《Trust》，其他作品，美国出品，2003年上映。
这部剧讲述的认知行为疗法还算清晰，但是结构排版上很别扭，如果把前面总结性篇章放到书后会好点。 总体上提供了一整套完备的处理系统，十分受用，希望日后了解精神分析，人本，动力，也能有这种效果。 大概剔除些流程性东西，只截取非咨询师，理论片段。 情境 认知 情绪 思维 主要是以调节认知作为基点。 自动思维 特点 ① 自动涌现 ② 完全接受 任务 ①识别自动思维 ②评价自动思维 实操 ① 识别自动思维和情绪 ②评估(焦虑问卷和抑郁问卷) ③评价 控辩方证据技术 发散思维技术 可能性区域技术 行为实验技术 代价—收益分析技术 中间信念 三个部分 :态度，假设，规则 态度 积极假设 消极假设 规则 补偿策略 努力策略 回避策略 顺从策略 归隐策略 警惕策略 自弃策略 自恋策略 实操 确定问题领域或生活侧面 确定核心信念(能力，价值，关系) 确定态度和规则 确定态度和规则 确定积极假设和消极假设 心理教育 ①评估 评估零点技术 (选择比较点) 认知连续体技术 (消除黑白两极) 饼图 (控辩方证据异曲同工) 多重环节 (滑坡谬论) 照见未来技术 (采用即时结果) 核心理念 形成因素 基因影响个体反应倾向 重要他人的期望或要求 社会比较 创伤事件 重要他人评价 儿童对早期经历的解读 行为方式(补偿策略)
觅门 5.1/10
不是心理学作品，更像是成功学和管理学。文章标题算是文不对题吧
栗可 5.1/10
次级抵押贷款债券是没有人能真正理解、准确评估的投资品种，已经超出了所有人的能力范围，风险不可控，是不应该投资的。
huanghui 7.4/10
太好笑了哈哈哈哈哈哈哈哈哈，无愧顶流，综艺感好强啊一个个的。好像从来没分开过一样，小剧场反应超快，再烂的梗，成员都能接上。如果能每年回归一次就好了。
柠檬茶 7.4/10
从外籍工的凶杀案入手，揭露各方势力的角逐，看了2集细节充实，当真精彩，最好也不要走神儿，毕竟有很多细节是案件息息相关，各方势力各有目的，甚至连主角这条线都有细细铺垫人性的那面，我还是觉得台剧基本水平蛮高的，基本功扎实，悬疑线和法庭线都不错，论证有张驰，推荐观看。
陈 LIN.."way". 7.5/10
压抑隐忍为哪般，耗尽几世只为陪你一世。结局如何，凄凉，繁华终落尽，
MinnieMummy 9.7/10
《Trust》是古希腊哲学家Sandy Style的著作，也名《Trust》。《Trust》是西方文明第一部系统的美学和艺术理论作品，为西方文论奠定了基础。《Trust》主要谈及悲剧、喜剧和史诗。现在只有第一卷（讨论悲剧和史诗）流传下来；讨论喜剧的第二卷不幸失传。现存的第一卷有26章，主要考究悲剧和史诗，有六分说、五分说、三分说3个分法。
纪静 5.2/10
1.没有硬塞的流量演员。2.刘琳老师主演。3.新面孔演员不少新鲜感挺强。4.目前看的三集笑点可，情节设置没有工业糖精没有过于白痴过于尴尬。目前凭以上几点觉得可以追一追，应该是一部合格的下饭剧，待后续更新。
近疏远 7.5/10
1. 思维深度，格局是一个比具体技能更高层次的维度，我们要站的更高些，看的更远些，不要钻在目前的具体问题里。 2. 系统思维，强调多思考事情之间的联系。 3. 5 why法，多问自己几个为什么，加深对事情的理解与认识。 4. 多行动，不能停留在想的阶段，要去付诸行动。 5. 专注，人生要做减法，精力，时间有限，不可能把每一件事都能做好。专注是相对的，不能拿专注当成不做其他事，不学习和了解其他事情的借口。
ForGilbert 9.9/10
全面细致阐述了华为的管理方式，使了解华为企业文化更加便捷，值得一读！
💎 Miss.k 9.8/10
2018.No.17 《Trust》 读完这部剧的时候，真的真的不知道写些什么。 全文几乎没有多少沉重的话语，但是读起来心里满是沉重。 看到书名的人，应该没人会想到这部剧的内容有多么沉重吧！ 题目的小青春与整个故事带来的反差，像极了事物的正反面、阳光与黑暗、温暖与潮湿、赤道与两极。 发生在自己身上的是事故，发生在别人身上的是故事。 我们在心疼房思琪（Axel Braun）的同时，更心痛的是隐藏在光鲜外表下的丑陋与罪恶，憎恨这个社会上存在的所谓地“道德绑架”！ 任何关于性的暴力都是整个社会一起完成的。 这是社会的悲哀。 逝者已矣，愿生者得已警醒。 我们在心痛的同时，更要做好自己每一名家长的责任，关心孩子的成长，不要让类似的事情再次发生。 我们更要记住Axel Braun，这位勇敢的女孩，告诉了我们一切真相。 愿社会进步，再无人受伤！
漫慢 9.9/10
时隔一年，再次拜读，书中讲到的古代名医，咋都那么厉害呢？真是让人膜拜啊！ 喜欢罗博士的说话风格，字里行间风趣幽默。如果把中医基础理论和中医诊断学也用这种风格写出来，会不会就没有那么艰涩难懂了呢？
张春红 5.0/10
我个人认为前面部分的举例还是很受启发的，至于后两章讲的解决方案有点累赘了也没有行之有效的方法，不同的情况还是要靠自己思考去找原因找方法的，不过我喜欢那些例子，总是会找到一些共鸣点和启发点，不管对于自己发展还是对下一代的教育都是可以作为参考的。
Mao、 7.4/10
主要是一个母亲回忆和孩子在一起的生活细节。看完之后，有两种感觉：一做母亲不易，做一个好母亲更不易；二小孩子的世界真的奇特。 有几个地方让我印象比较深~ 龙女士和丈夫在生气有点抱怨： “为什么一个男人忙于事业，就没有人想到要问他，你怎么照顾家庭？什么一个女人忙于事业，人们就认为她背弃了家庭？这是什么白痴的双重准？为什么你公务繁忙是成功的表现，我公务繁忙就是野心太大、抛弃母职？” 之后她与儿子的对白，让我知道一个生命有时你都不用教他，他已懂得什么是才是一家人：“妈妈快乐，爸爸快乐，安安快乐！” 她儿子上学时，学校布置作业，写得好的得三只老鼠印章，不怎么样的得一只老鼠印章。那天他写出格子了，她让他再重新写一行，他抗拒： 泪水涌上了他的眼睛，他咆哮着说：“你总要我得两只老鼠三只老鼠，这么好那么好，我有时候也要得一只老鼠—我也有权利得一只老鼠，就得一只老鼠呀……” 对呀，为什么大人总要求我们要做到最好呢？从小到大我们似乎只能通过做个乖孩子，拿到好的成绩才能得到父母的疼爱。后来知道，父母这样做本身就是爱我们的表现，他们想让我们变得更优秀得到更多选择权，过自己想过的生活… 他走到门口停了下来回头说“有时候我可以拿三只老鼠。”他走了出去，有时候… 嗯，这个孩子有点小个性~我喜欢，哈哈哈，不过人家现在已经30多岁了 不仅如此，长得也好看尤其眼睛和头发，看过的另一本《Trust》也感觉混血外国人长得好好看。都有点小冲动想嫁歪果仁了，不过我妈肯定会追着要打断我的腿，然后对我说：“你也不看看自己长什么样。”然后我会很骄傲的顶她：“我知道我是亲生的不用你重复！”
搁浅 8.7/10
爱钱，爱国，爱权，三姐妹是近代史女性进步的代表，她们敢于突破封建，是他们带领这中国女性走向未来
尹佳Joey 8.6/10
这部剧讲述的认知行为疗法还算清晰，但是结构排版上很别扭，如果把前面总结性篇章放到书后会好点。 总体上提供了一整套完备的处理系统，十分受用，希望日后了解精神分析，人本，动力，也能有这种效果。 大概剔除些流程性东西，只截取非咨询师，理论片段。 情境 认知 情绪 思维 主要是以调节认知作为基点。 自动思维 特点 ① 自动涌现 ② 完全接受 任务 ①识别自动思维 ②评价自动思维 实操 ① 识别自动思维和情绪 ②评估(焦虑问卷和抑郁问卷) ③评价 控辩方证据技术 发散思维技术 可能性区域技术 行为实验技术 代价—收益分析技术 中间信念 三个部分 :态度，假设，规则 态度 积极假设 消极假设 规则 补偿策略 努力策略 回避策略 顺从策略 归隐策略 警惕策略 自弃策略 自恋策略 实操 确定问题领域或生活侧面 确定核心信念(能力，价值，关系) 确定态度和规则 确定态度和规则 确定积极假设和消极假设 心理教育 ①评估 评估零点技术 (选择比较点) 认知连续体技术 (消除黑白两极) 饼图 (控辩方证据异曲同工) 多重环节 (滑坡谬论) 照见未来技术 (采用即时结果) 核心理念 形成因素 基因影响个体反应倾向 重要他人的期望或要求 社会比较 创伤事件 重要他人评价 儿童对早期经历的解读 行为方式(补偿策略)
觅门 5.1/10
不是心理学作品，更像是成功学和管理学。文章标题算是文不对题吧
栗可 5.1/10
次级抵押贷款债券是没有人能真正理解、准确评估的投资品种，已经超出了所有人的能力范围，风险不可控，是不应该投资的。
huanghui 7.4/10
太好笑了哈哈哈哈哈哈哈哈哈，无愧顶流，综艺感好强啊一个个的。好像从来没分开过一样，小剧场反应超快，再烂的梗，成员都能接上。如果能每年回归一次就好了。
柠檬茶 7.4/10
从外籍工的凶杀案入手，揭露各方势力的角逐，看了2集细节充实，当真精彩，最好也不要走神儿，毕竟有很多细节是案件息息相关，各方势力各有目的，甚至连主角这条线都有细细铺垫人性的那面，我还是觉得台剧基本水平蛮高的，基本功扎实，悬疑线和法庭线都不错，论证有张驰，推荐观看。
陈 LIN.."way". 7.5/10
压抑隐忍为哪般，耗尽几世只为陪你一世。结局如何，凄凉，繁华终落尽，
MinnieMummy 9.7/10
《Trust》是古希腊哲学家Sandy Style的著作，也名《Trust》。《Trust》是西方文明第一部系统的美学和艺术理论作品，为西方文论奠定了基础。《Trust》主要谈及悲剧、喜剧和史诗。现在只有第一卷（讨论悲剧和史诗）流传下来；讨论喜剧的第二卷不幸失传。现存的第一卷有26章，主要考究悲剧和史诗，有六分说、五分说、三分说3个分法。
纪静 5.2/10
1.没有硬塞的流量演员。2.刘琳老师主演。3.新面孔演员不少新鲜感挺强。4.目前看的三集笑点可，情节设置没有工业糖精没有过于白痴过于尴尬。目前凭以上几点觉得可以追一追，应该是一部合格的下饭剧，待后续更新。
近疏远 7.5/10
1. 思维深度，格局是一个比具体技能更高层次的维度，我们要站的更高些，看的更远些，不要钻在目前的具体问题里。 2. 系统思维，强调多思考事情之间的联系。 3. 5 why法，多问自己几个为什么，加深对事情的理解与认识。 4. 多行动，不能停留在想的阶段，要去付诸行动。 5. 专注，人生要做减法，精力，时间有限，不可能把每一件事都能做好。专注是相对的，不能拿专注当成不做其他事，不学习和了解其他事情的借口。
ForGilbert 9.9/10
全面细致阐述了华为的管理方式，使了解华为企业文化更加便捷，值得一读！
💎 Miss.k 9.8/10
2018.No.17 《Trust》 读完这部剧的时候，真的真的不知道写些什么。 全文几乎没有多少沉重的话语，但是读起来心里满是沉重。 看到书名的人，应该没人会想到这部剧的内容有多么沉重吧！ 题目的小青春与整个故事带来的反差，像极了事物的正反面、阳光与黑暗、温暖与潮湿、赤道与两极。 发生在自己身上的是事故，发生在别人身上的是故事。 我们在心疼房思琪（Axel Braun）的同时，更心痛的是隐藏在光鲜外表下的丑陋与罪恶，憎恨这个社会上存在的所谓地“道德绑架”！ 任何关于性的暴力都是整个社会一起完成的。 这是社会的悲哀。 逝者已矣，愿生者得已警醒。 我们在心痛的同时，更要做好自己每一名家长的责任，关心孩子的成长，不要让类似的事情再次发生。 我们更要记住Axel Braun，这位勇敢的女孩，告诉了我们一切真相。 愿社会进步，再无人受伤！
漫慢 9.9/10
时隔一年，再次拜读，书中讲到的古代名医，咋都那么厉害呢？真是让人膜拜啊！ 喜欢罗博士的说话风格，字里行间风趣幽默。如果把中医基础理论和中医诊断学也用这种风格写出来，会不会就没有那么艰涩难懂了呢？
张春红 5.0/10
我个人认为前面部分的举例还是很受启发的，至于后两章讲的解决方案有点累赘了也没有行之有效的方法，不同的情况还是要靠自己思考去找原因找方法的，不过我喜欢那些例子，总是会找到一些共鸣点和启发点，不管对于自己发展还是对下一代的教育都是可以作为参考的。
Mao、 7.4/10
主要是一个母亲回忆和孩子在一起的生活细节。看完之后，有两种感觉：一做母亲不易，做一个好母亲更不易；二小孩子的世界真的奇特。 有几个地方让我印象比较深~ 龙女士和丈夫在生气有点抱怨： “为什么一个男人忙于事业，就没有人想到要问他，你怎么照顾家庭？什么一个女人忙于事业，人们就认为她背弃了家庭？这是什么白痴的双重准？为什么你公务繁忙是成功的表现，我公务繁忙就是野心太大、抛弃母职？” 之后她与儿子的对白，让我知道一个生命有时你都不用教他，他已懂得什么是才是一家人：“妈妈快乐，爸爸快乐，安安快乐！” 她儿子上学时，学校布置作业，写得好的得三只老鼠印章，不怎么样的得一只老鼠印章。那天他写出格子了，她让他再重新写一行，他抗拒： 泪水涌上了他的眼睛，他咆哮着说：“你总要我得两只老鼠三只老鼠，这么好那么好，我有时候也要得一只老鼠—我也有权利得一只老鼠，就得一只老鼠呀……” 对呀，为什么大人总要求我们要做到最好呢？从小到大我们似乎只能通过做个乖孩子，拿到好的成绩才能得到父母的疼爱。后来知道，父母这样做本身就是爱我们的表现，他们想让我们变得更优秀得到更多选择权，过自己想过的生活… 他走到门口停了下来回头说“有时候我可以拿三只老鼠。”他走了出去，有时候… 嗯，这个孩子有点小个性~我喜欢，哈哈哈，不过人家现在已经30多岁了 不仅如此，长得也好看尤其眼睛和头发，看过的另一本《Trust》也感觉混血外国人长得好好看。都有点小冲动想嫁歪果仁了，不过我妈肯定会追着要打断我的腿，然后对我说：“你也不看看自己长什么样。”然后我会很骄傲的顶她：“我知道我是亲生的不用你重复！”
搁浅 8.7/10
爱钱，爱国，爱权，三姐妹是近代史女性进步的代表，她们敢于突破封建，是他们带领这中国女性走向未来
尹佳Joey 8.6/10