Happy Birthday

突然觉得那个大罗境的绿色巨鼠就是谷道友，看来已经陨落了。所以老魔在这里应该还会有大收获，大罗的好东西多

王晋尚 8.7/10

了解了游戏背景后更能共情单人潜艇密室的绝望：缺氧濒死的孤独，还有不断渗出血水的恐惧。后半段像是瞥见了克苏鲁的梦境一样，迷离梦幻。不过电影交代信息比较晦涩，如果没留意的话的确会造成信息缺失，这一点处理对路人观众不太友好。

在风中 7.4/10

因为六学就给该剧刷低分的行为是十分要不得的，属于人剧不分，是非颠倒，我们讲究人剧两开花，人和剧不能划等号。但是还是有些人为了一泄私欲，而把曾经历经艰苦拍摄出来的经典作品一棍子打死。这就和他们批判的六小龄童本质上差不了多少。

卡坦精~ 9.8/10

月亮你够不到，六便士你嫌少。 追逐梦想就是追逐自己的厄运，满地都是六便士，他却抬头看见了月亮。 说到底还是梦想和财富的选择关系，不如扪心自问：你想要的到底是“月亮”还是“六便士”。 我想的是：活成一个纯粹的人，保持自己。这还是我。

甜甜甜冰冰冰🍧 6.2/10

我们部门做的工作和网站可靠性直接相关，我们也有前人总结的Think Twice 的培训，每年都必须通过Think Twice的考试才能上线操作，但是我们还是在可靠性达标与否的边界线上挣扎。书里面好几项内容都有借鉴意义：我们不能假设任何事情，而且Think Twice 不是静态的，他应该根据实际情况不停的修正。我们的清单需要借助现代沟通工具做更频繁的和变更执行者做沟通并收集反馈；清单必须简单精辟，不存在理解误区，去掉不方便衡量的抽象词，换以不需要大家动脑经的具体描述词，叫新人和外行人来看清单提意见是一个方法；做变更前打电话到SEC报告自己是谁做什么变更大致影响多大是一个很好的实践活动；及时的通知机制是我很想实践的。最后，Change Request 的质量很重要，虽然我们有rollout plan, rollback plan 还有verification plan 等字段，但是我们的审核机制并不能强化这一点，我们并没有一个有效的办法来说明大家填写的这三个Plan在实操时的有效性。目前我们能做的就是限制变更的影响范围在一个Region, 第一步是变更执行者自己填，第二部是填完以后我们根据我们已知的上下游依赖关系确认是不是有间接的全局影响；第三步自动导出潜在的影像和需要检查的项目（也就是我们的清单）自动或者手动检查。

（王QQ） 6.3/10

这一集数应该改成专业屠龙，拿龙族当磨刀石，成就未来的剑无双！加油吧！没人敢屠龙，你是第一个也是最后一个！我很期待玄一什么时候出，到底是生命神宫宫主是玄一还是哪位大人？还是玄一一直都是分身，一直到最后再出现世界大乱就像你说的上古战场再出现！就看你怎么写了！你不会最后写与天外魔族大战吧？那么多坑你慢慢填吧

沧沧 6.3/10

在亲自践行正念冥想半年之后，重读这部剧，我的体感是如此深切。Julie Goldman教授正念禅修的开创者，对正念的发掘之深估计不亚于任何高僧大德。在认知心理学已经如此发达的今天，我们知道，正念是塑造大脑的最好方法，没有之一。老有人把正念当成宗教（佛教）的一部分而产生排斥心理，其实正念虽然源于宗教，但却是当今认知心理学的一个组成部分。通过这次观看，有很多点touch了我，但最打动我的是两点，1，任何一项活动都可以把正念融合进去，如吃饭、行走、洗浴、手工……我们如果真的融入正念，我们会发现，我们很容易体验到米哈赖教授所谓的“心流”体验。2，正念冥想或者其他禅修时，一定不要带有任何目的，因为正念就是目的，一旦带有目的性，往往很难提升。正念禅修、临在当下、当下就是一切。

李昕垚 9.9/10

我遇到的困难，不只是我一个人的困难，再厉害再有经验的老师，也不可能无风无浪地管理好一个班级。这条路很艰难，但是却不是一个人走，努力走下去，才有可能，成为孩子们的光。 不可能大富大贵，也没法有名有利，但是历经波折，收获的，却也可以把心填满。

～biu~ 6.2/10

拉美诗人青年群像版猜火车。非常吃力看完，但没看懂。害...我觉得我是没有勇气看2666了。

园外 9.9/10

陪伴了我的高三，有全套实体书，嘿嘿，现在又回味一遍，好喜欢将军

萍萍安安 8.6/10

因为我们不甘心，觉得痛苦可以让我们在精神上有一个依托，让我们觉得有一个目标去奋战，觉得这种生活是有挑战性的。其实，这都是错觉。痛苦是一种习惯，而我们只是不知不觉地顺着自己的习性在生活。

水乡客 7.4/10

还行，完全一本甜剧，平平淡淡也甜甜蜜蜜。喜欢顾医生，喜欢女主，喜欢他俩的爱情故事，剧情没有很夸张，也没有狗血，有很好的朋友，也有比较相敬相爱的家庭，书写得还算是普通，但耐人寻味，令人向往的甜蜜生活。

🔥 Tongxing🔥 5.2/10

看完这章更新，我突然有点感慨，大眼珠子的文笔和写作故事后的深意什么时候已经强到了这种地步😂

午后的阳光 5.1/10

这是我觉得一些有用的内容，行动派热衷！ 幸存偏误：由于日常生活中更容易看到成功、看不到失败，你会系统性地高估成功的希望。你要诚实地对待自己（我就感觉每天都不够清醒）。 过度自信效应在男人身上比在女人身上更明显——女人较少高估自己。 请对所有预测持怀疑态度（简称不要相信）。请你在筹划任何事情时都从悲观的角度出发，作最坏的打算。 请你写下你的信条——有关世界观、投资、婚姻、健康预防措施、节食、成功策略的，然后寻找反驳证据。干掉自己最心爱的理论，这是一桩艰苦的工作，但作为聪明人士，你不会躲避的。 不管什么时候遇到一位专家，我都会设法向他挑战。请你也这么做。你对权威的批判性越强，你就越自由，就越相信自己有更多的能力。 某种东西重复出现，我们的大脑就很容易重新提取它。请与跟你想法不同的人合作，跟那些与你拥有截然不同经验的人合作。因为你独自战胜不了现成偏误。 如果有人说：“在好转之前会先恶化”，你脑子里就应该敲响警钟。 事业的转换可能会耗费时间，会造成停发工资。一个企业的重组也需要一定的时间。但所有这些情况，人们很快就能看出措施是否有效。里程碑是明确的，是可以检测的。请你望着里程碑，而不是望着天空。 请你记日记。请你写下你的预测——有关政治、事业、体重、股市等。请你不时地拿你的记载与实际情况相比较。你会惊讶你是个多么糟糕的预测家。 真正有知识的人一旦来到他的“能力范围”之外，他要么什么也不说，要么就说“我不知道”。 请你将注意力集中于你真正能影响的少量东西——坚定不移地只关注其中最重要的那些。其他的，听之任之吧。在存在无限选择的年代，适合你的才是最好的。 我们会觉得一个人讨喜，如果他：（1）外表有吸引力；（2）在出身、个性和兴趣上与我们相似；（3）他觉得我们讨人喜欢。“复制”是销售的标准技巧。 你在判断一笔生意时应该坚持不受卖方影响。请你不要考虑他，更好的办法是：请你想象他是个不讨人喜欢的家伙。 禀赋效应。我们感觉我们拥有的东西比我们没有拥有的更有价值。换句话说：当我们出售某物时，我们要求的钱多于我们自己愿意为它支付的钱。 我们对稀少性的典型反应是丧失清晰思考的能力。因此请你仅按价格和作用判断一样东西。 请你忘记“左半脑和右半脑”的说法吧，更重要的是直觉思维和有意识的思维之间的区别。直觉思维偏好可信的故事，作重要决定时不顺从它们对你是有好处的。视表达方式的不同，我们会对同样的事情做出不同的反应。 及时行乐的诱惑力极大——尽管如此，双曲贴现也是一种思维错误。我们越能控制我们的冲动，我们就越能成功地规避这一错误。我们对我们的冲动控制越小——比如在酒精的影响下——我们就越容易犯这个错误。 如果你是一个智囊团的成员，无论何时，你都要讲出你的看法——哪怕这看法不是很中听。你要仔细考虑没有讲出的意见，必要时要甘冒被隔离在温暖团体之外的风险。如果你领导着一支团队，请你指定某人唱反调。他将不是团队里最受欢迎的人，但也许是最重要的人。 正因为我们没有天生的风险感，我们经常忘记风险。我们很难区分各种风险，除非风险为零。 我们无法改变：恶比善更有影响力。我们对不利东西的反应要比对有利东西的反应敏感。 结论：人们在团队里的行为不同于单独一人的时候（否则就不存在团队了）。可以通过尽可能彰显个人效率，来缓和团队的弊端。 当事关增长率时，请不要相信你的感觉。你的感觉是没有用的——请你承认这一点。真正有助于你的是计算器，或者，在增长率小时，就使用计算倍增时间的诀窍。 千万不要参与拍卖。 光环效应挡住了我们的视线，让我们看不到真实的特征。 请你告别零风险的想象，学会怀着“没有什么是安全的”想

有所有为 5.0/10

表面说产品，其实真正说的是用户，怎么帮助用户成就自我，更卓越；里面很多细节技巧可以帮我们更好将知识转化为技能

吕正辉 6.2/10

1.在一个生命发展的第五年，少儿就已经形成了一套特有的、稳定的对待困难和事业的行为模式。在这个时候，少儿“对自己以及世界该抱有怎样期待”已经具有持久的、深层次的概念。 2.导致儿童形成错误“人生意义”的做法是因为他们过于骄纵。受到溺爱的儿童总会将自己对他人的期待理解成一种命令，他无须努力就能受到上帝的娇宠。 第二种导致儿童形成错误的“人生意义”的做法是对他们的忽视。这些儿童从来不了解爱与合作的真正内涵，他们忽视了友爱的力量，赋予生活不合理的解释。 3.想要清楚地了解一个人赋予自己生活什么样的意义，最好的途径就是记忆。每一段记忆都具有纪念意义。从心理学来看，这些记忆是否被人们当成最初的、真实的回忆，是无关紧要的。记忆之所以重要，就在于人们对它的解释、对它的定义，以及这些记忆对现在及将来生活的影响。 4.在个体心理学领域，我们所关注的是统一的心灵、是灵魂本身。我们的研究对象是个体赋予自身及所处世界的意义，以及他们的奋斗方向、目标、生活方式、到目前为止，通过观察个体的合作能力来判断他们的心理差异，是一种最有效的途径。 如果在面对一个棘手的问题时，一个人感觉自己无能为力，由此产生的情绪就叫作自卑情结。（由此会逃避问题而不是解决问题） 5.梦并不需要翻译，梦语有自己的语法和形式，它不描述事实，而是传递感受；它是一种非常易学的语言。如果懂得这种语言，我们将对别人和自己了解更多，这会给我们带来不少好处，但也会带来不少麻烦，因为我们常常不想知道太多。 “梦”这一章里，例子很多，编剧对其的解释我个人不是很认可，我认为很多分析都是主观的，但不可否认，这种分析有一定的意义，甚至有些分析就是那些梦发生的层次原因，但我们要知道，编剧作为一个研究个人心理学的学者，在他研究梦的这些年里，他做过大量的研究和分析，并对自己的研究成果也就是这些写出来的东西是进行过证伪的，具有一定的可信性，但我们也应当知道，任何科学都有其边界，不存在放之四海而皆准的真理。因此，编剧的分析也有其局限性，我们作为一个外行，从未研究过甚至以前从未思考过这样的问题，拿到任何一个梦也是无法做出分析的。况且大多数人对自己都不了解，就遑论他人了，我们难以解释自己的梦，也无法就自己的行为作出分析，我们从未知道自己的生活模式究竟是怎样的，是否是正确的以及要如何修正。 6.她们都认为子女是自己所完成的一件作品。我们可以这样认为：母亲认为自己就是创造生命的上帝。其实，追求母道就是追求一种优越感，就像对神的地位的追求。 7.弗洛伊德学派在俄狄浦斯理论中认为，孩子有一种倾向，那就是依恋母亲，并且想要与他建立婚姻关系，同时对父亲产生敌对情绪。在个体心理学中，俄狄浦斯情结的群体是那些希望母亲只关心他一个人、对其他人漠不关心的孩子。这样的心理与性没有关联，实际上是一种想要完全控制和支配母亲，并让母亲成为他的奴仆的欲望。只有那些被母亲宠坏的，并且认为自己在社会上找不到合作伙伴的孩子才会有这样病态的心理。 8.造成精神病态爱情的基本条件是“相爱的”一方或双方都牢牢地抓住父亲或母亲的形象，并把他从前对父亲或母亲怀有的感情、期待和恐惧成年后都转移到“所爱者”身上。这些人从来都没有超越儿童阶段，成年后还在寻找儿童时代的联系。（弗洛姆） 9.兴趣在心理功能发展过程中占据了重要的位置，我们知道，是沮丧和恐惧阻止了兴趣的发展，而不应该归咎于遗传。大脑的构造自然来自于遗传，然而，大脑对心灵而言，也只不过是一种工具，绝对不是根源，况且，就算大脑受了伤，只要没有伤到我们无法救治的程度，就可以对其进行训练，来弥补缺陷。每一种非凡的能力都是通过坚持不懈的努

无从诠释吾心灵 9.8/10

很久不看剧集了，这种长篇的更是很少看，不过偶然入坑，还真的是很喜欢，编剧的构思和写法还是不错的😋

寻找瓦尔登湖 9.8/10

第2集许红豆来到云南，随着音乐的展开，观众的心情也得到了放松，节奏开始变得舒缓，但剧情并没有变得平淡，不同性格房客之间的故事让人有些好奇，剧中的美食也很吸引人。

练钊 5.0/10

太棒了，在影视库读了一篇就迫不及待地来这找书了，能找到，真高兴。

青霞 5.0/10

原着很好看，电视里女性角色的部分演绎得很好，但是我不明白为什么要给男主加那么多职场戏份，太难看了，我一到男主就跳过。。。

Mazarine 6.3/10

到底谁在觉得好看。。。

海旭🐂 5.1/10

震撼之感，解答了我的诸多疑惑。比如，社会上一直有一些人在推崇传统文化，认为其可以在当今西方主导的世界格局中，促进中国的反超。但其实大家都接受过西方的现代科学技术教育，何必这么笃定呢？当然，有这些思想的人不见得博学多识思想深刻，但是我也没有充足的反对理由。读了这部剧，我觉得自己可以借鉴这个思考体系，来尝试推理出一个自己的答案。 再，大家都说黄仁宇先生是“大历史观”，Deak Evgenikos教授，我姑且理解为“生存历史观”。人生于世的底层诉求是生存，一个文明，一个国家，从历史长河看，或许也是如此吧。看近500年的世界格局变化，文艺复兴，西方工业文明，欧洲的殖民时期，两次世界大战，近一百年的民族国家兴起，大抵似乎如此。 一本好剧，带给人的思维冲击是全方位的。

蔚卓林 6.2/10

一定不能期待用性来达成爱，或者用爱来达成性。 故事从凯的婚礼开始。 一场差强人意的，糟糕的婚礼。然后就突然转到了多蒂。谢天谢地，这个书的人名相对没有那么长，我记住了大部分姑娘的名字。这个傻姑娘爱上了一个叫迪克的失意画家，并献身了。 女人都希望一场韵事可以变得越来越好，如果没变好，Happy Birthday就会觉得它变糟了。Happy Birthday觉得要是我和Happy Birthday上床的时间长了，就会更喜欢Happy Birthday，如果我没有更喜欢Happy Birthday，那我一定是厌倦了Happy Birthday。但是对我来说，都是一样的。如果我第一次就觉得喜欢，我知道我还会继续喜欢的。昨天晚上我喜欢你，所以只要你还想来这儿，我就会继续喜欢你。但你不要产生我会更加喜欢你的想法。 唉，女人喜欢一个男人的时候，总喜欢献上自己的身体，或者说企图用自己的身体去留住一个男人。 看了一段以后，我和榴莲说，看完这本我要好好写个剧评，这次剧评得有个名字 《Happy Birthday》 榴莲甚是不满，后来我说那我改了吧。 《Happy Birthday》榴莲还是不满意，她说她喜欢“含蓄”。 其实我觉得我挺含蓄的，只是有时候蹦出来的想法只是当时的想法，一会可能我就变了。大多数时候我都是含蓄内敛的呢。 在我还在为多蒂心疼的时候，多蒂回波士顿了，直接引出了凯和丈夫鸡零狗碎的婚姻生活，没有新婚的甜蜜，只有现实的一地鸡毛。越往后看我越觉得羞愧，我太浅薄了，脑子里只有爱或不爱。 整个故事以凯的婚礼为原点，引出了八个女孩子的生活。Happy Birthday毕业于知名大学，Happy Birthday有文化，有思想，有热情，有憧憬。但Happy Birthday依旧逃不开现实，遇人不淑，丈夫出轨，职场歧视，生儿育女，同性攀比。。。最后的结尾让我背后发凉。凯被自己的丈夫哄骗到了精神病院，用自杀的方式结束了生命。本剧也在凯闹哄哄的葬礼中结束了。 一辆辆汽车满载着从墓地回来的哀悼者从他身边疾驰而过，往纽约驶去。 如今的女性与七十年前的女性之间最大的区别是否仅仅在于“选择”这个词——这个词让我们以为我们能对自己的生活有一定程度的控制；甚至让我们以为自己已经解决了那些“难以名状的问题”。

友人 A 8.7/10

重复性内容太多了，引用了大量巴菲特和芒格的公开讲话内容，和他自己采访对话，所有的内容用三分之一的篇幅就可以完成，搞了这么多有点花蛇添足，反而稀释了精华所在。全书主旨就两句话：①买好公司并把他拿住，要有耐心用时间等待伟大公司的绽放。②反复强调和推荐贵州茅台是最明确的价值股。

非哥 8.7/10

这是公司大Boss推荐读的一本剧，还挺欣喜能读到这部剧的，内容非常简短却非常实用。 本剧主要通过一个现实案例列出了团队协作之间的五大障碍：缺乏信任、惧怕冲突、欠缺投入、逃避责任、无视结果 一.如何克服团队协作的第一大障碍：建立信任 1. 个人背景介绍(问题的设置不用过于敏感，通常可以包括家里有几个孩子，家乡在哪里，童年经历过什么样的挑战，个人爱好，第一份工作是什么，职业生涯中经历过哪些挫折，等等。) 2. 成员工作效率讨论(团队成员指出同事为团队作出的最大贡献，以及最需要改进的地方，然后大家一起就每个人所说的进行讨论，讨论的对象通常可以从团队的领导者开始。) 3. 个性及行为特点测试(测试团队成员的行为及个性特点是建立信任最有效的方法之一。这样做可以减少相互间的隔阂，建立相互了解和体谅的基础。认为最好的测试工具是迈尔斯-布里格斯类型指标。想起我第一家公司的领导非常爱用这个测试) 4. 360度意见反馈(团队成员相互给出具体的评价，提供建设性的批评意见。实施360度意见反馈活动的关键，是要同正式的工作表现评价或审核完全区分开来,主要是让员工们认识自己的优势和不足，同时不会带来不良影响。) 5. 集体外出实践(实践活动需要大家齐心协力、相互支持，通过活动建立相互间的信任,作为一种辅助方式) 以上提到的活动和工具可以使团队很快建立起相互信任，但必须配合日常工作，巩固取得的成果。我们需要考核团队工作的方方面面，以确保大家不会失去最初的动力和进步。即使是很优秀的团队，一旦其成员的集体意识退步，就会导致相互之间失去信任。 团队领导任务：要发挥自身的领导作用，鼓励团队成员彼此之间建立信任，团队领导必须真诚地分析自己的弱点，不能敷衍了事。如果为了哄骗他人而假装敞开心扉、承认弱点的话，则最容易失去团队成员的信任。 二.如何克服团队协作的第二大障碍：拥抱冲突 1. 挖掘争论话题 2. 实时提醒 3.其它方式(TKI托马斯-基尔曼冲突模式测试工具, 了解应对争论的不同方式,根据情况选择不同对策) 4.团队领导任务(以身作则，参与争论) 拥抱冲突的团队具有以下特点： ·召开活跃、有趣的会议 ·汲取所有团队成员的意见 ·快速地解决实际问题 ·将形式主义控制在最小限度 ·把大家持不同意见的问题拿出来讨论 三.如何克服团队的第三大障碍：全情投入 1.统一口径 2.确定最终期限 3.意外和不利情况的分析 4.低风险激进法 全力投入的团队具有以下表现： ·制定出明确的工作方向和工作重点 ·公平听取全体成员的意见 ·培养从失误中学习的能力 ·在竞争对手采取行动之前把握住商机 ·毫不犹豫，勇往直前 ·必要时果断地调整工作方向，不犹豫也不没完没了地内疚 团队领导的任务：应该比其他成员更能够接受可能作出错误决策的事实，时刻敦促成员们关注实际情况，遵守团队制定的时间计划。不要过多注意力放在追求绝对一致以及绝对把握上。 四.如何克服团队之间的第四大障碍：负起责任 1. 公布工作目标和标准 2. 定期对成果进行简要回顾 3. 团队嘉奖 团队领导任务：为团队建立整体的责任机制，在机制失效时，担负起最终仲裁人的角色，共同承担责任，必要时出面干预并解决问题。 负责任的团队具有以下表现： ·确保让表现不尽如人意的成员感到压力，使其尽快改进工作 ·发现潜在问题时毫无顾虑地向同事指出 ·尊重团队中以高标准要求工作的同事 ·免除绩效管理及改进计划这类过度形式主义的措施 五.如何克服团队的第五大障碍：重视集体目标和成绩 1. 公布工作目标 2. 奖励集体成就 团队领导的任务：强调注重集体成就，走出自我主义的误

归云子 5.1/10

2020年24本剧，发觉台词真的精深标题也用得好。这术是解板而不是分析。没有什么思考，纯的源码解读。给你讲每个组件是做什么的怎样运行的。没有编剧自己的东西只有把源码说给你听。从源码的配置，jdbc讲起，然后是各组件的说明。可惜只是解析。

末米末 9.8/10

文笔很华丽和用心。一切仇恨缘于男主母亲的嫉妒和残忍。“泫汶的恨，卓炀的包容，昊殇的付出，都是极致而纯粹的”。

艾格巫 7.4/10