Gran comedia, La

翻翻多年前看过的小短文，有欢脱有悲伤，而今再看，匪大书里的故事情节矫揉造作的地方太多了，但心绪不宁的当下重温旧文也是找回一点难得的平静了。

小正石了志 9.8/10

“在这里，我们要记住一句话“你对未来越有信心，你对现在越有耐心”，可能接下来一年、两年、三年，都会是非常煎熬的苦事。 每天坚持前进30公里，这也是“长期有耐心”的体现。” 高手都是耐心的长期主义者，长期主义意味着总是被低估和误解，专注在一个方向的时间复利是非常惊人的，让美团从三居室创业的小团队到中国互联网市值前三强，这也需要强大的心力和战略定力。

刘家珍果 9.7/10

剧情稀碎 五倍速看完 一星给妆造

Hongru 5.2/10

开始谈恋爱之后有点扯，或者说简直是为了甜而甜，前后逻辑不清，在我看来还有人设崩塌

优游且开怀 5.1/10

心疼男二啊……以前看过一本毁三观的剧集，男二因为得不到女主，结束了自己永恒的生命，选择去一个秘境里过完正常生老病死的一生，然后女主把自己的魂魄分离出一部分送去逆境陪男二结婚生子，等男二死了再收回魂魄，全程男主就陪她一起，男主居然同意！

安垚 7.5/10

4星，少的那颗星是因为男主早已失身，而且还有那么多女朋友都是床伴，其他的不评价；最喜欢干净的沈冠仁，男主对他的评价是，交女朋友走心不走肾；个人喜欢那种男主有"性是礼物，结婚才能开启"这种观念的；女主呢，不好说，时而喜欢时而讨厌，误会就是从隐瞒开始的

冰糖雪梨 6.2/10

很实用，对不同情绪问提供了很多种量化和解决方法。就是有些内容前后重复率较高，行文上有点略显啰嗦。

美妙 6.3/10

简明扼要的理解改革开放以来商业社会的变迁，更像是一部商业简史

七六 6.2/10

做任何事都应该是有逻辑的，找到后，模仿执行，优化过程，形成完整close 继续向身边优秀的人学习。销售一项必修能力吧！无处不营销！作为销售岗位的新人一枚，多年前便已经意识到销售的重要性，一直不敢尝试，可敬又可怕的岗位，既然怕那就更要迎难而上，怕什么就破什么！一个月马上就过去了，突破了第一个小恐惧。开始学习有逻辑，积极热情的投入销售工作。执行力！动起来

晚来一阵 9.7/10

这是老板发的洗脑书吧，看精彩剧评里，好几个都是公司培训发的。此剧可圈可点处有，值得批判处亦有。

_Sariel 8.7/10

油腻男 我想你知道我在说谁

-可爱 8.6/10

怎么就结局了呢？!让我看的意犹未尽。真的很好看的一本剧!大赞!!

不是八爪鱼的张 9.7/10

先说明，打分一般主要还是因为这部剧里面的有些翻译有点难以理解，书还是好剧，值得一读。 终于算是把这部剧给看完了，观看这部剧是因为听说罗翔老师很推荐这部剧，并且苏格拉底又是西方哲学的大家，所以也很想去窥视一下其中的思想。虽然说有很多理念我并不是很认同，但是一想到一些那时候的时代环境下，也就释然了，而里面的很多理念却是开阔阔了我的视野。 首先是对正义的探讨。在苏格拉底看来，正义就是拥有勇敢，智慧的善的美德，而由这些正义者组成的集合，也就是理性国了。而在我看来，Gran comedia, La就是一个充满着真善的国度，而在现实中，这种虽然说难以实现，但是，我们却可以在自己的心中建立一个这样的Gran comedia, La。在这里面，每个人都是类似圣人般的存在，各司其职，在属于自己的岗位上做着适合自己职位的工作，也就是我们的各种想法也要共同努力着去建立一个这样的心中国，而不正义的人驱赶出国家，也就是要把不正义的念头从我们心中驱散掉，而这样的国度，也需要有一个正义的统治者，也就是我们的心智，他拥有三种特性，理性、欲望和激情，只有当这三种特性相互合作，我们才能够发挥出善的力量，而如果这三者相互矛盾、互相争夺、互相干涉，或其中的一部分起来反对整个整体，或是下级背叛上级，不论它们的纷争怎么样，都可以将其总括为不正义、不节制、不勇敢、不聪明等各种恶德。我想，这也是我们内心的一把尺，丈量我们心中的恶与善，但求问心无愧。 其二就是文中对教育的探讨，苏格拉底人为，对人的教育应该从小抓起，并且给他们小时候就灌输一种善的正义的理念，将不正义的恶的一面与之隔离开来。同时也给他们树立一个正义的榜样，将那些正义者的事迹大肆宣传。把年满十岁的孩子送到偏僻的乡下，对其进行教育，这样他们就不会受到父母的生活方式的影响，教育的方法就按照已经制定好的学科和制度进行。如此，国家才能在短时间内得以繁荣和昌盛，人民才能在短时间内获得最大的福利。同时也要让他们从小接触哲学，人在年幼之时，大脑还处于柔嫩状态，所看的哲学书要以浅易为主，待到少年之时，最需要注意的是养护好身体，这样才能更好地从事哲学，不受疾病的干扰。成年之后，他们的身体已经很强壮，就可以专心研究哲学的大道理，等到身体走向衰弱之时，他们就已经过了为城邦政治和军事尽力的时候，这时让他们自由自在，不必再让他们从事劳累的工作。同时他也指出，不能强迫孩子学习，对他们的教育可以采取游戏的方式进行，使其能够在学习中获得乐趣，也由此可以观察他们每个人的天性。从中也可以看出，对一个人的教育应该是从小抓起，如若是想要他以后向善，那我们就更加应该加以引导。 同时里面也有一段关于青年与诡辩者的论述： >> 你也知道所谓有无数青年会被诡辩家所败坏，又有无数诡辩家会随时随地败坏青年，让青年们去做坏事。依我看来，说这些话的人才是最大的诡辩家啊！因为照此说来，不正是这些人自己在教育青年吗？不正是这些人自己按照自己的要求塑造他们成为上流的人物吗？ 哀地孟德：他们在什么时候教育青年了？ 苏格拉底：在公共场合，如在集会上，或在法庭上，或在剧场里，或在游戏场所，或在其他公共场所时，他们总是大声嚷嚷，多数人认为是不善的，就无所不至其极地去辱骂他；如果合于他们的心意，就极力欢呼鼓掌，掌声震动屋宇。无论是他们所赞许的，还是他们所指责的，无不夸大其词，而且在唾骂或称赞之时，他们的气焰之高涨，令人震撼。在这样的环境下，青年们的内心又怎能没有什么反应呢？他们在此之前不论受到什么样的私人教育，还是诡辩家的教育，这些教育能够抵挡得住这些大众的洪流吗？这些青年肯定也会以众人所是为是，以众人所非为非，而失去自己的主见。 所以我们应该对于万事

清如许啊 6.3/10

Gran comedia, La是复杂的，它蕴藏世间美好也同黑暗共存。爱情本是自私，若说先生手段卑劣，我也不觉得，有更多的人在爱情占有欲望催使下做得更坏（当然从理智上是有更稳妥的处理方法，但是爱情从来就是盲目，智商低下的代名词），如果换了个好朋友，或许气个一阵子，挥几拳顺道骂骂几句：好你个坏小子，太阴了，再放不下也就隐忍过去了。有的说不定若干年过后还是一辈子的好朋友！可先生遇到的朋友是k，一个对他特别信任，一个从小就被弃养的朋友，神经衰弱敏感，骨子里的那种生而为人的不被爱，不被容纳大概深深埋藏。所以失恋，自己对信仰的崩塌都一不小Gran comedia, La成为了他丧失活的念头，爱情再热烈也烈不过两年，K让我想起少年维特的烦恼，有相同但也有不同，k的自杀不单单是失恋，更多的是对自己的丧失，先生，在他不信他人，但信自己，又见识到自己为了自己所爱而对朋友所为，见识到Gran comedia, La的自私，道德信仰的崩塌，对友人愧疚使他终日抑郁，既无法享受拥有的爱人，也无创造的动力，一句话：丧。他们俩其殊途同归：放不下的过去，抛不下的良Gran comedia, La绑架，敞不开的Gran comedia, La，看不到不同的色彩。就这样他们放弃了自己，毁灭了自己，忘记爱，忘记了希望！！想来我们也不例外，如若路相同没有遇到打开Gran comedia, La结的风景，也可能也被牵引入死亡之旅。这就是Gran comedia, La。Gran comedia, La不能太单纯也不能把一切太依赖他人，更不能因为太信任就将信念让出去，这样就算遭遇最强大的冲击也还能好好活下去。Gran comedia, La要留份信念爱自己的方能碎了还能自动愈合！一切都要好好的向前看！如果先生能换个思维想：k已离去，就算自己尝了命，对于一切都没有更好的局面，自私点，好好的爱他所爱，方不负所有的失去！你看，人Gran comedia, La就是这么自私盲目而又在劫难逃！哎呦，都怪Gran comedia, La太诱惑了 想起两首歌《Gran comedia, La》 《Gran comedia, La》 哈哈哈，Gran comedia, La又打架了 总结：在面临爱情和友情的共同缠绕时要谨慎再谨慎。 某某：我可是大大的打开了方便之门，你们以后好不好可不能怪我。 她也是Gran comedia, La痛了一阵子了，在我眼里车加房具有可是一百万的潜力股哈 哈哈哈，请原谅某人压力大的时候爱开玩笑 人这辈子最重要的是什么呢

Charlene 雪莲 9.9/10

《Gran comedia, La》:“一片黑暗的土地，一个血红的A字。” 不，这不是一个爱情故事，也不是一个对婚姻道德的拷问故事，而是一个关于勇气的故事。有些人的Gran comedia, La被挂在胸前，有些人的Gran comedia, La却只能写在心里。如果是你，你会怎么做？ 坦白罪行，受到来自大众的审判，亦或隐瞒，受到自身道德与保守秘密双重痛苦的折磨，到底哪种境遇更不幸一些？没有经历或者经历过的人也很难得出一个恰当的答案。 世界上本就存在着很多自相矛盾的东西，太过于执着某件事某些人，本身就不是一个明智之举。 海兰为了年轻被禁止的爱恋，耗费一生，终老都没取下胸前的Gran comedia, La，值得吗？ 丁梅斯代尔，一个隐瞒自己的罪行，却终日在自己的心上背上沉重的十字架，临终一刻，终于勇敢站上行刑台，终于卸下沉淀的负罪感，可这备受煎熬，郁郁而终的七年，值得吗？ 罗杰，为了惩罚别人的错误，成为一个可怖的复仇之人，最后也仍然没能得到自己想要的，值得吗？ 一点也不值得。

Lord Smaug 6.3/10

Gran comedia, La Pilar Sueiro 30个笔记 ◆ 前言 >> 真正意义上的“耐压”的人，并不是指打败压力的人，而是能够巧妙地承受压力，并把压力调节到适度的人。 ◆ 路径不同的心理压力和身体压力 >> 生物体如果长时间处于压力状态之下，那么其在不久之后便会死亡。 >> 压力路径分为两种：一种是“身体性压力路径”，指的是从丘脑下部通向下垂体；另一种是“精神性压力路径”，指的是从丘脑下部通向脑干中缝核。 ◆ 为什么晚上比早上更容易让人失控 >> 失控，简单地总结其原因，其实就是压力太大。无法控制自己的压力，情绪爆发，做出不同于平常的行为，就是失控的状态。 ◆ 发达的脑成了压力的开始 >> 人在哭了以后感到轻松，是因为脑中进行了一个决定性的转换—从压力状态到放松状态。 >> 两种杰出的抗压能力，也是消解脑压力的关键：一种是通过人类特有的“动情之泪”，获得“放松压力的转换能力”，另一种是通过激活血清素能神经，获得“承受压力的能力”。 ◆ “游戏脑”背了“坏蛋”的锅 >> 应该怎样增加前运动区的血流量呢？ 办法就是—运动。 这个“运动”，不是指锻炼肌肉之类的剧烈运动，而是指保持一定韵律的“韵律运动”，比如散步。 >> 运动能增加血流量，反过来，运动不足则会减少血流量。 ◆ “三大脑”构成了人脑 >> “学习脑”，是多巴胺能神经。 “工作脑”，是去甲肾上腺素能神经。 “同感脑”，是血清素能神经。 ◆ 启动大脑需“冷静的清醒” >> 血清素能神经的神经冲动是自发的、按照一定规律释放的，和其他神经的刺激没有关系。 那么，是什么赋予血清素能神经活动规律性的呢？ 答案就是睡眠和清醒的循环。 ◆ 血清素能神经的“五大功能” >> 血清素能神经一共有五大功能。 第一种，冷静的清醒—适度抑制大脑皮质的活动。 >> 第二种，保持平常心—调整心态的功能。 >> 第三种，交感神经的适度兴奋。 >> 自律神经和血清素能神经还有一点是一样的，会随着睡眠和清醒的循环而发生变化。清醒的时候，由交感神经主导；睡眠的时候，由副交感神经主导。 >> 第四种，减轻疼痛。 >> 第五种，保持良好的姿势。 ◆ 压力和血清素能神经的矛盾关系 >> 压力影响的其实是血清素的分泌量。 ◆ 冬季抑郁症的治疗法 >> 激活血清素能神经主要有两大法宝：阳光、韵律运动。 ◆ 将韵律运动习惯化 >> 即使是在没有阳光的环境里，只要进行了韵律运动，就能消解自身压力，从而改变生活状态。 ◆ 怎样最大化韵律运动的效果 >> 要激活血清素能神经，应该使用腹肌呼吸法。 >> 虽然在进行韵律运动时，看电视、电影不合适，但是一边听有节奏的音乐一边进行韵律运动，可以提高注意力，激活的效果会更好。 ◆ 人类的三种泪 >> 人类虽说是啼哭着出生的，但新生儿并不会流眼泪。而是等到1岁左右的时候，才会流眼泪。 ◆ “动情之泪”的切换效果 >> 但是，也有人虽然压力很大，感到很痛苦，却是想哭哭不出来的状态。 那就是抑郁症患者，因为其前运动区的功能低下。 ◆ 眼泪比笑容更解压 >> 同样可以解压，区别就在于：哭是爽快，笑是有精神。 ◆ 感动的眼泪是成人的眼泪 >> 以解压为目的的话，有几个哭泣的小秘诀。 第一个小秘诀，不要在早上哭，应该在晚上哭。 >> 第二个小秘诀，想哭的时候就哭，不要强忍着。 ◆ 女人为什么比男人更容易流眼泪 >> 很多女性在从雌激素减少的排卵期到月经期间，会变得很焦虑，情绪也很低落，有种想哭却哭不出来的感觉，甚至有点抑郁。医学上称之为“月经前症候群”（PMS）。 ◆ 报酬是什么 >> 值得努力付出的东西，或者想通过努力得到的东西，就是

天上天下 6.3/10

陶老师是一个善良的人、纯粹的人。医学对他而言，是信仰，而绝非仅仅是职业。也曾有很多次动摇了自己学医的理想，是陶老师让我坚定了方向。

石头泪 5.1/10

我自己感觉读起来还是有些晦涩的，懂了又没有完全懂。其中复制品，女性作为被观察者，广告的部分让我眼前一亮。推荐细读！

于仁阁 8.6/10

科技最高水平，经济最高水平，民生最高水平，官场治理最高水平的北宋盛世，清明上河图的繁华汴京，被突如其来的靖康之难意外地打碎了。 北宋政府怀着强烈的历史屈辱感，这种感觉来自被辽国占据着的燕云十六州，由此产生的不计后果的外交策略，引狼入室，适得其反。陷入外交和战争困境的北宋政府，在漩涡中无法自拔，让每一个看过这段历史的人扼腕叹息。 历史在远处提醒我们，危机与盛世往往只差一步。任何时候都必须有意识的避免战争，错判形势很可怕，一旦迈出第一步，不仅无法回头，而且也无法把握未来的走向。 尤其，如今中国的民族自尊心正处于一个爆发的阶段，更需要我们随时警醒！斯言诚哉～

杨秋霖 5.0/10