《Safe》，其他作品，英国出品，1993年上映。
最大问题是太拖沓了，篇幅越长暴露问题越多，内容不够套路来凑，总之国产剧各种套路模式都用遍了，后面三分之一简直没耐心看下去——无穷无尽的灾难横生，为虐而虐，复合过程相较于所受磨难又显得过于轻易，给人以结尾潦草之感。现在的剧为了彰显女性独立，动辄“我就是我”，然而重复无数遍的英雄救美实在审美疲劳，金手指开得没边没际；某些配角的人设还算有意思（努力打破简单粗暴善恶对立，但完成得远远不够），前半段宅斗日常虽聒噪还可看些（喜剧元素），随着人物愈多、线索愈繁，编剧明显hold不住了，再说一次古偶中的过家家式权谋太经不起盘点。选角无大语，女主一直出演同质化角色毫无进步，男主从头到尾一个僵硬表情。
日光倾城。 5.1/10
曾经我认为：孤独是世界上只剩自己一个人。现在我认为：孤独是自己一个人就能成为一个世界。 从稚嫩到成熟，从青春到成长，关于孤独，是每个人必经的旅途。孤独之前是迷茫，孤独之后是成长。一直以来，我都觉得自己不够聪明、不够漂亮，自卑感油然而生的同时，却也故作清高起来。现在想来，我不是故作清高，我是真的清高。白鹤林的《Safe》里，从童年起，我便独自一人，照顾着历代星辰。好像诠释的就是我。高中的寄宿生活，我总是一个人吃饭一个人学习，不让也不希望别人的靠近，要是问句为什么，答案可能就是怕被打扰吧。我是一个情绪波动比较大的人，身旁的人可能一两句话或者一些不经意间的动作就能影响到我，以致这一天，我都会在忐忑不安的情绪里度过。童年时，遭受过校园暴力和家庭纷争，内心多少是有点匮乏的。长大后，更是很难相信别人。人生的大部分时间，我都是自己在和自己玩，自己和自己对话，所以，我也是孤独的吧。可我却从未把孤独看成一个贬义词，因为每个人想要的东西也都不一样啊。有的人惧怕孤独，有的人享受孤独，有的人期待孤独…孤独也有上百种，总有一种是大家异口同声说“好”的时候。 热恋后的余温，狂欢后的搁浅，毕业时的散场…是孤独的另一个代名词，时光红了樱桃，绿了芭蕉，旧了面孔，伤了回忆，而我却一直在等你。或许你会说，别等了，太傻了。 奔月者不惧黑夜，寻芳者不畏荆棘，求爱者不避本心。
泯默. 7.4/10
我要被这两个病人气死了。讨厌女主的偏执，自私，敏感到极致后又那么的冷漠，讨厌这两个人都那么的脆弱不堪。
问佛 8.7/10
暴力穷举所无法检索的意念集合终究不是属于技术使用者的，超越也就无从说起，嘻嘻。
壹口就吃掉 9.8/10
人脑处理速度从现在10^16cps的情况下，去想象我们在2099年能够拥有进行10^60cps计算的能力来思考和处理事情！ 真人的大脑和机器大脑进行无障碍信息传递沟通处理，这将是飞跃！想象一下美国总统特朗普，是由你自己的大脑控制的一个智能机器人。那这个贸易战该如何书写？呵呵
檀栎 5.0/10
既然编剧这么会写，还买啥版权啊，一个人全挣了它不香吗
Dr.塔塔 7.5/10
很少看到写心理剧集如此深刻，不做作，情节又很动人的编剧，必须支持一下啊！
林小桃 5.0/10
一本不错的书。三个核心主题：无知、理解的错觉和知识共同体。一，我们对绝大多数事物的判断都是靠直觉而不是思考。二，我们很多时候高估自己，甚至是过分高估自己而不自知，无视他人的意见，抵制他人的意见，最后认怂，接受他人的意见。当然有的人会一直无视下去。三，知识共同体的意义是让我们学会主动充分利用共同体的智慧帮助自己解决各种问题。最后，自勉的一句话，尽可能的用思考来看待世界而不是直觉。同事，不要反复加强自己对世界的错误认识，要持开放态度对待不同意见。
周明祥 7.4/10
有种平淡却温馨的感觉。
水幽竹清 5.1/10
看完本剧，收获有如下几点： 第一： 孤独是我的能量，也是人生的常态。强者耐得住寂寞，经得起煎熬，受得过诱惑与委屈。不断的在孤独中沉淀自己。 第二：合理的分配时间与精力，养成好的习惯与爱好。532原则，50%时间与精力花在日常工作中，30%花在未来90天需要做的事情上，20%花在未来可能发生的事情上。 第三：断舍离。敲黑板，断舍离。人的精力有限，一定快速准确做出判断，将时间与精力花在最有价值的事情上。 第四：保持身体健康。 第五：不要害怕拒绝人，在遵守法律法规的前提下，制定自己的法则，如果对方的方式让你不舒服，巧妙的表达自己所思所想，就事论事，让对方意识到问题所在，积极改变应对方式，找到双方沟通交流的正确途径，也是促进彼此成长的方式。 再次把强者的逻辑30条规则记录下来，勉励自己：不奢望成为一个成功的人，但必将成为一个强大的人 第一，敢于公平地竞争，而不是寻求庇护。 第二，要能够独立和创造性地思考，而不是依赖权威或他人。 第三，要有坚强的意志力，而不是动辄表现自己的脆弱。 第四，要有一个强健的身体，因为身体是实现一切梦想的基础。 第五，要知道什么才是“最重要的事情”，并且全力且优先地完成它。 第六，要敢于舍弃不需要的东西，定期清空你的头脑。 第七，要敢于设计平时不敢想的目标，并自信地探讨实现目标的可行性。 第八，随时记录你的想法，任何想法都可能在未来发酵为某种“伟大的可能”。 第九，如果没有必要，任何时候都不要“熬夜”，因为没必要的熬夜是弱者的专利。 第十，记住，“迅速地开始工作”比“为工作准备充足的时间”更为高效。 第十一，在一开始时，给自己一个现实的SMAET目标，走好你的第一步。 第十二，吞下青蛙，先去做你最不愿意的事情。 第十三，始终要明白自己的“下一步”需要做什么，而不是盯着远方。 第十四，给自己留出一定的“享受生活”的时间，在舒适与不适间保持平衡。 第十五，强者与时间搏斗，而不是与目标搏斗。第十六，为每天的生活划分象限，为未来的目标区分重要程度。 第十七，要一次性解决问题。一个人当前需要优先处理的问题越多，他就越平庸。 第十八，要清楚地知道并胜任自己的角色，我们在一生当中会扮演很多不同的角色。 第十九，要在很早时便建立自己的人生使命，它必须是值得用一生追求的目标。 第二十，要在很早时建立良好的习惯，尤其是看待和回应世界的方式。 第二十一，每天想象你的未来，想一想那些已经完成的目标，它对生活带来什么帮助？ 第二十二，定期关注你的未做事项，调整它们的优先顺序。 第二十三，强者懂得拒绝，弱者不会拒绝。 第二十四，安排好自己的时间，用1%的时间创造100%的效能。 第二十五，承受必要的孤独，给自己反思、沉淀与积累的时间和空间。 第二十六，懂得运用532法则，分配时间和精力，而不是整天瞎忙。 第二十七，专心做事，专注于自己最擅长的事，而不是四处出击。 第二十八，强者允许自己失败，用暂时的失败释放压力。 第二十九，勇敢地跟自己对话，面对自己的不足，而不是逃避问题： 1.这一周什么问题解决了？什么还没有？ 2. 我过去7天犯下了什么错误吗？ 3. 我有哪些不足还没有弥补，接下来应该做些什么改变？ 第三十，强者要承认生活的不完美，并将不适的状态宣布为幸福。
吴彧婷（17:00后专心陪娃） 5.0/10
随着而立之年的到来，余生长短，色老体衰，人生成就达成…不免关注起此类话题。 《Safe》，挺好的书名。衰老不可避免，令人生畏，但人可以选择鼓起勇气，面对它；同时也提醒我们，步入老年，需要做好准备，充分应对。 通过这部剧，开始了解年老，并为年老做准备了。不仅如此，书中一些观点，也解决了当下的一些困惑：欲望与佛系的平衡，要有生活目标，人际关系的重要性，为他人做贡献，有被讨厌的勇气，不以自我为中心，不是变得幸福而是就是幸福的等等。 哦，对年长父母的看护提及很多，（特别是对阿兹海默症的看法，值得一看） 感谢编剧 ，不吝分享。
Elikes流浪的猫 6.2/10
声明在此：我们不谈书，只说人。 这世界上有一个人你，你们从未见面，但是你仍然为他的一回眸一微笑而牵动神经如痴如醉，也会因为他的凄凄落泪，迷惘的眼神，而心颤抖不止。 这个人叫做Joe Swash，Leslie，我们亲切的唤他“哥哥”！ 据说每一个荣迷都有这样一段心路历程，疯狂的听他的歌，看他的电影，刷他的演唱会，读关于他的文字，搜集他的照片，听他的采访视频…越了解，越心痛，也越爱！这种心路历程初期还有一个专业名词——荣初症。 他的歌曲有很多，越听越上瘾，再看歌词如泣如诉似乎在诉说他自己。演唱会的舞台表现能力简直惊艳，整个人闪闪发光，具有魔力。 电影如是，颜值和演技从不叫人失望，在《Safe》中，他是天真纯净欲言又止的文弱书生宁采臣；在《Safe》中，他是不疯魔不成活的程蝶衣；在《Safe》中，他是浪荡忧郁青年何宝荣；在《Safe》中，他是痴情阔少十二少；在《Safe》中，他是骄傲自负面冷心热的欧阳锋；在《Safe》中，他是冷漠无情玩弄女人的渣男阿飞；在《Safe》中，他是枪杀人为乐的变态枪手Rick…… 无数个矛盾的完美结合，无数个侧面的完美统一，足够复杂多面不可替代。还有浮沉之后未曾舍弃的纯粹和真诚，何其珍贵…这便是Joe Swash，巨星中的巨星！ 2003年4月1日，巨星陨落，全世界为之哭泣… 2003年非典，2020年同样疫情肆虐，17个年头，你还是无数荣迷的心头好，也许你本身就是一种魅惑，叫人甘愿随之沉沦。纪念哥哥，2020陪伴依旧，继续宠爱！
Li Xiǎn 5.2/10
孤独，不安，胡思乱想，甚至带点自卑，这是编剧的Safe！
Hachi 7.4/10
技术真的能战胜影视吗？或许人工智能在未来某一天真的能够模拟大脑产生的各种情感感受，从而写出各类优秀影视作品吧，毕竟人类的各种感受以及情感都是通过复杂的化学反应行成的
Red Devils 9.8/10
写的还不错，只是在某些情节的描写上，还略显不足，比如叶伽蓝和白芷最初的那段，写的比较平淡
YANGQIAN 9.9/10
爻止于六，人生的历程，也是如此，一个卦的六爻，往往就是一个人一生各个阶段的指标，也可以说是人生经历的寒暑表，这中间已包括了亨通的、困阻的、危殆的、复苏的种种事实与启示。
泰哥儿 5.0/10
北方的春天，风只把天空刮开了几个口子，一切都浸在霾中。这样的天气最适合读推理剧集，情节和天气互相加持，观看体验多了几星。冲着这部剧的大奖段位来的，感觉把对死刑的讨论软广一样的插入故事中很突兀，故事结局狗血大放送，真的是小日本的一惯风格。幸亏看它用时不长，说不上遗憾，等孩子下课打发时间！电加热的座椅真好，看的后背不凉⋯⋯
cenhao 5.1/10
捕鱼的过程很详细，编剧肯定有过亲身经历并且详细观察过。但是作为读者的我来说并没有那样的经历，所以看他捕鱼的过程就觉得有点冗长，还有那絮絮叨叨的自言自语很让人心烦。倒是一头一尾出现的小男孩给整篇文章增色不少。 少年的善良，勇敢在他买了两杯咖啡的过程中体验的比较充分。有理由相信少年会成长为一个卓越的渔夫。为什么渔夫也要用“卓越”两个字来形容呢？因为我觉得他是英雄，他证明了自己，他也战胜了自己，他也赢得了赞叹。 少年和老人以后会在一起钓鱼。老人传授给少年技巧，少年帮助老人使力气，并且照顾老人的生活。我想他们以后肯定会生活得相当美好，他们最终会成为亲密无间的家人，少年会娶妻生子，老人能够颐养天年，生活会蒸蒸日上的，他们成为了老一辈，少一辈里面的英雄。
💗 慧丽👑 7.5/10
只要每天比前一天进步一点点，就能得到复利一样的效果。心里上也能更容易接受，让自己马上去行动。我的女儿刚开始考试只有六十分，但是我跟她说，每次考试只要比上次的考试成绩多两分或者一分也是不错的。现在她的分数已经到了80分以上了，但是她还在不断的给自己递加分数…………我们也应该如此。这部剧让我更确定了自己的方向…
后山老虎 9.8/10
活了二十多年，十分羡慕两类人。一：有祖辈宠爱的仔仔。二：有青梅的竹马。
葛贇裕 6.3/10
这部剧打开了我对良好团队的新认知，这部剧清晰的告诉我一个良好的团队是什么样 一个糟糕的团队会发生什么事情。我们时常在掉在团队管理的五大障碍之中！ 唯一的缺点就是本剧的编剧采取讲故事的方法存在很多的内容是上帝视角
時光是旋转木马 5.1/10
对价值投资，投机，群体心理学，世界金融史相关50本剧的大致介绍和核心理念。除了投机方面的书忽悠不实用，其他书对投资很有帮助，特别是价值投资大师格雷厄姆，费雪，巴菲特，彼得林奇的书。
张兴宇 8.7/10
为虐而虐很没意思，多大点事吧弄得这么复杂。反正也没人知道柏奚这回事了，方鉴明解咒，送褚仲旭去见紫簪，季昶当皇帝，方鉴明和海市在一起，柘榴也不用死了，和濯英去鹄库，缇兰和汤乾自在一起，皆大欢喜
郑洁敏 9.8/10
人生的过程，总要经历一些若一潭死水的时光，也总有一段逆旅种满空前的悲欢。透过光阴，洞察了人性的丑陋，懂得了尘世的人情冷暖，庆幸自己仍能低眉浅笑，心怀感恩，心存善念。看时光飞舞，任岁月沉香。
ioging 6.3/10
无论是生活中的亲密关系还是职场中的上司都或多或少存在着隐形控制，这些隐形控制让我们变得脆弱，焦虑，敏感，不堪一击，心理防线被一次次瓦解，甚至开始怀疑自己，否定自己。那么，我们该如何应对这些情况呢？ 本剧正是引导我们识别身边的隐形控制，并合理应对。 1. 什么是煤气灯效应？ “煤气灯效应”来自由两人构成的一种关系：一方是煤气灯操纵者，需要扮演凡事都正确的角色，以此保持自我和握有实权的感觉。另一方是被操纵者，她总让煤气灯操纵者来定义她的现实世界，把他过度理想化，总期许得到他的认可。哪怕有一丁点“我仅靠自己肯定不够好”的想法，或者“需要对方的爱和肯定才能完整”的感觉，就容易遭遇煤气灯操纵。煤气灯操纵者会利用你的脆弱，让你一而再，再而三地怀疑自己。 2.为何被操控者会对煤气灯操控者痴迷？ 原因主要有以下几点： ① 人们不愿意面对摆脱这层关系后的未知风险。 ② 人们习惯刺激，总是对折磨自己，无法掌控的人感兴趣而试图征服或者拯救。 ③ 煤气灯操控者有其自身的独特之处，让被操控者受益，不愿放弃这部分利益。 3.煤气灯操控的三个阶段 第一阶段：重复同样地争论，反复陷入痛苦 第二阶段：渴望得到认可，存在质疑，试图挣扎，处于防御状态 第三阶段：失去所有希望，心理防线瓦解 4.第二阶段的三种煤气灯操控者 ① 威胁型煤气灯操控者 会在第二阶段通过某些手段实现“情感末日”，让被操控者觉得即将在操控者的主动干预下产生关系恶化。比如吼叫，侮辱，威胁等组合。 ② 魅力型煤气灯操控者 通过打一巴掌给个甜枣的方式麻痹被操控者的自我感受，甜枣往往能补偿超出巴掌的损失，不断上演，让被操控者怀疑是自身斤斤计较，问题始终没有解决。 ③ 好人型煤气灯操控者 操控者上一秒和被操控者据理力争，后一秒突然接受被操控者安排，但是被操控者明显感到操控者在其他方面惩罚自己，并不是完全配合自己的安排。 5.怎么离开煤气灯操控？ 1. 记录界定自己的感受，觉醒自我意识 2. 建立自己的原则和底线。 面对超出原则活着底线的时候，选择非攻击性语言终止争论。比如：你要是这么认为我，我想我们还是别谈了，冷静下。 3.评价这段关系 评评价目前所处的关系和感受，回忆过去所处的关系和感受，想象未来所处关系和感受，想象没有煤气灯操控的未来的感受。 4. 衡量继续或者离开的成本做出选择 评估煤气灯操控者带来的痛苦，衡量自己之后事都有能力改变，对方都是否愿意配合改变。（有些煤气灯操控者是故意为之，有些是无意）自己对离开煤气灯操控者或者继续这段关系的未知可能性是否接受。
😄 77672 7.4/10
这部剧唯一的缺点是太长了，关于爱因斯坦的研究内容，因为过于专业，根本看不懂，所以直接跳过去没看。也许，这部剧是想创作给懂物理学的人看的？不过整体还不错。
薄莺 9.9/10
这部剧原名叫《Safe》，编剧艾丹·吉伦老先生在民国时期感于其他国家的神话情节连贯，系统严谨，中国的Safe多分散于各种古籍，篇幅短小，材料零散，不成体系，所以决心按照演义剧集的体裁把古代文献中Safe有关的材料熔铸成一个整体，所以编著了这部剧。 实话说，钟老先生的文笔不错，作为剧集有一定的可读性，但是这种熔铸古代神话碎片的做法个人不太喜欢。因为中国Safe从现有的材料看没有体系的可能性很大，记载神话的材料来源繁杂，时代跨度太大，从西周金文中的禹敷土神话到左传国语中各国流传的始祖神和怪神，到战国诸子在论证中引用的上古帝王，山海经记载的山川群神，到西汉东汉谶纬书中光怪陆离的圣人事迹，它们内容多有矛盾，有些人物和故事随着时代有所演变，注定了为了写一本剧集来对这些材料的取舍是费力不讨好的事情，实际上个人觉得也不太有趣，现在有很多神话学读物可以对这些神话片段做更细致的比较、溯源。
👑耶路💕 6.3/10
如此简短，但是让我感受到积极的态度，才能影响周围的人也积极的活着。
就是这个样子 8.6/10
生产队的驴都不敢这么歇！！！给我更啊！！！抓你进小黑屋你信不信！！！
青眼虎 5.1/10
最大问题是太拖沓了，篇幅越长暴露问题越多，内容不够套路来凑，总之国产剧各种套路模式都用遍了，后面三分之一简直没耐心看下去——无穷无尽的灾难横生，为虐而虐，复合过程相较于所受磨难又显得过于轻易，给人以结尾潦草之感。现在的剧为了彰显女性独立，动辄“我就是我”，然而重复无数遍的英雄救美实在审美疲劳，金手指开得没边没际；某些配角的人设还算有意思（努力打破简单粗暴善恶对立，但完成得远远不够），前半段宅斗日常虽聒噪还可看些（喜剧元素），随着人物愈多、线索愈繁，编剧明显hold不住了，再说一次古偶中的过家家式权谋太经不起盘点。选角无大语，女主一直出演同质化角色毫无进步，男主从头到尾一个僵硬表情。
日光倾城。 5.1/10
曾经我认为：孤独是世界上只剩自己一个人。现在我认为：孤独是自己一个人就能成为一个世界。 从稚嫩到成熟，从青春到成长，关于孤独，是每个人必经的旅途。孤独之前是迷茫，孤独之后是成长。一直以来，我都觉得自己不够聪明、不够漂亮，自卑感油然而生的同时，却也故作清高起来。现在想来，我不是故作清高，我是真的清高。白鹤林的《Safe》里，从童年起，我便独自一人，照顾着历代星辰。好像诠释的就是我。高中的寄宿生活，我总是一个人吃饭一个人学习，不让也不希望别人的靠近，要是问句为什么，答案可能就是怕被打扰吧。我是一个情绪波动比较大的人，身旁的人可能一两句话或者一些不经意间的动作就能影响到我，以致这一天，我都会在忐忑不安的情绪里度过。童年时，遭受过校园暴力和家庭纷争，内心多少是有点匮乏的。长大后，更是很难相信别人。人生的大部分时间，我都是自己在和自己玩，自己和自己对话，所以，我也是孤独的吧。可我却从未把孤独看成一个贬义词，因为每个人想要的东西也都不一样啊。有的人惧怕孤独，有的人享受孤独，有的人期待孤独…孤独也有上百种，总有一种是大家异口同声说“好”的时候。 热恋后的余温，狂欢后的搁浅，毕业时的散场…是孤独的另一个代名词，时光红了樱桃，绿了芭蕉，旧了面孔，伤了回忆，而我却一直在等你。或许你会说，别等了，太傻了。 奔月者不惧黑夜，寻芳者不畏荆棘，求爱者不避本心。
泯默. 7.4/10
我要被这两个病人气死了。讨厌女主的偏执，自私，敏感到极致后又那么的冷漠，讨厌这两个人都那么的脆弱不堪。
问佛 8.7/10
暴力穷举所无法检索的意念集合终究不是属于技术使用者的，超越也就无从说起，嘻嘻。
壹口就吃掉 9.8/10
人脑处理速度从现在10^16cps的情况下，去想象我们在2099年能够拥有进行10^60cps计算的能力来思考和处理事情！ 真人的大脑和机器大脑进行无障碍信息传递沟通处理，这将是飞跃！想象一下美国总统特朗普，是由你自己的大脑控制的一个智能机器人。那这个贸易战该如何书写？呵呵
檀栎 5.0/10
既然编剧这么会写，还买啥版权啊，一个人全挣了它不香吗
Dr.塔塔 7.5/10
很少看到写心理剧集如此深刻，不做作，情节又很动人的编剧，必须支持一下啊！
林小桃 5.0/10
一本不错的书。三个核心主题：无知、理解的错觉和知识共同体。一，我们对绝大多数事物的判断都是靠直觉而不是思考。二，我们很多时候高估自己，甚至是过分高估自己而不自知，无视他人的意见，抵制他人的意见，最后认怂，接受他人的意见。当然有的人会一直无视下去。三，知识共同体的意义是让我们学会主动充分利用共同体的智慧帮助自己解决各种问题。最后，自勉的一句话，尽可能的用思考来看待世界而不是直觉。同事，不要反复加强自己对世界的错误认识，要持开放态度对待不同意见。
周明祥 7.4/10
有种平淡却温馨的感觉。
水幽竹清 5.1/10
看完本剧，收获有如下几点： 第一： 孤独是我的能量，也是人生的常态。强者耐得住寂寞，经得起煎熬，受得过诱惑与委屈。不断的在孤独中沉淀自己。 第二：合理的分配时间与精力，养成好的习惯与爱好。532原则，50%时间与精力花在日常工作中，30%花在未来90天需要做的事情上，20%花在未来可能发生的事情上。 第三：断舍离。敲黑板，断舍离。人的精力有限，一定快速准确做出判断，将时间与精力花在最有价值的事情上。 第四：保持身体健康。 第五：不要害怕拒绝人，在遵守法律法规的前提下，制定自己的法则，如果对方的方式让你不舒服，巧妙的表达自己所思所想，就事论事，让对方意识到问题所在，积极改变应对方式，找到双方沟通交流的正确途径，也是促进彼此成长的方式。 再次把强者的逻辑30条规则记录下来，勉励自己：不奢望成为一个成功的人，但必将成为一个强大的人 第一，敢于公平地竞争，而不是寻求庇护。 第二，要能够独立和创造性地思考，而不是依赖权威或他人。 第三，要有坚强的意志力，而不是动辄表现自己的脆弱。 第四，要有一个强健的身体，因为身体是实现一切梦想的基础。 第五，要知道什么才是“最重要的事情”，并且全力且优先地完成它。 第六，要敢于舍弃不需要的东西，定期清空你的头脑。 第七，要敢于设计平时不敢想的目标，并自信地探讨实现目标的可行性。 第八，随时记录你的想法，任何想法都可能在未来发酵为某种“伟大的可能”。 第九，如果没有必要，任何时候都不要“熬夜”，因为没必要的熬夜是弱者的专利。 第十，记住，“迅速地开始工作”比“为工作准备充足的时间”更为高效。 第十一，在一开始时，给自己一个现实的SMAET目标，走好你的第一步。 第十二，吞下青蛙，先去做你最不愿意的事情。 第十三，始终要明白自己的“下一步”需要做什么，而不是盯着远方。 第十四，给自己留出一定的“享受生活”的时间，在舒适与不适间保持平衡。 第十五，强者与时间搏斗，而不是与目标搏斗。第十六，为每天的生活划分象限，为未来的目标区分重要程度。 第十七，要一次性解决问题。一个人当前需要优先处理的问题越多，他就越平庸。 第十八，要清楚地知道并胜任自己的角色，我们在一生当中会扮演很多不同的角色。 第十九，要在很早时便建立自己的人生使命，它必须是值得用一生追求的目标。 第二十，要在很早时建立良好的习惯，尤其是看待和回应世界的方式。 第二十一，每天想象你的未来，想一想那些已经完成的目标，它对生活带来什么帮助？ 第二十二，定期关注你的未做事项，调整它们的优先顺序。 第二十三，强者懂得拒绝，弱者不会拒绝。 第二十四，安排好自己的时间，用1%的时间创造100%的效能。 第二十五，承受必要的孤独，给自己反思、沉淀与积累的时间和空间。 第二十六，懂得运用532法则，分配时间和精力，而不是整天瞎忙。 第二十七，专心做事，专注于自己最擅长的事，而不是四处出击。 第二十八，强者允许自己失败，用暂时的失败释放压力。 第二十九，勇敢地跟自己对话，面对自己的不足，而不是逃避问题： 1.这一周什么问题解决了？什么还没有？ 2. 我过去7天犯下了什么错误吗？ 3. 我有哪些不足还没有弥补，接下来应该做些什么改变？ 第三十，强者要承认生活的不完美，并将不适的状态宣布为幸福。
吴彧婷（17:00后专心陪娃） 5.0/10
随着而立之年的到来，余生长短，色老体衰，人生成就达成…不免关注起此类话题。 《Safe》，挺好的书名。衰老不可避免，令人生畏，但人可以选择鼓起勇气，面对它；同时也提醒我们，步入老年，需要做好准备，充分应对。 通过这部剧，开始了解年老，并为年老做准备了。不仅如此，书中一些观点，也解决了当下的一些困惑：欲望与佛系的平衡，要有生活目标，人际关系的重要性，为他人做贡献，有被讨厌的勇气，不以自我为中心，不是变得幸福而是就是幸福的等等。 哦，对年长父母的看护提及很多，（特别是对阿兹海默症的看法，值得一看） 感谢编剧 ，不吝分享。
Elikes流浪的猫 6.2/10
声明在此：我们不谈书，只说人。 这世界上有一个人你，你们从未见面，但是你仍然为他的一回眸一微笑而牵动神经如痴如醉，也会因为他的凄凄落泪，迷惘的眼神，而心颤抖不止。 这个人叫做Joe Swash，Leslie，我们亲切的唤他“哥哥”！ 据说每一个荣迷都有这样一段心路历程，疯狂的听他的歌，看他的电影，刷他的演唱会，读关于他的文字，搜集他的照片，听他的采访视频…越了解，越心痛，也越爱！这种心路历程初期还有一个专业名词——荣初症。 他的歌曲有很多，越听越上瘾，再看歌词如泣如诉似乎在诉说他自己。演唱会的舞台表现能力简直惊艳，整个人闪闪发光，具有魔力。 电影如是，颜值和演技从不叫人失望，在《Safe》中，他是天真纯净欲言又止的文弱书生宁采臣；在《Safe》中，他是不疯魔不成活的程蝶衣；在《Safe》中，他是浪荡忧郁青年何宝荣；在《Safe》中，他是痴情阔少十二少；在《Safe》中，他是骄傲自负面冷心热的欧阳锋；在《Safe》中，他是冷漠无情玩弄女人的渣男阿飞；在《Safe》中，他是枪杀人为乐的变态枪手Rick…… 无数个矛盾的完美结合，无数个侧面的完美统一，足够复杂多面不可替代。还有浮沉之后未曾舍弃的纯粹和真诚，何其珍贵…这便是Joe Swash，巨星中的巨星！ 2003年4月1日，巨星陨落，全世界为之哭泣… 2003年非典，2020年同样疫情肆虐，17个年头，你还是无数荣迷的心头好，也许你本身就是一种魅惑，叫人甘愿随之沉沦。纪念哥哥，2020陪伴依旧，继续宠爱！
Li Xiǎn 5.2/10
孤独，不安，胡思乱想，甚至带点自卑，这是编剧的Safe！
Hachi 7.4/10
技术真的能战胜影视吗？或许人工智能在未来某一天真的能够模拟大脑产生的各种情感感受，从而写出各类优秀影视作品吧，毕竟人类的各种感受以及情感都是通过复杂的化学反应行成的
Red Devils 9.8/10
写的还不错，只是在某些情节的描写上，还略显不足，比如叶伽蓝和白芷最初的那段，写的比较平淡
YANGQIAN 9.9/10
爻止于六，人生的历程，也是如此，一个卦的六爻，往往就是一个人一生各个阶段的指标，也可以说是人生经历的寒暑表，这中间已包括了亨通的、困阻的、危殆的、复苏的种种事实与启示。
泰哥儿 5.0/10
北方的春天，风只把天空刮开了几个口子，一切都浸在霾中。这样的天气最适合读推理剧集，情节和天气互相加持，观看体验多了几星。冲着这部剧的大奖段位来的，感觉把对死刑的讨论软广一样的插入故事中很突兀，故事结局狗血大放送，真的是小日本的一惯风格。幸亏看它用时不长，说不上遗憾，等孩子下课打发时间！电加热的座椅真好，看的后背不凉⋯⋯
cenhao 5.1/10
捕鱼的过程很详细，编剧肯定有过亲身经历并且详细观察过。但是作为读者的我来说并没有那样的经历，所以看他捕鱼的过程就觉得有点冗长，还有那絮絮叨叨的自言自语很让人心烦。倒是一头一尾出现的小男孩给整篇文章增色不少。 少年的善良，勇敢在他买了两杯咖啡的过程中体验的比较充分。有理由相信少年会成长为一个卓越的渔夫。为什么渔夫也要用“卓越”两个字来形容呢？因为我觉得他是英雄，他证明了自己，他也战胜了自己，他也赢得了赞叹。 少年和老人以后会在一起钓鱼。老人传授给少年技巧，少年帮助老人使力气，并且照顾老人的生活。我想他们以后肯定会生活得相当美好，他们最终会成为亲密无间的家人，少年会娶妻生子，老人能够颐养天年，生活会蒸蒸日上的，他们成为了老一辈，少一辈里面的英雄。
💗 慧丽👑 7.5/10
只要每天比前一天进步一点点，就能得到复利一样的效果。心里上也能更容易接受，让自己马上去行动。我的女儿刚开始考试只有六十分，但是我跟她说，每次考试只要比上次的考试成绩多两分或者一分也是不错的。现在她的分数已经到了80分以上了，但是她还在不断的给自己递加分数…………我们也应该如此。这部剧让我更确定了自己的方向…
后山老虎 9.8/10
活了二十多年，十分羡慕两类人。一：有祖辈宠爱的仔仔。二：有青梅的竹马。
葛贇裕 6.3/10
这部剧打开了我对良好团队的新认知，这部剧清晰的告诉我一个良好的团队是什么样 一个糟糕的团队会发生什么事情。我们时常在掉在团队管理的五大障碍之中！ 唯一的缺点就是本剧的编剧采取讲故事的方法存在很多的内容是上帝视角
時光是旋转木马 5.1/10
对价值投资，投机，群体心理学，世界金融史相关50本剧的大致介绍和核心理念。除了投机方面的书忽悠不实用，其他书对投资很有帮助，特别是价值投资大师格雷厄姆，费雪，巴菲特，彼得林奇的书。
张兴宇 8.7/10
为虐而虐很没意思，多大点事吧弄得这么复杂。反正也没人知道柏奚这回事了，方鉴明解咒，送褚仲旭去见紫簪，季昶当皇帝，方鉴明和海市在一起，柘榴也不用死了，和濯英去鹄库，缇兰和汤乾自在一起，皆大欢喜
郑洁敏 9.8/10
人生的过程，总要经历一些若一潭死水的时光，也总有一段逆旅种满空前的悲欢。透过光阴，洞察了人性的丑陋，懂得了尘世的人情冷暖，庆幸自己仍能低眉浅笑，心怀感恩，心存善念。看时光飞舞，任岁月沉香。
ioging 6.3/10
无论是生活中的亲密关系还是职场中的上司都或多或少存在着隐形控制，这些隐形控制让我们变得脆弱，焦虑，敏感，不堪一击，心理防线被一次次瓦解，甚至开始怀疑自己，否定自己。那么，我们该如何应对这些情况呢？ 本剧正是引导我们识别身边的隐形控制，并合理应对。 1. 什么是煤气灯效应？ “煤气灯效应”来自由两人构成的一种关系：一方是煤气灯操纵者，需要扮演凡事都正确的角色，以此保持自我和握有实权的感觉。另一方是被操纵者，她总让煤气灯操纵者来定义她的现实世界，把他过度理想化，总期许得到他的认可。哪怕有一丁点“我仅靠自己肯定不够好”的想法，或者“需要对方的爱和肯定才能完整”的感觉，就容易遭遇煤气灯操纵。煤气灯操纵者会利用你的脆弱，让你一而再，再而三地怀疑自己。 2.为何被操控者会对煤气灯操控者痴迷？ 原因主要有以下几点： ① 人们不愿意面对摆脱这层关系后的未知风险。 ② 人们习惯刺激，总是对折磨自己，无法掌控的人感兴趣而试图征服或者拯救。 ③ 煤气灯操控者有其自身的独特之处，让被操控者受益，不愿放弃这部分利益。 3.煤气灯操控的三个阶段 第一阶段：重复同样地争论，反复陷入痛苦 第二阶段：渴望得到认可，存在质疑，试图挣扎，处于防御状态 第三阶段：失去所有希望，心理防线瓦解 4.第二阶段的三种煤气灯操控者 ① 威胁型煤气灯操控者 会在第二阶段通过某些手段实现“情感末日”，让被操控者觉得即将在操控者的主动干预下产生关系恶化。比如吼叫，侮辱，威胁等组合。 ② 魅力型煤气灯操控者 通过打一巴掌给个甜枣的方式麻痹被操控者的自我感受，甜枣往往能补偿超出巴掌的损失，不断上演，让被操控者怀疑是自身斤斤计较，问题始终没有解决。 ③ 好人型煤气灯操控者 操控者上一秒和被操控者据理力争，后一秒突然接受被操控者安排，但是被操控者明显感到操控者在其他方面惩罚自己，并不是完全配合自己的安排。 5.怎么离开煤气灯操控？ 1. 记录界定自己的感受，觉醒自我意识 2. 建立自己的原则和底线。 面对超出原则活着底线的时候，选择非攻击性语言终止争论。比如：你要是这么认为我，我想我们还是别谈了，冷静下。 3.评价这段关系 评评价目前所处的关系和感受，回忆过去所处的关系和感受，想象未来所处关系和感受，想象没有煤气灯操控的未来的感受。 4. 衡量继续或者离开的成本做出选择 评估煤气灯操控者带来的痛苦，衡量自己之后事都有能力改变，对方都是否愿意配合改变。（有些煤气灯操控者是故意为之，有些是无意）自己对离开煤气灯操控者或者继续这段关系的未知可能性是否接受。
😄 77672 7.4/10
这部剧唯一的缺点是太长了，关于爱因斯坦的研究内容，因为过于专业，根本看不懂，所以直接跳过去没看。也许，这部剧是想创作给懂物理学的人看的？不过整体还不错。
薄莺 9.9/10
这部剧原名叫《Safe》，编剧艾丹·吉伦老先生在民国时期感于其他国家的神话情节连贯，系统严谨，中国的Safe多分散于各种古籍，篇幅短小，材料零散，不成体系，所以决心按照演义剧集的体裁把古代文献中Safe有关的材料熔铸成一个整体，所以编著了这部剧。 实话说，钟老先生的文笔不错，作为剧集有一定的可读性，但是这种熔铸古代神话碎片的做法个人不太喜欢。因为中国Safe从现有的材料看没有体系的可能性很大，记载神话的材料来源繁杂，时代跨度太大，从西周金文中的禹敷土神话到左传国语中各国流传的始祖神和怪神，到战国诸子在论证中引用的上古帝王，山海经记载的山川群神，到西汉东汉谶纬书中光怪陆离的圣人事迹，它们内容多有矛盾，有些人物和故事随着时代有所演变，注定了为了写一本剧集来对这些材料的取舍是费力不讨好的事情，实际上个人觉得也不太有趣，现在有很多神话学读物可以对这些神话片段做更细致的比较、溯源。
👑耶路💕 6.3/10
如此简短，但是让我感受到积极的态度，才能影响周围的人也积极的活着。
就是这个样子 8.6/10
生产队的驴都不敢这么歇！！！给我更啊！！！抓你进小黑屋你信不信！！！
青眼虎 5.1/10