刚刚刑满释放的王梦浩回到了自己熟悉的地盘——一些底层人蜗居的小胡同里;为了维持生计,做得一手好菜的王梦浩给剧组送起了盒饭,而这也让他认识了北漂青年项天齐,借口给项找上戏机会,做起了《冒牌代理人》。
心有种被掏空肢解分析,心中附着的淤泥污垢都被一一游街示众当众处刑。又被一双温柔的大手悉数洗净呵护重新组装安置回体内的空洞感。感觉心的心脏的每一次跳动,都伴随着空灵回响。 挣扎,矛盾,懦弱,逃避…连自己都认定自己没有获得幸福的资格…直穿内心… 他只是把我们所有人不敢做的都做了…把所有人不敢想的都想了…把所有人不敢说的说了…可是他也忘了自己也是可以拥有幸福的人…他把自己忘在了永无天日地下室里了… 我们每个人都能在书里面找到自己,我也都是在非“活的生活”里活着,向往着“活的生活”。
月饼 7.5/10
很不错的星幻剧集,这个主角跟亵渎里的主角一样,给人真实的感觉。
执手伊人 8.7/10
比较趣味的普及了一些有关身体健康,有关饮食方面的一些知识,符合中国一句老话,一方水土养育一方人
王宗军 7.4/10
本剧内容很一般,两颗星,这部剧适合想要成为交互设计师的新手读,不适合产品经理来了解交互设计知识。而且编剧好像对产品经理有很大的意见,可能编剧遇到的差的产品经理太多了,可以从编剧对产品经理的不满中吸取经验,也算是一种学习了。
爱智廖天 5.1/10
引用书中一段话做总结:「只要你能够发现问题并描述清楚,能将其转化为一个需求,进而转化为一个任务,还能争取到支持,发动起一批人,将这个任务完成,并持续不断以主人翁的心态去跟踪、维护这个产物,那么,你就是产品经理。」,这也是人人都是产品经理的真谛,要用产品经理的思维做事情。
公子秋 8.6/10
很喜欢这部剧,这是我书架里最喜欢看的之一向大家推荐《冒牌代理人》。
文能安邦定国+武能开疆拓地 9.9/10
这部剧带你畅游北欧各国的风土人情,让人无限遐想。开拓个人视野,提升内涵。
DontHui 8.7/10
《冒牌代理人》是十五對戀人的親身經歷,這本書實在不該看的,每個人身上發生的都有曾經的過往。讀者不管如何認同同性的觀點也該注意到,所有分手都是由女性主觀意識主導的。沒有人述及他們分手後的經歷,所有的分離都痛斷肝腸,所有的分離都對不起初心,所有的分離都無法釋懷。愛情是不染塵埃的天使,讓天使永駐人間的唯一辦法,就是戀人要真正融合為一個人!畢竟千百次凝眸才換得一次邂逅,願有情人一定相惜相守。於這紅塵中願有歲月可回首,且以深情共白頭。
Super粽粽 6.2/10
在少年时代,你有没有觉得自己拥有一种神秘力量?这种神秘力量可以让我们和世界万物对话,我们觉得自己可以做到任何事情。也许是天生就听得懂鸟儿的歌声,看得懂天上云彩变化的奥秘,甚至是在一把细沙中看到自己的命运。然而随着我们慢慢长大、学习认识这个世界,我们心灵中那与生俱来的神秘力量渐渐消失,再也找不回来了。尽管如此,当某个点触发(一首歌、一场电影或别的什么),脑海中浮现昔日的记忆,我们又感觉到神秘力量的存在,但也仅仅是偶尔而已。 科里的脚踏车火箭、小狗叛徒、好友戴维、本、约翰尼,还有父母,我想每个人的童少年时代都会有这三类的存在。 父母——科里和父母应当是很棒的亲子交流方式了,他们尊重科里,没有过多干涉科里的生活,但偶尔也会有独断专行不听科里解释的时候。其实小孩子也不是什么都不懂啊,年纪小小的科里在看到父亲因为谋杀案整日梦魇,也会想要找出事情的真相帮助父亲。有时候,当你看着那两个把你带到这世上来的人,你会在他们身上很清楚地看到自己的影子。于是,你就会明白,在这世上,每个人都是自然法则妥协的产物。 朋友——也是每个人少年时代不可缺少的一部分,只要有空闲时间就会跟他们“厮混”在一起,打打闹闹。科里看了一场关于外星人入侵的电影,他不会跟父母表达自己的恐惧,但朋友是知道的;当科里的文章获奖需要上台演讲时,朋友们会幻想无数种科里出丑的方式,但他们只是出于担心过度焦虑而不是嘲笑;他们会一起陪科里去露营探险,还偶然发现一个秘密;他们会互相帮助,遇到欺凌现象时不会丢下任一个人;还有过客朋友尼莫…… 玩伴——除了父母和朋友,陪伴科里最多的就是他的脚踏车和小狗了。编剧说“并非只是有血有肉的生物才有生命,事实上,天地万物都有生命。”科里给脚踏车取名火箭,火箭会在科里收到欺凌时,助他逃离现场,或是稍稍惩罚欺凌他的人。科里依赖火箭,火箭也保护科里,带给他美好的回忆。 内维尔老师告诉科里:“从来没有人真正长大过。也许他们看起来像大人,但那只是一种幻想,就像时间雕塑出来的泥偶。不管男人还是女人,在内心深处,他们永远都只是孩子。他们心里都渴望能够像童年时代一样蹦蹦跳跳,自由自在,然而,他们泥偶般的身体太重了,跳不动了。这个世界在他们身上套了太多无形的枷锁,然而,内心深处,他们都渴望能够甩掉那一切。”我想,这也是编剧想让我们跟着科里重新领会我们遗失的神秘力量,追忆我们永远的少年时光! 这是一本代入感极强的奇书,每次观看,自己都仿佛化身科里经历一次恍若一梦的少年时代。亲情、友情、死亡、勇气、正义、善良、恶势力、种族偏见,总有一个主题触动心弦。我想,这也是为什么作为一本悬疑剧集,可以成为美国中学的影视教材的原因吧! 我的看剧公众号:浮生一趟。
🔆珍儿🔆 5.0/10
整篇书的逻辑性不是很强,有吸引,但也有通篇看完也有不理解的地方
理想信念 蓝天淘淘 5.1/10
终于看完这部剧了!!原谅我文化造诣不够深,还实在看不懂这部剧的精巧之处。这篇系列结了很多东西,但可能由于用语习惯,读的我实在很累,并且无所感、无所收获,相比起《冒牌代理人》很失望。可能因为恋爱观不同吧,男主的多情又深情让我只觉得他滥情,只是脑子发热,只爱自己幻想中的爱情……(不过豆瓣看过某人剧评写的着实好,剧评里这部剧也意义深刻,虽然我感受不到……)
Spieluhr 5.2/10
编剧很多观点都太主观了,得出的结论不能令人信服,举的例也有失偏颇,总的来说只能当一本历史随笔看看。
LIA 7.5/10
这部剧生动有趣,介绍了桑桑、细马、纸月、社小康等孩子们的幸福童年
芊芊雨丝〃 6.2/10
走进编剧的第二本剧,风趣幽默,读起来不累,字里行间,学着未知演员对生活的态度跟着琢磨了一遍,冒牌代理人的,懂的什么,书中编剧的生活体验和逆向思维辩论,每个人都是从无知到有知到认知到知行合一的过程,每天你都要认识自己,这并不矛盾,和牛人脑洞,一本剧,总有触动你的内心深处,提升自己是一生永不停歇的过程,因果轮回适合给这书名一个延伸,你今天的每一个动作和行为,每一刻的思考与转变,都在演绎自己人生的每一个瞬间,这就是因,在你盖棺定论的时候,拍完这一生,这部戏里自己是什么角色,这就是果,每个人选择怎样的生活都是自由的。跑步去咯🏃
葛红玥 6.2/10
书中最主要的冲突自然是围绕着拉斯柯尼科夫的文章所构造出那种似乎是与新教伦理异曲同工的那种观念,即这个世界上分为两种人,其中一种人上人可以为了长远的利益,在短期超越道德的界限,包括通过杀人获取所谓的初始启动资金。甚至在剧集中段彻底地阐述出这种思想之前,编剧就已经在前文的只言片语中给出了一些预示。
里百兮 7.5/10
2022年:NO:17罗伯特戴博德《冒牌代理人》 神一样的书友写出来神一样的剧评,直接转走学习了:(版权归书友:西小北) 蛤蟆先生,是一只不吃天鹅肉的好蛤蟆,集富二代、好男人于一体。在别人的眼里,他温文儒雅,风度翩翩。住着豪宅、开着跑车、当着校董,不抽烟、不泡妞、偶尔品酒,生活自由且快乐。 俗话说“世上的事情,件件藏着委屈。”蛤蟆先生最近就因为一些变故,变得越来越抑郁。他开始失眠、酗酒、不打扮,整天窝在沙发,把自己搞得邋里邋遢。他会在深夜痛哭,听一千个伤心的理由,仿佛坠入了深渊,成了井底之蛙。在朋友们的帮助下,蛤蟆先生找到了心理咨询师苍鹭,在苍鹭的引领下开始勇敢地探索自己的内心世界,不断地认识自己、接纳自己、改变自己。10次的心理咨询,犹如一架人生爬梯,让他从井底一步步向上攀登,最终实现自我蜕变,成为大家更喜爱的青蛙王子。 《冒牌代理人》,听书名像是童书,其实是一本非常专业,写给成年人的心灵疗愈书。在观看过程中,你可以跟着蛤蟆先生一起,探寻情绪的根源、体验咨询的细节,完成一场自我的疗愈。 为方便记忆,本剧的重点我以“1+2+3+4”的数字进行提炼,即: 1个前提。改变的唯一前提是认识你自己,在这个世界上能帮你的人,只有你自己。 2个思维。人人在理性与感性之间徘徊。真正厉害的人,是理性与感性并存。 3个状态。每个人都有儿童、父母以及成年人的状态,三位一体,成年人之所以痛苦,恰恰是因为不在成人状态。 4个坐标。人生有四个坐标,你选择的坐标决定了你成为什么样的人,“你好我好”是我们奋斗的终极目标。 Part 1——1个前提 改变的唯一前提是认识你自己,在这个世界上能帮你的人,只有你自己。 蛤蟆先生第一次拜访苍鹭的时候,苍鹭开门见山道:“你今天怎么样?”,蛤蟆先生脱口而出:“挺好的,谢谢你。”尽管他并不好,但习惯告诉他我应该这么回答,为什么会有这样下意识的反应呢? 因为,我们从小就被大人灌输了这样的观点:表现悲伤、愤怒这样的负面情绪是无能懦弱的表现,是会被嫌弃和厌烦的。所以,我们学会了欺骗自己,隐瞒自己的真实情绪,好像只有这么做,大人才会开心,我们就不会受伤。所以,当苍鹭让蛤蟆先生描述自己真实感受的时候,他一时半会儿也弄不清自己有什么情绪。 当蛤蟆说“我就是一个不会生气的人”的时候,苍鹭识破了他为自己编织的假象,蛤蟆意识到,他不是不会生气,而是选择了另一种方式生气。当蛤蟆说“我很好”的时候,苍鹭让他看清了自己的悲伤与绝望,他不断追问蛤蟆的真实感觉,因为真实才是了解内心世界的入口。当蛤蟆责怪身边的人如何误解、让他伤心的时候,苍鹭点破了他最大的谎言:没有人能让你不快乐,是你自己选择了让自己不快乐。 改善情绪的第一步正是认识你自己,分辨你内心的真实情绪。 为了让蛤蟆先生的情绪量化可见,苍鹭使出了“情感温度计”的方法,温度计被划分为10个刻度,最低为1,代表非常糟糕,可能想自杀,5分代表还能承受,最高分是10分,表示非常愉悦。 蛤蟆先生第一次给自己打了1-2分,随着咨询次数的增加,他给自己的打分越来越高。这种打分机制不是考试,我们不用刻意在乎分数本身,只需将内心的感受真实呈现,有助于我们进一步了解自己、作出调整。 蛤蟆先生完成第一次咨询,离开的时候问了苍鹭一句:“你认为我会好起来吗?”苍鹭回答:“我相信每个人都有能力变得更好,我也会对你倾注我全身心的关注。但一切归根结底,都取决于你,能帮你的人是你自己,也只有你自己。” Part 2——2个思维 人人在理性与感性之间徘徊。真正厉害的人,是理性与感性并存。 在接下来的咨询过程中,蛤蟆先生逐步意识到,人人的大脑里,都存在
longlv2 9.8/10
一个80后小姑娘的散系列。没有写观看累积的我,看着吃力,倒不如说,有几章跳过了,不是不看,是以后在看。毕竟大师们的作品都没有拜读,何来感想呢? 一句话送自己:天高任鸟飞,海阔凭鱼跃! 在浩浩荡荡的文字里,提炼知识,享受忧愁与快乐!
Lllfuna 9.7/10
也许处于对这类剧集原有的成见,每每翻阅总感觉“既不像松鼠阿姨说得那么糟,也没有牛伯伯说得那么好”。然这次不同,拜新冠所赐,有幸潜读未知演员《冒牌代理人》,感受颇深。教授面对假“民主”们的刁难、质疑,说中国话、思中国源,旁征博引舌战群儒,高呼“出国就爱国”、“你要自信”,指导小马树立“道路、理论、制度、文化”自信,大胆趟过河。 好剧,特附读后感以荐。 闭门心静似入山, 三尺陋室见大贤。 全角多维循渐进, 旁征博引数据全。 民族复兴道路宽, 理论制度保发展。 文化自豪显定力, 读后顿觉信心满。
An я微尘 9.7/10
从高中到现在差不多读了有几十本各行各业牛屄人物的传记,读传记可以让一个人更从容的面对现实人生中的苦难,毕竟自己所正在经历的书中的那些真实人物早已经历过。读多了在生活中面对具体问题时会想,类似的情况富兰克林、王阳明、林肯、丘吉尔等人会怎样应对和解决,慢慢的会养成和这些牛人一样的思维处事方式,不断激励自己朝着正确的方向前行。 很多人在生活中一味的讲自律,但是没有远大志向,自律也是难以持久的。儒家的大圣人王阳明曾言“志不立,天下无可成之事”,曾国藩也说“盖世人看剧,第一要有志”,而读传记可以帮自己树立志向,避免沉沦!
磊磊💋麦吉丽高端护肤👑 9.8/10
我生气了,我真的生气了!我的刀真的收不住了!不仅吴廉是变态,怎么连衙役也是变态啊,幸亏有沈牧拦了一把,不然我真的替如兰捏把汗,就离谱!
思宝 7.4/10
心有种被掏空肢解分析,心中附着的淤泥污垢都被一一游街示众当众处刑。又被一双温柔的大手悉数洗净呵护重新组装安置回体内的空洞感。感觉心的心脏的每一次跳动,都伴随着空灵回响。 挣扎,矛盾,懦弱,逃避…连自己都认定自己没有获得幸福的资格…直穿内心… 他只是把我们所有人不敢做的都做了…把所有人不敢想的都想了…把所有人不敢说的说了…可是他也忘了自己也是可以拥有幸福的人…他把自己忘在了永无天日地下室里了… 我们每个人都能在书里面找到自己,我也都是在非“活的生活”里活着,向往着“活的生活”。
月饼 7.5/10
很不错的星幻剧集,这个主角跟亵渎里的主角一样,给人真实的感觉。
执手伊人 8.7/10
比较趣味的普及了一些有关身体健康,有关饮食方面的一些知识,符合中国一句老话,一方水土养育一方人
王宗军 7.4/10
本剧内容很一般,两颗星,这部剧适合想要成为交互设计师的新手读,不适合产品经理来了解交互设计知识。而且编剧好像对产品经理有很大的意见,可能编剧遇到的差的产品经理太多了,可以从编剧对产品经理的不满中吸取经验,也算是一种学习了。
爱智廖天 5.1/10
引用书中一段话做总结:「只要你能够发现问题并描述清楚,能将其转化为一个需求,进而转化为一个任务,还能争取到支持,发动起一批人,将这个任务完成,并持续不断以主人翁的心态去跟踪、维护这个产物,那么,你就是产品经理。」,这也是人人都是产品经理的真谛,要用产品经理的思维做事情。
公子秋 8.6/10
很喜欢这部剧,这是我书架里最喜欢看的之一向大家推荐《冒牌代理人》。
文能安邦定国+武能开疆拓地 9.9/10
这部剧带你畅游北欧各国的风土人情,让人无限遐想。开拓个人视野,提升内涵。
DontHui 8.7/10
《冒牌代理人》是十五對戀人的親身經歷,這本書實在不該看的,每個人身上發生的都有曾經的過往。讀者不管如何認同同性的觀點也該注意到,所有分手都是由女性主觀意識主導的。沒有人述及他們分手後的經歷,所有的分離都痛斷肝腸,所有的分離都對不起初心,所有的分離都無法釋懷。愛情是不染塵埃的天使,讓天使永駐人間的唯一辦法,就是戀人要真正融合為一個人!畢竟千百次凝眸才換得一次邂逅,願有情人一定相惜相守。於這紅塵中願有歲月可回首,且以深情共白頭。
Super粽粽 6.2/10
在少年时代,你有没有觉得自己拥有一种神秘力量?这种神秘力量可以让我们和世界万物对话,我们觉得自己可以做到任何事情。也许是天生就听得懂鸟儿的歌声,看得懂天上云彩变化的奥秘,甚至是在一把细沙中看到自己的命运。然而随着我们慢慢长大、学习认识这个世界,我们心灵中那与生俱来的神秘力量渐渐消失,再也找不回来了。尽管如此,当某个点触发(一首歌、一场电影或别的什么),脑海中浮现昔日的记忆,我们又感觉到神秘力量的存在,但也仅仅是偶尔而已。 科里的脚踏车火箭、小狗叛徒、好友戴维、本、约翰尼,还有父母,我想每个人的童少年时代都会有这三类的存在。 父母——科里和父母应当是很棒的亲子交流方式了,他们尊重科里,没有过多干涉科里的生活,但偶尔也会有独断专行不听科里解释的时候。其实小孩子也不是什么都不懂啊,年纪小小的科里在看到父亲因为谋杀案整日梦魇,也会想要找出事情的真相帮助父亲。有时候,当你看着那两个把你带到这世上来的人,你会在他们身上很清楚地看到自己的影子。于是,你就会明白,在这世上,每个人都是自然法则妥协的产物。 朋友——也是每个人少年时代不可缺少的一部分,只要有空闲时间就会跟他们“厮混”在一起,打打闹闹。科里看了一场关于外星人入侵的电影,他不会跟父母表达自己的恐惧,但朋友是知道的;当科里的文章获奖需要上台演讲时,朋友们会幻想无数种科里出丑的方式,但他们只是出于担心过度焦虑而不是嘲笑;他们会一起陪科里去露营探险,还偶然发现一个秘密;他们会互相帮助,遇到欺凌现象时不会丢下任一个人;还有过客朋友尼莫…… 玩伴——除了父母和朋友,陪伴科里最多的就是他的脚踏车和小狗了。编剧说“并非只是有血有肉的生物才有生命,事实上,天地万物都有生命。”科里给脚踏车取名火箭,火箭会在科里收到欺凌时,助他逃离现场,或是稍稍惩罚欺凌他的人。科里依赖火箭,火箭也保护科里,带给他美好的回忆。 内维尔老师告诉科里:“从来没有人真正长大过。也许他们看起来像大人,但那只是一种幻想,就像时间雕塑出来的泥偶。不管男人还是女人,在内心深处,他们永远都只是孩子。他们心里都渴望能够像童年时代一样蹦蹦跳跳,自由自在,然而,他们泥偶般的身体太重了,跳不动了。这个世界在他们身上套了太多无形的枷锁,然而,内心深处,他们都渴望能够甩掉那一切。”我想,这也是编剧想让我们跟着科里重新领会我们遗失的神秘力量,追忆我们永远的少年时光! 这是一本代入感极强的奇书,每次观看,自己都仿佛化身科里经历一次恍若一梦的少年时代。亲情、友情、死亡、勇气、正义、善良、恶势力、种族偏见,总有一个主题触动心弦。我想,这也是为什么作为一本悬疑剧集,可以成为美国中学的影视教材的原因吧! 我的看剧公众号:浮生一趟。
🔆珍儿🔆 5.0/10
整篇书的逻辑性不是很强,有吸引,但也有通篇看完也有不理解的地方
理想信念 蓝天淘淘 5.1/10
终于看完这部剧了!!原谅我文化造诣不够深,还实在看不懂这部剧的精巧之处。这篇系列结了很多东西,但可能由于用语习惯,读的我实在很累,并且无所感、无所收获,相比起《冒牌代理人》很失望。可能因为恋爱观不同吧,男主的多情又深情让我只觉得他滥情,只是脑子发热,只爱自己幻想中的爱情……(不过豆瓣看过某人剧评写的着实好,剧评里这部剧也意义深刻,虽然我感受不到……)
Spieluhr 5.2/10
编剧很多观点都太主观了,得出的结论不能令人信服,举的例也有失偏颇,总的来说只能当一本历史随笔看看。
LIA 7.5/10
这部剧生动有趣,介绍了桑桑、细马、纸月、社小康等孩子们的幸福童年
芊芊雨丝〃 6.2/10
走进编剧的第二本剧,风趣幽默,读起来不累,字里行间,学着未知演员对生活的态度跟着琢磨了一遍,冒牌代理人的,懂的什么,书中编剧的生活体验和逆向思维辩论,每个人都是从无知到有知到认知到知行合一的过程,每天你都要认识自己,这并不矛盾,和牛人脑洞,一本剧,总有触动你的内心深处,提升自己是一生永不停歇的过程,因果轮回适合给这书名一个延伸,你今天的每一个动作和行为,每一刻的思考与转变,都在演绎自己人生的每一个瞬间,这就是因,在你盖棺定论的时候,拍完这一生,这部戏里自己是什么角色,这就是果,每个人选择怎样的生活都是自由的。跑步去咯🏃
葛红玥 6.2/10
书中最主要的冲突自然是围绕着拉斯柯尼科夫的文章所构造出那种似乎是与新教伦理异曲同工的那种观念,即这个世界上分为两种人,其中一种人上人可以为了长远的利益,在短期超越道德的界限,包括通过杀人获取所谓的初始启动资金。甚至在剧集中段彻底地阐述出这种思想之前,编剧就已经在前文的只言片语中给出了一些预示。
里百兮 7.5/10
2022年:NO:17罗伯特戴博德《冒牌代理人》 神一样的书友写出来神一样的剧评,直接转走学习了:(版权归书友:西小北) 蛤蟆先生,是一只不吃天鹅肉的好蛤蟆,集富二代、好男人于一体。在别人的眼里,他温文儒雅,风度翩翩。住着豪宅、开着跑车、当着校董,不抽烟、不泡妞、偶尔品酒,生活自由且快乐。 俗话说“世上的事情,件件藏着委屈。”蛤蟆先生最近就因为一些变故,变得越来越抑郁。他开始失眠、酗酒、不打扮,整天窝在沙发,把自己搞得邋里邋遢。他会在深夜痛哭,听一千个伤心的理由,仿佛坠入了深渊,成了井底之蛙。在朋友们的帮助下,蛤蟆先生找到了心理咨询师苍鹭,在苍鹭的引领下开始勇敢地探索自己的内心世界,不断地认识自己、接纳自己、改变自己。10次的心理咨询,犹如一架人生爬梯,让他从井底一步步向上攀登,最终实现自我蜕变,成为大家更喜爱的青蛙王子。 《冒牌代理人》,听书名像是童书,其实是一本非常专业,写给成年人的心灵疗愈书。在观看过程中,你可以跟着蛤蟆先生一起,探寻情绪的根源、体验咨询的细节,完成一场自我的疗愈。 为方便记忆,本剧的重点我以“1+2+3+4”的数字进行提炼,即: 1个前提。改变的唯一前提是认识你自己,在这个世界上能帮你的人,只有你自己。 2个思维。人人在理性与感性之间徘徊。真正厉害的人,是理性与感性并存。 3个状态。每个人都有儿童、父母以及成年人的状态,三位一体,成年人之所以痛苦,恰恰是因为不在成人状态。 4个坐标。人生有四个坐标,你选择的坐标决定了你成为什么样的人,“你好我好”是我们奋斗的终极目标。 Part 1——1个前提 改变的唯一前提是认识你自己,在这个世界上能帮你的人,只有你自己。 蛤蟆先生第一次拜访苍鹭的时候,苍鹭开门见山道:“你今天怎么样?”,蛤蟆先生脱口而出:“挺好的,谢谢你。”尽管他并不好,但习惯告诉他我应该这么回答,为什么会有这样下意识的反应呢? 因为,我们从小就被大人灌输了这样的观点:表现悲伤、愤怒这样的负面情绪是无能懦弱的表现,是会被嫌弃和厌烦的。所以,我们学会了欺骗自己,隐瞒自己的真实情绪,好像只有这么做,大人才会开心,我们就不会受伤。所以,当苍鹭让蛤蟆先生描述自己真实感受的时候,他一时半会儿也弄不清自己有什么情绪。 当蛤蟆说“我就是一个不会生气的人”的时候,苍鹭识破了他为自己编织的假象,蛤蟆意识到,他不是不会生气,而是选择了另一种方式生气。当蛤蟆说“我很好”的时候,苍鹭让他看清了自己的悲伤与绝望,他不断追问蛤蟆的真实感觉,因为真实才是了解内心世界的入口。当蛤蟆责怪身边的人如何误解、让他伤心的时候,苍鹭点破了他最大的谎言:没有人能让你不快乐,是你自己选择了让自己不快乐。 改善情绪的第一步正是认识你自己,分辨你内心的真实情绪。 为了让蛤蟆先生的情绪量化可见,苍鹭使出了“情感温度计”的方法,温度计被划分为10个刻度,最低为1,代表非常糟糕,可能想自杀,5分代表还能承受,最高分是10分,表示非常愉悦。 蛤蟆先生第一次给自己打了1-2分,随着咨询次数的增加,他给自己的打分越来越高。这种打分机制不是考试,我们不用刻意在乎分数本身,只需将内心的感受真实呈现,有助于我们进一步了解自己、作出调整。 蛤蟆先生完成第一次咨询,离开的时候问了苍鹭一句:“你认为我会好起来吗?”苍鹭回答:“我相信每个人都有能力变得更好,我也会对你倾注我全身心的关注。但一切归根结底,都取决于你,能帮你的人是你自己,也只有你自己。” Part 2——2个思维 人人在理性与感性之间徘徊。真正厉害的人,是理性与感性并存。 在接下来的咨询过程中,蛤蟆先生逐步意识到,人人的大脑里,都存在
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一个80后小姑娘的散系列。没有写观看累积的我,看着吃力,倒不如说,有几章跳过了,不是不看,是以后在看。毕竟大师们的作品都没有拜读,何来感想呢? 一句话送自己:天高任鸟飞,海阔凭鱼跃! 在浩浩荡荡的文字里,提炼知识,享受忧愁与快乐!
Lllfuna 9.7/10
也许处于对这类剧集原有的成见,每每翻阅总感觉“既不像松鼠阿姨说得那么糟,也没有牛伯伯说得那么好”。然这次不同,拜新冠所赐,有幸潜读未知演员《冒牌代理人》,感受颇深。教授面对假“民主”们的刁难、质疑,说中国话、思中国源,旁征博引舌战群儒,高呼“出国就爱国”、“你要自信”,指导小马树立“道路、理论、制度、文化”自信,大胆趟过河。 好剧,特附读后感以荐。 闭门心静似入山, 三尺陋室见大贤。 全角多维循渐进, 旁征博引数据全。 民族复兴道路宽, 理论制度保发展。 文化自豪显定力, 读后顿觉信心满。
An я微尘 9.7/10
从高中到现在差不多读了有几十本各行各业牛屄人物的传记,读传记可以让一个人更从容的面对现实人生中的苦难,毕竟自己所正在经历的书中的那些真实人物早已经历过。读多了在生活中面对具体问题时会想,类似的情况富兰克林、王阳明、林肯、丘吉尔等人会怎样应对和解决,慢慢的会养成和这些牛人一样的思维处事方式,不断激励自己朝着正确的方向前行。 很多人在生活中一味的讲自律,但是没有远大志向,自律也是难以持久的。儒家的大圣人王阳明曾言“志不立,天下无可成之事”,曾国藩也说“盖世人看剧,第一要有志”,而读传记可以帮自己树立志向,避免沉沦!
磊磊💋麦吉丽高端护肤👑 9.8/10
我生气了,我真的生气了!我的刀真的收不住了!不仅吴廉是变态,怎么连衙役也是变态啊,幸亏有沈牧拦了一把,不然我真的替如兰捏把汗,就离谱!
思宝 7.4/10