逃之夭夭Half Shot at Sunrise

第二季音乐不好听，打戏又多又水，没记忆点，最难受的是哥俩这魔人也太难看了，真的服了，剧情懒得说了，能接受第一季设定的才会来看第二季吧

张萌琦 9.8/10

一个驭妖师和妖的故事，一个囚与被囚的故事，一个追求爱与自由的故事。 浪迹天涯逍遥快活其实并不是自由，可以随心选择，方为自由

Christina静静～ 8.7/10

当年看的时候不觉得尴尬，现在偶尔在看到想到那时的人们就那样奔放了😅

UFO 6.2/10

## 评价 不了解脑的机制就去学习，相当于不知道体育运动的规则就去埋头苦练，注定事倍功半；而理解运动的规则后再去进行有针对性的训练，则能提高效率，早日进步。 因为看到学习骇客的推荐看了这部剧，新旧知识确实适中，文笔很好，总的来说还是有些收获的。 这部剧主要是结合脑科学的知识指导我们如何记忆。首先需要明确，真正重要的其实并不是“记住”这件事，而是如何将积累的知识和技巧灵活地应用于我们今后的人生中。否则看了再多的工具书和励志书都是扯淡。 【第一章】讲了记忆是什么，是固体？液体？是能触摸能探测到的东西吗？以计算机知识来解释一些脑科学知识，半导体回路类比神经回路，计算机硬盘类比大脑皮质，RAM 来类比短期记忆。指出人脑不可能也不应该记住全部信息，会根据信息的价值，将其分成“必要信息”和“非必要信息”，而海马体则是具体判定信息是否必要的“关卡检查员”。我们需要通过重复练习让想记住的信息通过审查，形成长期记忆 【第二章】主要讲忘记这件事不会因人而异，人脑的设计机制本来就是要忘记尽量多的信息。在平时的学习过程中也要尽量避免在一天内向脑输入大量新知识。学习的重点应该放在复习上，并且指出需要及时复习，但有没必要天天复习，这只会让复习劳心劳力罢了。这里我还想要提出一点其他想法，对于大学或步入社会的人来说，花在新知识和回顾旧知识的比例是应该提高的，应该是勇于探索，求新知，在这个过程中积极联系旧知识，而不是死守着陈旧的教条。 【第三章】提到一个词，LTP——LTP 是神经元反复受到刺激后才神经元之间的连接增强的现象。想减少为产生 LTP 而重复刺激海马体神经元的次数的秘诀，有点复杂，就是如何更快更轻松记忆知识，需要保持好奇心和兴趣；以情绪为辅助来促进记忆；最后提出了狮子记忆法，提出饥饿、一边走动一边背东西、在温度略低的房间里会比较容易记住内容。 【第四章】关于睡眠，这一章于自己改善生活节奏很有意义。 睡眠能帮助处理信息。让海马体区分重要和不必要信息。如果睡眠不足，那所有信息都被当成垃圾处理了。并且睡眠发挥作用的重点并不在于“睡着”，而是在于要“停止向脑输入信息，给脑整理信息的时间”。实际上，即便人处于清醒状态也不要紧，只要安静地待着，海马体就会开始整理信息。所以失眠的时候，睡不着也没关系，不要看电视或玩手机，不要给脑输入新的信息。 “记忆恢复”（reminiscence）现象：在我们睡着的时候，大脑中的信息得到了很好的分类整理。学过的内容在过了一段时间后，理解得更为深刻了；之前怎么也想不明白的知识突然在某一天恍然大悟就理解了；学习的基本要求是“记住自己能记住的所有知识，切实掌握自己能理解的全部内容”。做到这点之后，就果断地去睡觉吧，剩下的工作都交给海马体。 坚持每天勤勉学习的分散学习法更有利。合理的学习方式是可持续的，合理安排每个任务所占用的时间，一些没解决的留到明天，思维得到整理，可能很快就能解决了。这样高效也轻松。不要一根筋死磕难题。 作息注意昼夜节律。有人喜欢在周末睡个大懒觉，这就相当于主动给自己制造了时差，这简直就是在虐待脑。所以说，休息日也应该和平日一样，尽量在相同的时间起床。即使醒来之后还是特别困也不要睡回笼觉，等到中午再睡个午觉就好了。 【第五章】讲人脑的记忆本来就不严密，甚至可以说是模糊而随意的，不像电脑一样原封不动传递信息，这是因为模糊的记忆有利于适应复杂变化的环境。我们需要接受大脑模糊的记忆，善于反省和保持乐观，采取循序渐进的学习方法学习新事物，以长远的目光制定符合自身情况的长期计划。 【第六章】可以说是干货最多的一章了。提到记忆可分为经验记忆、知识

陈建超 6.2/10

Bert Wheeler开了看剧会，还是很不错的，如果没有时间追剧，可以听听Bert Wheeler看剧，他分享的每一本剧都很好，不需要很多个人带入，他精简了一本剧的精华！

小禧 6.3/10

这部剧的主题很明确“7步创造终生收入”，通过观看本剧希望帮助你获得财务安全，财务独立，财务自由！书中的内容正是按照7个步骤一步步展开的！ 生活就是成长和给予，当你真的实现自己个人理想的一天，记得回馈社会，帮助更多的人！ 还需买纸质的书再好好看看。

小诗哥 8.6/10

越来越觉得平平淡淡的生活是每个人的归宿，看完以后哭的一塌糊涂，原来索雅是一位如此温柔又可爱的女人，欧维是一位如此善良又坚韧的男人，他们是彼此的礼物，最打动我的是一开始欧维对索雅说的那句"做你的眼中人是什么感觉‘’，到后来他为她做的残疾人坡道。真正的爱永远不是几句话可以体现出来的，他是一个很好的男人，有责任感，有担当，她也是一位很坚强的女人，她说‘’他们失去了一个孩子，但是上帝给了他们一千个孩子" 也许是因为她们是一对很棒的父母，所以上帝希望他们可以影响更多的孩子吧。一生很长也很短，但是爱一个人没有终点。

Ninomiyamisaki 9.8/10

从《逃之夭夭Half Shot at Sunrise》看到《逃之夭夭Half Shot at Sunrise》再看《逃之夭夭Half Shot at Sunrise》，三本完全是三个层次。 《逃之夭夭Half Shot at Sunrise》是小片段故事，故事的人物形象还没有那么饱满，故事的情节发展承载了一定的思想，但故事性仍然较少。《逃之夭夭Half Shot at Sunrise》文笔更为流畅，叙事中顺带一些观念，或是人物想的，或是客观诉说的，让故事在发展的同时，也自然道出了道理。 《逃之夭夭Half Shot at Sunrise》故事相比前两本的都长，故事更为饱满，我意识到George MacFarlane不是一个讲段子的，他是一个编剧，一个梦想拍电影的编剧（这个在笑场里也有显露）。George MacFarlane确实有很强的编剧功底，不算长的篇幅里故事情节丰富，蕴含道理丰富。《逃之夭夭Half Shot at Sunrise》里的故事悲观的人看起来都特别悲凉，这人生真是自私、无聊……但是在末尾“机长广播”一文应该道出了George MacFarlane真正的人生观。 如罗曼·罗兰所说，“人最可贵之处在于看透生活的本质后，依然热爱生活。 ”认识到生活的负面，我们才能体会到正常的生活是多么值得热爱。 初入职场的我，即使有很多不适应，但我依然要去做，我要认识这生活的本质，这是我人生的一部分。体会生活的残酷，并慢慢品味我平凡的人生。有机会，我也要用文字述说我的人生。感谢George MacFarlane，感谢生活。 人生旅途，与君共勉！

六曜🌻 5.1/10

一部值得细嚼慢咽的作品，细腻和对生活对自由的热爱，是这部剧集的基石。我喜欢他层层的铺垫，喜欢他描写人性里可遇而不可得的悲悯。

L、小连连 5.2/10

【农村佬进城防骗指南】 火鸡只对发出“叽叽”的对象保护，哪怕是自己的天敌发出“叽叽” 原本卖不出的翡翠，价格乘以二。利用人性 昂贵=优质 1.互惠 利用小恩小惠获取他人心底的内疚 回报心里。 应对：施加恩惠后是否乞求你办事。 2.承诺和一致 忽悠他人先答应预期的事，或跟预期有关联的事。答应之后人都会觉得自己先前答应过，应该履行自己的承诺。 应对：坚守自己的立场，不能 不想的事情不要做。 3.社会认同 大家都认可的，觉得不错的就是好的（当没有其他数据参照的时候，从众可以大概率避免踩坑）。从众心理~ 应对：缺少信息的时候可以从众，但不能盲目从众，时而查找漏洞。 4.喜好 对自己喜好的人 企业 产品等都会不自觉的往高评分，这是人不自觉的表现。（颜值就是战斗力） 应对：喜好的人跟他身边事物应分开，不能爱屋及乌。 5.权威 只要是名人，地位高的人哪怕给出错误的信息。大众也会盲目的信任。 应对：是否本行业的权威，分析是否有假话成分。 6.稀缺（稀少≠好） 少的东西不见得就是好的。酒不会因为变少就好喝，烟不会因为变少就好抽。 正面例子：黄金 古董 房产等稀缺有成长 升值空间的才是好。 应对：稀少的应该具有升值 需要才能是好。

O-ren Liang 6.2/10

好有力量的文字，每一个字都有震撼心灵的力量。感觉艾德娜·梅·奥立佛小师傅简直就是平行世界里的另一个我，更智慧也更努力，更自在也更寂寥。“时间安静得像山门外一直伫立的石狮，好像突然一阵风吹来雪就全消了，再一眨眼寺院里的树就又重新开始发芽，雨生百谷，现在漫山遍野已都是浓浓的翠绿。日复一日，似乎一不小心这一生都要这样流走了。”人情冷暖，山野乡趣，禅心童心，方外高人，他书写的故事，是生活与修行中掉落下的月明星光，尤适合在午后、在夜深时静静翻阅。生活千篇一律，日复一日，总有人会为你点起一盏灯。这盏灯就叫作善良。

王小丫 8.6/10

很实在的一本手机摄影教材，从培养审美的基础做起，每天浏览上百张照片以培养挑剔的审美。第二要有脑洞和耐心，脑洞大开来构思，耐心等待最佳的拍摄时刻。最后就是修片，认识了修片神器Snapseed和Polarr，后期修片不是简单的一键处理，同样需要仔细和耐心。现在人人都会手机拍照，但是想拍出大片艺术范，而不是人人都会的随手拍，手机摄影之路才刚刚开始。

力美健脸小陈🥸 8.6/10

张颂文，下次视帝是你了

Alisa XU 9.8/10

高中时借土豆的书看完了拉玛的四部，之前考研时在视频平台又重新把四部读了一遍，现在再次从头开始读克拉克的拉玛系列，还是觉得第一部写的最棒。就如同电影《逃之夭夭Half Shot at Sunrise》四部一样，虽然后面几部慢慢补全了世界观，但是还是会觉得第一部中对于一切事物带有强烈神秘感的描写能够带给人更多的想象。本部中对于拉玛飞船的描写，以及给人巨大神秘感的拉玛生命体，都能够激发无穷的联想，我想这也就是读科幻剧集能够带来的巨大乐趣吧。

李旭亮妈妈 8.7/10

坐着呀，咱俩商量个事儿呗，你要是再敢卡文的话，我给你个好东西。什么呢？静步刀你

书田茶业 7.4/10

编剧企图用剧集来得出一个两性的交往实现，是情感还是生理，是得到还是失去。

家有福星 5.1/10

断断续续，纸质版和电子版同时在看。今天在影视库看了三个多小时纸质版，已经看到九十段前后。经典不愧为经典，情绪随着剧集内容跌宕起伏，每次看完都心里难受。今天终于看到国人反抗的情节，瑞全回来那里热泪盈眶。对日本老妇人印象深刻。小羊圈的故事还在继续，形形色色地人还在那里。

飞翔de信念 8.6/10

四个字总结下，虎头蛇尾。前面写的挺好，越到后面，重复内容越多，人物完全是乱的，乱扯一气。

会飞的泡泡 9.8/10