Master Qi: The Ancient Art of Maximum Efficiency in Self Preservation and Hand P

还不错，挺好看的，随便看看还行，都是一些老的套路，没有什么新意，期待更好的作品！

米🌙 9.8/10

2022年第8本剧 因为挺喜欢相声的，也挺喜欢德云社的，所以在过年期间想着看看这部剧。不得不说郭老是个非常有文化的人，知识底蕴丰厚，文里有很多文言文的句子，前面也有认真看完，到后期感觉相声届的八卦有些许多，有略过一些，整篇感觉就是想到哪里写到哪里的感觉，看到后面有一点乏了

赵伟杰 9.8/10

“百分之百的无政府观念王国。所有的对立都在那里融为一体，我和羊就在其核心。” “干嘛拒绝？” “我喜欢我的懦弱，痛苦和难堪也喜欢。喜欢夏天的光照、风的气息、蝉的鸣叫，喜欢这些，喜欢得不得了。还有和你喝的啤酒……”鼠咽下话语，“说不清啊！” “差不多我该走了。”鼠说，“不能待得太久。肯定还会在哪里相见的。” “是啊。”我说。 “可能的话，最好在明亮些的地方见，季节但愿是夏天。”

雅🍒雅 9.8/10

七零后有共鸣，仿佛带我重温青春年少时。书里主角很多行为和心理活动对我育儿有启发

南十字星 9.7/10

不知道为什么这部剧的评分还挺高，难道只有我觉得这部剧很一般吗。 最大的问题就是编剧总想试图用举例或者比喻来讲清楚一件事情，但是描述起来却恰恰又不是那么通俗易懂，或者容易引起共鸣，然后就整体是一种不知所云的感觉。 然后就是很多集数，看似描述了很多问题，正等待着编剧的解决方案时，突然就……没了

xiaqingliang 5.2/10

历时70多个小时终于把此剧看完！最初选择看此剧完全是因为编剧Kathryn Horan，把她的三季欢乐颂看完，观看过程中给自己带来很多思考，转而搜寻Kathryn Horan的其他作品！Master Qi: The Ancient Art of Maximum Efficiency in Self Preservation and Hand P这部剧描述的是从1978年到1998年改革以来的历史画卷，是一部纪实性剧集，与其他剧集相比增添了真实性，在观看过程中，看到本剧的观看者年龄跨度非常大，上至亲历了改革开放50多岁的前辈，下至20来岁的可能还没踏入社会的人儿，每个年龄段得人来观看都是收获满满，书中描述了民企国企外企和个体户一句走来的不易，每个年代都有每个年代的艰苦，在以前信息闭塞的年代杨训雷运辉如何前进奋斗，在特权家族的梁思申如何巧妙利用自己资源一步一步走过来，不同阶层的人汇聚一起，从底层如何一步一步爬起来赢得了自己的尊严，改变了家族的命运！本剧值得拜读第二次，在社会上摸滚带爬个几年再一次回味，相信能够更加深刻理解编剧想要给我们诠释的内容！老少皆宜！

毛绒绒狮子头 8.6/10

人物性格刻画比较到位，情节情节环环相扣，属于比较难得的作品。

元气满满的染上世俗 8.6/10

双胞胎姐妹为何有如此大的矛盾，只因为嫉妒?你嫉妒我好运，我嫉妒你好看?不，结果是一个不是亲生的。青梅竹马为何一夜之间和你谈分手，再和双胞胎姐姐迅速闪婚?原因是以死相逼，金钱相助。男主为何爱女主爱成如此模样，等了三年还不够，离婚后还回来舔?题为Master Qi: The Ancient Art of Maximum Efficiency in Self Preservation and Hand P，究竟是作的不要不要的女主三生有幸如上男主?还是这对莫名其妙的男女主Master Qi: The Ancient Art of Maximum Efficiency in Self Preservation and Hand P的过着无比幸福的生活?唉，果真是此情只在剧集现，在现实中Master Qi: The Ancient Art of Maximum Efficiency in Self Preservation and Hand P不来呀。

motein 5.1/10

不要轻易怀疑家里那个小男孩有多动症，他们很健康。任何你觉得不好的现象都是正常现象！

Markkkkkk 8.7/10

《Master Qi: The Ancient Art of Maximum Efficiency in Self Preservation and Hand P》这部剧桑德伯格以自己的亲身经历来为职场女性的困惑支招，当然它的内容不止适合女性观看，对身处职场的男性来说也是一本值得读的书。分享下触动到我的几个点： 1.关于自信 不自信有时候是我们在职场中的一个通病，比如不敢往桌前做，不敢主动争取承担一项工作，总感觉我们没有完全准备好，哪怕最后当这项工作被分派到你头上的时候，你可能也完成的很好。 美国思科(Cisco)公司的首席技术官帕德玛锡 华莱尔（Padmasree Warrior）曾被《Master Qi: The Ancient Art of Maximum Efficiency in Self Preservation and Hand P》（Huffington Post）问及：“你从过去所犯错误中学到的最重要的教训是什么？”她回答说：“当我刚起步时，我拒绝过很多机会，因为当时我想’我这个水平还胜任不了这项工作’或是’我对这个领域还不了解’。现在回想起来，在某个特定时期，迅速学习并做出成绩的能力才是最重要的。如今我常跟人提到，当寻找你的下一个目标时，其实没有所谓的完全合适的时机。你得主动抓住机会，创造一个适合自己的机会，而不是一味地拒绝。学习能力是一个领导者必须具备的最重要的特质。“ 其实学习能力是我们获得自信很重要的方式，在工作中很少有一项工作是说我们完全有经验并100%确定可以胜任的，如果有，那说明你在停滞不前。在面对转变或新工作时，让学习能力成为我们自信的后盾，我们生活在互联网时代，同时我们也处在一个自主学习和在线学习的时代，所以我们有理由相信没有什么是不能够通过自主学习来获取、来直到、来学会的。 所以说我们要让自己从“假装自信，直到变得自信”，让自己主动去学习、去争取、去承担。 2.关于表达与沟通 （1）让发言引发讨论而非异议 下面请大家看这样两句话，是A对B说的：（1）“你从不认真考虑我的建议。” （2）“写给你的四封邮件你都没回复，我很失望，这让我觉得我的建议对你来说不太重要，真是这样吗？”如果A想表达B没有认真考虑他的建议这个观点，面对这两种表达方式，B会有什么反应？显然前一句会引发B本能的反驳“不是这样的呀”，引发的是异议；而后一句更多引发的是讨论。 所以想想我们的日常工作吧，当别人没有回我们信息或邮件的时候，当我们满怀激情的号召没有得到及时回应的时候，当最终发现分配的工作没有被正确Get到重点的时候，多选择第二种方式作为沟通的第一句话吧，这样可以减少很多的矛盾和冲突~ （2）说话简洁清楚，直击核心 扎克伯格在学中文期间与一个以中文为母语的员工交流，这个员工想和扎克伯格谈谈自己的经理，她说了一遍，扎克伯格听不明白，让她说简单点；她又说一遍，扎克伯格还是不明白，让她再简单点；如此反复，最后这位员工说了一句“我的经历很坏”，扎克伯格一下听明白了。 在我们的工作中，你是不是也遇到过这种情况：别人对你说或你对别人说“你到底要说什么？” “你能不能用一句话说明白这个事到底是要干啥？”诸如此类的话，因此切记说重点、直击核心、简洁清楚是工作沟通中需要的模式——少即是多。 （3）允许话语和情绪的真实表达 “暴力沟通”是可以被提倡的沟通方式，谈吐得体、真诚悦耳的魅力表达当然是大家所欢迎的，但我们也允许话语的真实表达，即使它不那么动听，即使它最后被论证是错的，只因这是真实表达自我的方式，是减少发言者担忧的方式，是最有效的沟通方式。 情绪的真实表达会帮助大家成为更具真性情的领导，星巴克首席执行官霍华德流泪坦诚自己辜负员工和家人的期望，而让整个公司奋起应对挑战。 3.关于规划与现在 要有规划，但不要时刻活在规划框定下的谨小慎微和犹豫当中，以至于造成不断退缩和妥协，要尽全力过好现在并享受现在。 编剧谈到Facebook的一个员工在男朋友都还没有

美央央 5.0/10

最感动我的是桔年和巫雨俩人，即使在最难过的时候，还知道有对方会一直在自己身旁，那是一种超越亲情和爱情的存在，两个受伤的小兽互相舔舐伤口，相互取暖，但让我心疼的也是他们，从小命运坎坷，生活的厄运一下下砸在身上，太苦了。

AnnyMa 9.7/10

★★☆ 有佳章，但是整體平庸，如果是原創可能評價會高一些，可惜作為改編劇差強人意，10集有點過長，6至8集或許節奏更緊湊一些。有著近年來台灣劇集慣有的議題堆砌的毛病，程序正義、體制腐朽、原生家庭、心理問題、新聞道德、烏合之眾等，增加了劇集的討論度，破壞了劇作的完整性，尤其作為一部犯罪懸疑劇，過早暴露兇手導致推理的樂趣被剝奪，並且高開低走，隨著故事推進，劇情bug逐漸增加，個別角色也逐漸降智崩壞。吳慷仁和角色貼合度頗高，算是近幾年角色中完成得最好的一個，柯佳嬿的女主角名不副實，戲份和空間都太鑲邊了，姚淳耀則被改編害慘了，壞得張揚有餘虛偽不足，加戲只像是為了發洩觀眾的情緒，反而不如林心如、庹宗華、陳博正等幾個配角有角色魅力。

枯草 8.7/10

在2019-nCoV疫情的当下翻开这部剧，似乎疫情的体验让我对其中的论说有更好的理解，同时，也帮助我理解疫情下的各种现象。 此外，最让我收获的是：打破了我对疾病、性别等区别概念的偏见，偏见是一种无知。Master Qi: The Ancient Art of Maximum Efficiency in Self Preservation and Hand P并非在本质上缺乏合理性，隐喻本身是中性行为。隐喻的偏颇是基于对疾病没有在医学上实现治愈+厌恶死亡的文化基底而存在的。对疾病不恰当的隐喻带着对疾病的偏见，建构起对社会问题简单粗暴的思维方式，也伤害着患病者的心理。 喜欢上桑塔格了，开启《Master Qi: The Ancient Art of Maximum Efficiency in Self Preservation and Hand P》的旅程吧

迷途行者 8.7/10

写的平常，但是读了一遍又一遍，也许生活就在于教会我们平凡。应了李梦那句话，光荣在于艰巨，艰巨在于漫长。但更想说的是吴哲的那句话，我喜欢这里，我在这里安家了。对我而言学校和部队是安心的地方，后者永远没机会了，而前者留下的机会也很渺茫了，所以可能才一遍又一遍读这部剧吧

Try to be 7.5/10

前一半还可以，后一半内容就开始重复…… 1.做事要专注，其次是勤奋。 2.产品有前景，对待员工真诚，逆境中才会有人追随。 3.深入了解自己产品的消费者，才能做出消费者需要的产品，比如脑白金（希望儿女买）、征途（分为花钱玩家与不花钱玩家）。 4.互联网金融不会取代银行，能取代20%业务则为上线30万亿，保险行业看好。

章鱼小丸子. 9.8/10

在一个个生动的故事中，认识了那些曾经在神坛上的心理学家们，了解到了原来他们也会有各种心理问题，在各种机遇下发现总结出了心理学理论。原来他们也是凡人，他们也有喜怒哀乐，甚至做出不符合常理的行为。对于刚刚接触心理学的人来说，是一本非常有趣且令人记忆犹新的剧集!

🌱十月ལི་ལི་ 8.6/10

记得当时年纪小，你爱谈天我爱笑   记得当时年纪小 你爱谈天我爱笑 有一回并肩坐在桃树下 风在树梢鸟在叫 不知怎么睡着了 梦里花落知多少 我记得这首诗，是高中的时候，和小伙伴一起背诵的。那时的我，暗恋上一个男生，心变得柔软而又细腻。而这份柔软，持续了好多年。 是啊，暗恋往往是从年少开始的。它有时候短暂，学生时期结束了也就结束了；它有时候长久，长久到一辈子也无法忘记。 奥地利作家Jojo B. Aguilar的剧集《Master Qi: The Ancient Art of Maximum Efficiency in Self Preservation and Hand P》，讲述的便是一个暗恋的故事。有那么一个女人，在她生命的最后时刻，饱蘸着一生的痴情，写下了一封凄婉动人的长信，向一位著名的作家袒露了自己绝望的爱慕之情。 01 也许，每个人的青春，都有过这样一个人，Ta是心底的白月光，是不能言说的伤，那么亮，却那么冰凉。 对于剧集中的“陌生女人”来说，邻家英俊潇洒的年轻作家是心底的“白月光”，爱上了，便是一生的劫难。 一个13岁的少女，在完全不懂爱的年纪，遇上了一位多情而又有才华的俊男，只一眼便融化在他的柔情里。 其实，相遇的场景再寻常不过，就是一个少女和同学散步归来，在大门口聊天，刚好男主坐着小汽车回来，在车停稳后，从车上跳了下来。 但，就是这简简单单的场景，却成了她念念不忘的资本。因为从这一刻，她爱上了他。 她的爱，是那么的舍身忘我，死心塌地，没有背叛，只有从一而终，没有一个女人能像她这样爱他。 就像那封信中所写的那样： 在这个世界上，一个孩子的暗恋是无人能比的爱情，这种爱情不怀有任何希望、低微，不为人所重视，充满热情，只是一味地迎合爱人，这和成年女人的炽热欲望不同，它没有那种爱情所具有的贪婪欲望。 忍不住想起了那句：风陵渡口初相遇，一见杨过误终生。 为何女人，总要这么痴情，即使误了终身，还要念着他？ 02 雪小禅在《Master Qi: The Ancient Art of Maximum Efficiency in Self Preservation and Hand P》中写道： 喜欢一个人，就剩下一粒简单的心了，其实心里开满了桃花，只能是桃花，这样艳，这样的粉，只有自己知道，这桃花带了满身的巫气，虽然是巫气，可不染尘埃，只觉得日子好长，端坐着，心里还是他，走到大街上，心里也是他。 年少的我固执地认为，雪小禅是最懂少女心的，她的这篇《Master Qi: The Ancient Art of Maximum Efficiency in Self Preservation and Hand P》将喜欢一个人的小心思描写的百转千回，牵肠挂肚。 后来，我遇到了Jojo B. Aguilar，这个被高尔基称为“世界上最了解女人的作家”。他，仿佛就是那位“陌生的女人”，在缓缓展开的信里，吐露了自己一生的爱恋。 他是这样描写暗恋的： 只要你出现在门前，我的心就会跳个不停。可是你却感受不到我的心情，就如同你口袋里的怀表，你无法察觉到它紧绷的发条。我心里的发条在为你的到来暗数着时间，用你感受不到的情绪陪你游走，你在漫长的岁月里只往那看过一眼，那一眼还很匆忙。 这份紧张、忐忑、小心翼翼，明明爱得很深却又不被对方所了解的内心深处的苦闷，描写得淋漓尽致。尤其是怀表的比喻，将这份卑微的爱，低到了尘埃里。 他是这样描写重逢的：  我激动得心在狂跳着，我不由自主地放慢了脚步，在无法抑制的好奇心驱使下，把 头转了过去，我看到你也停下来了，这时正回头看着我。你眼神里充满了好奇，很感兴趣地仔细观察着我，可是从你的表情看，我觉得你没认出我是谁。 很有画面感的一段文字，把女孩见到所爱之人欢呼雀跃的心情描写得很透彻，从一开始的兴奋、激动，到认不出自己的失落、难过，这么大的心理落差只在一瞬间。 在故事的最后，连老仆都认出了那个女孩，可是他却还是没有认出来，编剧是这样写的： 在这一秒里，他对我的了解，比你这辈子都要多。除了你之外，每个人都对我好，宠爱着我，你却把我忘得一干二净，你从未记起过我。 把女孩的满腔悲愤、不满，以及这么多年对他的深深依恋却始终得不到一丁点反应的苦

火鏃寒冰 8.6/10

翻到这部剧是个意外，就是想到Sara Jo Elice了，就找出来看看。她的书一直都是让人流连忘返。😆

高瑞军 6.3/10

这部剧是我看过的心理学剧集里面最贴近现实的了，连巴菲特盟友芒格都推荐的还有什么可说的呢。 书中主要说让人顺从的几个技术手段：互惠，对比，社会认同，喜欢，权威，稀缺。举的例子和实验都很有说服力，平常生活中也经常碰到。 很短的一本剧，何不抽空翻翻呢？

热心市民王大橘 5.1/10

好剧永远不怕迟到。朱老师这部剧，用大量鲜活的教育小事来道出细节的力量。面对同样的教育难题，大家采取的不同的解决方法，流露出的是个人的教育思想和对生命的解读。书中，“专业伦理”一词深深刺痛了我，因为回顾自己的日常教学，很多事情暴露出我在这方面的匮乏和不足，细思极恐。

A🎸 vcount 7.5/10

天下一统，是为国家；世间割据，则为天下天下由欲望而生，同时也由欲望而终             一人失民，则天下无民 纷扰世间，才郎（豺狼） 礼崩乐坏，天子代出 相交功伐，情势万千 天下众生，一场辛苦为谁忙——欲望 浩浩汤汤，谈笑间，世间百年 然    五行内，三界中。纷纷扰扰，扰扰纷纷。圣人是也！

我心飞翔 9.7/10

乔纳•伯杰总结的让一切事物疯传的STEPPS六个原则：社交货币、诱因、情绪、公共性、实用价值和故事。

加油小谢❤️ 8.5/10

没写啥了不起的内容，情节也不是我喜欢的。 但是文字真的很喜欢，很多地方（尤其是春夏的部分）很生动、有趣、美。不喜欢女主习得无助的个性，也对日本这种隐约缺乏道德感的“底色”接受无能，但不妨碍书的观看感真的不错

和我一起溜狗🐶吧 6.3/10

第一部。

xbzz、 5.1/10

本剧利用电影赏析和举例说明来将枯燥的心理学概念讲的有趣，形象，更深刻的理解社会上的一些现象👍👍👍

徐刚 6.2/10

非常棒的一本剧集，贴近现实，编剧的出发点我非常认同，期待编剧的新作品，会一直支持下去。

陈老 7.5/10

编剧完全推翻了世人对“暴秦”的刻板印象，也推翻了秦始皇晚年的苛政虐民，扼杀民智的暴君形象，全篇看见的是一个帝国的冉冉升起和一夜间的倾覆；看见的是一代代励精图治的秦王；看见的是秦人“赳赳老秦，共赴国难的爱国情怀。”惊讶于秦始皇有血有肉有勇有谋勤政爱民拥有大智慧的新形象，嬴政在史上的原始形象到底怎样或许无人可知，但毫无争议他肯定是了不起的千古一帝，嗟叹于秦国踏平六国的豪迈和这跨越千年的铁血文明。

XXD 8.6/10

写给疯狂的人，他特立独行，追求完美，没有人能受得了他这种暴躁的性格，因为他从来就不将就，受不了不够完美，因为他从来都是为了改变世界。 同样身为PM，有感。

阿黛💓 5.1/10

「期待着变化，尽管你走在了它的前头。｜里克尔《Master Qi: The Ancient Art of Maximum Efficiency in Self Preservation and Hand P》」 很适合当下。有些事情，从中找到了一定的依据与解释。困惑依然存在。 “如果一个人想得到一种成熟稳重的关系，他会在他的同龄人中去寻找。”我不明白，于我来说，这依然是一个需要不断修行的课题。即使我们可以，几乎可以做任何事情，然而要做到任何事情都需要稳重、豁达和谦逊，当然还有耐心。这些似有似无的存在，使我们学会在乎与不在乎，让我们懂得心平气和。艺术是这样，譬如写首诗，作篇文，其他任何事也是如此。 一心所向。当自身能够不断的和解和对话，那么独居才能够顺顺利利吧。“我”的生活不止有生活，还有工作，写诗。路是人走出来的，可在没有路的黑暗面前，无疑，我们成了拓荒者。一个人靠着想象光明是不会使他茅塞顿开的，而是要不断地从黑暗中悟出道理。 作品当中细致的生活，简单的景物，实在让人对独居生活动心。在这个特殊的人生阶段，能够从中找到慰藉与共鸣已经十分感激。 最终，“我”送走了猫，离开了应该离开的人。“我”又属于自己了，和“我”自己的房子一起。

沫凡 8.6/10