四Four

这部剧的编剧是美国心理学博士，Joshua Sanchez，他在2011年播出了热门剧集《四Four》，讨论有效的人际关系沟通方法，这部剧至今在亚马逊畅销不衰。 温奇博士1991年获得纽约大学临床心理学博士学位，从1992年起，他一直以私人心理医生的身份在曼哈顿工作，在这期间他帮助病人将四Four的方法应用到日常生活中。 2014年的时候，他把多年行医经验，和遭遇的案例，经过总结和分析，播出了这本《四Four》，一经上市，就成为炙手可热的热门剧集，得到广大读者的好评。 温奇博士本人也多才多艺，身兼多职，他是研究减轻心理压力方面的专家，也是炙手可热的主持人和国际知名作家。他会在纽约市内或周围的俱乐部表演单口相声。

马利 6.2/10

能陪你走完这一生的只有你自己，其他人，皆是过客，只是共度的时间长短有所不同，所以请一定要好好爱自己啊。成功、开心、幸福…每个人的定义都有所不同，而人这一辈子太短，所以自己觉得成功、开心、幸福就好，不要太在意别人的眼光。希望等走完这一生的时候，你我都可以含笑说一句：“不虚此生”。

阿卧😯 5.1/10

作为非专业人士，这部剧真的完全看得懂，而且觉得非常好看！对企业的营销部门有了大概的了解，市场营销真是复杂的东西啊！当然我们的身边到处都是市场营销的痕迹啊

伟健 9.9/10

是“敏感易碎”的文艺女青年，也是“偶发理性”的知识女性；稳定的情绪和积极的心态；必须让自己从剧烈的情绪波动中，从对周遭人事物过分敏感中走出来；适度的焦虑令人奋进，而持续的焦虑则会把人拖垮。

三乐 5.0/10

寫得非常好的一本書，文字流利，內中有很多编剧使用有效的方法及工具，是一本值得一看再看的書！

胡胡雅文 9.7/10

这部剧主要适合男孩子观看，告诉大家干一件事情一定要坚持到底，坚持就是胜利✌️😊

粉兔儿 5.1/10

群雄逐鹿中原，蒋公技高一筹。闫冯各怀心事，三军起于狐疑。城头王旗变换，四方说客云集。南京银弹冷射，西北饮恨狼豕。民国太多奇事，金兰相互矜扎。豫州战事烟消，九州青天白日。

柳鱼 6.3/10

看到一个拥有批判思维且敢言的写编剧，这已成功了一大半，作为作家。

我是你大爷 9.8/10

世界竞争的平台已经逐渐被推平，任何人都有可能参与竞争，但是爬不上这个平台的人还太多。一味强调科技进步和跨国公司的发展就能解决和平问题，还是太乐观了。任何变革都有一个缓冲期，不可能由一扇门进入另一扇门，我们还要考虑人的惰性，思想的惯性，传统文化的影响，宗教信仰的影响等。正如当前的教育改革，变化总是很难的，如果没有外来压力，任何人自己不会有变革的动力。

麦朵 7.4/10

看来与我佛无缘，其中的微言大义无法领悟，一些粗浅的道理又不适合我，罢了罢了，凡夫俗子也不错

毛晔妈妈 8.6/10

有人主张人类的天性就是向善的，因此对于小孩儿应给与足够的自由，小孩儿会依照天性自然而然的向好的方向发展；还有人认为小孩儿2岁之后就要让他们理解并接受各种规矩，让他们理解并遵守各种规则。两种想法都有一定的道理，也有一些局限。正面管教的理念使这两种观点玩美融合，非常值得学习

杜甫小迷弟 8.7/10

学习方法很重要， 把这些学习方法变成自己的习惯，就可以在学习上。克服一个又一个的困难，达到自己的目标。

午言 9.8/10

很喜欢，一直没停的看到最后，写的很棒，文笔流畅自然，情节引人入胜。我去搜搜你还有什么作品。

庆生 6.3/10

啊，我竟然在一个学期内把这部剧看完了！这部剧让我有很多想法吧，我从来没有在一本剧里留言这么多。 我觉得每一类型的书中都会有一本我觉得最经典的，目前为止，我觉得网游界《四Four》是最经典的，侦探界《四Four》和《四Four》都很不错，但我还不能肯定它们是我心中这个类别的书的经典，而现在多了个盗墓界的《四Four》，这部剧是真的经典。 这个坑是我一个同学把我拉进来的，所以说我一开始其实是冲着小哥来的吧，没有小哥的地方我就觉得比较无聊，因此前面的几个故事我都不是很记得。但到后面，我渐渐被吴邪的思路带回来。吴邪无形中的成长真的很惊人。有一段评论我在书中写的，在这里复制粘贴下来（因为我懒得写了）： 我以前一向不喜欢看主角太弱的，尤其是一直都很弱的，需要人保护的那种，但四Four却让我极其反常，不是同情主角，也不心疼，或许是我很喜欢看到主角在无形中成长，在周围高手的压力下成长吧，现在反倒不太喜欢那种周围的人的实力随着主角的成长走，但总有几个超的比较前，后期高阶满地走的剧集了（个人想法不喜勿喷）;也或许是吴邪在不能退缩的时候，能拼尽全力前进，而有时候别人突然让他帮个小忙却不小心手滑掉链子，其实我觉得这样挺真实的，毕竟他是个普通人，他的弱小不过是身边高手的反衬罢了，他有很多剧集主角都有的所谓的精神，编剧却能把他写得接地气、不做作。吴邪很聪明，但身边的人更狡诈，吴邪很灵敏，但身边的人都是大高手……他就是在这样的压力下成长起来的他能不自卑也很难得了，所以我很不认同那些骂吴邪懦弱的人。 我吐槽一件事儿哈，我妈之前看了一眼我在看的四Four，说了一句：“竟然有脏话！”我很尬，然后她又说：“这样的竟然还是经典！”我：……你们觉得我能怎么说呢……这是对人物形象的刻画？？？ 其实我真正喜欢的东西，很多都和我有缘分，四Four这部剧，我会拿来看，很大的原因是关于张起灵的，这个缘分来自于一张图，张起灵的一张图，我买衣服送了一张明信片，背面就是这张图，我一开始还没怎么管，就随便丢一边了。直到后来，我粉的主播录直播时，他的电脑桌面壁纸竟然就是那张图，和那张明信片上的几乎一模一样，就是色调不太一样，后来主播在微博上发了那张图，我才知道那就是张起灵，但当时我不知道张起灵是谁（还以为是哪个明星……），后来在学校附近的影视库里看到四Four，看了一眼介绍，看见张起灵的名字，我才开始注意四Four。 我其实很喜欢看战斗型的故事，尤其想看刺客杀手型（有木有人推荐下？？），我想看到的是冷血的、无情的刺客（当然那样的多半不是主角因为故事不好写），我想看到那种隐密的刺激，黑暗的帅气，有时候我特别想看孤独、残忍与忧伤。这部剧（书中内容和我上面说的那些无关），可能小哥就是类似的人吧，当然，有一点很明确：小哥不杀人。他有感情，但很淡，他和吴邪的感情，嗯，众所周知（嘿嘿）……我这个人不知道算不算腐，我觉得不算啊，但是就觉得吴邪和小哥的那个感情很特殊，完全超越友情，但我没法把他们想象成gay。小哥一次又一次地保护吴邪，吴邪也竭尽所能帮助他，那种感觉很难说清。特别喜欢最后面那段，旅途结束了，却还有好几章，那是什么呢，是吴邪和小哥的结局，是他们感情的再一次深化。小哥千里迢迢，回来找吴邪道别，“我想了一下我和这个世界的联系，似乎就只有你了。”吴邪找捷径追上，而一块块火车车窗把他挡住了，小哥看了他一眼，有点惊讶，“我就不信我会输给一个生活能力九级伤残者！”他再次启程，他成功了，再一次追上了，这次小哥没理他，吴邪就跟着，在旅馆东拼西凑了装备和他上雪山，“放心，我就陪你走完这最后一程。”一路上吴邪像个小孩子一样，又试图寻找小哥感兴趣的东

Marisa～吕 5.1/10

不要超过自己的能力范围生活，但要寻找机会扩展自己的能力范围。安逸是滋生惰性细菌的内在动力，风险承担的同时，有责任也有机遇。走在慢车道的人或许需要给自己一个机会，破釜沉舟的背水一战，尚有机会体验触底反弹的快车道之旅。

A 🍀思嶌℡¹⁸¹⁸⁶⁸⁵⁸⁵⁷⁶ 5.1/10

每一章都值得细品，一边读一边想，要结合自身情况。做一个懂生活，爱生活，会生活的人。

Frederick 7.4/10

许先生近年来在中国颇有盛名，但是读了他的这部剧，发现书里硬伤很多，有见无识。

wangwlj 8.6/10

对此经典评论，我觉得尚且不够资格，只能说一些自己粗略的想法。其实读懂的不多，还有许多不甚理解。我想，过不多久我会再次拿起，重温经典，期盼有新的感觉。 斯特里克兰的画让我想起了前不久看的一个讽刺小品，一个专门画驴的画家卖不出去画，贫困潦倒，同时有个画家去世了，他的画却因此变的价值不菲，这个画驴的弟弟就暗中放出画家去世的消息把画卖了出去，结果引出一系列“闹剧”，逼得画家不得不自杀，然而离开之前还在喃喃自语，我就不明白了，为什么人去世了，画反而变得不一样了。 斯特里克兰在四十岁的高龄为了心中那点虚无缥缈的东西，敢于抛弃原有的优质生活，重头开始，对此深感敬佩，奇才总是不同于常人，是常人所不能理解的。此时他的生活没有之前富裕，每时每刻的精神却比过去的四十年都充实。肯定有人会对他此时如此不负责任的抛弃家庭感到愤怒甚至于对他进行声讨，对此我不赞同但稍有理解，硬生生把两个世界的人捆绑在一起对大家都是一种负担，都感到疲惫、无趣，还不如就此分开，对双方来说都是一种解脱。 不理解甚至于讨厌的是他和布兰琪的事儿，的确相对于斯特罗夫这种人，斯特里克兰显得更有魅力与吸引一些，更彰显斯特罗夫和布兰琪在一起生活不是因为爱情和斯特里克兰的放荡不羁，视人伦道德如无物。因此朋友们，以后搞艺术的朋友就不要往家里领了哈哈😄 如果有一天，面对舒逸的物质生活和精神上的平静、安宁，会去选择那一个，我想对于这种选择，没有发生，谁也无法做出选择甚至想要逃避。

🤍美丽人生💕 5.1/10

男女主的神颜在这部剧里打了大折扣，剧情也非常模式化，弃了

JanetDing 9.8/10

四Four，起先，我以为这句话是编剧说给自己的每个人生阶段的，但是当编剧写下每一个怀想的温暖回忆，最后落笔都在说，那时候的美好时光一去不复返，现在如何如何。所以读完这部剧才感悟到，书的标题是对现在生活说的，以前的快乐，惬意，温暖随着亲人的离世，世态的变迁一去不复返了，可当下的生活，虽悲凉甚至无可奈何，却也是生活的一种滋味。道理都懂，可人是需要靠回想曾经的岁月温度来度日的。

joooewang 7.5/10