王牌案件Ace the Case

“影视剧是中国最封建的地方，完全按照出身来分配颜值，按颜值来分配未来。”长月烬明连这点也没做到，主角这也不好看啊，女主长得像男的，男主脸像螳螂。其他的三观炸裂更别提了。如果有负分，我打负十分。

李丽萍 Emily 7.5/10

颇有《王牌案件Ace the Case》的风格，喜欢编剧幽默风趣的语言，翻译的功底也颇深，一看就是热爱生活的人所著所译，给人带来淳朴的好心情！

王娟娟 6.3/10

简陋的剧评:看剧的过程如同见证了这个可爱的小女孩乔诺沙的成长，跟随她信里的描述，那些画面仿佛就呈现在眼前。最后的王牌案件Ace the Case其实就是杰维少爷。其实杰维少爷第一次出现的时候就能感觉到这个人就是乔诺沙（茱蒂）一直以来的王牌案件Ace the Case～

睿屾 7.4/10

每次看弱智小甜剧都在真香和这拍的什么玩意儿之间反复横跳。

上林苑 9.8/10

两个核心思想，一是兵者死生之地，存亡之道，不可不察，二是知己知彼，百战不殆。

畅畅[福] 5.0/10

优点缺点都说下，先说优点吧，就是旁征博引，通俗易懂，想法新奇，人物性格鲜明，暗线巧妙，人物对比强烈，大部分人物都执念太深了，这一部是最痴的一部！ 缺点 逻辑不太严谨，确实感情写得有点烂。 但是还是要给高分，理由因为执念惹了一身尘埃的人，更铸就了一种执念，这不就是大多数人吗？放不了手的成为了玄奘，潇洒转身便是二哥

清愚 5.0/10

2.这剧没有什么拍摄手法可言，老一套套路。

F· 5.1/10

鳗鱼一生的4次蜕变，正是我们人类的蜕变，从呱呱落地到成年独立，从成年独立到成家立业，从成家立业到上有老下有小，从上有老下有小到颐养天年，每一次的角色转换，都是一次蜕变。 鳗鱼一生的使命感，也许就是我们生存于世的使命，接受自己被安排的命运，扮演好命运剧本中自己的角色，而这或许就是一生的意义。

幸福的人 7.5/10

追剧的时候，里面的那些红袖章、起哄的路人不死这个世界简直美好不起来，再一合计，五六十年代，那些人当时十几二十多岁，有些现在可能还活着呢，说不定碰瓷的那堆老头老太太里就是那些“漏网之鱼”。 虽然剧集是虚构，但是这段仍然让我想起了文革那段时间，多少知识分子深受迫害，从他们的作品或者传记中读者可以窥见一些，又有多少被时光掩埋。

liling 5.1/10

人生悲剧的第一幕始于成为父母子女。遗传、境遇、偶然——掌握我们命运的，终究还是这三种东西。

昨日重现 7.5/10

“无论我活着，或者是死亡，我永远都是，快乐的王牌案件Ace the Case”，这是一部闻名已久却一直没有机会看的剧集。在高中时期看《王牌案件Ace the Case》的，就曾看到保尔·柯察金深受王牌案件Ace the Case精神的指引，因此深深地把这部作品记在了脑子里。 花了两天的时间读完，内心确实很受震撼。一方面是亚瑟对革命工作的无畏、衷心，明明不是意大利人，却比无数意大利人付出更多，不惜抛头颅洒热血去推翻奥地利和教皇统治，置生死与度外；另一方面，为他和蒙泰尼里、琼玛之间的恩怨情仇所震撼。 有人评价说，这部剧集与其说是一部革命剧集，不如说是一部关于父子间的复杂关系的剧集，我也深感认同。亚瑟幼年丧母，忏悔神父蒙泰尼里待他如亲身儿子，而他也把蒙泰尼里当做亲生父亲一样来爱戴和崇敬，直到出狱后被詹姆斯夫妇赶出家门时得知真相，那一刹那，心爱姑娘的误会、敬爱如父的神父的欺骗，让亚瑟一度丧失了活下去的勇气。于是偷渡离开了家乡，经历了十三年悲惨的生活。 十三年后亚瑟化名为王牌案件Ace the Case，携姬归来，不断写文章抨击天主教和已经升为红衣大主教的蒙泰尼里，亚瑟自以为他对蒙泰尼里只有不尽的恨，反而是绮达一语道破天机，说他最爱的不是她，也不是琼玛，而是主教，“眼看他俩都要凑成一对了”，在亚瑟内心深处，之所以一次次见蒙泰尼里，不就是因为内心深处极度复杂的爱恨交织么？为了不让蒙泰尼里为难，亚瑟甘愿赴死；而蒙泰尼里因为亚瑟的死，也豁出一切为儿子明不平，最后不知是真因心脏破碎而死还是被教皇杀害。 很疼惜亚瑟那么多年受的苦难，更佩服他坚韧的毅力、无畏的勇气、犀利的雄辩、幽默诙谐的语言、豁达乐观的心态、宽广坦荡的胸襟和勇于面对死亡的大无畏精神。 无论我活着，还是死亡，我永远都是，快乐的王牌案件Ace the Case！也许死亡，对亚瑟才是最好的归宿！

彦韦. 9.8/10

年纪越大越来越怀念青春的过往，那些欲诉未诉的懵懂情绪，给那段青涩的时光铺上了美好的光氲，再见吧，一路狂奔又一路遗失的你。

建萍 7.5/10

看这部剧有时让我很生气，故事里的男人都温和厚道，而女人不是软弱无能就是在婚姻里变了形，要不就是家庭里的独裁者，这是为什么？是女人太容易陷到家庭里忘乎所以失去了旁观者的清醒，总之她们为了掌控丈夫和孩子，面目变得太狰狞，也作为反面教材对自己警醒，家庭是现代女性生活的其中之一不是全部，工作，爱好，也应保留一席之地。

陸Yi文 9.8/10

不知道是不是我个人水平太低。。。看了一半都没看明白，翻译也真的不好，好混乱，晦涩

奶茶 5.1/10

书本身而言，还是有些拖沓，拍个电影还可以，电视剧有点担忧，又是 海上牧云记 的后路，不过这是写完了？！这么大一个坑？！！我。。。无语了。。。。 不是对于书本身的失望，是他们得继续活下去呀。。。 书写的不错，但是姬野哪去了？世子是继续累积力量去了吗？羽然也在蓄力中了，那其他人呢？谢垚呢？来了之后也是没有改变战局？雷碧城和山碧空是不是对立的，感觉好像同一宗教，但是理解上还有一些偏差。目测来看，辰月还是占了上峰，大胤是覆灭了，姬野明明有记载说开创了新朝代，这些故事都哪里去了？是我没有找到其他更新的篇章吗？

王迪Jeff 5.2/10

这部剧以100个生动有趣的实验和故事带给我们生活中遇到道理，诠释了设计和心里如何完美融合，赞

岁月匆匆 9.9/10

知识不是与生俱来的，而是通过学习获得的。 科学和文化虽然会随着时代发展而进步，但是一个时代的科学和文化不能给赋在每一个刚出生的婴儿身上，我们并没有比古人更聪明，只是站在了古人的肩上，所以才看得更远。 人需要学习。

阿童木篱 7.5/10

整本剧都是生气勃勃。 叨叨念做菜，食材，也夹杂着游历见闻，有人间味。 我一直很喜欢Aaron Sauter字里行间的宽宏，他接受度很强，也很宽容，偶尔嫌弃点什么东西，说起话来也比较可爱，听不出冒犯的意味。 博文，心宽，有才，有福。

Echo迪 5.2/10

可能编剧适合写公众号。这部剧就是把几百个心理学现象编了个剧集列表，然后每个对应词条下面百度了一堆案例拼凑在一块。怎么说呢，看标题我还以为是专门深讲墨菲定律的。现在有个词叫音乐裁缝，我看这编剧称得上心理学壮工。

叹息 9.8/10

本来想找点安慰，结果是本生物学为主的书，可此时我需要一点感性

关键先生 8.7/10

1.医学科普：作为一本医学科普书，一般。本剧的案例都是疑难杂症，尽管解释得很易懂，但离大众的生活较远。（不一定贴切，谁知道啥时候生病。）可以当做一本故事书读，一个案例一个小故事，随手拿起，随手放下。 2.医生的工作：尽管有亲戚和朋友是医生，但对医生的工作其实不了解的。不理解为什么一个小感冒要做那么多检测，为什么想要一句“肯定能治好”的包票那么难，甚至态度都不好。编剧说医生的工作像侦探，要从身体的表象追踪到人体的机理，哪怕有设备辅助，也难免有疏漏和差错。人体太复杂了，设备也有局限，有时候就需要靠医生的经验、阅历甚至勇气。 3.就医的心态：医生不是救世主，医院是争取机会的地方不是创造生命的地方。重心还是自己的生活，而不是想着过不健康但很爽的生活，然后让医院来兜底。实在是因为各种原因生病了，要及时去看，积极向医生提供“情报”，豁达一点去医院争取机会，而不是老子花了钱就一定要给我看好。

云同学 6.3/10

第一章 总结 ● 多巴胺的适量分泌，能使人产生幸福感。 ● 给大脑奖赏，人的积极性就会提高。 ● 让多巴胺的奖赏循环运转起来，就可以一步步实现目标。 ● 设定一个个难度适中的小目标（里程碑），可以引导我们一步步实现大目标。 ● 经常想象达成目标后自己的样子。设想得越详细，成功的概率就越高。 ● 快乐地去努力，是成功最大的秘诀。 ● 实现目标后，要及时给自己奖励，这关系到下一次的积极性。 ● 实现目标后，不要满足于此、停步不前，而应该马上设定下一个目标。 ● 我们的大脑喜欢挑战。不断尝试新的挑战，才能使人成长。 第二章 总结 ● 人处于“战斗还是逃跑”的岔路口时，脑内会分泌去甲肾上腺素。 ● 恐惧、不安等能促进去甲肾上腺素的分泌，使人的专注力、清醒度都有所提高。 ● 由去甲肾上腺素激发的工作热情，只有在短期内使用才能收到最好的效果。 ● 设定时间限制，可以大大提高工作效率。 ● 合理、平衡地使用多巴胺型指导（赞美、表扬）和去甲肾上腺素型指导（批评）。 ● “回避不快”的去甲肾上腺素型动机，蕴含着无限商机。 ● 总是“莫名其妙地犯错”是大脑疲劳的证据，说明人该好好休息了。 ● 人即使快乐地工作也会产生精神压力，注意不要工作过度。 ● 心中想着工作，就会产生精神压力，所以在休息的时候，就该忘掉工作，减少看手机的时间和次数。 第三章 总结 ● “胜负物质”肾上腺素，与兴奋、愤怒紧密相关。 ● 肾上腺素可以瞬间提高我们的身体机能。 ● 发自腹腔深处的大声吼叫，可以刺激肾上腺素的分泌。 ● 陷入危机不要轻易放弃！胜负物质肾上腺素将会救您！ ● 心脏怦怦乱跳正是即将成功的征兆。 ● 深呼吸可以平息过度的紧张、兴奋。 ● 在拥挤的地铁中会刺激肾上腺素的分泌，给人施加很大的精神压力。 ● 白天努力工作，夜晚要关闭肾上腺素的开关，彻底休息。 ● 关闭肾上腺素开关的“七个习惯”：1．晚间减少兴奋型的娱乐活动；2．注意泡澡、淋浴的水温；3．睡前不要做激烈运动；4．不要加班太晚；5．给自己留出“空白时间”；6．和家人、朋友共度美好时光；7．要有主动休息的意识。 第四章 总结 ● 治愈物质——血清素，与觉醒、情绪和内心的安定有着深刻的联系。 ● 提高血清素活性的方法有日光浴、有节奏的运动和咀嚼。 ● 开着窗帘睡觉，早晨起床头脑清醒。 ● 早上起床后的两三个小时是大脑的黄金时间，一定要善加利用。 ● 提高大脑活力，早餐马虎不得。 ● 七种血清素“转换心情工作术”：1．“外出吃午餐”，为下午补充血清素；2．边散步边思考；3．深呼吸；4．大声朗读；5．简单的运动；6．打出转换心情的“组合拳”；7．把提高血清素活力变成一种习惯。 ● 感动的眼泪具有“治愈”效果。磨炼共感力，也就是锻炼血清素神经。 ● 平时注意锻炼血清素神经，可以预防抑郁症。 第五章 总结 ● 睡眠物质——褪黑激素开始分泌后，人就会产生困意。 ● 褪黑激素是消除疲劳、使人进入熟睡状态不可缺少的脑内物质。 ● 睡眠障碍可能是各种身心疾病的前兆。 ● 促进褪黑激素的分泌有以下“七个方法”：1．在完全黑暗的卧室中睡觉；2．入睡前先在微暗的房间中放松一下；3．入睡前不要使用荧光灯；4．深夜不要站在便利店里看杂志；5．入睡前不要玩游戏，不要看手机或使用电脑；6．白天增强血清素的活力；7．早上，请出门晒个日光浴。 ● 每天高质量睡眠7～8小时就足够了。 第七章 总结 ● 内啡肽又叫“脑内毒品”，脑内分泌内啡肽的时候，人能体验到强烈的幸福感，甚至是恍惚感。 ● 脑内释放α波的时候，人处于一种放松的治愈状态，这个时候，内啡肽也会分泌

才寒 8.7/10

文章多半是季老九十岁时所作，包含了诸多辛酸苦辣，读起来简单易懂，篇幅较短，故事的哲理蕴含在通俗的词汇中~王牌案件Ace the Case。

lucykabuka 8.6/10

必须承认之前不认识亚隆，追剧的最大体会是这人命太好了，复合型人才会做又会写的人容易成功。那么我是不是该尝试写些什么?另外编剧也是为我安利了不少可以长居的地方，看以后的因缘际会了

K o l e n t o 7.5/10

一口气看完。道理通俗易懂，贴近生活本源。比预期略低。这是一本让人安静下来，慢下来的书。喜欢可爱的插图，喜欢一章几小节。方法论略少，还可以更细致！

一朵两朵三四朵🍀 7.5/10

感觉平平淡淡地结束了，糖点不是很多，但也合理。难过的地方是男主为了女主多次放下工作，这行为真的一点都不甜，纯恋爱脑的年下设定磕不动。毕竟打工人就算谈恋爱也会好好工作的！

新征程 7.4/10

广泛观看与选择观看相结合 观其大略与精读细读相交融 ——-谈看剧方法 在微读提到看剧，相信每一个书友都能提炼出一套自已看剧方法，但我从没想到有人能把这三言两语就能说清楚的内容写出几十万字的一本剧，自认为超爱“扩写”的我也觉得“不可思议.”..... 刚开始看《王牌案件Ace the Case》，就被书里各种各样的大小标题给弄晕，就像爬无数个山头，上上下下“晕头转向”，往往看着看着不知道自己在看的是那个议题，就好像在说这个山头的风景，我还以为是上一个山头的景致，或者感觉“哪个山头”看到的风景都一样嘛，谁记得哪是哪啊，就这样，迷迷糊糊、连催眠带忍耐的爬上了半山腰，突然一天晚上，可能当晚的“觉”提前睡完了，人格外的精神，不再受其“催眠大法”影响，我一下看到了书中的“宝藏”——怎样训练人的眼速，跟上脑速，提高观看效率，“跟着脑部运作的快速度来观看，而不是跟着眼部的慢动作来观看”........这个是我的软肋，我发现我的观看速度奇慢，虽然跟我看剧认真思考有关，但也不能慢成这样啊，一本《王牌案件Ace the Case》我用了87小时观看，有的书友只用了50多个小时就观看完全书，也发了许多想法，一定是我的观看方法出现问题，之前看《王牌案件Ace the Case》节目中北大历史系大二的学生张雪健说他大学两年读了1000本剧，这位北大历史系才子，以两年1000本剧，三年1500本剧的观看量和观看速度在学校名声大噪。刘同也在书中说过大学四年听了2000盘磁带和CD，他们这种高效的模式一定有它的诀窍，而这本《王牌案件Ace the Case》帮我解开了这个困惑........ ———书不必纠结于逐字必读，逐章必读，学会精读细读与观其大意相交融，也不必强迫自己全读懂，对自己意义不大的内容可以快速略过，在一本剧中不是所有的集数都用一个观看速度，对于何时慢何时快，把握好这个“度”很关键。 我之前的观看习惯是，只要是选定的书就一定要不跳页一个字一个字的观看完全书。那怕中间遇到“没意思、读不进去”的集数也强迫自己一字不落的读完，这时其实读完效果并不好，跟没读也差不多，只是闹个心理安慰，而这种很较真的观看习惯导致我看剧用时太长的问题，我带着这个问题在书中查找解决之道。看剧强调的是连贯性，对中途读不懂的地方也没有必要较真，《王牌案件Ace the Case》记载，“孔明在荆州，与石广元、徐元直、孟公威俱游学，三人务于精熟，而亮独观其大略”，这里观其大略和务于精熟是两种学习方法，都有道理，无所谓好坏，每个人可以根据自己的观看理解能力选择，我之前属于务于精熟，随着我理解能力的提升，我可以尝试一下“观其大略”的学习之道，使泛读和精读相结合，不仅是诸葛亮，陶渊明也有类似论述，《王牌案件Ace the Case》，其中有这么几句：“好看剧，不求甚解；每有会意，便欣然忘食”，陶渊明特别喜欢看剧，不在字句解释上作过分深究；每当看剧有所领悟，体会到编剧的心意之时，就会高兴得忘了吃饭.......看来看剧“不求甚解”也是一种看剧方式，在观看中，无关紧要的间隙部分就可以读快一点，不必执着于一字一句，书也不必每本强迫自己都读完，可以选读精华集数，一些对自己帮助不大的部分可以快速略过，一本只需要快速观看的书却用很慢的速度来读，不但浪费时间而且显然降低了观看的速度，而对一些需要精读细究的段落，还要放慢观看速度分析思考，这个分寸和度要拿捏好........我们要学会纵观全局，观其大意，这样既能节省时间，又能换一个视角，找到书中精髓，就像爬山，要想看清大山全貌，最佳视角是在山脚下仰视和在山顶上俯瞰，看剧也一样，看剧之前要有读剧集列表检索和前言简介的习惯，读完书还要有一个全书总结性质剧评或想法，这样读完的书由外到里，由里及外都有一个全面的认识，更能达到加深理

闲时听雨 8.6/10