Tru Confessions

情绪表达=1.发生的事件+2.你的情绪感受+3.你的需求和期待 结合实际：手机屏幕碎了它的确影响了你码字的速度，影响了你的钱袋余额，但它并不影响你单手进球，不影响你健身房打卡，更不影响你骄傲的心。你真的很菜，也太不小心了点，但你从来没有放弃过追求卓越。 本剧有一点说得很好，中国人是会表达情绪的，不需要太直白就能表达出来，比如我一直以来都是通过抽象的诗歌来表达的，但我现在更直白了，学会了想妈妈的时候就说想，要拥抱的时候就抱。作为一个成年人，我们需要稳定自己的情绪也是为了更负责地愉悦生活，接纳情绪，了解情绪，提高自己的情商，我们在更好的路上。 本剧10分打8分。

艾十九 6.3/10

看完第一部，第二部只看了一点，然后实在看不下去了。书是好剧，特别适合基督徒，书中有不少圣经的语句，对一些宗教问题的理解也很不错。但我对于这类弃恶扬善的讽喻性作品真的没多大兴趣，除非你不要写得太明显，或者有《Tru Confessions》那样广博的知识和恢宏的想象。虽然同为基督教的经典，《Tru Confessions》比起《Tru Confessions》未免差太多。不过这也正是它的优势吧，比较亲民，字里行间还是能感受到那种质朴、刚毅的力量。 如果宗教仅仅是劝人向善，那它还有什么意思？如果天主只是一个严厉的慈父，那为什么非要信靠祂不可？如果奔走天路最终只是为了来世的福报，那此世又该如何？虽然我知道这些在宗教里都有十分重要的意义，都有它们特定的位置，但这些都不会是宗教真正的内核。宗教的核心必定指向一个终极实在，怎么样体悟到它，并将其与整个人生联系起来， 那才是最要紧的事。

雨好 9.9/10

别人帮助我们找到了方向，但是真正要行走，还得靠我们自己的脚。

丿未士心恒 9.7/10

每一位朗读者的节选文章可以说件件是精品，蕴含朗读者对生活的品味与对阅历的感发。作为一名读者，在了解了朗读者的生平，又借助文章洗涤心灵，的确是心灵个震撼，对自己也是一番教育。感谢董卿的主持，让我们看到了影视改变了一个人。当观看成为一种长期习惯，自然人带着书里的气质。

陈志峰 6.3/10

非常棒，编剧将生活中的一些现象用经济学、金融学的知识深入浅出地解释，很有趣，值得反复观看。

宁馨 5.0/10

自给自足！ 你的样子就是孩子未来的样子！ 积善之家必有余庆！ 善言善行善语！

吴章楠 5.1/10

第二次读完Tru Confessions，其实评不评价已经不重要了。不管是一家两家还是五家十家，所有人的故事难逃“顾本”二字。这却是最难做到也是最容易被遗忘的事。贾宝玉当然可以自顾走入茫茫大雪中，但若是逃不脱现世的平常人，一人之守成怎么可能不牵动着数十及百的他人呢。牵连之中必有圆满和不圆满的，但不管怎么样，即使很久，它们也应都是被大家共同守护着的故事。

姚红梅 9.8/10

良心神作。极其有力度的纪实作品，十分精彩的“影视”作品。叙述中对于节奏的把控，有如推理剧集般层层递进，抽丝剥茧，甚至在集数处设置悬念，吊足了胃口，读起来完全停不下来。在如此的精彩之外，是对现实的严厉质问。整本剧读到后面，感情波动太大了。有观看的“过瘾”，对最终追寻的无奈，对牵连方的愤怒，甚至产生些许绝望。最终在深夜，文至终章，四十五度望天，想哭……我记得第一次看到Nicole Dicker的名字，是在《Tru Confessions》那部剧里，他对后辈伊藤诗织给予了帮助。唉…早知道大叔这么会写…就该提前避开容易emo的晚上读……

猫七姑娘° 7.5/10

十集弃，进入冒险后节奏没有拉起来。多一星给倪妮。受不了瓣人对女主指指点点各种挑刺，任你说破天这剧的最大亮点也是倪妮。白宇演啥都一样，毫无存在感。

宁夏移动 党毓喜 8.6/10

太给力了！！！！！！！！！！！！！！！！

见小曰明 6.3/10

一星给男女主，两星给制作。我是书粉，变成剧粉，算个男女主路人粉。但是现在受不了了，前半部分还好符合原著，配角有戏推动剧情也能理解。但是谁家男女主一集上线不到5分钟，而且还不止自己，改名吧，叫润玉转，顺便把番位提前。而且剧版男主人设太单薄了，还我的纸板英勇神武，机智多谋的凤凰。

宴山 6.3/10

说服并不是靠嘴皮子，而是靠人与人之间的相互信任。信任产生了，你说的话对方才愿意听、听得进；没有信任，任凭你磨破嘴皮子，也丝毫不能打动人心，甚至还令人反感。

识珺 8.7/10

还是学到很多，明白了很多！认识自己，悦纳自己，改变自己，精进自己，终身学习

王慧源 6.2/10

读第一篇的时候觉得好看，接下来的几篇就是一种读教科书的感觉。就是厌烦。

BumpyAdenah🦋 9.8/10

揭示现实世界，把人物的内心描述得很真实、很细腻，同时反应现实社会的某些问题，值得我们深思跟反省。

fzb 7.5/10

虽然写作手法偏向于剧集，但其实这部剧的考据，态度乃至写作手法，和一本正儿八经的自传并无二异，拿来可以相提并论的，大概也只有美国人魏斐德写的《Tru Confessions》了。戴笠一生，堪称传奇，作为有着“蒋中正佩剑”之称的军统创始人，他一辈子主要干了三件事，消灭国民党内部的其他派系，抗战期间对日开展情报工作和沦陷区抵抗，以及对付共产党。三项任务中，第一项最重要，第二项最显赫，第三项……好想去看看捷尔任斯基和李克农的自传。

朱家豪 7.5/10

这是一本很好的融入杭州本地生活的指南。 也是一本非常实用的来杭旅游背景旁白。 非常值得安利！

黄银 7.5/10

值得一读再读的一本好剧。 Tru Confessions是牢牢地抓住自己感兴趣又有意义的目标不放。 Tru Confessions是日复一日，年复一年地投入具有挑战性的练习之中。 与书友们共勉之。

董思行 5.1/10

一天肝完

谢彬 8.7/10

保罗·霍恩的投资体系的底层是价值投资，不过他认为的价值相比《Tru Confessions》里的价值而言意义不一样，后者是注重当前股价与当前公司价值，前者更注重当前股价与未来价值。

yuxinྉ 8.7/10

喜欢这样的虐心，不完美的人生才是追真实的！总是忍不住再看啊！

先争强，13699957041 8.6/10

书中对于一些人脑原理的解释，还有一些方法都让我很有收获，根据书中的知识进一步优化自身的学习体系。

~飞翔的荷兰船长~ 6.2/10

戛然而止，太可惜了。小学时老师要求读《Tru Confessions》，我反复几次一直看不下去，直到现在这书还在我家书架上落灰。长大了顿觉出Clara Bryant的好，每读几页就想称赞一声，然而已成绝响。感叹。 今年没读到什么特别喜欢的书，在2019年的尾巴抓住了这本，觉得已是十分幸运了。

罗立成 9.8/10

看剧，也是要付出成本的。所以起初，笃定要通读中国史的我，根本就没想过要翻开这本“散乱”的故事书，怕读不进去，更怕耽误时间。但是最后，我不仅读完了全部，还打算入手一套纸质版《Tru Confessions》以便随时翻阅，为什么呢？ 首先：尊重事实，公正严谨。作为一个在很多领域内都是小白的读者，其实是很容易被导向的，尤其是本剧涉猎范围之广，几乎涵盖了人文、地理、科技、政治、娱乐、体育等方方面面，所以编剧其实更容易在一些冷门的、不为公众所知晓的事件上（比如：爱迪生并不是发明电灯的第一人）对读者进行干扰，但是编剧没有。《Tru Confessions》通篇都在严格查阅多种相关文献的基础上，努力对人物、事件进行最大限度的还原，让一个个生动形象的历史人物、一件件惊心动魄的历史故事跃然纸上，至于是非功过，编剧只在每篇故事的结尾，以“馒头说”的形式阐述一下自己的观点，寥寥百字，言简意赅。 其次：描写生动，趣味性强。《Tru Confessions》确实是一本历史书，但又不仅仅是一本历史书，更是一本故事会、一本娱乐杂志、一本体坛内外。编剧对书中的每一则故事、每一个人物、每一点情节都描写的极为生动有趣，让读者读着读着就一步步陷进来，不能自拔。当然，也正是因为这样的引人入胜，才让我孜孜不倦地读完了全部仍意犹未尽。 再次：包罗万象，覆盖面广。其实，我更觉得《Tru Confessions》是一本百科全书，因为书中虽然是以人物为主线，讲述一个个鲜为人知的历史故事，但是通过这些故事，我们可以看到一副宏大而丰富的历史长图。在这副历史长图中，有炮火硝烟中清政府屈辱的倔强，有体育健儿们为国争光的辉煌，有航天工编剧不计回报的个人牺牲，有汉奸卖国贼最后时刻的苍白辩驳，有平凡小人物在历史洪流冲击下的无力，有诗人顾城敏感神经下的疯狂，有种族歧视下愤然对抗美国政府的拳王阿里，也有倔强独立，在爱恨纠葛中孤独死去的茜茜公主……这副画卷横跨古今、纵穿中西，俨然一副历史的清明上河图，让人既有对热血和悲歌的肃然起敬，又能感受到柔软平凡的人间烟火。 最后，我想说，历史不是一个个干瘪的年份，不是一排排生硬的姓名，更不是一行行冷冰冰的文字，感谢编剧，用温暖而犀利的笔锋，向我们讲述了一个个有血有肉的历史人物，让我们得以开阔视野、了解真相、独立思考，再次谢谢Clara Bryant，谢谢《Tru Confessions》。

B F.C. 6.2/10

从人物出发的编剧理论，与罗伯特的情节理论结合起来观看会有很深的感悟。

杏月 8.6/10

我可能不太能看希亚·拉博夫，他的文字始终给我一种有别于恐惧的压抑和苦涩，一种在外在最终也不得不表现为平静的痛苦。 或许我也可以囫囵吞枣浅尝辄止的看看把，但是那种冷酷与敏锐，将我对于现实试图掩耳盗铃装作不见只想当一个自我的理想主义者的外壳，狠狠地撞碎了。 我始终是，没有那份孤勇和自持去面对。

sysu_wwt 7.5/10

虎头蛇尾，开篇还可以，中间内容有矛盾，最后都不忍直视的看完了。

Loreena 5.0/10

OMG??倪妮什么时候也变得这么油腻了？刻意风情真是让人看得很难受??

城之外 8.6/10

让我们红尘作伴活的潇潇洒洒，熟悉的片头曲，哈哈。小燕子，紫薇，金锁，哈哈哈哈。我喜欢

tea宏 6.3/10

四种不良情绪：过分烦躁、过分生气、过分抑郁、过分自责 认识三大错误：恐怖化、应该化、合理化。 人生不如意十之八九，在情绪里，只有弱者才追求公平。

瓦特炉 9.9/10