Mission Zero

没有理所应当的爱，被爱应当珍惜，这是一件值得庆幸的事。 这让我重新审视了父子关系，简直像极了，其实之前多少次也意识到了，想去改进，但做的不甚理想，现实当中是很复杂的，多种感情夹杂在一起，这会让自己的意志动摇，在释然与狭隘当中摇摆不定，从理智上来说，前者是对的，但感情上始终有羁绊，应当经常这样想，“有些事就是个包袱，丢了算球，都过去了，过好现在吧”。 也许在追求独立与自由的道路上会获得内心的救赎。

拾月拾玖 9.9/10

虽然不知道这份激励能持续多久，但这部剧给予我的震撼，就像是一阵大风，吹散了挡在我眼前的一团厚雾。至少能让我看清前路的方向所在。

Anne_邢小斌 6.2/10

你知道，直到现在我有时仍在想象，自己会嫁给一个注定要举世闻名的年轻学者。在台灯的灯光下，我丈夫埋头于成堆成摞的古旧德文经卷中，我蹑手蹑脚地走进去，往他的桌上放上一杯茶，倒空烟灰缸，轻轻地关好百叶窗，趁他不注意时悄悄离开。 

沈于鸥（沈扬）820.060 6.3/10

整本剧毫无用处，理论到实践都没讲明白。强烈怀疑编剧完全没有实践过OKR。

行走江湖雷大王🍻 8.6/10

以后再也不会看到喜欢的书名就去看这部剧了。很直白的对这部剧抱有期待的朋友们说，我不推荐（关东野客的鸡汤，也不推荐）。 有时候追剧，确实跟编剧的功底和水平，以及自己的爱好，有比较大的关联。 这部剧写的都是比较浅显的大道理，编剧文字表达方面也不够好。鸡汤里面缺乏干货，也缺少方法论，这样的一本剧在我看来是不值得看的。既然看了，我就快快的翻了一遍，收货是有的，并不多。 有些书是看了感觉很好，不好评价。就像我最近看完的张宏杰的两本剧（坐天下、大明王朝的七张面孔）都是可以达到4星以上的。 张宏杰的书结合历史史实，兼顾心理学、性格点评，再加上不错的文笔，读起来基本上就不想停下来了，就跟剧集一样，而且读完有意犹未尽的感觉。

CassiopeiaT 5.1/10

走过危机四伏的成长，我们每个人都是青春的幸存者。还记得2017买了纸质盗版书... 和过去的自己和解，坚强平静的活着

刘新琦 9.8/10

东野的作品每次读都能get到成长点，因为他的作品不是单纯的侦破，从一而终的是人性和思考。虽然没有白夜行、嫌疑人烧脑烧得淋漓尽致，但也值得一读～ “世上还有所谓的负遗产呀，要是放任不管就能消失的话那就好了，要不是这样的话就必须有人接受吧。必须有人继续追踪黄色牵牛花的种子，直到能确认它完全消失，这是撒播了魔性植物的人的后代们的义务，无法逃避。” ——乌玛·瑟曼《Mission Zero》

海义 9.8/10

个人非常喜欢这部剧。 每次拿起，都会被感动。这部剧讲述了几个朝气蓬勃的女生残缺的爱情……姜河的努力，姜河的成长，姜河的爱，姜河的痛…… 当我初读时，看到最后一章……姜河和顾辛烈还是错过了，明明是两个那么相爱的人……我非常难过、伤心，我并不喜欢悲伤的结尾，我希望一切都能够有一个最好的结果，只是，我知道现实是不可能的…… 但在番外篇中，顾新烈又远渡重洋去找姜河时，我仿佛看到了他们美好的未来……这颗受伤的心灵才得到抚慰。 接下来，我向大家透露点情节…… 他声音沙哑的对我说：“姜河，你明明知道的，我从来都不会拒绝你的要求。无论是开始还是结束，拥有决定权的那个人，一直都是你。” 那一刻，我甚至觉得，如果他爱的那个人，不是我就好了。如果有别的人，能够给他幸福的话，我希望他根本不曾爱过我。

文字一床灯一盏 5.1/10

展现了许多农村，农业发展历程，有大量案例和细节，给熟悉的农村打开了更宏观的新视野。紧贴时事，写了全面脱贫和乡村振兴中的一些实例，挺真实的。

L小高 8.6/10

书的编剧是个沉迷收割韭菜的疯子 不过我觉得设定上有点儿问题：貌似所有类人种族都是氧气供能？！

朝暾夕月 9.9/10

粗略看了下，书本以道理展开，插入各种小故事。讲的道理并无新奇之处，不少是从领导者角度出发，但难得是实践。偏向于心灵鸡汤，细节较少，与我所看过的优秀的人物传记差别较大，所以打三分。

王永国（众致玻璃） 9.7/10

## 前言 长久以来人们都认为自己是被事情所困扰的，其实不对，人类是被自己看待事情的观点所困扰的，是自己在困扰自己。 ### 气大伤身，悔之晚矣 生气，就是拿别人的错误来惩罚自己。如果一个人明白了这一点，应该受惩罚的是别人而不是自己，他就会改变自己的观念。因为观念改变了，行为也会跟着改变，情绪自然就改变了。 ### 难过非过，重在调剂 当你要和一个人道别时，突然间很伤心，甚至难过得想哭，这就是不祥的征兆，表示你们从此不会再见面了。 长期隐藏难过的情绪对身体是不好的，应该适当地让它得到宣泄。因为长期的隐藏、忍受会逐渐变成无力感，而无力感再发展下去就会变成无助感，最后无药可救。 ### 调整心态，重塑自我 人要善于改变自己，不要天天自怜、自贬，或者可怜别人。整天可怜别人对他没有任何好处，我们要做的是给他提供有效的帮助，而不是同情他、取笑他，更不是可怜他。中国人同情弱者，但并不同情可怜的人，因为“可怜之人必有可恨之处”。 ### 循序渐进，切莫强求 无力感久了以后就会变成无助感。无助感是一个人碰到了太多挫折，最后连突破的愿望都没有了，只想安于现状。如果一个人有了无助感，就会连自己本来能做到的事情都不做了，而如果一个人“不想”做事情，那是很麻烦、很可怕的。 每个人对自己要有适当的要求，每天进步一点点就好。 ### 适度害怕，远离焦虑 想事情要适可而止，不能多想，但也不能不想。一个人如果顾虑太多，就会一事无成；如果完全不顾虑，那他是缺心眼。 但是中国有句老话叫“抬头三尺有神明”，其实就是告诫那些人，让他们有一点界限、有一点自律、有一点害怕、有一点恐惧，他们才不敢乱来。什么都不怕，人就会无法无天；什么都怕，人就会止步不前，没有什么大出息。 盲目地害怕是错误的，适度地害怕是安全的，过分地害怕会伤害人的生理和心灵。 ### 知错就改，善莫大焉 人不能在别人面前表现得太开心，愤怒时也不要很激烈地表现出来，否则吃亏的是你自己。因为你太开心了，就会有人嫉妒你，会暗地里给你使绊，让你不开心。 ### 知所羞愧，不辱父母 羞愧感不是天生就有的，而是后天在父母、老师的教育中得到的。 一个孝敬父母的人，他的孝心不是表现在拿多少钱给父母花，而是表现在“不丢父母的脸”。 天生我材必有用”，一个人再笨，也一定有自己的长处，只要发挥自己的长处就好了。不会做的事情请别人帮忙，不懂的问题向别人请教，没有什么好丢脸的。如果你肯接受别人的帮助，但又不会长期依赖他，你就会好好学习别人的方法，然后自己把事情做好。 ### 事有两面，看淡得失 当一个人把所忧虑的事情很具体、很明确地列举出来以后，再去一一解决，他就没有忧虑了。所以大家要深入去分析，看自己到底在害怕什么、担心什么，把问题找出来，能解决的就解决，不能解决的就顺其自然，看事情如何发展。 如果一个人认为生活有时候很明朗、有时候不明朗，有时候让人叹气、有时候令人开心，有时候这样、有时候那样，都是很正常的，那么他就不会忧虑了。 ### 负面情绪，有害健康 过分的压抑就会变成潜意识，使人在不知不觉当中感到很气愤。 人的情绪很激动时，会伤害自己，有时甚至会伤害到难以控制的程度。 人如果过分哀伤，只能靠自己走出来，别人是帮不上忙的。 越是未知的事情，人越恐惧。同样，越黑暗的地方人越害怕，越陌生的地方人越担心。 谁都有烦恼和忧虑，不用把它们太放在心上。 ### 合理表达自己的情绪和感情 一个人无论是高兴、喜悦，还是悲哀、烦躁，都是自然而然的情感体现，不用对别人的话人云亦云，也不用嫉妒别人。 任何事情，过与不及都会引起别人的反感，所以要适可而止，差不多就

槿亦 9.8/10