Goodnight Moon

超级好看，前期确实有点幼稚，但是熬过轻歌当上四国王就好了。编剧文笔越来越好，剧情越来越棒，以我十几年的剧集经验，这部剧不可错过

᭄ꦿᝰ雪蘭 7.4/10

当世俗意义上的幸福变得没那么重要的时候，个人的世界也跟着变得辽阔起来。独立，自主，自由成了幸福的新内涵。

A 万瑞家具(万胜)课桌椅·何文锋 6.2/10

人生意义就在我们怎样看人生。意义的大小浅深，全在我们怎样去用两手和脑部。人生很短，上寿不过百年，完全可用手脑做事的时候，不过几十年。活在当下，珍惜生命，尽人事听天命。不留遗憾就好。

奋斗一生 8.6/10

又是一本关于诸神，而且有着游戏元素的长篇剧集。这部剧的大纲非常完整，有着很多新奇的设定，就是福利发的有点少。 这部剧的后1/3阶段因为题目就已经说明了一章的内容，所以好多地方就算跳过也对观看影响不大。 而且与机械师有着很明显的不同，机械师是宇宙和科幻题材和玩家的互动更多一些；血族始祖则是围绕着和NPC种田打诸神来展开的。 总的来说，这部剧值得一读，个人也是比较喜欢这类的题材。

我叫朱小懒💤 5.1/10

看此剧缘起于我对身体与疾病意义的怀疑，虽未获得抑郁病症的解答，但也收获了颇多层面的拓展。 前两日刚听完海马星球关于向下的自由，有一部分可以在此处联系，那便是付诸于人身上的疾病是变相的权力加身，它将人粗暴定义，来忽略背后结构性的因素。于是抑郁恐惧与愤怒被割裂，正当性与合理性被否认，疾病变成了借口。

邪凰 8.7/10

四星推荐！人类对于自己的身体了解还太少，观看神经、DNA、营养学等前沿科学剧集时，一定要谨慎，编剧的背景很重要。个人经验有三个纬度预判：一是教育背景，是否有医学博士学位，这可以考察编剧知识体系严谨性；二是热门剧集背景，是否写过热门剧集，这可以让大众帮我们过滤烂剧；三是跨学科背景，是否有两个以上学科背景，这可以突破单一知识架构的狭隘性。《Goodnight Moon》编剧沙龙·莫勒姆就是符合三个纬度的优秀编剧：医学博士，连续四本《Goodnight Moon》热门剧集，还有哲学博士学位。 从进化的角度来说，一种疾病伴随遗传没有被淘汰，那这意味着人类需要它。以血色素沉积症这样的天生“杀人狂魔”为例，先看看铁元素的意义：“携带来自肺部的氧气，通过血液将氧气输送到身体各处并释放。铁元素还是酶的重要组成部分，而酶是我们身体内大多数化学反应的催化剂，帮助身体排毒并把糖分转化为能量。”铁必不可少，但也不是多多益善。摄入的铁元素过多，就会容易感染或滋生细菌、真菌等。而携带血色素沉积症突变基因的人正是因为拥有缺铁巨噬细胞，而在鼠疫等抗争中生存下来至今。 糖尿病是全球最常见的慢性病之一，从“Goodnight Moon”角度这意味着糖尿病某些遗传性状曾经帮助人类在历史进化线上存活下来。研究表明人在寒冷时会排除水分并且迫使血糖水平上升以对抗，糖尿病遗传可能就是对付冰冻期的策略。“当老鼠暴露在冰点温度之下时，它们的身体就会对自身的胰岛素产生抗性。从本质上来说，这种对抗寒冷的反应就是我们所说的糖尿病。”在天气寒冷地区，较冷月份里被确诊为糖尿病的人明显增多。中国的数据也符合这个猜想：北方的糖尿病发病率高于南方30%左右。 我们的基因一直在努力适应我们的生活环境和气候变化，但一代人的进化解决方案很可能是另一代人的进化难题。例如，为了抵抗炙热的太阳而变黑的肤色同时阻碍了胆固醇想维生素D的转化效率；拥有异常敏锐味觉的人可以远离毒素，但随着植物驯化，反而会远离有益食物；又如“芹菜中的补骨脂内酯可以引起皮肤损伤，但却是牛皮癣患者的救星；大蒜中的大蒜素可以防止血液中的血小板聚集到一起而形成血栓，这可能会成为预防心脏病有力武器；”还有阿司匹林、紫杉酚等。 “第一，生命处于一种持续的创造状态。进化永远都不会停止，它就围绕在你的身边，随着我们的发展而不断变化。第二，世界上没有任何东西是孤立存在的，包括我们人类、动物、植物、微生物以及其他的一切事物，都在一起发生着进化。第三，我们与疾病的关系往往比我们以前所认识到的要复杂得多。”整个宇宙都在朝着混乱无序的方向发展，而人类依然能够长寿幸福，这就是进化的奇迹。“我们不应该把自己的健康当成理所当然的事情，而应该怀着对生命的敬畏之心来感激我们所拥有的一切。”

flyan 9.9/10

读完就立马下单买了纸质书。确实给我开启了新思路，我们平日里佛家也好道家也罢，更或是古之圣贤，都会教导我们做好人行善事。我一直所理解的层面是道德层面 是一种文化传统 。而看了这部剧，会发现很奇妙 了凡其实是有些"功利心"去做好事 是想要改命 我们常说自命自修，可却不知如何修。本剧就很实用呀，会让大家建立自己的功过簿等等 ，我自己有做手账的习惯，有一个手账本 记录了自己做的不好的事情 我希望日后加以改进 读了这部剧后 也许我该记录功和过。 记录一件题外话，这几年对传统文化很感兴趣，前些日子尝试了道家的辟谷，因为线上的专心可能功法练的不是很到位 但即使如此，我也明显感觉到辟谷和单纯的禁食绝对不一样。复食后我很明显感觉自己一下子很清晰的认识到了自己一些问题。比如我不是不爱说别人八卦的 但我爱听 现在一点都不好奇这些，包括我自己好为人师等一些问题。 其实自己每看到的一本剧，都是自己的一份机缘。感恩

潇潇雨🌸 7.5/10

Goodnight Moon 风住在你的风景照里 家人的怀抱一直温暖 朋友的情谊刚好 想分享我的所有情绪 又发现一个人也可以消化 我们都在长大

八月de阳光 6.3/10

王阳明和友人游南镇，一友指山中花树问曰：“你常说心外无物，如此花树，在深山中自开自落，与我心有何关？” 王阳明曰:“你未看此花时，此花与汝心同归于寂。你来看此花时，此花颜色一时明白起来。便知此花不在你心外。” 上学时书上学过这个故事，好像说阳明心学是唯心主义。但仔细研究我们不难发现，王阳明是在描述当人与事物发生关系时，事物在心中存在状态的变化过程，可以由寂到显也可以由显到寂，寂显之间还可以相互不停转换。 也就是说他并没有说花开花落是否是心中派生出来的。所以他的话恐怕也并没有涉及到唯物唯心的问题。 那么王阳明为什么要提出(事物可以以不同的状态存在于人的心中)这个观点呢？因为他发现人们常常人为的把整体的事物分割破碎，就像知行合一，在他看来知和行原本就是一体的，一念即发处即是行了(在他看来动念头也是行动，因为脑细胞也运动了嘛，他强调知行合一的重点是有想法就要去做去落实，当然了不能想干啥就干啥，有的想法是膨胀的私欲，就要立刻克掉，不能去做，而有良知的事儿就要去落实，不能光想想嘴上说说)，而我们常把知行分成两部分(这就有理由了，不去做是因为我还没准备好，没学明白呐)然后又合在一起，搞事情阿！所以在他看来，天人原本就是合一的，万事万物原本也是一体的，是有关系的，你中有我我中有你，都有着千丝万缕的联系。这让我想起了我们曾经的历史(固步自封，闭关锁国)，要是阳明心学思想做指导的话这种事儿就干不出来。当然了，阳明心学注定要受到封建社会的打压，圣人之道吾性自足？每个人天生都具备成为圣人的品质你让统治者怎么愚民？所以封建社会打压阳明心学也就成为了不可避免之事了。 其实通过这个故事，王阳明在告诉我们要注重生活的实践，去努力的与人事物建立关系，如何与人事物建立美好的关系呢？要多关心多用心，就像是做自己真心热爱的事情，能不幸福吗？就像他的友人向他请教问题，那正是因为友人关心了嘛！而如何能做到真正的关心呢？要至良知，良知是不虑而知不虑而能的，就像孝顺父母，不需要考虑为什么孝顺，也不用考虑如何孝顺，也不需要考虑孝顺几分，良知自然会指引着我们去行动，它是与生俱来的，并且良知与宇宙天地万物是同心同德同理同道的，说白了是一个东西。那么良知为啥是与生俱来的？因为良知是我们内心发出的最本源最真实的声音，它是不虑而知不虑而能的，就像我们的直觉和本能一样，与生俱来的。我觉的再问为啥就有点不理性了，像小朋友一样十万个为什么了。 据我了解心即理是阳明心学的逻辑起点。否定了心即理，整个阳明心学的逻辑系统就差不多玩完了，可能是因为没人承认自己跟动物一样没有良知，所以阳明心学一直否定不了。看见有孩子从楼上掉下来，良知指引我们去接(给你时间权衡，考虑自己的利益，你还会接吗);看到人掉到河里，良知指引我们去救(不救是因为我们通过权衡利弊蒙蔽了良知，是私欲在做祟);看见有人摔倒，良知指引我们去扶(不扶是因为怕被人讹，自己强行蒙蔽良知，导致良知发出的声音越来越弱，到最后已经听不见良知的声音了，甚至让我们误以为是“良知”指引我们不要去扶。其实我们想一下，那不是良知，那是自私，自私到良心都不会痛了)。 立德、立功、立言，王阳明做到了知行合一，他有资格喊出这伟大的声音，如今我们知了，能行吗？合的上吗？ 感恩王阳明，也感恩编剧苏珊·萨兰登，好剧好看好心学，谢谢。

木木了一คิดถึง 9.8/10

非常好，从最基础的大脑构成层面开始讲起，接着阐述每个部分的作用、联系以及对我们的日常情绪状态的影响，最重要的当属提出神经可塑性的希望、步骤和作用方式，从面对焦虑、积极行动、乐观主义、增长智慧的软作用方式，再到饮食、睡眠、锻炼、正念冥想等实用练习，为我们提供了重塑大脑重塑良好生活状态的所有方法，并且积极有效对日常生活大有裨益，值得反复观看。

周远翔 7.5/10

国士无双！他带着梦的“种子”去了远方。从书中读到了老先生的追求和科研精神。禾下乘凉，永存感恩，袁老一路走好🙏

断桥 7.5/10

以前看剧时候我就知道玩了，真是厉害，马家大院的雷雨让我很想看

土豆豆mio 8.6/10

小生不才愿用一夜冲动换姑娘十月安稳如若姑娘不愿但请莫怪小生用三年牢狱之灾换姑娘一世阴影

2158 8.6/10

当一个人真的把你放心上后，再也不会在心里装下任何人，不是后来的那个人不好，而是如果世界上曾经有那个人出现过，其他人都会变成将就！ 而我不愿意将就！

西米露 5.1/10

一本好剧，值得一读。分三部分，青年读前部分，中年读中部分，老年读后部分。人生是场历练，每个阶段会有每个阶段的感悟，正逢其时。如若不看到这点，那人生的逻辑就会混乱不合规律。

Cassiopeia 8.5/10

站在企业家角度，书中有一句话：所有的成功都是熬出来的。 站在国家角度，制度大于技术，好的制度是一切和谐的根源。

海洲 6.2/10

读完，怅然…… 大约二十年前买了这部剧的纸质版，可是扔在书架上从未观看，中国人的骨子里都有对日本人的轻漫，或许我们对日本的认知还停留在戚继光的倭寇年代 日本人是个什么样的种族，学术界有三种观点争执，但是无论哪一种都不关中国人什么事，大和民族不是中国人生养演变的，和徐福没一毛钱关系，按照戴蒙德的说法，他们是绳纹时代结出的一朵奇葩。我们对日本人习惯了的凌辱感还保持在唐宋的骄傲里，而那个遣唐使恭敬留学的时代早在大几百年前就结束了，但是我们的骄傲没有结束，并且渐渐演变成了傲慢和无知 日本人的文化里既有从中国学来的隐忍情义血亲，也有从西方学来的民主竞争自由，这个爱学习的矮个子亚洲民族最先成为经济的巨人值得中华民族付出沉重的反思 为什么是美国人写了这部剧，而不是中国人？近千年来日本一直是中国的假想敌和战争对手，知己知彼 百战不殆不是孙子说的吗？可惜是美国人做到了，我们了解日本竟然要借助美国人了……

静虚堂 7.5/10

以前谁跟我提理财，我就认定他是个大忽悠，不务正业。直到今年偶然听到关于理财知识方面的课程，便开始对它的兴趣一发不可收拾，找到了实现财务自由的另一种可能。 有时候改变自己的只是一种简单的观念，但由于自我的不成熟，某些很好的东西往往道听途说被错过了，所以到底怎么样，以最专业的角度了解一下，再去评判。 理财只是认识、管理财务的一种方式，真正的财务自由还得看自身的硬实力。别把鸡蛋都放在同一个篮子里，同样万不能把人生精力都放到理财当中去。

冇⃰ 6.3/10