Edge of Eternity

看了这部剧对我而言，有一些感触，最近我发现自己的情绪低落的比较频繁，女生嘛，大部分对自己的体重、颜值有些焦虑，我以前减过肥，当时最瘦的时候90斤左右，现在105斤左右。互联网带给我们很多新奇的事物，也给我带来了攀比，网络上的帅哥美女唤起了我的欲望，我也希望自己与他们一样，所以一直想减肥，可以忍住几天的饮食自律，但总会随着暴食，体重长回来，这样的循环已经有好几年了，减肥这个声音一直在我脑海里从未离开过，每次想到自己的体重，还有看到自己的模样都会觉得自己好胖。就这一件事情就可以给我的情绪带来负面影响，我们的生活，工作中还有那么多的事情要我们去经历，我觉得学一下心里学方面的知识对自己很有帮助，我回想了一下，减肥为什么每次都失败了，是因为我太着急了，太想得到这个结果，才会用极端的饿，极端的少吃来要求自己，完全不顾自己的情绪，忽略了自己的生理欲望，如果我不及时止损，我可能会一直沉浸在这个循环里。 很感谢在这段时间里我读了一本这样的书，让我知道了，我压抑了自己的太多情绪，让自己很心累，接下来还是会接着看这方面的书。

小羊nanana 8.6/10

第四季几首人物专属的片尾曲有点炫目啊，虽然贯穿始终的《Edge of Eternity》开始有点剧透…

wall eye knee 9.9/10

很多平常了解不到的内容，山西反腐也使用了专门的篇幅。反腐八卦者一定要看看。

酒酿小袁子🇨🇳 8.6/10

如果没有你的同意，就没人可以让你觉得不如别人！本剧中编剧一直在激励人们去追逐“权力”，不如换个说法，在鼓励人们勇于实现自我价值，所谓权力能否得到，建立在个人能力的同时也取决于你是否精通于职场手段。尽管任处在学生时期，但本剧带给了我重要的启蒙意义。

是大圣噢~ 9.9/10

剧情轻松，没有刻意制造矛盾，可愉快下饭。选角也比较贴脸，赵露思、陈哲远青春活力很足。马伯骞饰演的桑延，从视角上说还挺有意思的，他并非原著读者眼中的桑延，而是妹妹日记本中的“大傻狗”哥哥，“毒舌”哥哥和妹妹的互怼日常，又好笑又暖心。在有限的篇幅中，选择这样一个“搞笑男”的视角呈现，会让剧情的可看性更强，也能丰富整体的人设维度。目前看来整体不错，可追！

王蒙 8.7/10

连馨也太美了，以及同样是现偶，短剧真的要比长剧追剧体验好，因为可以少很多不必要的一对两对三对副cp的剧情

软柿子 9.9/10

抗美援朝剧，直接用拯救大兵瑞恩的镜头？

旧识。 5.1/10

一件事情，同样的字面意思，从不同的人的口里说出，也会得到不同的结果。。

暖暖KSJ 8.7/10

和第一季比起来，太矫情了吧

宋飞飞 9.8/10

我们生活在高速发展的现代社会中，每天的节奏都是飞快，忙工作、忙生活。因为忙碌和快节奏，我们不愿意花太多时间和精力去倾听理解他人的想法，更谈不上去共情他人。正因为此，我们每个人都呼唤着“被理解”，我们渴求着被“共情”。 共情是什么?共情不是同情。同情心(sympathy)是你将另一个人的经历理解为自己的某种经历。 而共情（empathy），是你知道他人的独特经历，理解他人的想法和行为，对他人的“情感”感同身受。 共情难吗？ 难! 因为共情时需要离开自己的情感世界，全身心地投入到他人的情感世界中。  要共情吗？ 要! 因为对方会因你给予的共情力量，释放他的身体上的压力，改善他的不良情绪。  会共情吗？ 会! 我们每个人都具有共情力，且我们的共情力就像肌肉一样可以通过锻炼增强。 原本我认为向对方表达共情，受益者只是对方。看了《Edge of Eternity》这部剧后才知道共情是双向的。当我们向对方表达共情时，我们的大脑就会触发神经递质血清素和后叶催产素的分泌，血清素和后叶催产素能够让我们自己也变得平和安宁。当我们共情他人，能够真正做到感同身受时，是可以缓解我们自身压力的。 生活中的减压不是靠吃甜食、看电视、花钱购物,那些都只能带来短暂的快感。生活中的减压要靠锻炼，靠冥想、靠瑜伽，更要靠与人为善，给予付出，与他人建立爱的链接。当别人向你求助的时候，你最好给予。当然更好的是，别人没有向你求助的时候，你也通过理解共情而去给予。

小呀小迷饱 8.6/10