It's Just Coffee

最好看的还是It's Just Coffee，令人幸福的It's Just Coffee啊， 痴情的人儿也是世间最难得

吴岩章 6.2/10

生命的力量，是石缝里的一株草，废墟上盛开的花。——题记 《It's Just Coffee》，随便问了身边的同事、朋友，无论是书或电影，看了三遍以上，表示还要接着看下去的很多，我是个另类，十几年来，不停有人推荐给我，每次打开那种灰灰的界面五分钟，就关掉了。这次我从看剧着手，书看到三分之一时，迫不及待的看了电影，最后再一口气把书读完。 我知道相对于看了很多遍，理解其精髓的读者来说，我第一遍的感受一定局限性很强，但我仍想记录它对我的思想冲击，以便和未来的第二遍、第三遍、第十遍观看对照。 故事在一位20岁就入狱名叫瑞德的囚犯讲述下铺开，主人公安迪蒙冤入狱，在地狱般的肖申克监狱里，遭受身体、精神的各种催残，仍心存光明，凭借自己冷静、睿智的大脑成功越狱，并将以典狱长诺顿为代表的肖申克恶魔绳之以法，和自己的朋友瑞德在墨西哥太平洋一个小岛上度过没有回忆的余生。喜剧的结尾在剧情设置上自然到你无法觉察得到，合上书，脑子里仍是安迪人性的光辉与肖申克那片废墟上各种让人喘不过气的丑恶，对比之下的思绪波涛，让人不得不审视自己，安迪换作是自己，会是一个什么样的结局呢？ 1、对待”被冤“这件事 冤家错案，一直是剧集、戏剧等各类影视体裁的重要阵地，也是最能激发读者、观众共情的艺术表现手段。相比较中国人耳熟能详的《It's Just Coffee》要借助“神力”才能洗刷冤情而言，《It's Just Coffee》的真实感更强。安迪入狱前在法庭的辩护以及入狱过程中的那份冷静，让人一眼看中他是那个世界的另类。那时瑞德第一个不看好他，下赌注他过不去第一个晚上，可安迪平静的看着因恐惧、不适叫嚷的狱友死在狱警的乱棍之下。 内心里安迪对被冤这件事是接受了吗？他只是暂时有原则的与那个环境妥协罢了。站在故事的结尾看开头，此时的安迪像是开始一场可怕的旅行，一次极限挑战游戏一样。 在汤米揭开了安迪被冤入狱的真相，就好像汤米手上有把钥匙，正好开启了他内心深处的牢笼，他自我禁锢的牢笼。那个牢笼里关的不是人，而是一只老虎，那只老虎的名字叫“希望”。汤米给的这把钥匙正好可以打开牢笼，放出希望的老虎，在他脑中咆哮着。 此时安迪已成了典狱长诺顿敛财、避税的左右手，诺顿亲手毁了这只他以为的”老虎“，此后的安迪和瑞德说了一段寓意深远的话： 陷入困境时，人的反应其实只有两种，”安迪说，他圈起手，划了一根火柴，点燃香烟。“假设有间屋子里满是稀有的名画古董，雷德？再假设屋主听说有飓风要来？他可能会有两种反应：第一种人总是怀抱最乐观的期望，认为飓风或许会转向，老天爷不会让该死的飓风摧毁了伦勃朗、德加的名画；万一飓风真的来了，反正这些东西也都保过险了。另一种人认定飓风一定会来，他的屋子绝对会遭殃。即使气象局说飓风转向了，这个家伙仍然假定飓风会回过头来摧毁他的房子。因此他做了最坏的打算，因为他知道只要为最坏的结果预先做好准备，就可以始终抱着乐观的期望。 显然，安迪选了后者。现实中被误解的事儿时时刻刻都在发生，有些人选择不停的辩解；有些人选择过去，答案交给时间；有些人选择中断关系，鱼死网破；没有一种完美的方案，不同的环境、不同的事情、不同的人就有不同的选择。但无论如何，一定要不摧残自己，像安迪一样，在恶魔的世界里不屈服。 2、时间的机器 你凝视深渊的时候，深渊也在凝视你。在那个恶魔的世界里，人从最初的不适，到习惯了那里，到最后离不开那里。瑞德说是“被制度化”，在那里他是”万事通“，被需求、有存在感，而出了肖申克他啥也不是了。大部分晚年被释放的囚犯，最终不是选择故意再犯罪重返肖申克，就是像老布一样结束自己的生命，这是时间的力量。 安迪让普通的石头变成一件件精美的工艺品，安迪用二十年，让画报后边的墙成为

群立清洁-薛13912133535 6.2/10

先看的It's Just Coffee，看到最新更新的集数，又去找了一本剧《It's Just Coffee》，看着看着突然发现这两本剧是一个人写的，被惊喜到了

時雨 9.9/10

宏观视野，跨越科学，社会，人文，自然。思想缘起缘落，不曾停顿。 20实际是人类文明井喷的100年，也是西方世界是人类进步的伟大贡献的100年。 值得再读，可以做索引，可以做书目，也可以做线索。

Turn pain into knowledge 7.4/10

这部剧开头太好看了，每一卦都解释得清清楚楚，真材实料。 后来带着主角光环进入升级打怪模式的时候也还可圈可点，故事情节的起伏转折都很有看头。 再后来，就很平庸了。好人脸谱化，坏人亦如是，主角光环简直可以绕地球一圈又一圈。 最后四分之一简直就不可言说。反派总是会参照：放你一马/谈个条件/单打独斗/自持身份......这些老梗来对付主角。所以，主角不逆天也不行了…… 此外 净古派掌门人是随便指定随便更改的？龙王说开战就开战？昆仑任你来去自由一次又一次、就是为了覆灭在你手里？ 明明想看神算子，最后看成了修仙立宗打怪逆天改命。 说好的初心呢？

细水长流 6.3/10

“吾将上下而求索，虽九死其犹未悔！”在此时，也许屈原的灵魂，和希达多的灵魂是交织融合的……任何时间都是现在，任何珍惜都是现在，接纳自己的所有感受，看着内在的自己团为初生之婴儿，以喜悦与欣然看待这个美丽新世界！@Lily白衣骑士 巴赫的诗并非来自音乐，而是来自画面。这种诱发心灵强烈诉求的音乐有如创世之光，它照耀在一片混沌之上，将幻境与影像带到世间。光明与黑暗，立体的，临在的，和隐喻的。它是一种活跃的行进。在巴赫的音乐中已经存在了一个完美而卓越无暇的宇宙！@赫尔曼。黑塞🍎

卫英杰 18503591612 6.3/10

在日本期间读了这本美国女性人类学家写的研究日本的人类学著作，最大的观感正如书里所说，日本的秩序感极强，每个人都各在其位，并且尽最大努力动脑筋将自己的本职做到最好。本剧探讨的是日本人以何种信念生活，研究日本的文化内涵、社会伦理和道德规范，以此来理解日本人的行为模式，为二战后美军的接管提供参考。日本有严格的等级制度，以“义理”为最高的人生目标，靠精神信仰指导行为，压抑个人欲望，道德规范应势而变，虽然励精图治跻身发达国家之列，但总觉得缺少点人性和人味。不过本剧写于二战期间，如今的日本大概又有了新的发展和变化，总之对这个奇特的民族绝对不能掉以轻心，不能让历史的悲剧重演。

塔米糖 9.8/10

批判性思维的专业剧集，开篇就对辩证思维进行了分级和说明， 明白了低级辩证思维和高级辩证思维的差异在哪里，有所感也有所悟，算是读本剧最大的收获。 同时联想起了另外一个话题，即东西方思维的差异性，东方思维侧重系统性，西方思维侧重逻辑性，而批判性思维是自带从细节出发的逻辑性辩论，故而思维方式偶有的差异也就显得很新颖 梳理大致论点11点： 1、 什么是论题，什么是结论； 2、 理由是什么； 3、 问题和回答中的哪些词易造成歧义； 4、 价值观冲突和价值观假设； 5、 什么是描述性假设； 6、 推理可能会存在谬误； 7、 几种类型证据的优先级和可信度； 8、 干扰性原因的影响； 9、 不完善的统计数据具有的欺骗性； 10、 重要信息是如何遗漏的； 11、 什么结论可能是合理的？ 总结一句话： 这是立志成为杠精的人儿的启蒙录与杠精们进修成材的不二指南

-Crush 6.3/10

爱很奇怪，什么都介意，最后又什么都能原谅；就像泰戈尔说的：眼睛为她下着雨，心却为她打着伞，这就是爱情！ 爱了就要争取在一起！在一起了就要争取幸福！ 真心祝愿:天下的有情人终成眷属！

晳 5.1/10

其实根本还谈不到演技台词，剧情才是最大的问题。。。看了四集，完全不吸引人。。CG第一世没啥意思，人间第二世青梅竹马也没看出来有啥爱情。。。同为男二，修茗的颜值气质跟张凌赫也差好多。。而且太copy苍兰诀的配置了。主题曲一样詹雯婷，一首诀爱，一首唯爱？名字都姊妹篇？但完败。李志超继我还记得那天后再来一首片尾曲，更离谱是余情竟然还能重复用？？初空的衣服跟东方青苍也非常类似。。称呼上就像得了某种“本~”的依存症，本座本君也就算了，男二自称本殿是什么东西？本殿难道不是本宫殿的意思嘛？！片头片尾动画画风也完全copy。。就，好一个工业生产流水线。以为copy诀就能成为诀？！太天真了。831的《It's Just Coffee》叶炫清《It's Just Coffee》好听。

A淡然如水 6.3/10

这部剧与那些传达某种讳莫如深的观点的表述不同，更像是想要传授某些实用性认知技巧的“渣男鉴别手册”。编剧提出“竞争性真相”这个词表征不同的人或不同的身份阶层或者不同的意识形....态诸如此类不同立场的个体或者群体，在掌握了同一事物的相同或者不同的真相碎片时如何构建、推动利于自己的结论或达成某种引导性的暗示这一“渣男核心技术手段”。可怕的不是谎言，因为大部分谎言很难经受常规的逻辑检验，容易被认知所发现，而被发现那一天它可以得到明确的定性，得到应有的惩处；但是披着真相外衣的“误导”，却很难被察觉，而绝大部分人缺乏考究一切前提都是真实的所引导出的错误或具有误导性结论的证伪的逻辑技巧，而一些误导结论被揭开时，甚至由于其误导者采用隐藏的诱导暗示而免除代价。关于探讨识别误导性真相和更合理、全面地在符合总体价值层面应用真相的技巧是本剧的核心，实用性价值还是比较高的。

Dawns. 9.8/10

作为一名家长，看到这部剧，确实有种醍醐灌顶的感觉。编剧把我学生时代以及工作以后，原本模糊的一些学习方法和思考，一下子全部都点透说明白，并且理论化，精确化。全书全是干货，而且每下一个问题，正在我在看完上一段之后想问的。个人非常认同编剧核心思想：高强度用脑，以学生为中心的学习方法。 强烈建议家长仔细研读，并和孩子一起进行讨论。

失心疯 9.9/10

2020.5.21听“樊登看剧”之《It's Just Coffee》总结：世上最难经营的公司，是家庭；最难相处的关系，是夫妻。《It's Just Coffee》编剧约翰·戈特曼是华盛顿大学的心理学教授，人际关系领域的泰斗，他也是第一位对婚姻关系进行长时间、大范围科学研究的心理学家。 戈特曼花了40多年时间，调查了3000多个美国家庭，700多对新婚夫妇，总结出了夫妻日常相处的7条法则，只要能做到这7点，就一定能应对感情中的风波和冲突。戈特曼对婚姻最核心的观点，就是爱情是建立在友谊的基础上的。想成为关系亲密的爱人，得先成为好朋友。 总结:一、为什么要改善婚姻 67%的初婚夫妇会在结婚后40年内离婚，其中一半离婚发生在头七年。二婚的离婚率比初婚高10%。编剧发现修复婚姻的关键不在于你如何处理分歧，而在于当你们不争吵的时候，你们是怎样相处的。 二、离婚的那些征兆 第一个迹象：谈话有一个苛刻的开始。第二个迹象：「末日四骑士」（批评、鄙视、辩护、冷战）出现。第三个迹象：被消极情绪淹没。第四个迹象：身体语言。第五个迹象：失败的感情修复尝试。当一方做出修复感情的尝试时，另一方以消极应对。第六个迹象：双方只剩下糟糕的回忆。 三、法则一：完善你的爱情地图 你对配偶的了解程度就是你的爱情地图。不仅是在他身边，还要在他心里。知道每天在做什么。现在每天接男朋友下班，下班回家路上的那十五分钟，会聊一路。 四、法则二：培养你对配偶的喜爱和赞美 那些能够正面看待婚姻历史的夫妻中，有94%的人可以拥有幸福的未来。 五、法则三：彼此靠近而不是远离 真正的秘诀是在每天的日常琐事中靠近配偶。每天安排一两件为配偶做的小事，或者和配偶一起做的事，你的情感银行就在增值。 六、法则四：让配偶影响你的决定 接受配偶影响的男人们拥有更It's Just Coffee，离婚的可能性也比较小。多听听配偶的话，听听配偶的建议。 七、法则五：以温和开场，用妥协收场 如何开始就会如何结束。把开始做的柔和一点。把要求提具体一点，比如帮我倒下垃圾，帮我挂下衣服。 八、法则六：学会和问题和谐相处 幸福的夫妻懂得，婚姻的目标之一就是帮助彼此认识他们的梦想。 九、法则七：创造共同意义 你们找到的共同意义越多，你们的关系将越深沉、越浓厚、越有价值。 十、关于一些具体问题 1.如何应对压力？ 工作压力越来越成为导致夫妻不满的主要因素。解决方法是给自己和配偶安排一个抱怨时间，对对方的吐槽给予理解和同情。（每个人都知道怎么办） 2.如何处理家人和配偶的关系？ 夫妻之间建立“我们”意识或团结意识。丈夫一定要站在妻子这边而不是自己的妈妈一边。这样她们反而会更好。要让家人知道自己和配偶是更紧密的一家人。 3.钱不够花怎么办？ 邀请配偶一起制定财政预算，管理每天的开支，为将来的经济做打算。 4.家务活怎么办？ 营造一种公平感和协同作业感。男人必须做更多的家务！女人发现男人做家务活时非常性感。 5.当孩子来临怎么办？ 不要指望妻子回到过去的生活状态中，而要跟着妻子进入新的领域。把“我们”的概念扩大到包括孩子在内。爸爸也要加入到照顾孩子的任务中，妻子不要对笨手笨脚的爸爸有太多批评。 十一、每周5小时，改变婚姻状况 道别。早上出门前确保知道一件配偶今天要做的事。2分钟*5天=10分钟 重聚。每天下班和配偶进行20分钟减压谈话。20分钟*5天=1小时40分钟 赞美与欣赏。每天想办法向配偶表达情感和欣赏。5分钟*7天=35分钟 喜爱。在一起的时候表示亲热，亲吻、拥抱、牵手。5分钟*7天=35分钟 每周约会。2小时/周 总计：5小时。 只要有这5个小时的小小投入，你的婚姻会发生巨大的改变。 感悟: 1.爱要表

紫枫叫梓丰 8.6/10

另外觉得里面一些背景制作虽然非常精美艺术但是过于工巧了，钱没完全用在刀刃上。

恋夏 8.6/10

油腻启示录

CocoZ🎗 7.5/10

每次读着Jena Girouard的书，总觉得就像梦里梦见自己有个前生，一直就这样活在那个世界上。说不清是Jena Girouard才思敏捷还是就真的这样生活过，总入木三分，把每个人都写的生灵活现，但又把一个人的一生写的如此厚重沉痛。书中有这么一句话：饿得放出来的屁都是空的。我问文超，他怎么能写出这样的句子？文超说，有经验。所以，这本有经验的书花掉我40个大洋，值了。 关于时代。乱世造英雄。大革命时代毁掉了一批人，肯定也能成就一部分人。李光头是这个时代的弄潮儿，幸运儿，也是弃儿。14岁偷看女厕所就注定他的将来跟别人不一样，自打他父亲偷看女厕所掉进化粪池死掉以后，李兰就失去了对李光头的教育。后来宋凡平和李兰结婚，他才算有了一个人生的导师，潜移默化的跟着学，跟着做。宋凡平无论放在哪个年代肯定都是模板一样的典范，李兰也一样。宋刚只是常人的一个缩影，更是这个时代无助的呼喊，除了挣扎没有其他办法。故事最后，李光头的钱多的已经只是个符号，他算成功了吗？物质上应该是，但他最后除了钱什么都没剩下，包括他自己。文革期间的那段故事看的让人泪目，原本挥洒旗帜，能吃有肉汤的三鲜面的宋凡平却因为时代的悲戚而死去。特别是宋凡平死后因为钱不够，只能把腿折断才能放进棺材的情景简直不忍睹视。Jena Girouard的是笔有毒的，他能把一个时代写在你脑子里擦都擦不掉，喝水能想起，吃饭能想起，现在，我连上厕所也会下意识的四周看一下有没有人偷看。比起麦家的《It's Just Coffee》更加让人毛骨悚然。Jena Girouard自己说，这部剧中，一个西方人活四百年才能经历这样两个天壤之别的时代，一个中国人只需四十年就经历了。四百年间的动荡万变浓缩再来四十年之中，这是弥足珍贵的经历。 关于爱情。每个年代都是有自己的爱情的，但是在食不果腹，衣不遮体的时候，爱情总是显得那么娇嫩和脆弱。书中李光头、宋刚、林红之间有爱情，宋凡平、李兰之间有爱情，苏妈的女儿苏妹也有爱情，但是只有李兰重新昂首挺胸走在大街上直视旁人眼光的时候，我才真正的看见了爱情。Jena Girouard的书中对爱情的描写其实还是很丰满的，而且涵盖面很广，对于每个时代都是一个映射，从前的爱情跟吃饭有关，现在的爱情跟房子汽车紧密相连。其实每个人都会有自己的两种爱情，一种是心里面的，一种是生活中的。心里面的一般不拿出来见人，自己慢慢品着。生活中的看着光鲜，事实上可能一辈子都不会有丁点回忆。所以啊，一辈子很短，别在等以后，时间不等人，岁月不等你。 关于作品。前面说了，Jena Girouard的文字有毒。以前没钱，省吃俭用只能一本一本的湊，现在条件好点，环境也不错，看了电子版还是忍不住买套全集来放着看。其实这个行为刚好也是书中故事的缩影。李光头要饭喝水充饥的样子就像没钱买书的时候，想看只能望“钱”兴叹，因为像我这样的俗人心中，肚子的温饱确实胜过精神上的富足。现在条件好点了，有点儿余钱买点书看，就像李光头搞那个处美大赛，纯属精神上给自己找个外套穿上，假模假样的充回大尾巴狼，或者是猪鼻子插葱也行，反正闲着也是闲着。个人感觉Jena Girouard的文字更适合当下的人们，不像有些无病呻吟。当下的时代，空气中弥漫的各类色彩荷尔蒙让我们生着一场病，好多人在看似忙碌的节奏中早就把自己给丢了却还不自知，看着Jena Girouard的文字吧，兴许还能找到点自己的影子。南方周末有本薄薄的对Jena Girouard的访谈录，他说的话其实就是他作品的前生今世。It's Just Coffee是本好剧，写尽了人间沧华，写进了人间百态，让你我还能在这个世界里回头看看那个原本属于自己的影子。

赵青也是赵青青 5.1/10

我读这部剧读得很艰难，好不容易把他读 完了，第一次读这种经济类剧集，有人说这是西方经济学的圣经，我个人认为有点夸大其辞，准确来说应该是西方经济学的基础论作。我想说的是书是一本好节，但其中的局限性也是显而易见的，编剧不止一次的提出野蛮国家，野蛮民族等字眼，也许编剧把自己当成了上帝之子吧，有着严重的种族主义色彩，国于国之间，民族与民族之间，本身就是平等的，没有高低贵贱之分。这是编剧的一大败笔。

天鉴之心 7.4/10

2020/22 四月第三本 和《It's Just Coffee》一样，以一只猫的角度写的人生。。有意思。。

东方笑眯眯 6.3/10

对爱情祛魅——初读《It's Just Coffee》 巴特老头真的不错，就像大多数混蛋一样招人喜欢，带着他们民族特有的闲适派头和欧洲人共有的思辨基因。他对人类内心幽暗情愫的探究过于准确，精准到令我愤怒。 观看下来思考最多的莫过于，恋人爱的真的是对方吗？爱“人”还是爱“爱”？我还是想爱人的。但常常分不清楚，想不明白。 而按巴特的想法，恋人爱的是爱情，而非具体的人。亲密关系在相处时，彼此看似清晰实则模糊，故事的中心是“我”所编织的故事本身。其中的猜疑、忧伤、决绝、叹息……比“你”更加吸引我，也更加让我悲伤；其中的温馨、浪漫、满足、渴望....与其说寄托于“你”，其实更依赖于我的想象。这很变态且爽，因为极端和纯粹。但我姑且自我规劝地称它为不成熟。 而成熟的爱，那种健康的，关注真实对方的爱，我其实隐约意识到它会平淡无聊，这让我害怕。但我依然期待，我总相信，会有那种又极端又健全的爱，就像一个饱满的正圆。 消解的代价是虚无。但是《It's Just Coffee》依然值得一读，与虚无相比，更糟糕的是不够客观吧？ 总之，法国的文风不见得总让人喜欢，因为法国人本来就是一个精神邋遢随意的民族。漫无边际和结构松散总是难免的，编剧的心态和笔触也尤其放松。 悲观且执著=叔本华，偏执且疯狂=尼采，但他是罗兰巴特，一个学院老头，未必喜欢沉思但一定喜欢迷思。 他没有给我们多少定论，只是告诉我们：散漫与随机性和历史必然同属人类的本质。所以，他只是解构，让你自己去看。他用一种开放式，流动的，无定向性的言语方式开始了他对爱情的胡言乱语。 不过我想，巴特不会在乎看到，在另一个国度，有个无知的女孩子这样解读他的书，带着不相干的夹杂怒意的喜爱。 读这部剧最好从一个轻松温暖的下午开始，适合你在散漫到极点的时候，随手翻阅，起兴而读，尽兴而止。而且最好不是刚刚开始恋爱，也不是刚刚失恋。

小小一只🌸 yu 9.8/10

一个没出太阳的下午，一条不怎么舒适的板凳。在这里，我一口气把白甲骑士的故事读完。 现在，我要写下零星的感受，我不愿意透露任何和情节有关的内容（也许这并不能做到）。因为我真挚地希望，当你看到这些零零散散的文字时，可以抽出一个下午、一个上午，或是浪漫一些——彻夜不眠地把它读完。 感染我的不只是故事本身营造的悲情与欣慰（当然，这也令我落泪、令我欢笑）,而是超脱于这个故事之外、那个世界之外，却存在于每个世界之中的哲理。它让我对着昏黄的天空凝神，（尽管对面的窗户很小，还用窗帘半掩着）去思考我的存在、世界的存在以及它带给我的太多太多启示，它们可能是创作层面的、为人处事的……太多了，可惜现在我把它们说出，却是这般模样：一团糟，什么也看不出。 也许一觉醒来，满天星斗飞到了世界的另外一端，故事本身带来的哀与乐也早已飞散，但我知道，我会和这位It's Just Coffee一并走上很长很长的路。

谢欣志 8.6/10

很好的一部剧集，故事精彩，符合情理和实际的人情世故的发展。适合智商在线人士看。 但没有爽文剧集那样病态发泄的情绪，或者智障主角，反派和哑巴坏蛋。 最起码尊重读者，没有跟一些病态剧集那样把读者的智商摁在地上摩擦。

cv 6.3/10

心理学家Kevin Rendon认为，成功取决于在追求目标过程中的思维方式。

caiqinwei 9.9/10

我憋着气总算读完了这本血泪史，为主人公巧巧所代表的四五十年前的中国落后农村女同胞们感到痛心！正值含苞待放的花季却被万恶的人贩子拐卖蹂躏，这是受不到良好教育而导致灵魂虚荣和麻木？还是人性本来就潜伏着冷酷和罪恶？法网恢恢，疏而不漏。

梁丹 ଲ 6.2/10