做茧

看不下去 服化道感觉都不好看

呦呦同学 8.6/10

这类型的书 ，我个人觉得对于我来说，我是没有资格去店铺它的好坏的，我是先看的电影，后了解到有书，电影毕竟是改编和书也有所不同，到父亲发现“我”可能已经进入的“房间”戛然而止，时间是二战，诉说的是对犹太人的虐杀，这部剧从小孩的角度讲故事，翻译过来的文笔感觉比较普通，是简单的讲述故事，有些理想化，但又通过这种理想化的描述，侧面讲述这段历史，《做茧》的编剧便是在奥斯维辛集中营中幸存的一位犹太人，里面对集中营是比较细节的讲述，但这些历史，离我们还有些遥远，不能很好的感同身受，但对于几十年前的侵略者，我们定要勿忘国耻！我们经历的一定不比这书本中他国的历史要简单和轻松！

小金子 9.8/10

今年的网剧除了白夜追凶，就只有这部剧了，余周周善良，温柔，值得林杨用心守护，林杨也是一个小太阳，为周是命！❤️❤️

邓晓越 7.4/10

前10章干货最多，后面则穿插了很多真实事件以及编剧怎么谋生和职业规则等等来具体说明难免让人觉得有些乏味，如果你只是想学写作技巧，前十章足够了。

棉花蘇🌟 8.7/10

一口气刷完六集。一星给特效，一星给服化道，还有一星给第六集出奇好看的小狐狸。还是想对这部剧的制片人说一句，就国产剧这个生态来说，男女主的cp感真的真的真的很重要。这对之前明明合作过，当时就没磕得起来，现在还来一次……罗一张脆弱仙气脸，需要的，不是鹿姐的古灵精怪惹人爱。对待这种随时会吐血的仙男，就应该配高高在上的女A，从身到心的压制。鹿姐演技可以的。但与鹿姐更搭的不是吐血仙男，是如何征服古板男orBKing。

Mr.right 8.6/10

感谢十四塑造了那么多充满生命力的人物，他们好像真的活着 好像他们真的在地球的某个角落发生着这些事  不管怎样 也不管是谁 姜沉鱼 姬婴 薛采也好 谢长晏 彰华 风小雅也罢  都会永远活在我的心中  还有我是真的为十四的才华所折服，如若今生有幸，必要一识

像少年啦飞驰🌿 6.4/10

曾经笑过的记忆~~~

兹晨 5.1/10

很好的诠释了，消费的行为路径已经行为动机， 1.从感官到信息的传递，再到信息传递的大脑加工 2.从体验到体验回馈再到消费的决策。等等。不亏一本好剧

九宸 5.1/10

看完这部剧我花了一个大中午的时间来了解我国的戏曲文化，才发现我是如此的无知😂 里面关于昆曲的很多知识写的很专业，而且打开这部剧开始读的时候，就被书里的精致语言惊到了，感觉自己好像一个文盲，虽然看不太懂里面的诗词，但还是能够感觉到编剧的用心良苦。 这整本剧真的很棒，以前我总觉得老一辈的人总是喜欢听戏曲很无法理解，现在似乎有一点儿能体会到了他们的感觉。戏曲里面包含的文化底蕴真的很丰富。想起去年在贵阳旅游的有幸看到了傩(nuo)戏，当时只觉得好玩有趣，现在似乎对那些戏曲演员有了更深层次的理解。 剧集男女主爱情的线很真实又令人欢喜，以戏曲文化背景下勾勒的一对对爱情故事、一个个戏曲角色和人物形象，展现出了很有画面感的角色戏曲圈的生活常态，非常立体。 还是很推荐大家看看的，里面的精致诗词用语真的会让你流连忘返，很是惬意，并且篇幅也不长，花费时间也不是很多，但能得到一个很真实又温暖的故事以及感受到戏曲家的情怀，值得一看。

白菜飞姐 5.0/10

我是因为书的名字才看这部剧的，看完之后发现，除了刚开始张春龙说自己是一个做茧的人之外，全书再没有涉及到与做茧相关的内容，而是张春龙对出生地重庆、成长地南京，因工作关系到过的新疆、德国、以色列等地直白的回忆。不过，可能是书如其人的缘故吧，全书看起来还是比较舒服的。张春龙的朋友评价张春龙幽默睿智，张春龙幽默的好处在于他在该幽默时幽默，有笑点时才挖掘笑点，而不是如当下很多喜剧节目、影视作品一样为幽默而幽默，这种幽默其实只能算是搞笑。张春龙在书的开篇坦言，此剧异常寡淡，恐怕没有多少人会坚持看完。确如张春龙所言，不论是对深爱的出生之地重庆，还是对满怀深情的新疆，甚至是对自己人生低谷时期的回忆，本剧都是侃侃道来，既没有豪言壮语，也没有无病呻吟，有的只是平平淡淡、真真实实的叙述。简而言之，张春龙不装，不论是在电视上，还是在此剧中。或许正是这种真实、平淡、不装，才是张春龙所要告诉读者的做茧吧。

嘿嘿哈哈 7.4/10

袁子才说：书非借不能读也  吾觉：书非经典不能看也 及冠之年迷张春龙  看其诸多经典 纸质胡雪岩三部曲 废寝忘食 挑灯夜读 光阴如梭 剧集之广之多让人眼花缭乱 何为好剧 自己爱看想看的9是好剧 窃以为好剧 佳片 妙曲从来和新旧无关  好剧可再读 三读  佳片可重温 天籁之音听不厌 再看许晏骈

尧玖 9.7/10

如果有一天，身边的人齐齐伸手把自己拉进泥沼的时候该如何挣脱。而更多的人沉沦在一片狼藉里，无法自拔。这时候洁身自好反而更容易引起大家的愤怒，因为那些干净而骄傲的眼神更能蜇伤一个人内心深处的柔软，凭什么我出卖了灵魂才换来眼前的一切，而你却能在这里安然无恙？年少时，我们都以为自己可以改变世界，而长大后才发现，能够不被这个世界改变，已然是不可求的了。 我想每天晚上回到家，家里都会有一盏灯，一个人。而那个人，我希望是你。” “明明你也曾爱我，没理由爱不到结果，只要你敢不懦弱，凭什么我们要错过。夜长梦还多，你就不要想起我，到时候最好别来，要认错。明明你也还爱我，没理由爱不到结果，只要你敢不懦弱，凭什么我们要错过……”

赵心华 8.7/10

还不错的剧集，讲得明确直接，业余好读物！美中不足的是该剧所有图表都不知道跑哪去了~微信团队，读者叫你来补上呢？

六文鱼 8.7/10

节奏巨慢，打戏很尬，张若昀还是一股子范闲的演技，感觉在看庆余年2.0😅

まんじゅうまんじゅう 7.5/10

人似乎天然喜欢相信命运的裁决。然而人也总是憧憬自己会有不错的运气。

Daniel_Jian 6.3/10

"魑魅肚肠人如鬼,佛心一片鬼做人" 读完这部剧的某一瞬间，好像回到了十年前，那时候我总爱躲在被子里看《做茧》，又怕又爱看，有时候吓得睡不着。想想真觉得时间过的快，从文字书到配音版，什么都在变，但喜欢神神叨叨故事的心永远不会变。 这本最近让我观看起来最放松的剧集，不同于以前看的鬼怪类剧集，让人感觉虚无缥缈，他讲的更多的编剧所遇见的奇闻奇事，山野精怪。“人本在心，天本再道”所谓鬼怪不过是人心的“恶”滋生出来的，欲望、贪念、嫉妒才是拉人堕入深渊的元凶。我们在这世间修行，修得的心，心正念一切为正，放下执念痛苦就不会跟随你，得之坦然，失之淡然，与君共勉!

🇨🇳馒头 🐍👼（昕妈） 7.4/10

爹味。有钱有音乐品味，经常对政治发表“独到”观点，受别人尊敬，有个比自己年轻二十多岁的红颜知己，还会吟诗作对，懂很多别人不懂的“道”。难怪男粉这么多，爽文男主嘛。里边的厌女就不必说了

Ruan 7.5/10

鉴古知今，历史学才是最好的未来学。没有蛹里的孕育生长，没有做茧的突破撕裂，就没有翩翩的振翅高飞。对过去和当下的总结回顾，是为了更好研判明天，行稳致远走好接下来的路。 不忘来时路，看好脚下路，走好未来路。 愿大家都能做茧破局，少踢石头，走出坦途。

慧灵 6.3/10

好看，请保持这个更新速度！！！！！！！！！！！主线好看，副线故事饱满！

本心。 6.4/10

不错不错 只有20集 太短了~

扒开葡萄嚼了葡萄籽 6.3/10

跟万族大差不差，大概线路还是能猜到，不过确实是爽文的爽，希望别跟万族一样更新那么慢

苏必 6.3/10

对于孕期不爱动脑的我，这部剧还是很有吸引力的，三天时间看完了。很棒吧！

Jianing 8.7/10

分两次看完，的确值得好好观看，尤其是教育工编剧和即将拥有小孩子的父母及接触小孩的家人。

昭昭然 7.4/10

系统性讲解知识的剧集，给人的满足感确实是零碎知识拼凑的博客所无法给予的。 终究还是要多追剧，多学习，多研究才能有质的进步。

应平儿 9.8/10

焦虑会影响人的整体，包括心理、行为和生理三个层面。心理上，它使人恐惧不安，甚至让人陷入对死亡或发疯的恐惧。行为上，它限制人的活动能力、表达能力和处理日常事务的能力。生理上，它会引起心跳加快、肌肉紧张、恶心反胃和出汗等身体反应 焦虑症的种类主要有七种。 第一种，惊恐障碍。它的特点，一是突然发作，二是反复出现，三是每月至少发作一次。比如，有人半夜突然坐起来，觉得呼吸困难。 第二种，广场恐惧症。它的特点是害怕在一些场所或情境出现惊恐发作。比如离家远的地方、高速公路上行车、餐厅排队。 第三种，社交恐惧症。它的特点是在社交场合过分害怕尴尬或丢脸，通常伴有回避行为。比如和陌生人吃饭、上台演讲紧张得要死。 第四种，特定恐惧症。它指一个人极害怕一特定事物或情境，从而回避它。比如，有人怕蜘蛛，只要一谈到蜘蛛这个词，就吓得汗毛倒竖。 第五种，广泛性焦虑症。它是一种慢性焦虑障碍，担忧的问题至少两个，持续时间至少6个月。 第六种，强迫症。它的主要特点是强迫观念和强迫行为。比如重复同一种思维、不停地洗手、不停地检查门窗。 第七种，创伤后应激障碍。它是指人经历自然灾害、人身侵犯等严重创伤后产生的精神障碍。其症状表现为持续发怒、不断想起创伤经历等 产生焦虑主要有四种原因：长期诱因、近期环境原因、使焦虑持续的原因和神经生理因素。 第一，长期诱因。它是指产生于出生至童年时期，导致日后患焦虑症的因素。比如遗传因素、早期创伤性经历，包括被父母忽视、过度批评等。 第二，近期环境原因。比如近一两个月内压力突升、遭受重大损失、生病。 第三，使焦虑持续的原因。这些原因多种多样，包括肌肉紧张、消极的自我对话、错误的信念、缺乏运动、饮食不健康和缺少自我呵护的能力等。 第四，神经生理因素。它主要体现在三个方面。一是血清素、去甲肾上腺素、γ-氨基丁酸等神经递质的缺乏或失调。二是杏仁核和蓝斑等脑结构过度活跃。它们过度活跃，容易使人焦虑。三是额叶皮层和颞叶皮层等中枢不能抑制杏仁核和蓝斑等脑结构的过度活跃 九种应对焦虑的方法 1.放松身体：当人焦虑时，通常会表现出一系列身体症状。这时，通过放松身体能抑制焦虑对身体的影响。一是渐进式肌肉放松：“身体放松的时候，精神是不会焦虑的。”二是深呼吸 2.放松精神 一是引导式内观。它是指通过使用心理意象改变行为方式、感知方式和生理状态的方法。练习它时，可以闭上眼，想象自己身处某个让人心情平静的情境 二是冥想 3.思考问题从现实出发 不同的思维方式使每个人对事物的感受不同。生活中，最易导致焦虑的思维方式是灾难化思维。 除了灾难化思维，还有七种扭曲思维方式（认知偏差）。 ①过滤，即只关注负面信息。应对方法：迫使自己去关注事物积极的一面。 ②极化思维，即认为事物非黑即白，非好即坏。应对方法：使用百分率界定自己。比如说：“我有20%做得不够好，但有80%的表现仍然是出色的。” ③过度泛化，即根据一个证据或单一事件得出一般性结论。应对方法：用数字替代描述感受的形容词。比如“我损失重大”改为“我一共损失了4000元”。两者给人的感受是不一样的。 ④看透他人心思，即“读心”，揣测别人的心思。应对方法：揣测他人心思时，提醒自己别瞎猜。生活中大量的烦恼都是自己瞎猜出来的。 ⑤放大，即夸大了问题的严重性。应对方法：停止使用“可怕的”“我受不了了”“糟透了”这样的话；同时告诉自己，“我能应付困难”“我能处理得很好”。 ⑥个人化，即认为别人说的话、做的事与己有关，而且爱和别人比较，把自己的价值建立在与人的对比之上。应对方法：当认为别人的反应与己有关时，没得到合理证据前不要下结论；当与人比较时

明天在今晚开始后天也会来，不过会 9.8/10

殷德义是我喜欢的作家，喜欢到什么程度呢？不怕你们笑话，为了应付高考知道他写的经典剧集，如《做茧》、《做茧》等，除了语文课本上选的几篇文章外，基本上未读他的书。但这并不能影响我对他的崇拜和对他作品的喜爱。本剧选了他的十五篇文章，领略了大师的影视造诣和他作品的魅力。         殷德义先生的文章接地气，就是接近劳苦大众，反映的是底层人民的生活，却折射出社会的众生相。他的文章中有最底层的暗娼，有抱孙心切的老妇，有开老字号的、有耍断魂枪、有不合时宜的歪毛儿等，反映他们为生活所迫的无奈，反映社会的黑暗，反映普通百姓的愚昧及传统势力的顽固等。比较喜欢《做茧》，从一个林场折射出当时(抗战期间)的社会现象;《做茧》有童话的味道，又象是小男孩的复仇梦，反映中国人民抗日的勇气和决心;《做茧》是普通市民在当时所过日子的共性描写。         殷德义是语言大师，文笔幽默，善用歇后语和俚语，让人读着有亲切感和亲和力，让社会众生相跃然纸上。         欣赏殷德义的文章就象品尝大碗茶，味浓耐人寻味，回味无穷。又象在听天桥的相声，捧哏逗哏都有，包袱不断。不敢妄评先生了，一点感想而已，以后多读点先生的书，弥补以前的孤陋寡闻。

老段 9.8/10

知识工编剧本身不会成为社会的经济问题。知识工编剧大部分生活富裕，他既有职业的安全，也有充分流动的自由。但是他在组织中服务，他的心理需求和个人价值必须能从工作上和职位上得到满足。向内成长。

漂泊渔夫 5.1/10

茫茫人海能够遇见灵魂契合的真爱是如此幸运，如烟花绽放虽短暂但绚丽。正如文中所说这么明确的事情此生只有一次，多数穷尽一生都无法遇见。或许人生就像爱情一样，也许并不美好，但对于从未爱过的人来说，可能从未真正的活过。

瓜牛 7.4/10

梁庄不是特例，而是普遍，在这边辽辽阔阔的土地上，有无数这样的梁庄存在。 “现代化是一个古典意义的悲剧，它带来的每一个利益都要求人类付出对他们仍有价值的其他东西作为代价。”

Coco Chen 7.4/10

新生儿出生时两只紧握的双拳仿佛告诉世界：“我想拥有全世界！”于是，上帝给予新生儿做加法的权利——体重、身高、免疫力、亲人、朋友、知识……直到人生步入某一阶段，上帝又会剥夺曾经给予他做加法的权利，开始改做减法——体力、身材、免疫力、亲人、朋友、认知、健康……最终生命归零，而离世的人手都是张开的，所以叫撒手人寰。从握拳到撒手，人的一生便是生不带来，死不带去，人生就像竹篮打水，到头来不过空空如也，唯有真正懂得人生的真谛才能看得开，想得透。有时候拳头握得太紧容易“疲惫”！在有生之年，尽量有质量的活着，不过分追求名利，不为五斗米折腰。爱自己、爱家人、爱生活，一切以健康为基准，管理好自己和亲人的健康，才算真正管理好人生的意义。健康生活从健康饮食开始。

幕白公子 9.8/10