Auge um Auge

从艺术和哲学作品里获得关于我们自己感受的客观描述，这是一种暂时消除孤寂的慰藉。

小七呆呆 6.2/10

这部剧漫无边际的叙事漫谈，语言也平淡。怀疑他构建的圈子不知是否存在，似乎看不出来啥。

微醺星河 8.6/10

不知形容得是否贴切，有一种温暖的感觉，看了三分之二之后，对一件怨恨很久的事情做出了和解，虽不能完全放下，但至少慢慢释然了。上次马伊琍演的前半生播出的时候，刚好在月子里，妈妈说女人还是要出去工作的，不能像子君一样，后来我还是辞职了，在家带小孩，现在又怀了二胎。人生的事情，还是自己说了算，但是有时候也是身不由己。

MM 🐳 🌊 5.0/10

不是拉踩，我个人觉得这部剧比《Auge um Auge》要好看。全书主要分成六个部分——女性的政治权利、约会与性关系、婚姻家庭、工作、媒体、身体。这些都是女生生活中的重点（某种程度上来说甚至可以成为转折点） 书中提出的很多问题我都想过但是没有想到一个很好的答案，比如和男生出去约会，该让男生买单吗？书中的答案是：谁提出约会就谁买单。我以后就打算这么用kkk 里面从之前的许多女性主义者中获得灵感，让我感慨：其实女性的生存环境基本没有改变，很多问题和对策依旧适用于现在这个社会。

%% 8.6/10

原以为自己足够强大，不再需要鸡汤文，却发现这部剧让我思索受益良多！每个人在一生中都会遭遇伤痛，我们需要复原力。一方面我们要培养自己的复原力，努力接住坠入黑暗的自己；另一方面我们也要依靠和他人的紧密联结，从爱和友谊中获取力量。文中提到要克服三个会阻碍复原力的因素：（1）个人化（personalization）：认为坏事的发生都是自己的错；（2）普遍性（pervasiveness）：认为消极事件会影响到生活的方方面面；（3）持久性（permanence）：认为事件的残余效应将永远存在。三个因素（简称“3P”）的存在确实会让所有的坏事都变得更糟，克服这三个因素是很好的方法论。梳理自己的坏情绪，记下快乐的心情和经历，每晚感恩都是很有用的方法论。人生无常我们往往别无选择。面对伤痛，接受它，在伤痛中复原在伤痛中成长，成为更强大的自己，这样的自己也会给周遭带来更多复原力。

金莲花 7.5/10

确实看不下去，看了三章也就第一章比较精彩（难道是因为有黄色？），感觉为了创作丑陋而创作丑陋，为了创作恶而创作恶。其实在密室下人性的所有扭曲都可以理解，想用极端情况下的心态来代表中国人在正常情况下的心态（正如前言所说）是不科学不严谨也是不可接受的。 注：本评论不科学不严谨不负责

尹艳菲 5.2/10

值得一读，父母都要学习，正面管教确实有必要，妈妈也要从体力和精神解放自己，很多时候是因为疲惫不堪，忍受不了孩子的哭闹，回想孩子小时候因为我工作，家务两座大山压得很疲惫没有耐心，和孩子发过不少脾气，好在一直在学习，一直在更正。

风拂露华 9.7/10

能学到的启发挺多的：职业规划，给工作打分的价值观、团队、企业文化、时间、家庭等；理财规划，基金定投要趁早；健康规划，等等 哈哈，关于爱情那一p跳过观看了。

🌻肖敏 5.1/10

日本国民表面上彬彬有礼温文尔雅的表象之下，也有火山般奔放与燃烧的情感，外表是冰山，内心是火山矛盾与统一的人格。

殷勤的献上_世界_文化遗产 8.6/10

观看前四章，感觉还不错。越往后，干货越少，且后面集数只讲案例与试验，太过啰嗦，心里想要的知识点根本没有，要不是花钱买了，早就弃之不读了。整体感觉一般。

无尽夏🍼 5.1/10

也许我还过分的死板 可以理解世间男男女女的欲望和发泄但始终学不会用肉体去发泄情绪 更无法想象和不爱的人发生关系 更多情况下觉得自己更像是直子。对于爱我好像过分的偏执。就像是我并不觉得现在年轻人约有什么不对更没有所谓道德谴责 只不过每个人对感情和身体的态度不同罢了……但我始终觉得爱情的美好就在于忠贞和专一。爱上你的灵魂再把肉体献给唯一能收服我灵魂的爱人 如此一生就是最美好的爱情了吧……

小唐15912473831 8.6/10