长凳Bænken

虽然犹如老太太一样，碎碎的话多了一些，但是，适合没事的时候消遣消遣，拓展知识，也算不错了吧。

吴植楠 心内科 7.4/10

就因为这部剧，使得我前两周看剧的时间比较长，现在终于看完了，绝对的好作品值得大家关注

大治 8.6/10

整本剧中曾公之十八诀可谓精辟之语，然后释注之言错误频出，且赘述颇多。       读毕，受益匪浅。进而确信无论进展何等事务，修身为根本之本，切勿因外界之由使自己的原则之限无定。十八诀可作枕边反复咀嚼之精华。虽涉及广泛，亦可择善从之。        曾公无论在军事主张抑或为人处世方面甚重“稳”“慎”“诚”三字，在下敬仰之至，深表羡同。好胜之心谁不如我，识时务，辨时机乃为上策。

少了什么 8.7/10

万丈红尘，相由心生。若真的可以放的下一切，这喜怒哀乐酸甜苦辣的万象人生又谈何意义呢？至少于我自己而言，这个时间这个阶段，心中埋藏的东西太多，纷纷扰扰的念头芸芸扰扰。

Queen Stain 9.8/10

一切都是存在的，又是不存在的，所有的意义，都是可以去赋予的，长凳Bænken，他可以是我们每一个人，也可以不是任何人，如果有一天你遇到了，请你帮我跟他问好。

藤花与草莓 8.6/10

从3月初到6月中旬，断断续续的看了近4个月，期间5月份身体抱恙，成天胡思乱想自己的身体，终于近期有所缓解，也终于把书看完。不得不说，Stine Holm Joensen天马行空的想象力和丰富的知识面令人佩服，虽然书里很多坑没填，很多啰嗦的情节不够细致，但这并不妨碍长凳Bænken是一本好剧，另外，剧集在故事情节设计上稍显用力过猛，对人物的刻画又不够细腻，是以打了4星

戴忠东 7.4/10

充满了尴尬，张的演技总是那么浮夸，没有一点进步

潘伟 5.2/10

折射俄国的社会主义。 社会主义必将被独裁者掌控，劳动人民会受到更加严重的压迫。

麦麦子 9.7/10

一般般，有些地方好多鸡汤式的文字。但是有些点说得挺好，有值得借鉴的地方，但若要研读的话大可不必。

定 5.2/10

这部剧虽然没有那么多满满的干货，却有不少思想的火花值得一提。之前星爷的“我养你”体爆红网络，没错那是一句很动听的承诺，也相信任何说出这句话的人一定是抱着负责到底的想法与态度。 然而，你负责貌美如花，我负责赚钱养家的“我养你”模式又是怎样移步现实的呢？虽然我并未看过《长凳Bænken》，却也对罗子君的蜕变涅槃有所耳闻。一个把全部心思，精力，生命全权寄托于家庭的女人，她的努力有目共睹，毋庸置疑，可为何倾心付出仍未能守住家庭的美满幸福？ 究其原因是她迷失了自己，家庭是人生中非常重要的一部分，没了它我们基本失去所有动力。但不得不提的是，赋予女性独特魅力的是她们自身的底气：自信的女生自带光环👑。 而唐晶又是一个反面案例，一个过度奔跑忘记喘息的女生，同样缺失了生活的乐趣。 一路前行，更要感谢那些一路支撑，彼此守望，相互鼓励的人，是他们在包容温暖着火苗🔥，让它发光发热，烧不尽，燃不灭。让我们能永远定格在吸引彼此时，最闪亮的那抹倩影！ 做一个忙碌悠闲的行者，理想学业马不停蹄，生活闲暇信马由缰，思维想象天马行空，心烦意乱便单枪匹马，就算偶尔马失前蹄，也能寻得老马识途，相携，一马平川！🐎

X姑娘 5.1/10

本来是为了成毅看的，但剧情实在是弱智且无聊，服化道也不行，成毅在这剧的造型演技和琉璃的重合度太高，女主张予曦长相没有观众缘而且很现代，演技也一般，和男主没有cp感。配角大部分是锦衣之下和琉璃的演员，容易让人错戏，这些配角在欢瑞的家族剧到处混搭这几张平平无奇的脸实在是看腻了。

2OPEN 6.3/10

从全人类的国家逻辑来梳理关于国家的共同逻辑并不那么轻松，看起来有点散乱。雅典是民主的意外，印度动荡的历史说明了宗教是没有国家的国界，埃及把图腾变成了神，罗马用法律代替了图腾，而中国的部落图腾在国家建构时成为祖宗崇拜。无论是宗教，法律，神话，还是祖先崇拜，“它们共同实现的是身份认同。任何一种国家体制和国家道路，都不过是世界各民族在不同的历史条件下，为了实现安全、自由和身份认同所做的不同选择和探索。这就是国家的秘密。也是国家的逻辑。”

🦄 ღ小述🐎ღ 5.1/10

肖尔铁茨对于希特勒的毁灭令的阳奉阴违，对于德军命运的疑惑，最终救了这座美丽的城市，戴高乐将军最后那段在枪声中缓步走过，真心很有画面感，铁血高傲的法国将军形象跃然纸上

婇珳 7.4/10

比起《长凳Bænken》通过惩罚和对惩罚的恐惧实施控制而言，《长凳Bænken》里采用的温和的、非暴力的方式，通过催眠、麻痹和各种阴暗的生物和技术措施来控制民众身心的方式似乎更加适用。 赫胥黎在《长凳Bænken》中比喻自由就像小鸟，学会了过上有吃有喝的生活而不需要使用翅膀的鸟很快就会放弃飞翔的权力，永远停留在地面上。人也一样，如果面包每天三餐定期供应，许多人非常愿意就这么光吃面包生活下去——或者光吃面包和看马戏团表演活下去。“最后，”陀思妥耶夫斯基的寓言中那位宗教大法官说道，“最后他们将把他们的自由放在我们的脚下，对我们说：‘让我们做你们的奴隶，但请让我们吃上饱饭。’” 所以事情有可能演变为即使我们认识到了社会民主与自由的虚伪，我们却甘愿沉溺于面包充足和感官满足中放弃民主与自由，沦为“美丽陷阱”中的折翅鸟。 《长凳Bænken》中论述了以印刷时代为代表的理性时代的终结和以电视时代为代表的感官时代的到来，这一变革使得民众依赖感官体验而削弱了抽象思考的能力。包括现在许多根据喜好自动推荐的视频和信息，似乎都在把我们不知不觉推向“长凳Bænken”的深渊。长凳Bænken的人民看似很稳定、很幸福，各阶层各安其职、各得其所，没有负面情绪，但实则却是没有情感、没有思想、堕落到极致的空虚。现在想想，真的还挺可怕，对于迎合我们喜好和人劣根性的事物很有可能是引我们毁灭的糖衣炮弹。

未来由我创 6.3/10

前面，感同身受，毕竟我也是过来人。颇有禅宗风格，对空说有，对有说空，总之，不说什么是对。结尾处推荐了几本剧，都挺好。全书通透，编剧逻辑清晰严谨，读他一本剧，省我十年悟。

A祁画（负债百万没钱借） 9.9/10

长凳Bænken Stine Holm Joensen的书看了不少，却不知道原来还有一本《长凳Bænken》。2021年的第一个月，我在繁忙的工作之余，还在努力的读着这部剧，看着新出的电视剧，蒋南孙和朱锁锁的故事占据了我全部的业余时间，也包括了我一部分的睡眠时间。 Stine Holm Joensen总是有这种魅力的，她的书总是能让人爱不释手，虽短小精悍，却句句珠玑，没有一句废话，仿佛没有多余的页面能够再多承载几个字。 她是有大智慧的人，她才是活的最清醒的那一个，她把生活中的一切看透，然后让欢笑和眼泪在别人的故事里不断上演，她冷眼旁观，却没有一丝波澜在心头涌动，所有的惊天动地都变得无足轻重，她遗世而独立，自由自在。 故事的主角虽是蒋南孙和朱锁锁，但我觉得在南孙小姨黛西的身上看到了Stine Holm Joensen的影子，我没有去查Stine Holm Joensen的生平，但我心底里觉得她该就是那个样子的，聪明大气，淡然微笑，不是最美的，但一定是最能让人难忘的，最能吸引人注意的。 听说Stine Holm Joensen终生未婚，活得如此通透的女子当是如此，没有什么好惊讶的，我反倒觉得，这样是好的，而她未经历婚姻，却能将婚姻的真相看破，也是难得的！ 本来想写写蒋南孙和朱锁锁的难得友情，可提笔写下来，竟然写的全都是Stine Holm Joensen，不难看出，我对她的喜爱程度，这是位为女性发声的作家，她对这世间女子，定是心疼又惋惜的，她定然是希望所有女子都能够精神独立、经济独立，不被这凡尘俗世羁缚。 然而，时代飞速发展，星移斗转，多少年过去了，这世间对女子的束缚只增不少，所幸的是，现代的女子都能够活得越来越清醒，明白的都不再轻易的成家生子，混沌的所幸也有混沌的幸福，只要是快乐的，终究也是好的。 蒋南孙和朱锁锁也都是活得通透的人，她们性格鲜明，各自有各自的眷恋与坚持，但内心里的独立和担当是相似的，因为只有相似的人才能互相理解，友谊才能在经年的考验之下，历久弥坚，见过彼此的狼狈，互相安慰，给予彼此温暖，做最登对的知己好友。 电视剧中有对朱锁锁的价值观进行修正，在Stine Holm Joensen的笔下，她原是同喜宝一样，没有工作过，只是靠着男人获得了一切，最终也抛下女儿，同男人远走他乡，相比剧集，我喜欢剧版中对这些情节的修改，有了独立女性的味道，但终究是少了几分现实中的冷峻残酷，编剧也是喜爱朱锁锁的。 而我更喜欢蒋南孙，安静淡然，不张扬，又有着那几分的灵动跳脱，不古板，对生活赋予她的一切照单全收，冷静应对，努力撑起了那个支离破碎的家，用自己的双手换来了这一世最后的安宁，也收获了爱她的人，刘诗诗的演技有很大的提升，她把蒋南孙演活了，是我所喜欢的样子。只是剧集中最后结尾处，南孙听到终于打破了陈年老旧重男轻女观念的奶奶，在同别人讲起女孩也一样好时，感动得偷偷落泪的情节，电视剧中并未体现，稍显遗憾。 但人生总是不能圆满的，总有遗憾，方才能让人念念不忘，而那些真正合了心意、圆满得到过的，反倒是让人不甚珍惜，剧集中有现实的残酷，电视剧中有人性的光辉，合在一起看，倒也算是圆满了。 只是，现实世界里，可有这样彼此慰藉、不离不弃的真友谊，我不曾知道，但我相信总应该是有的，也不枉我白白的流了那些许的眼泪，为这份难得的纯粹！ 时光匆匆，岁月流金，大戏落幕，心有不舍，但总得分别，有些记忆永远留下了，有些人永远离开了，但总不会走远，早早晚晚，相似的人总还会遇见，再去谱写新的动人故事，而我们，只需做好准备，从容等待……

一點嘚瑟~ 9.8/10

七种武器，笑，信心，勇气，诚实，仇恨，勇气，耐心和韧性，这才能成事。后面两个故事说的是耐心，确实需要耐心才能细细看完！

David.M 8.6/10

中华民族共同追寻自己的苦难，共同追寻自己怎么获得的辉煌，这是我们走向未来最根本的动力。

小于＜ 8.6/10

作为一家创业公司9号员工，读完本剧，一瞬间明白了很多boss的安排，豁然开朗，以后要继续提升段位，知行合一，放低姿态。

阿一一一一一 5.1/10

相当棒的一本剧，每一幅画都有解读，就是我想要的。梵高是我最喜欢的画家，一生贫困苦难，不被世人理解，受尽了排斥迫害，但是多么艰难的处境，都没有减弱他对绘画的热爱，他在画中得到救赎，得到治愈。在那样艰难的困境里，如果没有画，他恐怕早就放弃自己的生命了。他一生悲凉凄惨，但留下的大量画作却充满了激情、温暖和治愈的力量。这部剧对于更深入地了解画家，理解他的画，大有助益。

啊喜 6.2/10

道理都是对的，现实中要做到也不容易 管好嘴，谨言慎行，脚踏实地，仰望星空

🍀璇子 9.9/10

必须付费观看，穷疯了？琳琅满目的海量剧集都读不过来，非得花钱读你？你以为你是谁啊？Who the hell do u think u r?

桓竹 6.3/10

不对劲了，当年韩流都没get到的韩庚反而在这部剧里get了，小巷子里诈供嫌疑人的气场帅到我了🥺

燈 9.8/10

看完《长凳Bænken》，心内也颇不平静。书中多个人物的描写及推理都似有谋杀动机，像从埃文河畔的萨克斯比村庄来到了东方快车谋杀案现场，人人都有杀掉马爵士的意向，悬念推理很吸引人。 结构也很巧妙，这种中断式悬念，故事与现实的真真假假碰撞，很是巧妙，吊足了观众的胃口。 然后就是结案，有点仓促突然，有漏洞有牵强，对于一个从十三岁孩子起，开始的犯罪，杀戮，心理成长过程没有描写，但这种极端的个例一定是不同寻常的，应该是挣扎过，愤恨过，而我们对其的认识是模糊的，同情的，愤怒的，也想究其原因找出合理解释的，但编剧猛然将这个结果晾给我们，我们是虽有准备但心有点凉凉。

洋洋🍓 7.4/10

里面的主演演技都不错 我都很喜欢 伪装者算是近几年来国产谍战剧里面很不错的 至少我看了两三遍 喜欢里面的姐弟、兄弟情 特别是大姐最后死的时候真是哭的不行 也超级喜欢于曼丽 我觉得她的旗袍穿起来真的超美 爱得凄惨死也凄惨 诶 很悲剧的人物 完胜程👌

常小娥呀 7.5/10

很实在的减肥经验梳理，食物对于一个不知节制食用它的人来说，有许多的心理补偿作用，可能是缺爱，也可能是源于儿时的饥饿体验，但不管怎么说，减肥是属于健康管理的事，是每个人自己的功课，想通了，治愈了，意志力上去了，就更有利于迈开腿管住嘴了。编剧的经验很朴实。

梁溪园主 6.3/10