Compagnes de la nuit, Les

花了30多个小时读完一遍，是今年耗时最长的一本剧了。以我目前的学识水平，如果不打五星就不是实事求是。笔者把历史的生命力逻辑严密地展现出来，我都还没有做好接收的准备。这部剧展现给我的宏大格局，多专业知识，让我叹为观止，今年之内再读二遍

赵小野 8.7/10

刚开始还有看头，后面浪费了好多纸，不想看一味虐的，安子奕太不容易了，虽然他的结局是好的，但不喜欢编剧的走线，男主忘记了伤害了女主，女主都决定离开了投入男二的怀抱了，还装白莲花，不能亲热，那我问你你答应别人干嘛，狗血，从500多章开始都是跳过来的，没意思

宝通资讯～18939512813 7.5/10

《Compagnes de la nuit, Les》：Marcelle Arnold，民主与建设播出社 这是NLP领域一位大咖Marcelle Arnold老师的书。总得感觉，这部剧更接近西方的语言风格，好像是一本翻译的书，读起来不是那么宜人。因为我之前对NLP认知不是特别多，个人认为书里的内容还是比较全面的。主要涵盖了：NLP介绍，信念系统，自我价值，系统与理解层次，大脑与潜意识，内感官与经验单元，沟通，语言模式，情绪以及如何离苦得乐。 文章主要观点摘录： 1、维持一个人在这个世界生活下去的内在法则就是他的信念系统，而这个信念系统的运作模式便决定了这个人的人生是否成功和快乐。信念系统（beliefs system）其实可以分开为信念（believes）、价值（values）和规条（rules）。 2、信念绝大部分存在于潜意识里，只有在两种情况下信念会在意识层出现：当信念受到冒犯或者挑战时，当这个人自觉地反省时。 3、很多人在童年的成长过程中，充满被别人否定的经验，累积下来，内心对自己的定位就是：“我不会成功，没有成功快乐地去生活的资格。”由此形成了很多妨碍成长的信念。 4、不同的人对同一件事有不同的价值观。事实上，没有两个人对同一件事情有相同的价值观。同样，一个人的价值观不是永恒不变的。青年时代他可能追求乐趣和别人对他的接纳，中年时代他强调金钱收入和地位，而老年时代他更在乎安稳和被人尊重。 5、世界上有很多人知道应该怎样去做才对，但总下不了决心去做；知道什么不应该去做，但总会偷偷地做，就是因为他的意识和潜意识有不同的价值排列。——因此，减肥之所以成为世界性难题，就是以为意识与潜意识的不一致。焦虑和抑郁亦如此，要想破题，需要让意识与潜意识达成一致。 6、推动或者激励一个人，就是找出他所注重的价值，并且创造、增大和转移这些价值。创造价值：把重复和沉闷的工作分开为几个分量相等的部分，每完成一个部分时都计算一下速度，尝试不断地打破完成上个部分的速度；或者与同伴比赛，谁先完成任务便给对方电话；又或者告诉更多人你准备完成某件事，因此你会更用心地把事情做好：因为你在乎众人对你的肯定。增大价值：怎样在每天的工作中学习到一些新的东西？在见到每个人的时候，试着找出他有些什么专长，或者找出一些他处事的信念基础。下次在哪里、怎样做可以有所突破？正在做的事情对你未来的长远目标会有怎样的贡献？转移价值：不再为上级的肯定，而是为了提升自己的水平而做好工作；把销售人寿保险的目的从赚钱改为帮助别人并使其家庭得到保障。不再想眼前的事对一年后的目标有些什么作用，把注意力集中在怎样使当前的顾客满意。例如：在工作上除了薪酬福利外，能够得到别人尊重，工作过程中感到开心，从工作中有所收获，感受到公司或上级对自己的关怀等因素都可以对人产生推动作用。再比如：推动小孩子的秘诀也在这里：不论是追剧、温习、做功课或者参与家务工作，只要在想让他做的事里加上一些小孩子所注重的价值，家长的困扰便会消失。小孩子在乎的价值不外乎下面数项：新奇、意想不到、变化多、节奏快、神秘、刺激、挑战、竞赛、有机会得到肯定等。 7、规条是事情的安排方式，也就是做法。坚持无效做法的人，最常用的理由是他们的做法是“对的”。每当头脑中有这个意识时，大脑中负责以下功能的部分便会停工：分析、找寻其他可能性、找寻其他行为选择、解决问题、风险评估、未来策划。 8、信念、价值观、规条的相互关系：改变价值，信念便能改变；信念系统有一个外壳，就是态度，态度其实是BVR的表征；一个人的信念系统加上态度，简单地说便是此人的性格；一个人在出生时是没有信念系统的，所有的信念、价值观和规条，都是在他成长的过程中经由生活体验而产生的；每个

無贰 7.5/10

科幻什么时候最能鼓舞人心？在商业化后进入普通人生活中去。 马斯克身上的幻想正与科幻剧集作家相同，甚至某种意义上来说，马斯克不再是在幻想未来，而是在通过逻辑推演未来。人类的21世纪面临的气候变暖，人口老龄化等一系列巨大的社会问题。先前的冷战技术福利早已被消耗殆尽，这时时代风口便打开了大门，它需要一个能整合商业与工程的人。而马斯克则是那个浪潮儿。 西方的商业模式之所以领先，是因为其资本的发展足够长远。国内的阿里支付模式与马斯克早起创建的paypal不谋而合，特斯拉的电池置换技术早以领先国内电动车几年。这些放在一个人身上仿佛就够让自己深信自己的精神追求早已达成。但马斯克的人类生存忧患感让其继续向商业的变革而去。资本发展到一定阶段便是压榨，那么这将形成一定的束缚。把工程技术的无穷潜力彻底扼杀在商业的摇篮里。马斯克的极大内驱力则让其在借鉴资本的基础上发扬工程思维的伟大。 我更原称埃隆·马斯克是多元思维近现代最好的实践者，他极优秀的商业头脑以及科学家般的工程思维让其合理的实现那些存在于科幻剧集中的幻想。 许久以来，人类沉浸在商业带来的物资满足中。却忘了更遥远的星系中蕴含的生存之道。或许我们在柴米油盐的红润脸后，要想想星空中的未知是否会更美丽。

CR 9.8/10

一开始就想离的人连提都没提。后来想离的人也没离成。婚姻带来的何止是一地鸡毛的生活。还有无可奈何的束手束脚和南柯一梦的绝望挣扎。被婚姻抛弃的人才有绝对自由。豁出一切的勇气。愚蠢莽撞得令人羡慕。

Jentie 6.2/10

最是人间留不住，朱颜辞镜花辞树。唯有一颦一笑的优雅，饱读诗书的才气，宠辱不惊的心态会历久弥香。

天外来客space 7.5/10

《Compagnes de la nuit, Les》让人感慨万千，内容涵盖了家庭与社会的方方面面，精彩绝伦!女主李艾为了爱情，离开职场只身南下，结婚生子又离婚，几年后带着伤痛，带着女儿回到父母身边，重新投入职场，正待大展宏图时罹患癌症，与合伙人的梦想失之交臂……本剧塑造了奋斗中的精英群像，还原了职场竞争的原生态。编剧对生活与行业的熟悉程度令人惊叹，对人性的深度解剖堪称一绝。 佩服编剧！

瑞明 9.8/10

伟人称之为伟人 是与常人有所不同的地方 身先士卒，以身作则，平易近人 受到全军的尊重 发觉问题，找到触发问题的原因所谓的本质 然后提出解决问题方法 即找到问题，发现本质，提出方法 面对难题多想想怎么办 面对当下问题，提出解决方法

Chloe Ma 龙珠 7.5/10

花了近86个小时断断续续读完，对编剧的写作手法深表敬佩，逻辑推理真的很强，故事跌宕起伏，多条故事脉络在无形中平稳展开，最后汇成一点！收放自如，控场强大！真的是一部很好的书！值得收藏！

卢扬zoe 5.1/10

真的好难过，不知道顾云峥是什么时候开始喜欢上苏为安的呢？难道是在知道结果的时候吗？从前看过一部剧，从前看过很多剧，都是happy ending.真没想到这真有个人以身试药，很伟大，很厉害，很让人佩服。但像男主人公这样的人真的好少好少了，像女主人公能想这么开的也很少。不管怎样，他们曾走过一段美好的时光，是不是就够了。“人类所走过的每一步，都是几代，甚至几十代人不断积累的结果，从来不是一件容易的事。”“找到一个条件相当的人容易，但找到一个不计代价想要度过这一生的人很难。”人生的意义就是好好活着，活一天算一天，一定要好好活着！

A.KING 9.8/10

现在的很多事情，都是身不由己，有时昧着良心说话，只是一种虚荣，也是没办法。这种没办法的生活应该到头了，我要用自己的法则去适应这个社会，要用自己的行动去影响这个社会，也许我会倒下，但是若有无数的战士和我一样，义无反顾的倒下，才能唤醒新的中国。我在坚信着，你们呢？兄弟们，出发吧，我们会站起来的，为了新的秩序前进。

种亚斌 8.7/10

不像剧集更像内心独白式的忏悔录。一个神经质的孤独的绝望的住在地下室里的人，比“套中人”还令人印象深刻。陀氏写的其实就是他自己。

李((๑✧ꈊ✧๑))小面 6.3/10

真的不怎么样，就是把鉴赏词典里的内容摘出最浅显的部分，再加上自己所以为的幽默，毫无见地，不懂装懂。

蓝宝园 6.3/10

很不错，有惊悚点，却又很搞笑，不会让人非常害怕，很好看，喜欢这样的书

Chavez 5.2/10

选择读这部剧，起源是好奇世界各地犹太人总能在各领域顶端作出成绩，在本剧的前一部分更能找到我要的答案。中后部分关于对孩子细节的教育，我认为可做参照，毕竟国情不同，而每个孩子的实际情况也各有不同。

文书文书大文书 9.8/10

看波洛之前印象中的名侦探都是身体修长瘦削，目光锐利，头戴猎鹿帽，嘴里叼着大烟斗，身披黑色风衣的形象（好吧我承认就是指福尔摩斯），没想到侦探还有这么可爱的一个存在：鸡蛋外形的脑壳，矮矮的身高，傲娇的强迫症和洁癖，充满了灰色细胞的睿智，无比自信的口吻及钟爱西葫芦的怪癖。有些读者会拿福尔摩斯和波洛作对比，捧一踩一，我觉得大可不必，他们完全不是一种类型。福尔摩斯喜欢演绎，通过寻找物证间的联系而抽丝剥茧拼凑碎片；波洛则是偏爱心理，通过与有关人员对话寻找破绽步步为营，前者注重犯罪手法，后者偏爱犯罪动机，没有可比性。强行要比的话可能波洛老爹的外形上差了点，哈哈哈哈完全是一个油腻大叔的形象。 阿婆笔下的小黑则是一个蠢蠢的怎么教都教不会的爱和波洛抬杠的一个角色，我赞同之前有评论认为小黑是充当读者的角色，他提出的问题很多也都是读者想问的，但他的脑子是真的没救了哈哈哈哈，小黑喜欢美女，一看到漂亮姑娘就走不动道了（忘了自己的职责），娶了老婆之后还不检点，这一点要疯狂吐槽。 波洛毫无疑问是正义的使者，用小小的灰色细胞与犯罪缠斗了一生，40本剧集的锤炼造就了波洛的辉煌。可惜舞姿再曼妙，也会有谢幕的时候，你终究还是走了，带着你那引以为傲的功绩，带着你那不可一世的自信，永远地离开了我们。 再见了可爱自信的小老头，再见了憨厚老实的小黑，再见了爱啃苹果的奥利弗。

行走的大象🐘 9.8/10

坏人和好人真的就在一念之间，每个人心 中都有善意也存在恶念，周遭的环境决定了一部分因素，还有就看自我怎么调节了

Platycodon 8.7/10

「长夜将至，我从今开始守望，至死方休。我将不娶妻，不封地，不生子。我将不戴宝冠，不争荣宠。我将尽忠职守，生死于斯。我是黑暗中的利剑，长城上的守卫，抵御寒冷的烈焰，破晓时分的光线，唤醒眠者的号角，守护王国的坚盾。我将生命与荣耀献给守夜人，今夜如此，夜夜皆然。」

kuang 7.4/10

很轻松，很快乐，提前过年

浅橙色的微光 8.7/10

没有看，但是古装戏终于不谈恋爱了，这种剧才有意义嘛，恋爱脑都看一看，别被老师骗了。

Kuangkuang匡匡 8.6/10

18岁的你漂亮，不是你漂亮，是18岁漂亮。30岁的你漂亮，不是因为30岁漂亮，是因为你漂亮，40岁的你依然漂亮，不是因为40岁漂亮，也不是因为你漂亮，是你活的漂亮！愿我们都能一直漂亮下去，共勉。

鹿又棠 6.3/10

年龄渐长，很少再被言情剧集的情节感动，文字入眼无法入心。四本剧集合集，前两个故事相似，都是年少情深，几经误会分离，后又相聚，幸福美满的结局。第三个故事是三个人之间的感情，喜欢岳阳，为了所爱之人默默付出，不求回报，终偿心愿。最后一个是穿越奇幻故事，虽然情节曲折，但故事漏洞太多。如果想放松心情，平缓情绪，此剧可勉强一读。

墨非墨 5.0/10

非常好看的一部电视剧，演员们演技不错，剧情紧凑不拖沓，剧中人物性格各有特点，值得一看的好剧！

小梅梅 5.0/10

读心理学是认知他人与自我的过程，很多时候还是对自己认识的不够清楚。这部剧整体上篇幅还是很长的，涉及的内容也挺全的，几乎包涵了恋爱到婚姻的整个过程。我觉得书中有些地方还是比较啰嗦，后面的内容都是跳读读完的，星座和十二生肖的分析是多余的，有些道理也不一定适合所有人。   这部剧作为恋爱的入门剧集还是不错的。

没烦恼的Iris 5.0/10

孙丽坤与徐群山就像Compagnes de la nuit, Les与青蛇。青蛇向Compagnes de la nuit, Les求婚，两人定好比一场武，青蛇胜了，他就娶Compagnes de la nuit, Les；Compagnes de la nuit, Les胜了，青蛇就变成女的，一辈子服侍Compagnes de la nuit, Les。 孙丽坤是的的确确的Compagnes de la nuit, Les，她不爱青蛇，她只爱许仙，或是其他类似于许仙的人。她美的动人，混若无骨，下巴与脖颈仿佛流水般转，无辜看上去也是挑逗。人们是爱造神的，孙丽坤很美，见到她便只觉天旋地转，飘飘欲仙，可人们忘了她只是凡人。孙向生活低了头，发了胖成了个普普通通的女人，眼睫毛扫来扫去，眼珠子黑的不黑白的不白，人们便有理由说叨嫌恶了，在众人的眼里她不是这样的也不该是这样的，这便是孙丽坤的错了，虽然她什么也没做。别人的夸赞是别人给的，她若不向着夸赞的方向去，少不得被人说三道四，这是人们用一言一行精心搭建的妙人。她承担的太多了。可她何罪之有呢？从小便起早贪黑辛辛苦苦练功压腿，十多岁就进了舞蹈学校，写封信要跑到宿舍走廊十几会，逮到谁问谁：什么字怎么写？文化都没得，不写反省书认罪书还学不到那么多文化呢。那些苦长到了腿里头，消退不了。她像孩子般纯粹，充满无世故者的苦恼。她不像遗世独立的美人，不像高贵傲气的大小姐，不像为戏痴狂的仙人，她只是个调皮的孩子，唯一不同的是她跳舞的本领。她不爱青蛇，她爱许仙。 孙丽坤的爱情是怎样呢？她爱徐群山。她爱的是高干子弟，英俊高贵的徐群山。吐气如兰，身姿挺拔，又是文化人，仿佛天上的星星，谁不喜欢呢？有权有势，能解救她于苦海，谁能拒绝这样的人呢？人们喜欢有权势的人，如果不喜欢，肯定是因为权势不够大。权势能为人笼上一层面纱、加上厚厚的滤镜，人们喜欢成功的人，有些人是因为成功的人是成功的，有些人是因为成功的人能够成功。乍见之欢容易，初见时总是最好的印象，心理学上有个词叫首因效应，第一印象能对人以后的交流产生很大的影响。孙丽坤初见徐群山便已惊艳，尔后种种都是她经幻想添加过后的印象，这个徐群山只是她想象中的穿将校呢军装的徐群山，当她得知徐群山是女性，幻想便轰然倒塌，任她去否认去拒绝看清真相，真相还是渐渐显形了。真相在逼过来，在质感起来，近得可触。她可以在那貌似坚实粗糙的肩膀上延续她的沉溺。她一再阻止直觉向她告密。一切却都在逐渐清晰。一切已经不能收拾，而后发生关系也是因为她太久没有缠绵了，她的爱是脆弱的是表面的。 她爱徐群珊。她爱的是温柔可人，为她遮风挡雨陪伴她左右的徐群珊，可无论怎样，当她回忆起和徐群珊接触的时候还是有一些轻微的恶心，不论何时。她爱的是悉心照顾她的人，像儿女对母亲的爱。 徐群珊爱孙丽坤。这种爱究竟是什么？原始的人也有对美的向往，她爱美，因此也爱美的载体。她一直对孙丽坤说：“我小时候很喜欢你。”这句话贯穿始终，看似平淡，用情至深。只是这样的感情，只能一直埋藏，抑塞于内心深处，或是记忆深处，如未熄的炉灰，一圈圈亮着红光，随时等待决绝热烈的复燃。 青蛇输了，Compagnes de la nuit, Les不爱变成女性的徐群山。 Compagnes de la nuit, Les与青蛇，终究还是没有在一起。

朱大朱 9.8/10

花一个多小时大概翻了一下，讲了许多单身挺好的观点与研究结果。或许如果哪天我不得不选择单身时会回来再看一遍寻求安慰，但是目前此剧还是没有改变我追求有伴侣的生活和提升自己亲密关系能力的人生目标，也没有改变我对大部分单身人士的偏见。书里说处于婚姻关系中的人幸福感更高，我觉得是有幸福能力的人才配结婚。

三天啊 6.2/10

看完这本十分佩服季老的坦诚，这本日记暴露了他大学时的一些缺点：冲动、虚荣，不考虑他人，还有些自我。但他不在意，甚至还在彩蛋里写了“以前我不是圣人，今天不是，以后也不会是”。的确，人无完人，大佬也是人，不可能毫无缺点。 也因为这样这本日记非常真实，大学的季老有着跟我们几乎一样的烦恼：对毕业的迷茫，与家人朋友的矛盾，经济的困窘…由于写于抗日战争时期，还能看到他对战争给生活和学业带来的影响而担忧。 前面的部分算是季老给自己做的一个背景补充，后面大半部分才是日记。有点流水账，但不得不说观看大佬的日记确实鼓舞人心，在日记里，他几乎每一天都在观看、写作、思考，偶尔偷几天懒又很快开始观看。读完以后我又决定开始写日记，Marcelle Arnold写日记都偷懒呢，连着写好几天的“在家”“在清华”。其实不需要有什么压力的，写就是了。

A众信凤旅～罗威 6.2/10