猎鹰Falcon

是本人看过的最好看的国内侦破剧集。一直认为创作警察题材的侦破剧集对于国内作家来说挺难的，因为众所周知的原因，国内警察这个身份的设定就有很大的局限在里面了。这部剧节奏非常快，可以说没有多余的对话和情节，是我非常喜欢的风格。读这部剧让我想起奈斯博的剧集。

fufu~ 5.0/10

我的最爱啊

Oscars小黄人 9.7/10

看完两部曲，或许是自己实践经历的欠缺，对第二部还不能有所感悟，而个人觉得读第一部的收获与思考更多。书中许多观点都有点颠覆我们常有的思维想象，在观看过程中，我也常有和青年相似的疑问，与他一起向哲人提问，在哲人作出回答解释后，常常追完深思，然而，很多问题都不是在一时半刻就能想明白的，读完全书，也不能够想的清楚。但是我想，或许读完这部剧最大的收获，并不是解决了问题，而是开始了思考。

胡文佩 6.3/10

其实番外风格跟正文不一样。番外是晒娃撒狗粮日常，正文是新婚夫妻如何拼事业融入对方家庭应对家族风暴，前面是经济社会版，后面是文艺版。好看，很顺。

斯坦利马 7.5/10

真的非常棒，播讲口语舒适、节奏感特别好，非常适合听书学习。

孔炜 8.6/10

学佛先学做人。善护念，不着于相，一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。

）车车（ 5.1/10

马丽身上的没有一滴水是和白举纲无关的哈哈哈哈哈

赵国兴 7.4/10

芒果台搞回忆杀还是有一套。

超级无敌ye 5.2/10

这破书，还有人像宝贝一样疯狂推荐 刘欣自身的经历和学问水平，注定了对这部剧的解读就是很片面的、很主观的解读。打个不恰当的比方，就像一个幼儿园小朋友解读史记一样。

小房子 5.0/10

“如果上级交代了一件事，下属应该竭尽全力去完成，而最后不管完成的质量如何，都应该在约定的时间内给上级一个反馈，这就是闭环。 花公司的钱不心疼，但涉及自己的利益时，态度就有了变化。举这个例子的目的是想说，员工在追求一个项目的最大利益时，要把公司的钱当自己的钱去花，要有成本预算的观念。 在工作中一定要准备多套备用方案，把方案落到实处，有备才能无患。 一个人要创造未来，最需要的不是看到未来，是对当下做出一个明智的选择。明白现在该做什么，然后立刻去做，才能为未来打下基础。 如果你真的做不完，就要及时跟我汇报，不能等我问你再告诉我‘实在做不完’。要及时汇报，别等雷劈。这也是对工作、对上司的尊重，是最基本的工作素质！ 猎鹰Falcon的根本原则就是反馈结果，创造价值。 如果你在公司不是一个无法被取代的核心人才，那么公司早晚有一天会择机找人替换你。在这一点上，普通员工和管理者是平等的。 有价值才有地位，没价值就会被抛弃。 不努力也不学习，没人能救你。 不会没关系，不努力提高才是问题。 对细节的把握，体现了一个人的责任心。想要具备随时做好细节的观念，就要树立起对于工作的责任感，把公司的事当成自己的事，端正态度。 凡事有交代，件件有着落，事事有回音。 人有了上进心，就愿意主动学习知识，努力捕捉机遇，并且想办法实现目标，给公司一个完美的结果。 哈佛大学有一个著名的“两小时”理论：人的差别在于业余时间，一个人的命运决定于晚上8点到10点。 我会为你的过程鼓掌，但我只会给你的结果买单。过程再好，结果很差，对不起，那也是失败！” 本文读下来，貌似员工为老板的工具，犀利尖锐了些，但也是实话，谋求发展，更多的可能是求稳的方向。不过努力让自己提高，确实是必要的。

借過 7.4/10

盛世闲王 故事连贯 情节还是蛮吸引人的 就是对情感方面的刻画比较少了 还是蛮棒的一部剧集了

那年 那日 7.5/10

看剧打卡：2021/11/12，这是读刘欣的第三本剧。《猎鹰Falcon》《猎鹰Falcon》《猎鹰Falcon》三本里，我偏爱后两本。可能跟我看的时间有关吧，距离第一本看完好久了。后两本最近才看完的。所以偏爱后两本。嘿嘿会继续看下去的。

QYiRen 5.1/10

“我们每一个人都会影响到另一个人，另一个人又会影响到下一个人，世界上充满了各式各样的故事，但是，所有的故事都连成了一个故事。” 我们都无法洞悉我们存在的意义和一生的命运，我们总会有各种各样的时刻，遇见或遇不见各种各样的人。生命因为这些羁绊才得以美好，即使有时你看不见这些羁绊。当今天变成昨天，当有一天你能看清楚所有的脉络，你总会释怀所有的悲伤，然后在你的天堂里等待，为一个陌生人讲述你们的故事。那故事听起来就像别人的夏天。

Leia 9.7/10

对我这样的小白来说，内容很丰富了，有案例支撑和重点解析，学习起来不是特别难，教学类剧集，挺不错，不过还是那句尽信书不如无书，还是需要自己思考

汪小七 8.6/10

感觉陈道明演什么都太作，演的刘邦浮夸，演的康熙高傲像个智障，演的方鸿渐还有点样子。

印之清💕 7.5/10

张晓强的感情，每部里的都是那么的真，让懂的人共鸣，未明的人向往

刘洪骏 8.7/10

这哪里是剧，分明是电影——时长八小时的电影。镜头、剪辑和节奏都是一流电影级别的，细节尤其好，对九十年代的还原可以假乱真，一下子就能把我们这代人拽回过去。影片最后，他们四人在公园里划船，时间是1996年6月20日，刚好是我“破处”的那天，是个好日子，是部好片子。

赵维钧 5.1/10

“我自认为是一个颇为敏感的人，我这一面心镜，虽不敢说是纤毫必显，然确实并不迟钝。我相信，我的镜子照出了20世纪长达九十年的真实情况，是完全可以依赖的。”        ——张晓强

大富钱钱 7.5/10

011 已经不像早年看剧的感觉，也能接受一些悲伤的结局。可是这么连着看下来，还是有点愁人啊

youxinran 6.2/10

后面有缺集数啊！但凡穿越剧集，一般不能细思量，平凡的人穿到古代就变得无所不能了，本剧还好，能让人乐也能让人伤感，最主要是让人有读下去的欲望！若不缺章就给五分，这样给四分好了

霸道总柴 9.9/10

若争，便竭尽全力，但并非不择手段； 若退，则淡定坦然，切莫要口是心非。

美只是对于你而言 7.4/10

心情烦闷的时候可以看看，也许不能马上解决掉烦恼，但是至少能让你的心平静下来。

爱打瞌睡的Limi 7.5/10

从第二章开始开挂，太精彩了。 在索拉里斯星，在现实与幻觉中迷惑时，还能通过我们为之信任的物理知识来判断。但在心化社会，一个全员嗑药的疯狂的荒诞的社会，如何判断是否处于幻境真的太难了。 我真的很想知道解冻后蒂赫用的哪张脸，但他一直不照镜子。 现实伪装太厚，拨开一层还有一层，永远看不到底。最后的臭水沟，谁能肯定地说这不是幻觉呢？

julyang 5.0/10

整体来说，还是不错的，就喜欢这种男女主感情顺的，中间没有误会的。且男主，女主人物形象都是不错的，他们之间的爱情真的很令我羡慕(看得我都想恋爱了)，我是真的很喜欢女主，为了爱情可以放下一切，陪男主一起面对危险。但我想，现实中像女主这样的人应该不多。庆幸最后男主出现了，没让女主一直的在一点希望中期待下去。 敬佩那些从事隐姓埋名，危险的工作的人，也佩服愿意和他们走完一生的人。

shirley_guo 8.6/10

一直新地图，一直挂，永远最底层挣扎，然后外挂反杀…靠各种解释来凑字数，这样就有点差

Magicfish 8.6/10

有什么区别么？DND世界的龙和龙族世界的龙没区别么？不都是带翅膀的大蜥蜴吗？

郭威' 5.0/10

很喜欢这种题材的剧集，这部剧我从头到位都是一脸姨母笑，向北性格太可爱了，台词诙谐幽默。爱了爱了

四季豆 8.6/10

看了三十多章，太平淡了。而且还是以情感驱动，那个什么好友能为家人疯魔，主角则为爱情选择平平淡淡，然后应该是哑巴女主吧，像路人一样还没有几个前期配角出彩，动不动就粘着主角不放，还把给个为何如此！挺一般的。

CHERRY_Z 7.4/10

本剧编剧通过人类身体进化的角度对当前人体构造的形成以及与之相关的健康及疾病问题进行了分析与阐述。基本观点是：现代人类之所以出现这么多诸如糖尿病，高血压，心脏病，骨质疏松等非感染慢性疾病是由于人类经过漫长的自然选择进化后的身体与近代快速发展的农业革命，工业革命所带来的环境之间的不匹配所导致的。 编剧前期花费了大量的笔墨在人类是如何从直立猿进化为能够创造灿烂文明的智人的，特别是进化过程中人体一些典型构造是如何以及为什么出现的。由于这一部分可能需要较强的相关知识积累，我个人看起来比较吃力，因此不作过多讨论。 个人比较感兴趣的是编剧对农业革命、工业革命的阐述，以及这些变化又是如何影响及导致现代许多失配性疾病的。 农业革命 农业革命一方面给人类带来了富裕的粮食来源，并因此使得人类数量快速增长从而为后续的艺术，科学等文明带来了可能性，但另外一方面也带来了诸多问题。主要表现为： 1.食物质量及多样性的降低 人类通过主要作物的种植及动物驯养，解决了食物数量问题，但是这相对于狩猎采集时期却牺牲了食物的多样性，这也为现代人类高热量单一食物摄入埋下了隐患。 2.感染性疾病的流行 这可以从两个方面解释，一方面充足的食物来源使得人口数量得以快速增长继而促成村落，城镇，城市甚至国家的出现。由于大量人口聚集于一处，使得人类生存环境的卫生条件变差；另一方面，由于植物种植及动物驯化造成人类长时间接触某些动植物，这样一来，动物体内的病菌变可能会传染给人体进而造成感染性疾病。而密集的人口及恶劣的卫生条件又使得感染性疾病迅速扩散。（这一部分与《猎鹰Falcon》一书中的观点一致） 工业革命 工业革命则是解放了人力，具体地讲，通过化石燃料燃烧的能量代替人体肌肉能量，使得人类从繁琐劳累的体力活动解放出来，打造出更加舒适，省力的生存环境。此外，医疗技术的进步，卫生条件的改进也使得农业时期的感染性疾病迅速减少。但是，过于舒适省力的环境也造成了人们体力运动不足，进而加剧了失配性疾病，造成了废用性疾病。 失配性疾病 农业革命以及工业革命的迅速发展与人体600万年进化选择所形成身体构造之间便形成了某种程度上的不匹配，而这种不匹配便造成了目前普遍的糖尿病，骨质疏松，高血压，心脏病等疾病的出现及加剧。特别是高能量，高脂肪（特别是饱和脂肪），低纤维等精细食物的大量摄入，体力运动的过度减少。书中对动脉粥硬化，骨质疏松等疾病的分析深入浅出，图文并茂，让我获益良多。 书中最后一部分则是对这种失配性问题可能的解决方法进行了讨论。不幸的是，这种失配性短时期内是无法通过人类身体进一步进化，或者医疗技术的快速发展解决掉的。由于当下这种高能量饮食，舒适省力生活是由诸多社会、经济等因素促成的，很难做出实质性的改变。我们个人能做的只能是在面对司空见惯的诱惑时，能理性地考虑这些所谓的便利，所谓的舒适所带来的好处与坏处，从而尽可能的预防失配性疾病的发生。 总之，这部剧不仅让我学习到很多身体构造，身体疾病的知识，更让我有意识的改善自己的日常饮食，生活习惯，从而尽可能的降低失配性疾病的发生风险。正如编剧尾言所说：“种咱们的园地要紧，照顾好我们的身体更要紧”。

黄昆 6.3/10

由一朵黄色牵牛花引发的血案，有血腥，有迷雾，还有直戳每个人内心的思绪，让我们也要静心下来，与自己的灵魂对对话，更有两个家族几代人的奉献与坚守，会不会让我们也反思一下，在如今全球环境恶化的情况下，我们自己又能做些什么呢？

阿柳上天入地 9.9/10