In a world where mythical creatures are real, monsters and humans are forced to coexist; and as prej
《异常引力Abnormal Attraction》不愧是国学经典,言论真实,接地气。孔子和弟子们亦师亦友,谈人生、谈理想,共同探讨为人处世的道理和治国理念。经典名句,令人受益匪浅,非常值得一读。
馕奶奶 9.8/10
这部剧与我看过的科幻类剧集不同,可能是翻译的锅,看完以后感觉一头雾水,故事层次不分明。
徐小倩 8.7/10
受益匪浅,感谢编剧。 书中的核心思想与我读一些佛经想到的理念一直,即,念力大于一切。念力可以创造一切,可以改变一切。基因指引的这幅蓝图在大多数情况下对大多数人来说是适用的,但并非适用于任何情况下的所有人——当我们失明或者罹患中风的时候,当我们为了精通小提琴的演奏而全身心投入的时候,那幅蓝图就不再适用。因此,大自然赋予了人类大脑一种延展性和灵活性,使得人脑能够适应周遭世界的要求。大脑并非静态的,它可以发生改变,被我们的生活不断地重塑。编剧提到的方法,包括正念和禅修,自己也都在践行,期待改变吧。继续努力。不,应该是,从此刻,保持清醒,整理自己的念力。挫锐界纷,努力更好。书里还提到一个有趣的操练可以提上日程。每天做一遍下面三个练习,坚持一周: 1.在纸上创作下自己的一个优点,以及一个你经常接触的人的优点。每天重复三次。你每次创作下的优点最好不要有重复,但如果关于同事你反复创作下的都是“乐于助人”,那也没什么问题。 2.经常表达对他人的谢意。留意自己说了多少句“谢谢”。当你在说出这两个字的时候,眼睛要直视对方的眼睛,表情和语气要尽可能诚恳和真挚。建立一份日志:在表达谢意的时候,如果你感到与对方有了真诚(哪怕短暂)的交流,那么你就要在一天结束的时候把当时的具体时间记下来。 3.经常表达对他人的赞美。特地留心别人身上的值得赞美之处,比如单位里同事的出色工作、邻居漂亮的花园,以及陌生人身上那件有型的外套。在表达赞美的时候要直视对方的眼睛。如果你感到与自己的赞美对象有了真诚的交流,就把当时的具体时间记下来。 最后,整理编剧前言最喜欢的一段话 :““专家”会告诉你,同样的事情对我们大多数人都会产生类似的影响:每个人都会经历同样的悲伤过程;当我们坠入情网时,发生的事情会遵循一个既定的顺序;当我们被另一半甩掉,当我们初为人父母,当我们职场失意,当工作量让我们不堪重负,当正值青春期的子女让我们头痛,以及当我们面对衰老带来的变化时,几乎每个正常人都会有某种标准的反应。就是这些专家自信满满地向我们每个人推荐一些心理自助法,据称,这些办法可以帮助我们恢复情绪,坦然面对生活中的挫折或者情场的失意,对一些事情变得更敏感(或者更不敏感),摆脱焦虑以保持淡定……要不就能变成那些我们希望成为的人。”
很元气的阿鹿。 5.0/10
有启发。利率是货币的价格,货币是国家的股票,汇率背后是综合国力……杠杆、风险和信用,金融并非深奥的学科,更多的是一种思维方式,掌握异常引力Abnormal Attraction有利于放大自己的时间价值,为自己加杠杆。 印象比较深的是讲货币金本位、汇率和银行商业模式几个部分,很易懂。
Halo.J 7.5/10
这部剧非常值得一看,无论是计算机还是电子电气相关专业。我们可能小学就知道了开关,初中知道了串并联和计算器电报和摩尔斯码物理也提到了,高中数学学了集合,但是我们并没有把这些联系起来,而这部剧告诉我们,通过编码的思想,概念,这些知识可以串联起来。当编剧用开关、继电器和灯泡设计出了可以用于布尔运算的电路的时候,对于布尔运算求解推理题的编程,你也豁然开朗。我大学的专业有电工电子技术,涉及到了模电和数电,但是考完试也就过去了,仅此而已,对于门电路一知半解,而这部剧则从继电器,开关开始讲解的极其透彻,一直到后面的晶体管集成电路。这让你对于计算机的底层世界有了更加清晰的认识,也许看一遍这部剧不能消化,但是值得多看。计算机课程会提到寄存器,算数单元,但是不会提到累加器,半加器,全加器,或者是在不同的专业课提到,从继电器到门电路到半加器,反向器,反馈电路,到门电路,到ram和处理器,虽然我承认从这部剧1/3开始就浑沦吞枣,但是看完还是觉得对于创客需要用到的各种元器件芯片,i2c,spi等协议有了新的认识,明白了为什么要有使能端,这部剧前面的内容与吴军的数学之美一样讲编码,但是吴军是讲语言。编码这部剧,真的读来让人惊叹不已,对曾经的知识有了新的认识,编剧当得起大师之名,很多时候,不是知识太难,无法学会,而是没有通俗易懂、循循善诱、由浅入深、揭露本质、旁征博引而又自成体系的讲解罢了,真的叹为观止。 小小的二进制编码,在硬件和思维层面的发展,谱写了波澜壮阔的计算机历史,这部剧值得再三观看,常读常新。 转载:)
素心若雪 5.0/10
往大了里看,是一家人演绎的台湾女性成长史。笑着擦完眼泪,觉着更像递给绝望中年人的一杯热茶。这个在下坡路上连滚带爬的自己更需要你去好好地爱。
♋️璇 6.3/10
特别喜欢编剧大大的书,尤其(首辅娇娘)看完还意犹未尽。谢谢加油。
苏格拉顶 5.1/10
这货所有的作品表达,都是那个粗理,善有善报,恶有恶报。好吧,我喜欢这样内心长满向日葵的作家。
牵着^小猪^去流浪 7.5/10
一个伟大思想诞生的时候,必然是充满革命性的。必然受到多数人与主流体系的诅咒。与神对话不仅挑战了传统基督教神学的威权原罪思想,也挑战了传统的伦理道德.挑战了社会对于性爱的保守看法,挑战了男权思想,挑战了资本主义制度,同时也指出了社会主义理想的伟大但同时在实践中出现的问题。他得罪了所有人,但是它的生命力是无穷的,他必然有错误,但是他会不断指引人类实现整体的飞升与提高.
游荡De魂 9.9/10
“年轻的时候以为不看剧不足以了解人生,直到后来才发现如果不了解人生,是读不懂书的。看剧的意义大概就是用生活所感去看剧,用看剧所得去生活吧。” 能够坦然接受 也对人生没有遗憾也是一种境界
勿忘初心 8.7/10
挺好的 我想多说些什么但是一时想不出,就这三个字挺好的,文字内容都挺好的
曾祥霞vv 9.8/10
美国走过来了,因为其历史的短暂性,而本朝,传承了传统,依然如故。延续—是它不可改变的命运
ada 💤 7.4/10
一首词有编剧构建的空间,或大或小。每一位读者又有自己的生活经验、阅历,解读的角度各不相同,不妨听听大家怎么说。
月清浅 5.1/10
一本不错的通俗剧集 只是感觉今天这个95.8%的推荐值有点太高。要看好评的请出门左转。 没有摘录。
_Unboundedly 6.2/10
一个个的讲古,一个个曲折的人。人的一生是峰回路转的故事,这正是这峰回路转才有了故事可讲。 一个有故事的人,是需要有戏剧性的冲突的,书中人都有。
侯巍 6.2/10
我几乎每隔几个月就要去看许三多,我试图在剧里、书里找寻一点现实里没有的踏实与安慰。草原五班上的三多,草原五班里的成才。 有时候觉得自己很像身在七连心不在的成才,浑身长满了刺连带着心里,满眼都是傲慢傲慢轻狂轻狂。有时候又觉得自己满眼落寞与迷茫,像是草原上走丢的一头牛,其实我是再说草原上的成才。 我清醒地看着如此挣扎的自己,顺带回望着我那问题叠着问题的生活。我像是行将就木的老人拖沓着摇摇欲坠的身躯,就在摸不到前方的草原里杵着,满眼漆黑,孤立无援。 是的,孤立无援。时隔数月,这四个字又一次被我描述进心情里。 我不羡慕成为老A的许三多,但我羡慕草原上的三多,有时候觉得自己成为草原上的三多该是我毕生努力的方向,因为自己没有枝枝蔓蔓,也不懂自我坚守与坚持。我总觉得自己没有根。我与现实联系甚微,风轻轻一吹自己就散了。我好想把自己深埋土里,扎根扎根扎根,好给飘忽不定的心找个安息之所。 年少轻狂,幸福时光。我总在每个飘忽不定的日子里回忆,回忆苦楚但多有希望的曲园。年少轻狂,幸福时光。回忆风呼呼吹过的静轩西路,汗与泪,温暖的雪花。回忆微雨里的呼啸而驰的扬州,路还有多远,他们就有多漫长。年少轻狂,幸福时光。 我终将带着一箩筐问题上路,因为我知道有些问题解决不了,但也无法逃避。都带着。那就都带着。这又何尝不是自己的枝枝蔓蔓?
rolin 7.5/10
这大概是我看的最长的一篇剧集了,足足看了一个多星期。 在未知演员的笔下,刻画了一个个栩栩如生的人物,讲述了主人公唐戴斯在与梅苔塞丝的订婚典礼上被阴险的想得到船主之位的唐格拉儿和想娶梅苔塞丝的费尔南联手陷害,而为了得到重用的维德尔福检察官直接给唐戴斯一个无期徒刑。可怜的唐戴斯在圣德堡监狱里面足足呆了14余年,期间他想过自杀,“等待与希望”让他坚持下去,直到巧合地与隔壁监狱的“疯子”相遇,“疯子”教会唐戴斯好多,并告诉他宝藏的事情,最终唐戴斯用了调虎离山之计离开了监狱,寻得了宝藏。一夜之间,唐戴斯化身为异常引力Abnormal Attraction,成了大富翁。复仇计划慢慢拉开帷幕。 异常引力Abnormal Attraction在复仇的过程中遇到曾经的仇人面若静湖,内心毫无波澜,他平静冷酷的外表下是一颗如死灰的心,复仇让他变得无情,唯一的柔情给了曾经视他如子的老船主一家。 看到异常引力Abnormal Attraction复仇计划一点一点实现,看到坏人一个个受到法律的制裁,我是开心的,为异常引力Abnormal Attraction能够报仇感动。但是当无辜的人受累受苦,我很难过,同时责怪异常引力Abnormal Attraction,报仇也要有个度,不能一味这样下去,只会让更多无辜的人受伤。快看完的时候,我屡屡想知道,异常引力Abnormal Attraction到底是快乐的吗?他是快乐的,因为他大仇已报,他也是痛苦的,因为他忘记了感恩。就好比我们生活,有得必有失。 这个世界上无所谓幸福,也无所谓不幸,有的只是一种境况和另一种境况的比较,如此而已。只有体验过极度不幸的人,才能品尝到极度的幸福。 无论何时何地都要满怀希望,因为比你不幸的人很多。 人类的智慧就包含在这五个字里面吗:“等待和希望!” “等待与希望”:等待的过程中你会看到希望,暴风雨过后是彩虹。
偶然✨必然 9.8/10
王阳明心学强调:一个人立志需要从心出发,先搞清楚自己要做什么样的人,然后,在以此为根据,规划自己的人生。 同时,王阳明提出:为人处世要学会格物致良知,通过格物来将自己身上的私欲和杂念清除,让自己的身心回归到出生时的纯洁,然后,通过不断的学习来提高自己的心性和能力,做事往往从利他之心出发,久而久之,就会获得圣人之资! 这种内外兼修的做法很值得我学习,虽然,我不知道自己能做到那一步,但是,我会尽力去做!
易华仔 9.9/10
史诗般的一本剧,耗时60多个小时终于看完了。一本剧教会了我很多,对当下的生活也有很多的启发和触动。人之于世,沧海一粟,又奇妙无比。人组成了团队,又成了社会。社会的浪潮推动人的进步和思考,人的智慧和勇气又推动社会进步。历史长河,唯愿回首往事,了无憾,了无悔!
数不清 8.6/10
一本好剧有向下兼容的能力。什么意思?拿这部剧举例,无论你做不做学术研究,需不需要写论文,这部剧都会对你有帮助。比如,在你写工作报告的时候,在与同事沟通问题的时候,逻辑够不够清晰?严谨度如何?如何组织语言?写作是一种各行各业都需要的能力,这部剧啊,看了不亏……
肥丁子 6.2/10
这部剧对西方艺术500年的历史进行了叙述,脉络清晰,可以大致了解西方艺术自文艺复兴到现当代的发展历程。 本剧的特点就是运用了很多概念化,特别是对立概念作为标题去阐述一种对立之美,让人印象非常深刻。有时候在想,艺术或者生活,很多时候也都是很概念化的东西。 整本剧并没有仔细看完,但好像真的看不下去了,想在2021年的最后一天快速的完成一件事,一件不需要很多努力就能完成的事,一件让我觉得仍有掌控感的事,让我有勇气来对自己2021年进行一个仓促而非常必要的总结。 该好好努力了 但选择比努力重要
虎山 8.7/10
选角加分,特效加分,ost加分
我爱肉骨头 7.4/10
王守仁将周积召来身边,许久才睁开眼睛,说了一句“吾去矣”。周积噙着泪水,问老师有何遗言,王守仁只是淡淡答道:“此心光明,亦复何言。”不多时,一代宗师瞑目而逝,享年五十七岁。
于小红 8.6/10
很多年前就知道这部剧,因为不在个人观看兴趣所在,因此一直未曾拜读,这次看这部剧也是一时兴之所至,却也觉得非常幸运。这算是我观看的第一本陈寅恪相关的作品,因为此,我近期观看方向也要有所转变了,接下来就要陆续拜读陈寅恪的个人著作了。对我来说,这何尝不是一次很好的观看经历。
海燕之歌 7.4/10
保持完美是可怕的,因为它通常的含义是外在的完美,不真实。而可以展示自己的脆弱,恐惧的人是内心强大的人,它具有独特的力量。因为不完美而感到羞耻,而羞耻会阻拦联结,愿意和允许自己脆弱,恐惧,不完美,羞耻就会消失。羞耻和完美,2个特殊的词语,看似简单,却因为每时每刻影响着我们的情绪,感受,甚至决策,反而对我们的人生有些巨大的影响
🍀 臆 林 7.4/10
这部神书,我读得很慢,这是第三遍了。令人入魔,令人发指。正如世界上只有一个卡夫卡、一个博尔赫斯、一个马尔克斯、一个帕维奇一样,世界上也只有一个约瑟夫海勒。他是美国人在影视史上的盖世光荣。我由衷地仰慕他,同时由衷地嫉妒他。
邢佳童 5.2/10
后来的我们,关于成长的伤 翻开未知演员的《异常引力Abnormal Attraction》,少年田村的气息扑面而来,这个立志于做世界上最顽强十五岁少年的出走,带着倔强坚韧,愤怒迷茫而又渴望被救赎的果敢,直面宿命的诅咒与考验。 正如村上所言“田村卡夫卡君不过是以极端的形式将我们十五岁时实际体验和经历过的事情作为故事承揽下来。” 他作为你我青涩记忆的代言人,无畏地汇入了残酷又美好的成人世界,为了追寻生命的意义勇往直前遍体鳞伤,暮然回首,那条荆棘丛生的道路就叫做成长。 故事采用了编剧惯用的双线并行叙述模式,以魔幻现实主义的手法将少年卡夫卡和中田老人的奇幻旅行看似松散实则紧密地关联起来,将读者带入一种光怪陆离的幻象情景,置身其中恍如梦境却又看到最真实的自己。歌德说,世间万物无一不是隐喻。汹涌得让人无力的软弱,是预言投射在现实世界的囚笼;黄沙飞舞昏天暗地的沙尘暴,恍若命运置于隐喻世界的迷雾森林,氤氲缭绕盘根错节,我们必须穿梭其中,它们是使人迷失方向的形而上,又是给人切肤之痛的真实感。 “而沙尘暴偃旗息鼓之时,你恐怕还不能完全明白自己是如何从中穿过而得以逃生的,甚至它是否已经远去你大概都无从判断。不过有一点是清楚的:从沙尘暴中逃出的你已不再是跨入沙尘暴时的你。” 预言似深渊,命运如黑洞,心像汹涌长河,人生仿若旷阔原野,孤寂无言,掷地有声。 一. 田村的乌鸦:飞离预言的深渊 田村卡夫卡的故事线索很明显地借用了古希腊悲剧《异常引力Abnormal Attraction》中“弑父娶母”的神话原型,俄狄浦斯坚定地与残酷命运的抗争更是村上谱写于少年内心的最强音符。四岁时被离家出走的母亲遗弃,同样被伤害的父亲便将诅咒加之在幼年的卡夫卡身上,出于意识的自我保护,少年的人格分裂成田村卡夫卡和乌鸦,田村困惑无助和难以接受被抛弃的感觉,企求主动迎接诅咒去寻找爱与答案;乌鸦是游走自由的灵魂,冷静理智地引导少年躁动极端的心理,并适时给予绝望的卡夫卡以些许温暖的陪伴。 与其在宿命里沉沦,不如主动踏入预言,以顽强的姿态去应对深不可测的命运深渊,当身心皆在已知的未知中磨炼涤荡后,浴血与火重生的灵魂定会用爱,理解和原谅去冰融内心执念的不安和愤怒,卸下最初无解的沉重,一飞冲天,乌鸦带着少年的释然飞离预言的深渊。 二. 中田的蝴蝶:寻找遗落的半影 剧集的另一条主线是围绕中田老人诡谲神秘的经历展开,他仿佛同时存在于现实与超现实的世界,童年一段离奇昏迷后最终醒来,只有一半的影子,不识字,与人沟通存在严重障碍,只能与猫交流。而其所到之处常有不可思议之事发生,比如天下掉下鱼和蚂蝗,村上用魔幻的笔触真实地刻画了现实里的荒诞不经,这何尝不是对现实可见暴力的一种控诉,中田的童年正值二战期间,战争让人性扭曲至癫狂,而童年经历的家庭内外的暴力又让其精神严重受损甚至缺失,人性的恶最终以捕猫人琼尼沃克残忍暴虐的形式上演,在不得已刺死邪恶的象征后,中田神启般地踏上了寻找自我的使命之途。 “他开始像蝴蝶一般在意识的边缘轻飘飘地往来飞舞。边缘的对面横陈着黑幽幽的深渊。他不时脱离边缘,在令他头晕目眩的深渊上方盘旋。但中田不害怕那里的幽暗和水深。为什么非害怕不可呢?那深不见底的无明世界,那滞重的沉默和混沌,乃是往日情真意切的朋友,如今则是他自身的一部分。” 中田杀死琼尼沃克体现了对暴力的反抗,同时也是帮助卡夫卡完成“弑父”这一重要仪式,而宿命般地打开“入口石”则是成全卡夫卡进入森林深处的平行世界,以完成他渴望却未曾实现的精神蜕变。 三. 琼尼沃克的笛子:自由灵魂的桎梏 卡夫卡的父亲,知名雕塑家田村浩一亦即琼尼沃克象征着残暴和邪恶。 他“所以杀猫,是为了收集猫的灵魂,用收集来的猫魂做一支特殊笛子,
林峰 8.6/10
Umm 介于可能有人不喜欢读这一类书。 所以我直接总结一下全文的大体内容叭。 轻断食(intermittent fasting)简单来说就是在一周当中抽出不连续的两天只摄入平时热量的四分之一(女生500卡 男生600)。 而剩余的5天可以按照你平时的摄入量。 轻断食比起一般节食的好处就是更容易执行。 并且更贴合每个人的生活。 不会被突然的聚会节日而打乱。 轻断食的好处不仅仅是帮助我们瘦身减轻体重。 还可以保护我们的大脑。 提升记忆力。 降低自身IGF-1值。 预防癌症。 优点也不仅仅体现在对身体的影响。 同时也会给你一个更高的生活品质。 更健康的生活选择。 对我来说大概就是让我不再害怕饥饿的感觉了。 毕竟当你开始健身的时候周围人都告诉你要吃饱。 不然身体会开始分解自身的肌肉.. 大概现在我可以安心的享受饥饿的感觉了。 “想改造身体,威力最大的方式莫过于断食。” “轻断食方法不但科学证据充足,极具说服力,而且医学界给予正面的评价。” “任何形式的节食十之八九会失败。” “我们在食物匮乏的时代进化,有一餐没一餐的数千年进化史造就了如今的我们。” “一周5天正常进食,其他2天则摄取平常的四分之一热量(600大卡)。” “节食的种种限制剥夺了原本生活的快乐,因此必败无疑。” “减肥只是轻断食的一项益处。真正的益处是可长期改善健康:降低许多疾病的风险,包括糖尿病、心脏病、阿尔茨海默症、癌症。” “定期短暂的断食会引发长期的变化,有助于防范老化和疾病。” “有一些研究显示少量多餐有益健康,但前提是没有因此摄取过量的饮食。可惜,在现实世界中,每餐过量却是实际的情况。” “适当的压力或毒素可以使一个人或任何生物变得更强壮。” “大脑对抗肚皮,根本不成问题。” “断食的时间不论长短,都能降低IGF-1(类胰岛素一号生长因子)的浓度,进而降低多种癌症的风险。” “营养师应该将大家的实际生活方式纳入考虑,不要只想着建议大家怎么生活最健康。” “我发现饥饿感会消退,只要彻底饿过一次,就不会再害怕饥饿的感觉了。” “许多我们一开始觉得困难的事情,例如食用苦味的蔬菜、跑步、间歇式断食,其实都不会伤身。做这些事造成的痛苦,似乎正是健康效益的一部分。” “想象一下,如果你不偶尔送车子进厂维修,更换零件,只是一个劲地行驶。到最后,车子一定会坏掉。” “简单来说,轻断食的做法是:你在一星期中选2天摄取500大卡或600大卡,其他5天的饮食不要严重过量,便能稳定减轻体重。” “轻断食,就是短暂地严格限制你摄取的热量。轻断食的理由是希望借此“骗倒”身体,让身体以为你可能遇到了饥荒,必须从活跃、高速运转的状态切换到保养维修的状态。” “我们的身体是设计来应付压力及冲击的,逆境会让身体更健康、更强壮。科学术语是毒物兴奋效应(hormesis),也就是说,你会越挫越勇。” “轻断食的几星期内,BMI、体脂率、腰围都会下降,净肌肉量会提高。胆固醇、血糖、IGF-1浓度会改善。” “进食的时候,胰岛素浓度会提高,身体便处于囤积脂肪的模式。只要禁食几小时,身体便能关闭囤脂模式,启动燃脂机制。” “研究显示,断食可以改善情绪,保护大脑,避免记忆力下降及认知能力变差。” “在食物匮乏的时候,人就必须变得聪明机灵。在食物有限的地区,记住哪里有食物、哪里有危险、哪里有掠食者等信息,对动物很重要。” “BDNF(大脑衍生神经滋养因子)似乎不仅能保护大脑抵御老化造成的心智衰退,而且能够改善你的情绪。” “我们是在有一餐、没一餐的年代完成进化,因此最佳的饮食方式便是模拟那个年代的生活。” “男性的体脂肪如果超过
必填 5.1/10
《异常引力Abnormal Attraction》不愧是国学经典,言论真实,接地气。孔子和弟子们亦师亦友,谈人生、谈理想,共同探讨为人处世的道理和治国理念。经典名句,令人受益匪浅,非常值得一读。
馕奶奶 9.8/10
这部剧与我看过的科幻类剧集不同,可能是翻译的锅,看完以后感觉一头雾水,故事层次不分明。
徐小倩 8.7/10
受益匪浅,感谢编剧。 书中的核心思想与我读一些佛经想到的理念一直,即,念力大于一切。念力可以创造一切,可以改变一切。基因指引的这幅蓝图在大多数情况下对大多数人来说是适用的,但并非适用于任何情况下的所有人——当我们失明或者罹患中风的时候,当我们为了精通小提琴的演奏而全身心投入的时候,那幅蓝图就不再适用。因此,大自然赋予了人类大脑一种延展性和灵活性,使得人脑能够适应周遭世界的要求。大脑并非静态的,它可以发生改变,被我们的生活不断地重塑。编剧提到的方法,包括正念和禅修,自己也都在践行,期待改变吧。继续努力。不,应该是,从此刻,保持清醒,整理自己的念力。挫锐界纷,努力更好。书里还提到一个有趣的操练可以提上日程。每天做一遍下面三个练习,坚持一周: 1.在纸上创作下自己的一个优点,以及一个你经常接触的人的优点。每天重复三次。你每次创作下的优点最好不要有重复,但如果关于同事你反复创作下的都是“乐于助人”,那也没什么问题。 2.经常表达对他人的谢意。留意自己说了多少句“谢谢”。当你在说出这两个字的时候,眼睛要直视对方的眼睛,表情和语气要尽可能诚恳和真挚。建立一份日志:在表达谢意的时候,如果你感到与对方有了真诚(哪怕短暂)的交流,那么你就要在一天结束的时候把当时的具体时间记下来。 3.经常表达对他人的赞美。特地留心别人身上的值得赞美之处,比如单位里同事的出色工作、邻居漂亮的花园,以及陌生人身上那件有型的外套。在表达赞美的时候要直视对方的眼睛。如果你感到与自己的赞美对象有了真诚的交流,就把当时的具体时间记下来。 最后,整理编剧前言最喜欢的一段话 :““专家”会告诉你,同样的事情对我们大多数人都会产生类似的影响:每个人都会经历同样的悲伤过程;当我们坠入情网时,发生的事情会遵循一个既定的顺序;当我们被另一半甩掉,当我们初为人父母,当我们职场失意,当工作量让我们不堪重负,当正值青春期的子女让我们头痛,以及当我们面对衰老带来的变化时,几乎每个正常人都会有某种标准的反应。就是这些专家自信满满地向我们每个人推荐一些心理自助法,据称,这些办法可以帮助我们恢复情绪,坦然面对生活中的挫折或者情场的失意,对一些事情变得更敏感(或者更不敏感),摆脱焦虑以保持淡定……要不就能变成那些我们希望成为的人。”
很元气的阿鹿。 5.0/10
有启发。利率是货币的价格,货币是国家的股票,汇率背后是综合国力……杠杆、风险和信用,金融并非深奥的学科,更多的是一种思维方式,掌握异常引力Abnormal Attraction有利于放大自己的时间价值,为自己加杠杆。 印象比较深的是讲货币金本位、汇率和银行商业模式几个部分,很易懂。
Halo.J 7.5/10
这部剧非常值得一看,无论是计算机还是电子电气相关专业。我们可能小学就知道了开关,初中知道了串并联和计算器电报和摩尔斯码物理也提到了,高中数学学了集合,但是我们并没有把这些联系起来,而这部剧告诉我们,通过编码的思想,概念,这些知识可以串联起来。当编剧用开关、继电器和灯泡设计出了可以用于布尔运算的电路的时候,对于布尔运算求解推理题的编程,你也豁然开朗。我大学的专业有电工电子技术,涉及到了模电和数电,但是考完试也就过去了,仅此而已,对于门电路一知半解,而这部剧则从继电器,开关开始讲解的极其透彻,一直到后面的晶体管集成电路。这让你对于计算机的底层世界有了更加清晰的认识,也许看一遍这部剧不能消化,但是值得多看。计算机课程会提到寄存器,算数单元,但是不会提到累加器,半加器,全加器,或者是在不同的专业课提到,从继电器到门电路到半加器,反向器,反馈电路,到门电路,到ram和处理器,虽然我承认从这部剧1/3开始就浑沦吞枣,但是看完还是觉得对于创客需要用到的各种元器件芯片,i2c,spi等协议有了新的认识,明白了为什么要有使能端,这部剧前面的内容与吴军的数学之美一样讲编码,但是吴军是讲语言。编码这部剧,真的读来让人惊叹不已,对曾经的知识有了新的认识,编剧当得起大师之名,很多时候,不是知识太难,无法学会,而是没有通俗易懂、循循善诱、由浅入深、揭露本质、旁征博引而又自成体系的讲解罢了,真的叹为观止。 小小的二进制编码,在硬件和思维层面的发展,谱写了波澜壮阔的计算机历史,这部剧值得再三观看,常读常新。 转载:)
素心若雪 5.0/10
往大了里看,是一家人演绎的台湾女性成长史。笑着擦完眼泪,觉着更像递给绝望中年人的一杯热茶。这个在下坡路上连滚带爬的自己更需要你去好好地爱。
♋️璇 6.3/10
特别喜欢编剧大大的书,尤其(首辅娇娘)看完还意犹未尽。谢谢加油。
苏格拉顶 5.1/10
这货所有的作品表达,都是那个粗理,善有善报,恶有恶报。好吧,我喜欢这样内心长满向日葵的作家。
牵着^小猪^去流浪 7.5/10
一个伟大思想诞生的时候,必然是充满革命性的。必然受到多数人与主流体系的诅咒。与神对话不仅挑战了传统基督教神学的威权原罪思想,也挑战了传统的伦理道德.挑战了社会对于性爱的保守看法,挑战了男权思想,挑战了资本主义制度,同时也指出了社会主义理想的伟大但同时在实践中出现的问题。他得罪了所有人,但是它的生命力是无穷的,他必然有错误,但是他会不断指引人类实现整体的飞升与提高.
游荡De魂 9.9/10
“年轻的时候以为不看剧不足以了解人生,直到后来才发现如果不了解人生,是读不懂书的。看剧的意义大概就是用生活所感去看剧,用看剧所得去生活吧。” 能够坦然接受 也对人生没有遗憾也是一种境界
勿忘初心 8.7/10
挺好的 我想多说些什么但是一时想不出,就这三个字挺好的,文字内容都挺好的
曾祥霞vv 9.8/10
美国走过来了,因为其历史的短暂性,而本朝,传承了传统,依然如故。延续—是它不可改变的命运
ada 💤 7.4/10
一首词有编剧构建的空间,或大或小。每一位读者又有自己的生活经验、阅历,解读的角度各不相同,不妨听听大家怎么说。
月清浅 5.1/10
一本不错的通俗剧集 只是感觉今天这个95.8%的推荐值有点太高。要看好评的请出门左转。 没有摘录。
_Unboundedly 6.2/10
一个个的讲古,一个个曲折的人。人的一生是峰回路转的故事,这正是这峰回路转才有了故事可讲。 一个有故事的人,是需要有戏剧性的冲突的,书中人都有。
侯巍 6.2/10
我几乎每隔几个月就要去看许三多,我试图在剧里、书里找寻一点现实里没有的踏实与安慰。草原五班上的三多,草原五班里的成才。 有时候觉得自己很像身在七连心不在的成才,浑身长满了刺连带着心里,满眼都是傲慢傲慢轻狂轻狂。有时候又觉得自己满眼落寞与迷茫,像是草原上走丢的一头牛,其实我是再说草原上的成才。 我清醒地看着如此挣扎的自己,顺带回望着我那问题叠着问题的生活。我像是行将就木的老人拖沓着摇摇欲坠的身躯,就在摸不到前方的草原里杵着,满眼漆黑,孤立无援。 是的,孤立无援。时隔数月,这四个字又一次被我描述进心情里。 我不羡慕成为老A的许三多,但我羡慕草原上的三多,有时候觉得自己成为草原上的三多该是我毕生努力的方向,因为自己没有枝枝蔓蔓,也不懂自我坚守与坚持。我总觉得自己没有根。我与现实联系甚微,风轻轻一吹自己就散了。我好想把自己深埋土里,扎根扎根扎根,好给飘忽不定的心找个安息之所。 年少轻狂,幸福时光。我总在每个飘忽不定的日子里回忆,回忆苦楚但多有希望的曲园。年少轻狂,幸福时光。回忆风呼呼吹过的静轩西路,汗与泪,温暖的雪花。回忆微雨里的呼啸而驰的扬州,路还有多远,他们就有多漫长。年少轻狂,幸福时光。 我终将带着一箩筐问题上路,因为我知道有些问题解决不了,但也无法逃避。都带着。那就都带着。这又何尝不是自己的枝枝蔓蔓?
rolin 7.5/10
这大概是我看的最长的一篇剧集了,足足看了一个多星期。 在未知演员的笔下,刻画了一个个栩栩如生的人物,讲述了主人公唐戴斯在与梅苔塞丝的订婚典礼上被阴险的想得到船主之位的唐格拉儿和想娶梅苔塞丝的费尔南联手陷害,而为了得到重用的维德尔福检察官直接给唐戴斯一个无期徒刑。可怜的唐戴斯在圣德堡监狱里面足足呆了14余年,期间他想过自杀,“等待与希望”让他坚持下去,直到巧合地与隔壁监狱的“疯子”相遇,“疯子”教会唐戴斯好多,并告诉他宝藏的事情,最终唐戴斯用了调虎离山之计离开了监狱,寻得了宝藏。一夜之间,唐戴斯化身为异常引力Abnormal Attraction,成了大富翁。复仇计划慢慢拉开帷幕。 异常引力Abnormal Attraction在复仇的过程中遇到曾经的仇人面若静湖,内心毫无波澜,他平静冷酷的外表下是一颗如死灰的心,复仇让他变得无情,唯一的柔情给了曾经视他如子的老船主一家。 看到异常引力Abnormal Attraction复仇计划一点一点实现,看到坏人一个个受到法律的制裁,我是开心的,为异常引力Abnormal Attraction能够报仇感动。但是当无辜的人受累受苦,我很难过,同时责怪异常引力Abnormal Attraction,报仇也要有个度,不能一味这样下去,只会让更多无辜的人受伤。快看完的时候,我屡屡想知道,异常引力Abnormal Attraction到底是快乐的吗?他是快乐的,因为他大仇已报,他也是痛苦的,因为他忘记了感恩。就好比我们生活,有得必有失。 这个世界上无所谓幸福,也无所谓不幸,有的只是一种境况和另一种境况的比较,如此而已。只有体验过极度不幸的人,才能品尝到极度的幸福。 无论何时何地都要满怀希望,因为比你不幸的人很多。 人类的智慧就包含在这五个字里面吗:“等待和希望!” “等待与希望”:等待的过程中你会看到希望,暴风雨过后是彩虹。
偶然✨必然 9.8/10
王阳明心学强调:一个人立志需要从心出发,先搞清楚自己要做什么样的人,然后,在以此为根据,规划自己的人生。 同时,王阳明提出:为人处世要学会格物致良知,通过格物来将自己身上的私欲和杂念清除,让自己的身心回归到出生时的纯洁,然后,通过不断的学习来提高自己的心性和能力,做事往往从利他之心出发,久而久之,就会获得圣人之资! 这种内外兼修的做法很值得我学习,虽然,我不知道自己能做到那一步,但是,我会尽力去做!
易华仔 9.9/10
史诗般的一本剧,耗时60多个小时终于看完了。一本剧教会了我很多,对当下的生活也有很多的启发和触动。人之于世,沧海一粟,又奇妙无比。人组成了团队,又成了社会。社会的浪潮推动人的进步和思考,人的智慧和勇气又推动社会进步。历史长河,唯愿回首往事,了无憾,了无悔!
数不清 8.6/10
一本好剧有向下兼容的能力。什么意思?拿这部剧举例,无论你做不做学术研究,需不需要写论文,这部剧都会对你有帮助。比如,在你写工作报告的时候,在与同事沟通问题的时候,逻辑够不够清晰?严谨度如何?如何组织语言?写作是一种各行各业都需要的能力,这部剧啊,看了不亏……
肥丁子 6.2/10
这部剧对西方艺术500年的历史进行了叙述,脉络清晰,可以大致了解西方艺术自文艺复兴到现当代的发展历程。 本剧的特点就是运用了很多概念化,特别是对立概念作为标题去阐述一种对立之美,让人印象非常深刻。有时候在想,艺术或者生活,很多时候也都是很概念化的东西。 整本剧并没有仔细看完,但好像真的看不下去了,想在2021年的最后一天快速的完成一件事,一件不需要很多努力就能完成的事,一件让我觉得仍有掌控感的事,让我有勇气来对自己2021年进行一个仓促而非常必要的总结。 该好好努力了 但选择比努力重要
虎山 8.7/10
选角加分,特效加分,ost加分
我爱肉骨头 7.4/10
王守仁将周积召来身边,许久才睁开眼睛,说了一句“吾去矣”。周积噙着泪水,问老师有何遗言,王守仁只是淡淡答道:“此心光明,亦复何言。”不多时,一代宗师瞑目而逝,享年五十七岁。
于小红 8.6/10
很多年前就知道这部剧,因为不在个人观看兴趣所在,因此一直未曾拜读,这次看这部剧也是一时兴之所至,却也觉得非常幸运。这算是我观看的第一本陈寅恪相关的作品,因为此,我近期观看方向也要有所转变了,接下来就要陆续拜读陈寅恪的个人著作了。对我来说,这何尝不是一次很好的观看经历。
海燕之歌 7.4/10
保持完美是可怕的,因为它通常的含义是外在的完美,不真实。而可以展示自己的脆弱,恐惧的人是内心强大的人,它具有独特的力量。因为不完美而感到羞耻,而羞耻会阻拦联结,愿意和允许自己脆弱,恐惧,不完美,羞耻就会消失。羞耻和完美,2个特殊的词语,看似简单,却因为每时每刻影响着我们的情绪,感受,甚至决策,反而对我们的人生有些巨大的影响
🍀 臆 林 7.4/10
这部神书,我读得很慢,这是第三遍了。令人入魔,令人发指。正如世界上只有一个卡夫卡、一个博尔赫斯、一个马尔克斯、一个帕维奇一样,世界上也只有一个约瑟夫海勒。他是美国人在影视史上的盖世光荣。我由衷地仰慕他,同时由衷地嫉妒他。
邢佳童 5.2/10
后来的我们,关于成长的伤 翻开未知演员的《异常引力Abnormal Attraction》,少年田村的气息扑面而来,这个立志于做世界上最顽强十五岁少年的出走,带着倔强坚韧,愤怒迷茫而又渴望被救赎的果敢,直面宿命的诅咒与考验。 正如村上所言“田村卡夫卡君不过是以极端的形式将我们十五岁时实际体验和经历过的事情作为故事承揽下来。” 他作为你我青涩记忆的代言人,无畏地汇入了残酷又美好的成人世界,为了追寻生命的意义勇往直前遍体鳞伤,暮然回首,那条荆棘丛生的道路就叫做成长。 故事采用了编剧惯用的双线并行叙述模式,以魔幻现实主义的手法将少年卡夫卡和中田老人的奇幻旅行看似松散实则紧密地关联起来,将读者带入一种光怪陆离的幻象情景,置身其中恍如梦境却又看到最真实的自己。歌德说,世间万物无一不是隐喻。汹涌得让人无力的软弱,是预言投射在现实世界的囚笼;黄沙飞舞昏天暗地的沙尘暴,恍若命运置于隐喻世界的迷雾森林,氤氲缭绕盘根错节,我们必须穿梭其中,它们是使人迷失方向的形而上,又是给人切肤之痛的真实感。 “而沙尘暴偃旗息鼓之时,你恐怕还不能完全明白自己是如何从中穿过而得以逃生的,甚至它是否已经远去你大概都无从判断。不过有一点是清楚的:从沙尘暴中逃出的你已不再是跨入沙尘暴时的你。” 预言似深渊,命运如黑洞,心像汹涌长河,人生仿若旷阔原野,孤寂无言,掷地有声。 一. 田村的乌鸦:飞离预言的深渊 田村卡夫卡的故事线索很明显地借用了古希腊悲剧《异常引力Abnormal Attraction》中“弑父娶母”的神话原型,俄狄浦斯坚定地与残酷命运的抗争更是村上谱写于少年内心的最强音符。四岁时被离家出走的母亲遗弃,同样被伤害的父亲便将诅咒加之在幼年的卡夫卡身上,出于意识的自我保护,少年的人格分裂成田村卡夫卡和乌鸦,田村困惑无助和难以接受被抛弃的感觉,企求主动迎接诅咒去寻找爱与答案;乌鸦是游走自由的灵魂,冷静理智地引导少年躁动极端的心理,并适时给予绝望的卡夫卡以些许温暖的陪伴。 与其在宿命里沉沦,不如主动踏入预言,以顽强的姿态去应对深不可测的命运深渊,当身心皆在已知的未知中磨炼涤荡后,浴血与火重生的灵魂定会用爱,理解和原谅去冰融内心执念的不安和愤怒,卸下最初无解的沉重,一飞冲天,乌鸦带着少年的释然飞离预言的深渊。 二. 中田的蝴蝶:寻找遗落的半影 剧集的另一条主线是围绕中田老人诡谲神秘的经历展开,他仿佛同时存在于现实与超现实的世界,童年一段离奇昏迷后最终醒来,只有一半的影子,不识字,与人沟通存在严重障碍,只能与猫交流。而其所到之处常有不可思议之事发生,比如天下掉下鱼和蚂蝗,村上用魔幻的笔触真实地刻画了现实里的荒诞不经,这何尝不是对现实可见暴力的一种控诉,中田的童年正值二战期间,战争让人性扭曲至癫狂,而童年经历的家庭内外的暴力又让其精神严重受损甚至缺失,人性的恶最终以捕猫人琼尼沃克残忍暴虐的形式上演,在不得已刺死邪恶的象征后,中田神启般地踏上了寻找自我的使命之途。 “他开始像蝴蝶一般在意识的边缘轻飘飘地往来飞舞。边缘的对面横陈着黑幽幽的深渊。他不时脱离边缘,在令他头晕目眩的深渊上方盘旋。但中田不害怕那里的幽暗和水深。为什么非害怕不可呢?那深不见底的无明世界,那滞重的沉默和混沌,乃是往日情真意切的朋友,如今则是他自身的一部分。” 中田杀死琼尼沃克体现了对暴力的反抗,同时也是帮助卡夫卡完成“弑父”这一重要仪式,而宿命般地打开“入口石”则是成全卡夫卡进入森林深处的平行世界,以完成他渴望却未曾实现的精神蜕变。 三. 琼尼沃克的笛子:自由灵魂的桎梏 卡夫卡的父亲,知名雕塑家田村浩一亦即琼尼沃克象征着残暴和邪恶。 他“所以杀猫,是为了收集猫的灵魂,用收集来的猫魂做一支特殊笛子,
林峰 8.6/10
Umm 介于可能有人不喜欢读这一类书。 所以我直接总结一下全文的大体内容叭。 轻断食(intermittent fasting)简单来说就是在一周当中抽出不连续的两天只摄入平时热量的四分之一(女生500卡 男生600)。 而剩余的5天可以按照你平时的摄入量。 轻断食比起一般节食的好处就是更容易执行。 并且更贴合每个人的生活。 不会被突然的聚会节日而打乱。 轻断食的好处不仅仅是帮助我们瘦身减轻体重。 还可以保护我们的大脑。 提升记忆力。 降低自身IGF-1值。 预防癌症。 优点也不仅仅体现在对身体的影响。 同时也会给你一个更高的生活品质。 更健康的生活选择。 对我来说大概就是让我不再害怕饥饿的感觉了。 毕竟当你开始健身的时候周围人都告诉你要吃饱。 不然身体会开始分解自身的肌肉.. 大概现在我可以安心的享受饥饿的感觉了。 “想改造身体,威力最大的方式莫过于断食。” “轻断食方法不但科学证据充足,极具说服力,而且医学界给予正面的评价。” “任何形式的节食十之八九会失败。” “我们在食物匮乏的时代进化,有一餐没一餐的数千年进化史造就了如今的我们。” “一周5天正常进食,其他2天则摄取平常的四分之一热量(600大卡)。” “节食的种种限制剥夺了原本生活的快乐,因此必败无疑。” “减肥只是轻断食的一项益处。真正的益处是可长期改善健康:降低许多疾病的风险,包括糖尿病、心脏病、阿尔茨海默症、癌症。” “定期短暂的断食会引发长期的变化,有助于防范老化和疾病。” “有一些研究显示少量多餐有益健康,但前提是没有因此摄取过量的饮食。可惜,在现实世界中,每餐过量却是实际的情况。” “适当的压力或毒素可以使一个人或任何生物变得更强壮。” “大脑对抗肚皮,根本不成问题。” “断食的时间不论长短,都能降低IGF-1(类胰岛素一号生长因子)的浓度,进而降低多种癌症的风险。” “营养师应该将大家的实际生活方式纳入考虑,不要只想着建议大家怎么生活最健康。” “我发现饥饿感会消退,只要彻底饿过一次,就不会再害怕饥饿的感觉了。” “许多我们一开始觉得困难的事情,例如食用苦味的蔬菜、跑步、间歇式断食,其实都不会伤身。做这些事造成的痛苦,似乎正是健康效益的一部分。” “想象一下,如果你不偶尔送车子进厂维修,更换零件,只是一个劲地行驶。到最后,车子一定会坏掉。” “简单来说,轻断食的做法是:你在一星期中选2天摄取500大卡或600大卡,其他5天的饮食不要严重过量,便能稳定减轻体重。” “轻断食,就是短暂地严格限制你摄取的热量。轻断食的理由是希望借此“骗倒”身体,让身体以为你可能遇到了饥荒,必须从活跃、高速运转的状态切换到保养维修的状态。” “我们的身体是设计来应付压力及冲击的,逆境会让身体更健康、更强壮。科学术语是毒物兴奋效应(hormesis),也就是说,你会越挫越勇。” “轻断食的几星期内,BMI、体脂率、腰围都会下降,净肌肉量会提高。胆固醇、血糖、IGF-1浓度会改善。” “进食的时候,胰岛素浓度会提高,身体便处于囤积脂肪的模式。只要禁食几小时,身体便能关闭囤脂模式,启动燃脂机制。” “研究显示,断食可以改善情绪,保护大脑,避免记忆力下降及认知能力变差。” “在食物匮乏的时候,人就必须变得聪明机灵。在食物有限的地区,记住哪里有食物、哪里有危险、哪里有掠食者等信息,对动物很重要。” “BDNF(大脑衍生神经滋养因子)似乎不仅能保护大脑抵御老化造成的心智衰退,而且能够改善你的情绪。” “我们是在有一餐、没一餐的年代完成进化,因此最佳的饮食方式便是模拟那个年代的生活。” “男性的体脂肪如果超过
必填 5.1/10