Yin/Yang

结合流程再造和这部剧对于流程型组织的变革以及打造有了更为全面系统和深入细致的认知，从段到段转变为端到端的核心意义就是能够实现一个面向市场和客户的横向业务流，从而告别传统组织管理的纵向业务流，纵向组织不是将客户举在头顶就是踩在脚下，加上横向职能部门的各自为政从而无法实现公平而高效的客户关系。企业最大的端到端流程就是公司远景使命到市场行情和客户需求的流程，其它都属于子流程。为客户创造真正的价值并获得企业附带的成功着实知易行难，这里涉及到的四个前置条件就让人望而生畏【领导力、文化氛围、专业技能和治理】，没有这四点作为充分必要条件，要实现流程建设【流程设计，流程员工，流程Owner，基础建设和流程运维】无异于头脑发热的一时冲动，改变一个人的气质习惯最为困难，改变一个企业的文化和行为也最为痛苦，正因为其痛苦的难，也才验证其蜕变后获取的丰硕，也就是no pain, no gain最好的说明！如果只想解决某个业务问题或企业阶段性的矛盾，建议谨慎进行企业流程再造，流程虽好，践行实难，不可不察也...

shirley_guo 7.4/10

对我来说此版最好，无论服装道具，场景音乐，剧情编排都称得上完美。现在还记得毛阿敏唱的片尾曲。

李倩倩 8.6/10

当你面临生活中一次又一次的诱惑时是否能一如既往的保持初心？中国式教育下有多少人都是现在父母的肩膀上走向辉煌？现实社会一次又一次告诉我们现在就是一个拼爹的时代。个人感觉文章不够写实，最起码不是我看到的样子，但是价值观的引导还是非常好的。所有你想要的生活都要靠你自己的双手来打拼，加油

Dongxiaoyan 5.1/10

在这部剧中有人间的黑暗，各种各样的案例，其中有校园暴力，有底层人民的痛苦等等。这个世界上没有绝对的坏人。 雪崩时，没有一片雪花觉得自己有责任。 ——伏尔泰

也许… 5.0/10

这是一本代入感很强的悬疑剧集，从一些历史真实事件上进行合理的发散延展，逻辑严谨，对于不太熟悉这段历史的确实很有迷惑性，不得不感叹编剧知识之丰富，构思之巧妙！难怪梵蒂冈要抵制这部剧集。但剧集总归是剧集，并不是历史事实，不过编剧通过剧集批判了原本真诚向善的宗教最终被统治者利用，成了统治工具，成了奴役众生的精神枷锁，这确是真的，从人类文明发展来看，任何一种宗教在刚开始都是宣扬真善美，当它一旦与统治阶级融合，则马上成为统治者们奴役人们，甚至作恶的工具，世界三大宗教在历史的发展长河中莫不如此，它们已经失去了最初的面目！这或许就是这部剧集想要给我们传达的思想吧

秋天小穗 8.7/10

最初看《Yin/Yang》时，认识了这条金毛狗子梅茜。感觉瞬间就喜欢上了金毛，觉得真的很温柔也很通人性。 这部剧站在梅茜的视角讲故事，让我觉得梅茜就是我们的朋友，就是生活在我们身边的人。“Yin/Yang”，平凡又简单的愿望，希望我们都能在一起，相互陪伴。❤️

青 子衿 9.7/10

只看了一期。

FC。 8.6/10

总得来说，我认为，不一定是完全这部剧的意义，讲的是，对于一些 不需要，破损的，过时的，未来准备的，自己不喜欢的，不符合现在审美标准的，一直不用的物品，多余的过量的囤积物要舍弃 因为它不仅不美观，不实用，而且会占用家里的空间，它其实潜意识中也会加重自己的心灵负担，增加压力，也会出现找东西，收拾东西的困难，从而影响自己的心情，不想呆在家里 对应的，Yin/Yang的这个法则也可以用在自己的人际关系，内心上 尝试Yin/Yang的好处：心情会变好，内心也变得澄明起来，家里更加舒适，找东西更方便，收拾起来容易，也会提高自己的审美，把自己的家变得每一件东西，随时都可以让外人观看 Yin/Yang纠结时方法：经常会因为这个东西还能用，会认为它是一种浪费行为，而不Yin/Yang，其实你放在柜子里，你也不会用它，这难道就不是浪费吗与其这样还不如把它处理掉，可以捐给别人，让喜欢的人利用它，发挥它的价值，不是更好吗。 做Yin/Yang的方法：以必要，合适，愉快为标准做Yin/Yang，就是问自己 这个东西我想不想用，用的时候我愉快吗?（比如我们用一些便宜，廉质，别人送而自己，不喜欢的物品） 这个东西对我来说是不是必要的?（比如自己不大用的物品） 这个东西是不是合适我（比如一些没办法穿出去见人的衣服等） 物品其实都是来自地球的借用品。那么，我们是把自己从地球处买的东西、获赠的东西错当成自己的物品 进行购买物品时要做到：处理一个，收纳一个”的原则。只入手特别上心的衣服，不用辛苦地多次熨烫 收拾东西要达到：取东西的动作只分为两步。易取·好收·美观。

NHY 8.7/10

最近看的最喜欢💕的一本剧 📖好剧共享： 因为有这些伟大的老人， 一辈子守护着华夏的古物， 守护着祖先用勤劳和智慧创造的璀璨 发扬中华文明精髓 ，我们才会更自豪身为中国人。我们更加爱惜保护这些珍贵的文物

旭景 6.3/10

本剧的精华在番外，鸦片战争及前100年世界格局与中国，以及琦善不为人知的外交故事。

风口的猪小屁 7.4/10

论述之细腻有点弗洛姆的感觉。虽然大量的观点是基于心理医生立场的推论。但是逻辑大体上都是自洽。其实读这部剧之前，最好的心理准备是，把编剧所指的神经症患者，视为是更普遍的非理性内容。这样观看起来会容易接受很多。否则做为读者你会不由地抗拒编剧。导致错过许多还是很精彩的解读。

苍海 6.2/10

数制那一节创作的不好，为啥没介绍原码，反码和补码？不应该啊！此外，海明码里面的配图也有错误。

💫Hannah 7.5/10

啊啊啊啊啊啊啊抓狂中 为什么没有按套路更新 为什么没有按套路更新 为什么没有按套路更新 重要的事情说三遍 这是我追的第一本更新剧集 也是用时间较多的一本剧了  五星好评啊 人物性格鲜活有趣 不作也不矫情 情节故事清晰紧凑 不老套不狗血 江湖与皇权参杂 既玄幻又悬疑 背景宏大豪迈 细节描写也比较到位 用词恰当 错别字少见 可见编剧还是比较用心的 大千世界 形形色色都浓缩于此了吧  emmm不过感觉主角的感情线却是不怎么细腻 女主爱上男主的过程还是显得略突兀   男女主角的狗粮不止让阿玄和师兄猝不及防 讲真 我也蛮饱的  如果OK的话 还是希望更新快一些 想过个好年啊 深夜等更新好累啊  笔芯

筠芮 9.9/10

这部剧是我看了这么多营养书里应该算是最全的一本剧了吧，实看实用，就如书名说名的边吃边瘦的营养。 1.热量：所有营养的最终形式。 2.七大营养素:碳水化合物、脂肪、蛋白质、水、膳食纤维、维生素、矿物质。（根据自己身体实际情况摄入） 3.体质指数:身高体重、BMI、体脂、腰围和臀围、血压、血糖、血脂和肝功能、肾功能 4.减肥原则:摄入的热量小于消耗的热量，膳食是控制热量摄入的唯一方法。 5.运动与体重控制:运动前、运动中、运动后的饮食选择。 6.营养标签和配料表。 以上所述的点，在文章中都有一一列出来，可以根据自身想了解的点去看，当然全书看是最全面的，看一遍不一定能记得住，做笔记和运用到我们日常生活中吧。这样我写一写大纲，自己也复习了一遍，nice！

丁小楹 7.5/10

135·20200625（本周第四本） 【关键词】----大脑 【碎碎叨】 nice，在读这部剧的过程中，有很好的应用联机学习~~ 【与我何益】 一、大脑的简介 1、重量：大脑差不多1400克，也就是两斤八haha.人脑中的主要成分是水，占80%。它虽只占人体体重的2%，但耗氧量达全身耗氧量的25% 2、结构： ①脑干（蜥蜴脑），负责心跳、呼吸等本能反应 ②哺乳类脑，负责情绪和感觉，功能用于战斗、觅食、逃跑 ③大脑皮层，负责语言、想象等，高级动物的特征都在这里了 二、对大脑有益的事物 1、运动：运动为大脑带去氧气和葡萄糖，氧气带走垃圾，葡萄糖提供能量。建议每周两次30分钟的有氧运动。 2、睡觉：诺贝尔奖有研究，当你熬夜的时候，你大脑里的神经突触细胞会被你的星型胶质细胞吞噬。容易得阿尔兹海默症 三、对大脑有害的事物----过度压力 古时候，危险来临之际，压力就来了，肾上腺素飙升，产生应激反应自救。 而现在，压力来的时候通常是来自于工作，家庭等长期的、慢性的，肾上腺素上去了下不来。慢慢的会破坏身体的血管、免疫力和大脑里负责长时记忆的海马体。 四、神经的可塑性----神经元是不断发展的，它贯穿我们的一生，我们可以通过不断的重塑自我 总结：你可以成为你想要成为的人

罗广新 9.8/10

人体是关于基因的精密艺术品，人的死去，是基因的延续，更是希望的重生。

中国girl超级大如如🇨🇳 9.8/10

因為聼矮大緊的閒情偶寄提到過李漁的這本著作，姑且粗略讀一下，只想說李漁真是個妙人。 雖然過了三百多年，書裡的很多言論放在今天也是不過時的。樂不在外而在心，心以為樂，則是境皆樂，心以為苦，則心境不苦。 內心覺得快樂，那麼處在什麼樣的境地都覺得快樂，內心覺得悲苦，那麼任何境地都會讓人覺得悲苦。 故善行樂者，必先知足。 知足常樂。

虎虎虎年冲啊🔥 7.4/10

挺好看的，就是太慢了，都忘了前面的人物了。九命佛不会是帝辛的妈妈吧！

妮子_Renee 5.1/10

笑的我满脸皱纹啊😅

张文静 7.5/10

88年前的作品，但能够预言种种现代社会已经发生的现象，不得不佩服编剧的想象力。Yin/Yang里，每个人都没有痛苦，没有烦恼，接受自己的社会角色，可以尽情的狂欢，一生幸福，甚至面对死亡也能够坦然接受。因为新世界里的人，命运和思想都是被预设好的，每个人都诞生到小瓶子里，根据不同的养分变成不同阶层的人。整个社会，和谐，稳定，幸福，安宁。观看的时候，我一直在期待新世界里有人会觉醒，然后读到最后，我知道，不会有觉醒一说了，因为阿尔法加的条件设置，就是"他们遗传优秀，条件设置使他们能够（在有限范围内）自由选择、承担责任。" 所以伯纳德和他的朋友以为自己是独立选择去岛屿流放，殊不知，其实也是条件设置让他们做出的选择。 野蛮人改变不了新世界，也不想被新世界污染，所以野蛮人只有自杀一条道路。 那么回到现实，我们的出生虽然没有被条件设置，但是，家庭环境，成为经历，学校教育，社会形态，难道不一样类似于条件设置么，我们成长的过去所经历的一切都成为未来的我们。而现在的我们也不是一直走在对美好生活的向往中么？我们讨厌，战争，疾病，灾难。这样看上去我们跟新世界的人有很大不同，但实际，只是一个在孕育胚胎的时候就决定了命运。而我们在成长的时候，接受了种种限制。一个由必然而成，一个由偶然而成。这么说来，到底什么才算是自由的灵魂？什么才算独立的人格？什么才是自我？ 这又不禁让我想起，我的小孩来，三岁的小朋友，我们到底要给孩子怎样的教育呢？好像目前我们做到就是在面对是非对错的时候给与及时的引导，对孩子给与极大的耐心与包容心，在当下的社会环境里，给与一个家庭一个母亲最真诚的爱与信任。除此之外受个人局限性，我也找不出别的方式。看了这部剧，我只能感叹，“我”是一个多么狭隘的词汇啊。

zhaoyanxia 7.5/10

真正的智者！二本剧内容丰富，极具吸引力；从古到今、从医学到物理学、化学、涉及世界各国文化、历史，从宗教信仰到政治层面。哦！非常喜欢这二本剧！

江海。角度 9.8/10

相误，桃源路，万里苍苍烟水暮。留君不住君须去，秋月春风闲度。桃花零乱如红雨，人面不知何处。”

neO™ 8.7/10

对于家有超级调皮小男孩的妈妈来说，这部剧是来自专业人士的定心丸。书中有大量的实例以及日常应对调皮男孩的具体做法，提供了其他养男孩的书所没有的重要操作知识。

冯晏辉 9.8/10

算是一本很棒的民国言情剧集了，编剧刻画人物的时代感把握得很好，言谈举止符合那个时代的人、新派旧派思想冲撞也写得很有意思，男女主的恋爱是两个成熟的人相互吸引相互磨合，理智不幼稚，还融合家国情怀。剧情其实可以大幅精简，砍掉一些与主线关系不大的情节会更好。用了一个月读完540万字，应该是我看过的最长的剧集了

BW笑 对 淡 泊 7.5/10

很多内容在其他书本中都有接触过，书中案例分析还行，但有些实操性不强。最后十条控制情绪的方法还是挺全面的涵盖了目前看过剧集里提到过的学习控制情绪的方法。

有梦不觉人生寒 9.8/10

Yin/Yang科学是我见过最具魅力的一门科学艺术，是对自然界混沌规律最贴近的一种描述，不论人工智能今后发展朝向何方，Yin/Yang科学所设计的自组织、涌现性、分形等都是必然要跨越的大山。神作！

Chloe33酱 7.5/10

时间脉络清晰，观点明确。但是作为日本编剧可以看出他立论背后的狼子野心。日本现在还算不算是继承了门阀制？

Meggen 7.4/10

都是干货，这部剧提供了很多时间管理、节约时间、时间预算等等方法论和要点。

枉凝眉 6.2/10

斯人已逝，是一直沉湎于过去不能自拔，还是重拾心情继续前行？ 不同选择，不同风景。 活在当下，活好当下。

岚子🌷🌸🌹 5.1/10