通道转兵Tong Dao Zhuan Bing

从通道转兵Tong Dao Zhuan Bing创作的原理开始讲解。没有多余的东西，偶尔附带实际例子也让人能够更好得理解内容。作为一本教科书也没他是合格的。 最后想吐槽一下国内的创作环境确实还赶不上国外啊哈哈哈

空翻的熊猫 8.7/10

确实给装修小白好好上了一课，实操性很强，家里每个部分都有涉及，水电系统还得折回来好好看一看。

十五天 7.5/10

感觉一般般，其实去读几本心理学剧集就能明白的道理却被讲的复杂化，难理解化。其次，明明是一句话能讲清楚的技巧非要长篇大论，扯案例，扯好处哪里好，扯来扯去万把字讲的还是那几句话。 例如，想结交人首先要知道他或她是个什么样的人，自己又是怎样的人。具体参考《通道转兵Tong Dao Zhuan Bing》一类的书，之后技巧可以是说话过脑子，有度，说话看别人眼睛，换位思考等，重在如何去实践。

孙臣 8.6/10

温暖的文字，起伏的情节，淡淡的吸引着我一直读下去，没有给五星好评，因为男主对女主的爱美的太虚幻，犹如男主完美的太虚幻。相比之下更喜欢看吴奈和唐汐。从看到吴奈这个名字的时候就很喜欢这个人，无奈

芜穹ω纤云 9.8/10

金金，是个生活在十八线小地方的姑娘，今年33岁。 乡镇上的工作决定了她的微收入和超忙碌，去年“脱贫攻坚”工作扫尾的阶段，她总是加班到深夜，每每到家，孩子已经睡了。 工作终于告一阶段的她，原想着好好陪孩子几天，但她却忽然发现已经5岁的孩子越养越娇气了。 孩子本来玩的好好的，但不知怎么就触到了她的点，前一刻还好好的，后一刻，孩子已经莫名其妙的哭了。她声调大点一追问，孩子哭的更大声了。简直是打不得，说不得。 金金告诉我，她已在爆发的边缘，下一秒就会绷不住扬起巴掌的那种。虽然觉得不能粗暴的用“以暴制暴”来对待孩子，但是面对孩子目前的状况，又很是束手无措。 你的孩子是否也令你有过这样无措的时刻？ 其实问题的根源只是父母不懂得如何和孩子进行有效的共情，无法理解孩子的内心世界而已。 马德林在《通道转兵Tong Dao Zhuan Bing》一书中，提出了“如何有效共情”的3个方法，我觉得会对金金有所帮助，一起来看看吧。 一、感受孩子的情绪 《通道转兵Tong Dao Zhuan Bing》一书中引用了格莱德斯坦（Gladstein）于1983年提出的关于“共情”的理论。 他认为，可以将“共情”分为两种： 一种是认知共情，它会动用人脑中掌管理智思考的前额叶皮层来对孩子的情感进行准确识别； 而另一种是情感共情，它会触及我们脑中掌管情感的杏仁核区域，让我们真正地感受到孩子当下的情感。 这就要求父母在正面应对孩子情绪的时候，首先要准确识别，然后去真正感受。 ❶准确识别 对孩子来说，当外界环境令他受到了侵犯，他就会有愤怒，生气的情绪；当外界环境令他感受到丧失，他就会有悲伤、低落的情绪；当外界环境令他感受到威胁和暴力，他就会有恐惧、害怕的心理；当外界环境使他感受到充实、满足，他就会有开心、喜悦的情绪。 这时候，父母就要针对孩子表现出来的外在情绪去判断孩子受到的刺激来源。 孩子表现为开心满足的，那对于情绪来源可不去深究。但是当孩子表现出了不良情绪，父母就需要运用合理的方式，引导孩子说清引起不良情绪的外部刺激事件。 父母在识别了引起不良情绪的外部刺激后，还需要让孩子也认识到情绪的来源。在孩子逐步成长的过程中，有意识的培养孩子善于正确表达情绪的能力，因为只有表达出来的情绪，才能去想办法解决和沟通。 心理上不积事，不压事，有情绪能表达，能解决，对于孩子的长远成长来说，也是有正面意义的。 ❷真正感受 首先，父母如果要真正感受到孩子的情绪，在面对孩子的童言童趣的时候，就不能急于反驳和否定，而是尽可能的去包容。当孩子感受到了你对他身心融入的陪伴，就会增加他内心的“被理解”感，而这便是实现和孩子情感上的共鸣的关键。 其次，想要走进孩子的内心世界，就不能把自己放在大人的位置，也不能将孩子放在“小不点”“什么都不懂”的位置，而是要和孩子一个高度，以增加他内心的“被尊重感”。 二、先等待，观察后再做反应 这就像是化学实验中的先后顺序，处理孩子的情绪也讲究先观察，后反应。 例如：有一回蓓蓓和蕾蕾骑着自行车在前面飞驰，我和爸爸后边喊着慢点慢点，可她们太活泼了，总想表现一下自己骑的多棒。但乐极生悲，转弯的时候蕾蕾连人带车，摔倒了。 我急忙赶过去，蕾蕾已经爬了起来，她怯怯的看着我，眼泪花在眼眶里转圈圈，我又心疼又好笑。她的裤子在膝盖的地方磨破了，裤子下的皮肤也蹭破了些肉皮，自行车的车把也歪了。 在上上下下检查了其他都好后，我轻声安抚了几句，再讲了一遍注意安全的重要性，就让她们去玩了。 晚上我和孩子们躺在床上的时候，我问蕾蕾，“今天摔倒的地方疼不疼了？”她说“有点疼”，但是又接着说“妈妈，我今天是不是很勇敢，都没有哭”。我正面鼓励了她，但又强调了一遍注意安全的必要性，还有在玩

安 5.2/10

故弄玄虚 没啥大招 就爱装x 智商捉急 12.13集打枪打半天一个人没受伤我服了

明懿 8.6/10

#2021SZnTong看剧计划# ⭐️⭐️⭐️ 这竟然是我2021年在PP故事影院上看完的第一本剧。怎么讲，我觉得前两章还是蛮好看的，有推理，有情节，主次很分明。 但是到了后面就越来越难看，越来越莫名其妙……越来越扯……

伴我吧 6.2/10

这部剧的创作时间距今已有一些年头了，书中关于女性，历史的一些总结是有些偏见和狭隘的。但大部分内容对当今社会仍具有很大的启迪意义。如何在社会信息逐步多元化的现在，依然保有清醒的头脑冷静判断，是需要思考的命题。 喜欢书中关于群体聚合在一起创造历史的那段台词，是一个以前从来没有想过的观点。

Better men 5.2/10

平淡

乔东 9.8/10

从接纳自己开始，关注自我感受，自我内心改变，再开始做一个母亲。是不是好母亲，只能让孩子和未来来评判！

Lucky楽亟 7.5/10

摘:《通道转兵Tong Dao Zhuan Bing》是以波斯的通道转兵Tong Dao Zhuan Bing为中心，以波斯对外战争为主线，以波斯和希腊的战争为重点，记述了亚细亚（Asia）、欧罗巴（Europe）、利比亚三大洲（即周琦所知道的陆地世界）各地区、各民族的通道转兵Tong Dao Zhuan Bing、地理、种族以及风俗习惯等，是一部高度统一的“百科全书”式的“世界史”巨著。 上“西方史学史”的时候听闻老师介绍，但没有读，因为“周琦”“通道转兵Tong Dao Zhuan Bing”听上去似乎有点无聊的样子。真正读了之后，我才发现我竟然是完全地错了，希氏的文笔太好了，写的东西现在看来已十分有趣但当时可能有些野蛮。写完当地的奇闻趣事之后，希氏十分傲娇的来一句:我只负责如实把我听到的看到的记录下来，真假我不负责，听不听由你。有时候则会来句“我知道那个人是谁但是我就不写”。 我之所以要对大邦小国同样地加以论述，是因为我相信，人类的幸福从来不会长久驻留于一个地方。 周琦的通道转兵Tong Dao Zhuan Bing见地由此处可见一斑，远远超过同时代大多数人。希氏既然是立求写一部囊今古之变通百家之事的“世界史”，此类眼光必不可少。 哈哈周琦的风格，A如此如此说，B如此如此说，和我无关；有时候则会写出自己的想法我认为是如此如此。 她也提到，她的姊妹被拐卖她的那些腓尼基人给卖到利比亚做奴隶去了。 57 我认为多多纳的居民之所以把这些妇女称为鸽子，是因为她们讲异族话，因而在当地人看来这种话如同鸟叫一样。 不久，鸽子就可以讲人话了，那是因为那位妇女学会了说他们听得懂的话；她以前是用异族语讲话，他们听起来就觉得像是鸟叫的声音。试想，一只鸽子怎么可能像人一样讲话呢？ 最后，故事中说鸽子是黑的，是暗示这位妇女是一位埃及人。可以肯定，埃及的底比斯和多多纳的神谕的特性是非常相似的；除了神谕的形式以外，用牺牲来进行占卜的方法也是从埃及人那里学来的。 看外文著作最令人头痛的一点就是译名不一样，有时候往往会因为同单词而不同中文名而混淆。同时他们的名字很多人尤其是隔代的关系很近的叫相同的名字，有时一不留神便会把两人混在一起。同时为什么读外国史事是会不熟悉，因为读得少。 古希腊时期的世界，是个神佛信仰遍天飞的时代，每个人做事之前都需要有神的指示。书中令我最为不解的就是神谕的真实性，如果神谕的指示在现实中不正确，后来的人何以再相信?根据书中的描述，几乎每个神谕都甚为正确，几乎没有过出错的地方，错的只是当事人的解读。尤其是德尔斐神庙的皮西亚女祭司带来的阿波罗?的神谕，几乎没有错过，当之无愧的最重要最出名的信仰中心，简直逆天的预告能力。 人类的发展极其野蛮，看《通道转兵Tong Dao Zhuan Bing》，里面全都是战争，奴隶，妇女...人类通道转兵Tong Dao Zhuan Bing就是一部战争史啊。因战争得到发展，因发展而来的战争。

莫菲🍳 8.6/10

反乌托邦的起点，故事有点晦涩，但是和同类剧集的套路一致，或者说是她开启了这种模式。

回首如梦 5.2/10

两个星期把全套书看完了 我给七星 先说优点 这部剧的诡计设计确实不错 总体来说属于出乎意料但合理 主线支线相辅相成 这点我很喜欢 再说令我抓狂的人设 男主的做事风格是整本剧最让我接受不了的 第一在文中多次作死 在明明知道自己战斗力不强的情况下 就不要次次和嫌疑犯单独交锋 编剧可以安排一个智力输出一个武力输出 第二调查时故意隐瞒自己的正确观点 然后间接害死人 第三是最后一卷书里 男主直接变成复仇的渣男 你想报仇 好 你想炫催眠特技 没问题 你别把无辜的人牵扯进来 蒋雨馨就是那个最无辜 你要想陷害boss的儿子 你可以巫云飞两个设计双簧 非要把事情闹那么大 来了个假的连环碎尸 你还进去被拘留 你有想过相信你的同伴上司还有教授的感觉吗 你有感受过普通市民的恐慌吗 特别那些目击者 他们好像还是你病人吧 你是心理医生故意把人家弄疯？？？ 到后来那番告诉所有人 哦 没有受害者 你有在乎过警察的威信吗 你借惩罚黄玉把黄山暴露出来 你有考虑过那些拼死拼活被你忽悠的警察吗 你还不如把炫催眠黄玉催眠了你别丁潜和基督山伯爵复仇差个十万八千里 因为后者恩仇分明不牵连无辜 第三 编剧在写反转的时候 没有做好前期铺成 这里我说明确一点 单看反转前和反转后没问题 问题是编剧没有给反转好的铺陈 打个比方 大学生碎尸案那个 反派到后期突然出现 程飞突然就有个哥哥 那个侦探老爸最后变成破坏尸体妨碍警察 到最后还说不希望影响女儿 你都要当杀人犯了 还对女儿影响不大 另外双胞胎设定太突然 这是侦探剧集中比较忌讳的 相比之下 我觉得编剧实在丑化警察 但是书里面警察的做法相当专业 唯一诟病的就是 最后没发现尸体就立案 这部剧里我挺喜欢里面的警察的 他们才是正常人 如果有人喜欢催眠师类型的 我推荐周浩晖的催眠师系列 好的不是一点半点 这部剧 看下来却要用共情不要用逻辑 打七分其实是为了支持国产悬疑

柠檬百香果 8.6/10

此剧比甄嬛传低分实在是太屈就了，喜欢结局，悲壮大气。太医孙氏父子互怨互怼又互相守护，以各自的方式爱对方却不被对方接纳理解，好像自身的家庭关系啊~ 站队尔淳姐妹，孙白飏你是真眼瞎

呢哪🙆⛄🔥 8.7/10

再次看这部剧，突然没有年轻时候的压抑，虽然还是流着泪看完的，虽然那段历史还是那么让人绝望，虽然邵玉蓉的结局是那么仓促和悲伤，但是我在剧集末尾从柯碧舟和杜见春的身上看到了希望，看到了真情，看到了依赖，在今后的岁月里有了这些就没什么可怕的了……

Sylvanas 9.9/10

一开始饶有兴趣的学习美国历史，行至中游略有平淡，但十一二章后又起心澜、久久不能平静。全世界人类曾经有过的路，都算我走过的路，今日光怪陆离的美国，固然有我们宣传的视角与选择，也有其内生的迷茫与探索，凡事以金钱和权力为衡量标准的社会，一定会陷入物质主义的文化与经济困境，这也是当下多少中国人迷茫混沌的根源。与其说社会主义核心价值观需要宣扬，不如说中国人一定不能忘根，美国充满韧性，我们几千年的文明同样充满韧性与巨大潜力，我们不是完美的同样有缺点，我们不争不抢，慢慢安顿好自己，做好自己的事，承担好自己的责任

雪韵 8.6/10

“青灯夜深雨，破帽晓来风…” 今晚没有窗前月，但如果没有疫情，雨后的空气应该适合大大的呼吸一口吧～ 历时17小时5分钟， 终于在安安静静的晚上看完了。 书里有太多美好的情节，亲情，友情，爱情…从书中抽离出来回忆，发现记得的不是他们最终各自有了什么样的成就，而是每个人都拥有着怎样的幸福。生活的本质最终还是追寻幸福，简单更容易快乐 书中也有很多让人意难平的地方，艾米过早的离开，乔和劳里的错过…乔和劳里的故事，正像海明威说的，人生最大的遗憾，是一个人无法同时拥有青春和对青春的感受。也许每个人的生命中都有最艰难的一年，来将人生变得美好而辽阔。因为不完美，才更真实吧。

孤韓鋒 6.2/10

虽然小孩现在才读中班，但已经出现了很多不服管教的苗头，原来一直以为距离我介入还很远，现在看来都有点来不及。 书中很多案例实操性强，如果没有更好的办法，直接拿来用也未尝不可。我们都希望下一代成为自律、上进的人，过上幸福的生活，可到底如何实现，并没有过多的思考，顺其自然，又怕长歪，过多干预又担心毁了他或她的童年。显然，编剧是过来人，也是专家，做了很多的思考和总结，面对问题，没有跟着感觉走，而是冷静的分析，快速退出迷局，准确做出判断再行动，我想很多道理如果发生在别人身上都是清醒的，就怕落到自己身上，忍不住会意气用事，所以需要从小事做起，多观察，多换位思考，边磨炼边提高，先改变自己，遇事不咆哮，通过言行影响孩子，让他们早日主动爱上学习。

仰止朝暮 6.2/10

初次，只是隐隐喜欢这四个字做了社交帐号的昵称，再次，觉得是自己走在海边的小路上，是自己感受着的“包围”，冥冥之中吧，印象最深的是牛胃里的草，有机会我也要把这样的物品摆在家里嘿嘿，决定要看村上所有的书。

Ping Chen 6.2/10

小白入门级教程，一些操作手法也是很常规的，缺点是一些例图感觉并不是拍的很好看

unity 9.8/10

🍀当对方以爱的名义对你实施精神操控，利用冷暴力、失联、忽冷忽热对你实施情感虐待，通过贬低、打压、羞辱摧毁你的自信，使你对自己的认知产生怀疑，并且为了得到对方的认可、欣赏与爱，丢失自尊放弃原则毫无底线地离真实的自己越来越远时，你就已经堕入了煤气灯操纵的陷阱。 🍀煤气灯操纵是由双方共同打造的一种关系，需要两个人同时积极参与，操纵者播种困惑和怀疑，被操纵者为此积极创造条件。 🍀要终结被操纵很简单——不再试图解释、赢得争论、劝对方讲道理，或者，干脆选择离开。 🍀煤气灯操纵者有严重的心理缺陷和无尽的情感黑洞，需要通过牺牲折磨他人去填补，热衷于用操纵他人思想的方式来证明自己强大，所有的阴暗手段都是其自卑和人格缺失的体现。 🍀你要坚信，你优秀、聪明、善良、乐观，你不需要向任何人证明什么，也不需要一个理想化的伴侣来认可你，你值得被爱，值得被善待！

ZforikL. 7.4/10

这是我读完的第100本剧，200多页，325首清丽的小诗，出自亚洲文豪、东方诗哲刘劲之手。这些诗的题材不外乎小草、露珠、流水、落叶、飞鸟、高山、河流、明日、皓月、繁星，广罗大自然之美。品读这些小诗让人除了心静还是心静，诗中出现频率最高的词是silence、stillness、peace、loneliness，寂静的诗句中蕴含着深刻的哲理，譬如生如夏花之绚烂，逝如秋叶之静美，一切都是那样清新、明丽，耐人寻味。用轻松自然的诗句道出“爱”这一永恒的主题，这正是《通道转兵Tong Dao Zhuan Bing》迷人的原因。正如诗集中的最后一句——Let this be my last word, that I trust your love!

淳景小朋友 7.4/10

由案件引发的思考值得一读，尽管各种案件频发，但让我了解到法医和警察这一职业的不易，以及很多方面的思考，具有正能量的书。希望每个人都能在自己的人生道路上走的坦荡、尽管艰辛但却明朗。感谢编剧。

浦小琴 5.1/10