痛苦，但也是改变的开始，开始懂得彼此尊重，开始和平共存。 就像人类一样，当我们接受了彼此的不同，比如人种、性向、观念的不同，学会互相尊重和共处而不是试图同化别人（同化的过程往往意味着暴力和杀戮）的时候，才能真正达到世界和平。 无奈的是，这个过程会很漫长，因为单看编剧，这位书写了这本作品的了不起的人，他就是一个反对同性婚姻的政客（在书里看到的介绍，并不是我编造的），按照这部剧的逻辑，假如他无法接受同性婚姻，但他至少应该做到不反对和不干涉，但他做不到，也就是说，人们懂得道理是一回事，真正实践又是另一回事了。 我们跟他一样，并且我们应该比他更强，因为我们只要活着，就有机会改变自己，弥补过错。编剧也并非不可改变，但他必须深刻意识到自己的错误和带来的伤害。我们也需要时时自省，反省自己的举动到底真的是在尊重他人的基础上帮助他们更好，还是强迫别人变得跟我们一样。 有些东西，我们需要学一辈子，承认自己的无知比炫耀自己的智慧更需要勇气和力量。这也是虫族、安德和猪仔学到的东西。

一 钒 6.2/10

这部剧的文辞很优美，有些话很有哲理，能打动人心。还有她们夫妻一生对待爱情和婚姻的态度，相濡以沫一生不变！杨绛先生是一个积极上进的人，这从她的一生中随处可见。让我学习的还有她一辈子看剧的执着，读了一辈子的书，把看剧当做吃饭一样不可或缺，真让人觉得佩服，我应该好好学习，把看剧当作一辈子的给养。文中没有提到杨先生关于锻炼运动保健等方面的情况，也许她没有做，也许是编剧的遗漏，但是我觉得这样一个心性的人，这样一个百岁高龄的人，应该有运动锻炼在内吧！

牧羊少年🐻 7.4/10

好想养半年在看、但是每次看到书架提示有更新就忍不住去点、能不能多更

亚当😄 8.6/10