美国之声 第六季先声夺人 第六季

从林莫臣和寒夏的爱情上来说，最好的爱情是旗鼓相当势均力敌不曾在你巅峰时慕名而来 也未曾在你低谷时离去，寒夏做到的是尽其所能去呵护他爱的男人的万丈光芒，她的独立坚强冷静，清楚地走向自己人生的路，也正是她的不卑不亢，和那份守护的美好吸引着林莫臣。 从商场上来说，这是我看到的第一篇比较细腻的商战文，开始对这类文章产生兴趣。这令我十分兴奋，可以说是热血澎湃，商场如战场，不管是另辟蹊径，见招拆招还是下下手段，都是情理之中的。但商场上另一处的情理在于，顾客至上，此文的商战，很多地方都讲到从市场的角度出发，开辟一个新的行业模式。我想理性和感性，在商场上是缺一不可的。 总之，喜欢喜欢。也期待我的小姐姐能演出木寒夏的精彩

游弋之风 5.1/10

对生活有感悟的人的主要思想都是相似的，爱、给予也是我们会常常谈论的却无法一直践行的事。我想每看到这样的书都是对我的一种提醒，提醒我关注死亡背后真正的“活着”。

あきら くん 6.2/10

是一部极简经济学发展史，通过一个个人物以及他们的理论和观点，讲述了经济学的发展历程，至于经济学到底能给社会的发展带来多大的指导意义，也一直是经济学家们努力想要弄清楚的问题。

嘻哈天才 8.7/10

一个女性成长的刨白，真诚地解刨自己的成长史，以促成读者的成长。看完这部剧，我整个人都是震撼的，不是说编剧的写作技巧有多好、辞藻有多么华丽。只是真诚地把自己的成长过程写出来，帮助编剧认识自我、提升自我、突破自我成为最好的自己。 这部剧适合高敏感、职业生涯困惑、想活的成长的读者学习，可以从中汲取力量，获得成长的力量！

Xi Yue Xue 7.4/10

开始看到”也未可知，亦未可知”表达方式很舒服，后来看多了就烦了。感觉有点矫情。 读完后，不知所云……

邹文波 9.8/10

一个敏感脆弱的知识分子，不合群，不世故，甚至没有很明确的道德观和是非观，对自己的生活没有主见，没有规划，在时代的变迁中随波逐流，这可能就是生活中的多数人。

丹尼 5.1/10

一家仨口能把平淡的日子过得多姿多彩，羡煞旁人，这当中只因有宽广的胸怀去包容以及一个有趣的灵魂！

晓Dong 7.5/10

猫国隐射着在外来侵略者肆虐下中国，恃强凌弱，贪生怕死，自相残杀的猫人像极了那个时期卖国求荣，求命的中国人，而鸦片又让多少国人成为了“东亚病夫”？读此文，或感慨，或悲痛，或无奈，或气愤……百感交集，读罢后心中只此一念:但愿世上再无猫国。可是真的就没有了吗？猫人的天性在现实中，在人类社会中，甚至在每个人的心里最深的地方都依然存在。我们是继续深埋，还是在某一时刻将其释放，我不知道，我们都不知道。但是，我知道，始终追求光明和希望，便不会被黑暗所困。

山顶仙人 8.7/10

2021年读完的第68本剧 断断续续的看完这部剧，仿佛自己也跟着蛤蟆先生去看了一次心理医生，虽然自己没到抑郁的程度，但多多少少也有自己的问题，一边追剧，一边反思学习，还有通过这部剧让我找到了下一本要看的书《美国之声 第六季先声夺人 第六季》，这也是观看的一大乐趣，读着读着发现了更多想读的书。 以下为部分书摘: 1.他宁愿河鼠不要总这么能干，能允许他用自己的方式去尝试，哪怕做错了也没关系。 2.必须完成的事情，唯有靠他自己才能完成。蛤蟆越来越清楚地认识到，他最好尽快“长大成人”。 3.老师不同于咨询师的一个地方就是，老师用讲解模式，而咨询师用倾听模式。 4.父母也是人，会不可避免地把他们的观念和行为传递给后代，正如他们一定会把自己的基因传给下一代一样。所以孩子们要学会的是，如何应对和防御因此而产生的后果。” 5.“怄气的人是总绷着脸、阴沉沉的样子，而且安静得很反常。蛤蟆，在我看来，‘适应型儿童’的所有行为里，怄气是最能说明怎样用时间来稀释愤怒的例子。通常这是孩子在权威之下无法随心所欲才做出的反应。成年人或许会因为输掉一场权力斗争而生闷气，也是同样道理。说白了，怄气是输家在对强大的赢家做出反应。 6.心理分析不做道德评判。但这类行为会导致两个后果，都是负面的。第一个就是会被人嘲笑。看到一个成年人撒泼怄气是件蛮好笑的事情，但也让人尴尬。而更严重的后果是，这类行为告诉别人，这人是个失败者。” 7.你要明白，世界还在继续运转，不会因为你情绪不好就停下来。” 8.我们看到的自己，并不一定总是我们喜欢的样子。从当下的你，变成你想成为的自己，必定要经历行为和态度的转变，需要付出艰辛的努力，需要勇气和决心。 9.“我觉得这种老话特别烦人。”蛤蟆的回答多了几分气势。 10.“没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛。” 11.他想起苍鹭所谓的“共谋”——“偷偷地或无意识地配合别人”。一个人能同自己共谋来谴责自己吗？而且不自知，连潜意识也没能察觉到？ 12.“他更会倾听了，”鼹鼠回答，“这是关键。他开始懂得倾听，而且看上去是真的能听进我们的话。以前，你连一句话都说不完，他就来插嘴。说心里话，他看上去更友善、更平和，没以前那么烦人了。” 13.自我状态的三位一体，分别是父母、成人、儿童状态。 14.所谓活得真实，就是真诚地回应当下的需求。这能打破从童年延续而来的因果循环，让真实的自我摆脱过去经历的束缚，在自由中成为真正的自己。 15.荒芜的沙漠就要再度开出鲜花了。 16.与苍鹭的面谈让他反思，让他明白要继续成长和完善就得有目标，而要实现目标就必须好好工作。 17.苍鹭打来电话推迟面谈时，蛤蟆有些吃惊，却并不担忧。 18.当你有恐惧感时，焦虑的念头就会跑到你的意识层面，让你没办法放松。就好像它们在你心里拉响警报，告诉你大事不好了，希望你能做点儿什么。” 19.我觉得我比过去更能顺应生活了。可我不会忘记自己曾经是那么消沉，那段记忆会永远留在那儿，或许就是对我的提醒，告诉我，滑落到生活边缘的人生是什么样的。”蛤蟆说话的神情很庄重。 20.“我的意思是，‘我好；你也好’的人生坐标并非静止的状态，而是动态的过程。你不能说‘好了，我终于到了’，好像登顶珠穆朗玛峰一样。你觉得自己是好的，也相信别人是好的，那就得靠行为和态度持续地对自己和别人展示出来。而这个选择肯定不能给你庇护，免于‘残暴命运如投石飞箭般的摧残’。” “我明白了。你是说‘我好；你也好’其实是一种发自内心信念的行为。” “是的。它非常接近于人本主义的信条：信自己，信他人，而不一定非要信神或超自然。” 21.安静了一会儿后，蛤

刘艳凤 9.8/10

如果说《美国之声 第六季先声夺人 第六季》、《美国之声 第六季先声夺人 第六季》让我们得以俯瞰以色列历史，那么本剧领着我们直接走入犹太民族，无疑《美国之声 第六季先声夺人 第六季》是一部很值得一读的巨著。然而，翻译不理想是个通病。文中有些段落标点符号用的莫名其妙，而有些句子读上去仿佛是通过“有道词典”弄出来的（笑话），以至常常不得不翻来覆去读上几遍——即使这样还是一头雾水。好在是自传体剧集，不像推理剧集需要翻译叙述得严谨，大概明白了就行了。谢谢《美国之声 第六季先声夺人 第六季》整了个AI看剧功能，帮助快速完成了观看。

江姐 5.2/10

每次读完一本剧总想着逼自己写点什么东西，但这本却确确实实为打发事而读，并非是为了看剧而读，因此读时也并未多做什么深度思考。 在那个年代郁晓秋生于上海的小康家庭已经是幸运的了，有吃有穿（虽然是捡的姐姐的旧衣裳），能安心上学，闲来和弄堂里的伙伴们嬉闹玩耍。对比那些因那几年的错误事件而无法上学无法继续学业甚至无法活下去被生生饿死的孩子来说，郁晓秋无疑是幸运的。 日前去爷爷家，爷爷和我讲自己当时离小学毕业就差了十几天就能拿到毕业文凭，但就是那短短的十几天他却无法继续去学校，因着他必须要去公社干活来挣公分，否则妈妈和弟弟就会没饭吃，这对当年的他来说，这最后十几天的学业就是一场可望不可即的梦。

揭文静 8.7/10

更多的名人背后，尽是心酸苦楚，通常肤浅的我们只能看到名人们的光环，却不见无数个辛劳婆娑的身影。当我们孤影自怜的时候，莫要忘了这世上苦楚更甚的人，比比皆是。

sugar糖 5.2/10

想获得真理就得独自攀登困难之山，既然没有到达顶峰的阳关大道，我就得开辟出自己的羊肠小道。 生而为人，无需抱歉。 不求尽如人意，但求无愧于心。 我们都应有理想，为社会做出自己的贡献。 ——一个人的一生应该是这样度过的：当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞耻。

大豆豆 5.1/10

社会学研究或思考的比较接地气的方法论吧。谢谢译者。大家笑话了！

A💋이자영 ^_^ 8.7/10

我是在饱受某个消消乐游戏的摧残下打开的这部剧。因为是关于上瘾的话题，一度导致我在弃书玩游戏和忍住看完书的选择里反复挣扎。最后终于还是读完了。 本剧主要分成四个部分： 第一部分： 行为上瘾是什么 行为上瘾是指在无法抵挡诱惑去做某事，而且这个行为长期来看还是有害的。比如游戏成瘾，运动成瘾购物成瘾等。上瘾的根源是心理痛苦，与环境和氛围的诱导也有关系。 第二部分 上瘾体验是如何设计出来的 简单易达到的目标就像你踮起脚尖就能够到的红苹果。而在摘苹果的过程中你能摘到苹果并不是一个百分之百确定的结果。未知性让人兴奋不已。并且如果上一次尝试中你差一点摘到了苹果，那么你就会自然而然地再试一次。如果第一天的一百次尝试中你有八十次摘到了苹果，第二天却只有三十次。这种“新手运”会让你提前感受到当一个无情的摘苹果机的快感，还会让你小看摘苹果的难度。摘苹果的时候你看到一个你够不到的苹果摇摇欲坠，似乎下一秒钟你就能接个正着，那么你就会一直惦记着这个摇摇欲坠的苹果（蔡格尼克效应）。这些就是使人成瘾的设计。 让人上瘾的游戏的三个关键：沉浸式体验，成就和社交性。 第三部分 如何远离上瘾行为 远离使你成瘾的环境，而且要记住你一旦上过瘾，你就永远无法彻底摆脱。利用其他习惯覆盖上瘾行为，比如尼古丁口香糖代替香烟。坏习惯出现一次就设置一个惩罚机制，比如做俯卧撑。使用“我不熬夜”而不是“我不能熬夜”来增强自我掌控的感觉。 第四部分 利用行为上瘾来做好事 比如把困难的学习过程设置为游戏通关形式。但是也要注意避免因为游戏化而导致原本目的的丧失。比如为了多背背单词就只一门心思玩有趣的背词APP而忽视了背单词的目的是为了使用这个单词。 *************************** 写在后面： 避免上瘾这个事情真的是在和自己的本能进行对抗。一切切断诱因的手段可以说是最粗暴有效的方式了。一旦再次开始，就断无“我就玩一下下马上就不玩了”的情况。另一方面，我们会因为这些上瘾的本能产生很多动力。如何平衡和调节真的很多情况下还要别人帮忙的_(:з」∠)_。 我特别赞同编剧的那句话： 问题并不出在人缺乏意志力上，而在于“屏幕那边有数千人在努力工作，为的就是破坏你的自律”。

mbj 7.4/10

我选这部剧读的时候，是书题目入了眼，后面一路读下来，被里面的江湖吸引，又从江湖到朝堂再到边关烽火，主人公一步一步地成长起来。前面部分注重小年自身功夫成长，后面部分家国情怀，兄弟情深，夫妻情谊都在展示。 读完本剧有荡气回肠的江湖在心中，有铁马金戈的边塞在挥洒热血，还有惺惺相惜的各路神仙粉墨登场。 相识于江湖，相忘于江湖。 缘起缘灭。

赋竹精舍 6.3/10

别只接受结论，多想想结论怎么形成的。诸事皆有因果，多给自己提问多思考，形成自己考虑清楚问题的一套方法！

沙小沙 5.0/10