Salon Diaries

两个字，好看，本人看剧集已八年了，这本剧集写得真不错，值得推荐

蜀乡与邻 6.2/10

中国有千万个艺术家，这些人无论水平高低，多一万人或少一万人都不会影响中国。但多一个或少一个未知演员这样的艺术家，中国就不一样。作为“公知”的未知演员，早就把自己放在一个更大的文化平台，越出了美术界。

胡力中 9.7/10

记录和复盘对自己每天的行为进行打分。 确定感是一种幸福也是一种领导力，对于公司今年的情况而言要让员工感受到稳定性。 分阶段，小目标不断实现并给自己以激励，也因此而促进自己的进步。 小确幸。 适合自己的时间管理方式均可——番茄工作法、OKR工作法、“四象限”管理法、甘特图等，那怕只是打开笔记软件记录一下，要知道适合自己的才是最好的，没有必要盲目的精确到每一件事上，你所需要做的是大方向以及那些重要的事。 自我驱动。 也看过不少这样的剧集，总结一下。给自己树立远大目标，然后再分阶段制定小目标，给自己以阶段性激励。在此过程中要给自己以鼓励，与志同道合的朋友一起（处于这种氛围之下）正确看待障碍，坚持下去，然后成为一种习惯。 还是值得一看的，希望对你有所帮助。 书摘 习惯养成的几个阶段： 1，习惯养成的第一个阶段：反抗期（约1-7天）； 2，习惯养成的第二个阶段：不稳定期（约8-21天）； 3，习惯养成的第三个阶段：倦怠期（约22-30天）； 4，习惯养成的第四个阶段：适应期（约30-60天）； 5，习惯养成的第五个阶段：认同期（约60-100天）； 记录和复盘。每天3件简单的事情。 延迟满足： 1、增强自控； 2、培养耐心； 3、减少短期诱惑； 4、树立长期目标； WOOP思维： W:愿望或心事 想一个能够达成的私人或工作方面的愿望或牵挂。 可以是当天、本周、本月、本年之内要达成的。 如果同一时间段内有好几个愿望，选一个对自己而言最重要的。 然后把这件事放在思考的中心。 O：结果 你实现愿望或解决心事之后的最佳结果是什么？ 想象一下这个结果，将它放在思考的中心。 用心去思考，尽量生动形象地想象这件事的相关情况和经历。 O：障碍 有时候事情并不像我们预想的那样顺利。 你自身的阻力是什么？找到那个妨碍你达成愿望、解决麻烦的最严重的、内心的障碍。 这个障碍里最关键的想法和行为是什么？ 是不是某种习惯或先入为主的想法？ P：计划 要克服或规避这个障碍的话，你能怎么做？ 想一个最有效的想法或行动，想一想这个障碍下次出现将在何时何地 制订一个“如果...那么...”计划 “如果障碍X出现了（何时何地），那么我就采取行动Y。” 本杰明*富兰克林的十三种美德： 一、节制：食不过饱，酒不过量。 二、缄默：避免空谈，言必对己或对人有益。 三、秩序：放东西的地方，做事情的时间要心中有数。 四、决心：该做的一定要做，做就要做好。 五、节俭：对人或对己有益才可用钱，决不浪费。 六、勤奋：珍惜光阴，做有益之事，避无谓之举。 七、真诚：不欺骗，有良知，为人厚道，说话实在。 八、正义：不做不利于人的事，不逃避自己的义务。 九、中庸：避免走极端，容忍别人给你的伤害，认为是你应该承受之事。 十、整洁：保持身体、衣服和住所的整洁。 十一、冷静：不因小事，寻常之事，不可避免之事而慌乱。 十二、节欲：少行房事，除非考虑到身体健康或者延续子嗣；不要房事过度，伤害身体或者损害自己或他人的安宁与名誉。 十三、谦逊：效法耶稣和苏格拉底。 复盘的GRAI的四个步骤： 1、回顾目标 2、重演过程 3、分析原因 4、探寻规律 三件事： 1、主动积极的生活决策；——重要且紧急、重要不紧急、紧急不重要、不重要不紧急 2、只做重要的三件事；——为生活做减法 3、避免犯“无能之错”；——核对值得做的三件事 4、为生活制造确定性；——明确哪三件事 5、养成微小的习惯让自己更自律； 6、为忙碌的现代生活找到专属意义。 一、选择的底层逻辑：价值观（自主独立、精彩刺激、享乐、成就、权利地位、安全、老实听话、保守、友爱、博爱）；

谭自强 9.8/10

陈渠珍雄踞湘西时颇重文教，兴学建校泽被乡里。 他己身也勤于修学，行军帐中累牍的书画古籍，不仅自己读，也让贴身的人读。 他的一个贴身中士小书记，本是乡痞浪荡子出身，受其熏陶爱上了看剧，乃至终生笔耕不辍，后得其资助赴京求学，做了文人。 那个小书记名为：沈从文。   终沈从文一生，提及陈渠珍，皆是以恩师相敬，虽著述中涉及陈渠珍的文字寥寥，但孺慕之情溢于言表。 芸芸世人只津津乐道于沈从文，不知其师者陈渠珍。 芸芸世人只知经典名作《Salon Diaries》，不知有《Salon Diaries》这本奇书。 芸芸世人只知道剧集里虚构的边城翠翠，不知有一个藏族女子，有血有肉，名唤西原。 …………

xsy 6.2/10

天津人骨子里那股子劲，那种逞强好胜，热心肠子，要面子，还有嘎劲 有形有色  好看

櫻桃小碗子🍀 8.5/10

小编你看看人家，一天十更;再看看你，一天一两更……我抓狂啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊……你多更点呗！

MacchaBlue 9.8/10

用了将近两天的时间，读完了这部剧。这里的小故事甜能甜得掉牙，虐能虐得心痛，看完有种说不出的滋味……

Echo.c 8.6/10

这是一本观看起来比较容易的书，书主要通过两人的对话形式为我们展现了两个人对生活和一些自己价值观的阐述，里面有些东西有时候读起来可能会让人觉得很玄学，但是我们的生活不也是处处充满了未知嘛？如果一味的质疑而不接受，那自己一定会止步不前。这部剧主要提到的一个生命重建的方式就是自我肯定，通过对自己说一些激励正面的话语来使自己变得乐观向上，如果人们有消极的习惯，那为什么不能把它演变为一种积极的习惯呢？我一直是一个较为悲观的人，读完这部剧我思考到我终究为何如此的悲观，为什么一直把自己关在不好的事物当中，也许我也需要找一句自我肯定的话语，从明天起床肯定我又能见到太阳的一天开始，努力爱自己，进而爱万物。

趙説不誤 5.1/10

对于新手来说，都是干货，然而我看完了，还是不会创作，因为我没有动手。所以最好是变看编创作，边创作边看。可以遇到问题回来翻查。

A～〇🐒 偉 9.9/10

生活中随机性无处不在，失败者是Salon Diaries，成功者也是。   ——题记   作为华尔街成功的投资人塔勒布是随机漫步理论坚定的支持者。随机漫步理论是指股票价格的变动是随机且不可预测的。通常这种随机性被认为暗示着股票市场是非理性的，然而恰恰相反，股价的随机变化表明了市场是正常运作或者说是有效的。曾经有一个美国参议员用飞镖去掷一份财经报纸，拣出20只股票作为投资组合，结果这个乱来的投资组合竟然和股市整体表现相若，更不逊色于专家们建议的投资组合，甚至比某些专家的建议更表现出色。塔勒布指出其实成功多数靠的是运气，真别被所谓的成功学忽悠了。   手枪里有一发子弹，如果你对自己的头部开一枪而毫发无损就给你一千万美元，从概率的角度看，你赢的概率是六分之五，输的概率是六分之一，显然赢的概率要高出许多，请问你会开这一枪么？塔勒布用俄罗斯轮盘游戏很形象地阐明了自己的观点“如果失败的代价过于沉重、难以承受，那么这件事成功的概率有多高根本无关紧要。”而在实际生活中由于存活者偏差，我们通常只关注那些显而易见的样本，却常常忽视那些没有机会出现的样本。故而我们往往只盯着成功概率，而忽略了失败的代价。   塔勒布的这本《Salon Diaries》给了我们一个全新的思维，人不是理性动物，不能处理概率问题。因为随机，我们无法看清事情的真相，也无法靠理性掌控事情。应对生活中的随机性，要么彻底地开放思维，完全不受之前决策的影响，要么就坦然的地接受这种随机性的摆布，毕竟失败者是Salon Diaries，成功者也是。

Cassie周佳慧 5.1/10

有种豁然开朗的感觉，从新认识了另一个自己，对心理学的了解又近了一点。

〰Mr.肥了💤 7.4/10

两天时间看完了此剧，个人感觉文笔流畅，人物刻画也比较丰满，个中道理人人均会有所得，但整体事件铺排过于仓促和刻意，个别语句有纰漏和瑕疵，8分，值得一读

Mr. DQ 5.0/10

读了这部剧，收益匪浅，更深刻的体会到思维模式决定了行为，行为形成习惯，而习惯，则是比远大的理想美好的梦想更重要的事。笔记重点如下: 1.一个人不是生来就擅长某件事，而是可以通过后天学习和刻意练习取得进步。持有天赋思想固定模式往往容易陷入不努力的怪圈。个人和团队还有家人是共通成长和协作的关系，可以一起进步。 2.作为教师，除了要给学生设计成长的目标，更重要的是给学生以可以进步的具体方法，而不是评价学生"聪明""或者"笨"。教师自身也需要不断进步才会把这种思维模式带给学生。 3.作为家长，对孩子的赞许应当关于孩子具体努力的行为而不是空虚的形容词。对孩子的批评也不能是对品质的评论，而应当帮助孩子找到可行的改进办法。 最后，固定思维模式和成长思维模式往往同时存在，交替出现。我们可以对这两种思维模式作出观察和分析，再通过锻炼我们的大脑来磨炼我们的意志，改变认识也改变行为。 不积跬步不以成千里，这世上从来都没有捷径，细节与习惯也许不能让我们获得世俗认同的成功，却能够让我们成为比昨天的自己更好的人。

Chyson 5.1/10

冷酷的思维，不偏不倚的逻辑，打造很真实的科幻感。 先说一下设定。 第一部： 对于外星文明没有人真真实实的见过，怎么来告诉人类Salon Diaries文明的由来？需要利用人类的思考方式来说明，大刘这个精巧的设计太牛了。通过游戏的方式，人类出名的历史人物来客观表达Salon Diaries人的发展过程。在这个过程中，还可以宣扬自己的文明来在人类中寻找自己的代言人。 其实你会发现，编剧写了Salon Diaries，外星人的文明，却没有写任何一点有关外星人的描述，这才是精巧之处。 从一开始描写的自杀案引出，到中间的文革历史，到基础物理研究出现问题，到人类发射信号呼唤外星文明，一个个细节的穿插，一幕幕背后的揭开，孰是孰非，没有人能真正判断。 最悲哀的莫过于，当自己思想，身体被各种摧残过后，信仰丢失的人应该去寻找什么样的寄托？ 最吸引我的地方，还是通过维度的展开，构造监视器来监视整个人类的发展。理解多维是非常难的点，我们只能通过三维映射到二维来想象。 这样被监视的结果，导致的是什么？ 人类的恐慌，彷徨，就像摆在我们面前的是还有几百天就要死亡一样，恐惧会深深笼罩在我们的全身，我们失去了动力，失去了方向，更加失去了好好享受当下的心情。 第二部： 人类如何来抵抗Salon Diaries文明，成为一个重大问题。 在得知Salon Diaries比人类文明不知高了多少档次，人类现在的基础物理研究又出现问题，同时通过研究Salon Diaries在地球代言人通信资料发现，Salon Diaries人思维透明，而人类的思维暗藏在脑袋中，猜不透！哈哈，是不是有暗示些什么呢？ 人类发现两个计划：面壁计划。选出四个与众不同的人来用地球资源设计计划，这里面又非常有意思点，死循环！ 因为面壁人一个特点，他说的话所有人都不能搞清楚是不是真，因为要去欺骗Salon Diaries人。 主人公罗辑认为自己无法当救世主，他不想当，可是他说的话没有人相信！ 当一个人得到突然到来的资源，一般人觉得这是一份莫大的责任，认真地去思考如何做！可是事实是这样吗？ 真的不是，每个人都为了自己的理想，生活，不管是什么，利用手上的资源为自己谋求福利。主人公尤其表现的很突出，一点暗藏都没有，这样的人难道不真实？ Salon Diaries人能怎么做，推出一个计划，破壁计划。 细节过程真有意思。 在读的过程中，深深体会到知识就是力量的真意。 在所有的面壁计划都已经失败之时，人类社会也过了很多年。其中感觉特别真实的就是人类发展经过低谷期才意识到享受当下的美好。这个时候又带来新的思想，不管明天，当下最美好！ 人类一系列科技都发展快速，其实基础理论一点都没有前进，对于物质的认识提升水平一点都没有提高。当应用技术发展很快，可控核聚变为人类提供很多能源，人类能够建造太空飞船，生活过的非常之高，在傲慢的生活环境之下，对Salon Diaries人的到来一点都不害怕！ 认为现有的人类技术比Salon Diaries高了不知多少个档次！ 当Salon Diaries的探测器到来之时，一场碾压之战悄无声息地将地球多年建造的太空船全部毁灭。特别喜欢那句：毁掉你的不是无知与胆小，却是傲慢！ 不过人类中总有异类，带着几艘飞船逃跑！ 那剩下的地球人如何自救？ 黑暗森林法则被残破，很简单的法则，却改变了人类历史的发展，太过瘾了。 第三部： 在人类面壁计划的同时施行了阶梯计划，将人类送到Salon Diaries地区去。 很感人，也很心碎的一幕。 在这里面，人类的自私，盲目，丑陋被表现的淋漓尽致，群众的心理学在这里面完好的印证，真的很真实，一部科幻作品能够如此大气，思考如此细致，真是佩服！ 对一个人可以是盲目的崇拜，也可以是无理由的憎恨！ 在迷途时，留下的时无尽的思考！ 最喜欢的还是那个童话故事，不仅透露了很多信息，还有许多无尽的遐想。 炫酷的科幻技术，凄苦中淡淡

许许 7.4/10

通透、纯净、自然、温和的里尔克，教我们如何面对生活、面对寂寞、面对成长。 就是剧集和翻译都太老了，读起来有些啰嗦和吃力，也许就是本人嘴碎?

赵鑫忻 7.4/10

这部剧中的多数观点在十年前绝对是超前的，甚至放在当今社会，也仍有教育意义。“幸福的人是真实地生活着的，得到爱的人正是付出爱的人。”这句话是我从这部剧中学到的最重要的事。

苏骋 9.8/10

真的很想忍住等多更些再看，可每天还是忍不住点开更新的那一集数。

#安之若阳 8.6/10

更多的从孩子的视角了解了他们的想法，对今后对待孩子有一定的帮助，始终警戒自己，对于孩子而言，你和给了他生命，但不能命令他此生如何度过，另外，始终保持一颗童心吧！

我是嘉鱼 6.3/10

很久不看剧之后，能让自己静下来看进去得一本。读的过程心惊胆颤。

匿名用户 7.5/10

前面写得不错，越往后越不符合人物性格。相同的情调(或调情)一再重复，围脖评论也是极其相似。很多情节都是在灌水。编剧驾驭文字的水平还有提高的空间。

愿景星辰 6.3/10