Real Life

做了很多笔记，对科学睡眠和保持清醒有了很多的认识。懂得睡前和起床要学会控制自己的身体温差和灯光控制。更加希望自己在睡觉方面变成一个专家，就是比别人睡的再牛逼一些吧。我睡的本来就好。保持清醒的办法要常常运用起来：早上起来喝点热汤，脚趾头直接踩在地板上，中午还是要午睡的，晚上就不要喝咖啡了，就算早上要早起，也不要轻易改变自己睡眠的节奏，睡前两小时是有禁眠期的，早睡没有用。突然觉得有些人说，我明天要早起，我得早睡一个小时，好傻啊那不就是我嘛！

赵䶮 5.0/10

可能我不是受众了

藝錦呂 5.1/10

人的一生，是自我救赎、自我拯救的一个过程。《Real Life》让我明白，拥有强大的内心，从容、淡定的面对自己所有的失去，明白失去中所隐藏的真谛，或许可以顺遂地过完有意义的一生。

193 6.3/10

曾教授温文尔雅，一直很喜欢他的学识和修养，也只有像他这样的人才能悟道并写出这样的书，看后值得人生借鉴（特别是国人），无论是做事、做人，还是养生都值得学习。

女夭心圣.傑如狂徒 5.1/10

呜哇！这部剧的内容和编剧太可爱了！ 以动漫的形式介绍了不可思议的生物世界，色彩描述都十分丰富，好想爱这个世界啊~

AngelsTale💋 8.6/10

有美剧的影子，但是再国产剧创作贫乏的今日，我还是看到了诚意。推荐一看。

浩瀚宇宙 7.5/10

主人公冒险的人生，贩毒，越狱，黑帮火并，地区战争，痛苦的爱情……其实只要是活着的人就得将这冒险故事继续下去，只是情节因人而异。

龚宏波 9.9/10

三个星期的时间看完了，还行吧，越到后面越乱了一些。我觉得编剧文笔可待提高。 求是路，魔是态度。 2019/9/5

一缕薄阳 6.3/10

（更新一下：开了超点看完了，太难过了太难过了真的太难过了，江阳的劲我怕是很久都出不去。高开炸走，都去看吧，看了就体会到了。

QjtJia 5.0/10

我们心里都有一颗与众不同的“玫瑰花”，因为我的细心呵护它变得与众不同格外美好，最后疲惫的我选择了离开，可是我心里还是爱它的，一直念念不忘它的好……

晓栏孩 8.6/10

硬伤多，但好在节奏快，近期国产剧里面还算能打

bat 5.1/10

Real Life，这部剧让我对陈独秀产生浓厚的兴趣，进而让我去读了陈独秀的一生。Real Life，这部剧中的很多观点至今适宜，它的内容帮我理清了中华上下若干事件的思路。

绿草如茵 8.6/10