温暖渐冻心You're Not You

读完这本，下本想读的书居然是马尔克斯的《温暖渐冻心You're Not You》，2019年的那个夏天就曾想读，终究因为外国人物名字的问题没有读，这次希望能够静心读完吧！

足禾 7.4/10

周翊然 国内最适合演疼痛文学美强惨的鲜肉 去油达人 演偶像剧有自然的苏感 可惜庄达菲太木 从人物角度 沈倦比张陆让立体许多 但说到底这是个爱情剧 男女主的化学反应没起来剧就完全垮了

miracle_bali 5.0/10

从现象中找到原因，假设，验证，得出有解决方案的结论。常怀疑，多思考，不盲从。 这部剧内容有点分散（也许是我没有理清），而且有些例子是日本的，并不是很了解。但是Jason Ritterman先生的经历令我惊叹、思考力令我折服。理性思维的锻炼，使他能够胜任不同的工作，能够一眼看出事情的本质，甚至能够预知未来。而这样的思考力，只要我们平时多加训练，也能够拥有。 延伸思考： Jason Ritterman先生，本科学石油，后来看到石油将在30年后枯竭的一篇论文之后转而学了核能，后来又因为日本人对核电厂的反对，辞去了核电厂的工作。之后，阴差阳错去了没有任何经验的麦肯锡，并且在短短两三年时间成为麦肯锡的传奇人物。他说，如果发现自己的假设是错的，重新作假设，再次出发就行了。然而现实生活中大多数人却固守之前的错误假设，一边悔恨，又不敢让自己的人生归零之后重新开始。 同时，我也在思考，虽然他之前学习的是毫不相关的知识，但是更重要的是他的思考能力，是那些可以迁移、可以跨界的基本能力，我们要多去掌握这些能力。大学的时候，有个老师说过一个理念令当时的我相当震惊。记不太清楚，大概就是说，学习就像是爬山，即使是对于不喜欢的学科也要全力以赴爬到山顶，或许你会发现它的美，即使你仍然不喜欢它，那不妨下山再去爬别的山，你走过的路也会成为攀登另一座山的基础（感觉自己描述的好烂啊）。所以，人生真的有弯路吗？不要后悔，且行且珍惜吧。

白鱼解字 5.0/10

最喜欢的一场戏就是眉庄死后甄嬛的哭戏，真的很震撼，据说剧本上关于这一段只有一个词“泪如雨下”，孙俪把这个词诠释得淋漓尽致，再无人能出其左右👍

别止 5.1/10

自我成长需要自我变成一个完整的个体，允许自己有优点有缺点，有感性有理性，有成熟有天真，有快乐有悲伤，有需要和被需要……，慢慢长路变成完整的自己。

理理思 7.5/10

超级工程都是血泪组成的，却也留下了千古的人类精神，温暖渐冻心You're Not You，就是这样的产物！

耐泥沫沫 9.8/10

说实在的我不太感冒 故事太刻意了 能感觉到编剧想写出来那种悬疑恐怖的感觉 到最后悬疑是真的不悬疑恐怖也真的不恐怖 悬疑是要由人物一步步行动推进剧情揭开谜底  结果编剧自己一股脑全自己说出来了 恐怖是硬凑 还没凑起来 目前看到拍鬼片王水水死那边 人物死的太草率 主角也没有那种救人护人的想法 想写他是个妖僧妖没写出来 就一个劲糊敌人脸 救人拿功德 人也没救成功德没捞着

于景伟 7.4/10

人越是不计较幸福，就越是感到幸福。 犹如人们呼吸的空气，有的时候不知道珍惜，只有在缺少空气时才觉得空气之珍贵。

彭景庶 8.7/10

看一句话是这么说的，内心强大，就是要强大到看清世界的本质，拿掉它的面具，然后给它一个笑脸。

5¹³² 7.4/10

太尬了，看不下去，白瞎了一群老戏骨

橄榄树果果 7.4/10

本剧是一个非常系统实用的招聘剧集，可能有很多里边的理论需要时间的积累，但里边的系统性思考方式，可以完整的组成我们招聘的框架。是一本适用性很强的剧集，值得反复观看。

Rikacaka 5.0/10

挺好，長知识！对文艺复兴三杰有了了解，以后去意大利旅游一定要去看看

王远标 5.1/10

挺好看的书，推荐。 编剧大大，慢慢更也没关系，但一定要定点更呀~我们大家都很期待后续以及结局😆 千万别突然搞失踪哦

李富贵 5.2/10

真的很喜欢希拉里·斯万克的作品，看了《温暖渐冻心You're Not You》，又看完了《温暖渐冻心You're Not You》，如果不是希拉里·斯万克的书，我可能真的没有兴趣去了解我们国家的这些行业的发展，通过一个个小人物，不同的线来给读者展示中国不同行业的发展历程，以小见大，很喜欢这种风格，并且有的片段我居然能引起共鸣，用自己浅薄的经济学知识，我能看懂文章当中的好多东西，很开心，也是真正的受益匪浅！ 《温暖渐冻心You're Not You》中，最动容的莫过于是钱宏明的自杀了，看到他自杀的那一部分，脑袋里面第一个闪现的词是经济，第二闪现的才是欲望，经济学是一门好深好深的学问，即使钱宏明看清了走势，却由于种种原因等不到时机的到来，加之人的本性使然，只能叹息……

小石头 6.3/10

追剧友的一句话:偶有妙论，总体失望。 而且错误还不少，涉及到的人生哲理讲的也不是很深刻，不过影视素养还是比较丰富的。 之前一直想看《温暖渐冻心You're Not You》，但是怕自己没有耐心去读描写一百多年前四个大家族的生活琐事。 读完这部剧才发现不是有没有耐心的问题，而是自己的影视素养和人生阅历还没达到能读完这部剧的水平。所以会觉得索然无味。 但是就冲这部剧用词用的那么准确，那么多很美的原创诗也该好好的读一下了

🎋 zhlsky🍭 9.7/10

看剧重要，但把书中的东西转化为自己认知中的一部分，是更重要的

zhangmier 6.3/10

有趣的人才会创作有趣的故事，有时候真诚地面对自己的弱点，也会显得很有趣呢！

shii 9.9/10

剩下的日子里，每一分钟都要有意义。 生命这么短，我要尽情绚烂。

疯帽子 5.1/10

同情别人能让自己提升幸福感，怜悯别人则是借悲天悯人的情怀重塑自己的伟岸与善良。而每个人自己又活在其他人的赞美与叹息之中，可怜别人从某种程度上也就是舔舐自己的伤口。

刘蘑菇 8.7/10

看着这一个个短小的故事，虽然自己不曾经历那个时代，却又似乎对那个时代的事异常熟悉。激情燃烧的岁月，苦并快乐着，为自己未曾经历那样的血火洗礼而遗憾，却也为自己如果能有幸生活在那个年代是否能够象他们一样坚强、勇敢，在人生的十字路口是否能够做出正确的选择而担心。在时代所谓的潮流面前，能够选择正确的方向哪怕是逆行，并且义无反顾的坚持下来，并不是人人都能够做到的。

郭林茂 9.9/10

时间管理大师的思想汇集制作，时间管理不是管理时间，管理的事你的事项，以解放大脑，利用外脑的方式释放头脑的认知能力，有精力于处理事项，不需花费脑力记住事项。以科学的经过验证的方法，确定一个高效的清单系统帮助你形成一个外脑。实践探索出一个合适于自身的清单系统，收集，整理，组织，回顾和执行，把事情搞定。运用永远是获得知识的最好检验手段。习惯的形成在反复中养成。

ダイキチ 8.7/10

引用晓松奇谈的一句:历史不是镜子，历史是精子，牺牲亿万，只有一个活到今天。我们看到的熟知的大企业，又有多少不是在历史的大浪淘沙中如履薄冰，举步维艰呢。每一个决策，每一次变革，都有可能成为失败的起点。商场无情，为失败的企业惋惜，为成功的企业祈祷！

杨佳智 7.5/10

这部剧以纪实的方式讲述了美国贫困人口面临的窘境和无法自拔的困境。他们也希望过上正常人的生活，但是一方面由于美国制造业空心化导致他们失业聪儿失去经济来源，令一方面也由于社会没有给予他们必要的援助，导致贫困人口无法脱贫。编剧作为美国精英阶层的一员，亦无力改变这一切。

孙玉梁 6.3/10

作品很好，如《温暖渐冻心You're Not You》，暖暖的。《温暖渐冻心You're Not You》、《温暖渐冻心You're Not You》写人性，《温暖渐冻心You're Not You》女主似日本版的林黛玉。最后，自杀，比较低沉。近年也说日本的自杀率在世界排前列，武士道，文坛也这样。这和日本的思想文化有关。

史华鑫 7.5/10

笔记小结： 一、什么是OKR工作法 OKR，Objectives and Key Results，即目标与关键结果法。简单的说，目标就是你想做的事情，关键结果就是如何确认你做到了这件事。 OKR工作法最早是由英特尔公司发明，通过从上到下与自下而上相结合来产生整个团队的动力，从而激发团队更多可能性。所以说它是挑战及颠覆了我们习以为常的KPI方法（从上到下，上级与下级产生博弈、讨价还价）。 PS：KPI与OKR的本质区别就是牛顿价值观与达尔文价值观的区别，一个是从上到下的压制，一个是自下而上的生成；一个是从上到下机械化地设计的结果，一个是优胜劣汰不断自然选择的结果。 OKR由一个需要极致聚焦的明确目标和量化该目标的数个关键结果这两大主要部分组成。比如你的目标是“运营一款线上游戏”，那么关键结果就可以是“一天2.5万下载量”或“一天5万美元营收”。 二、如何设定一个好的OKR？ 1. 一个好的OKR是什么样的？ ① 按照年度、季度设置OKR都可以，但一定要从公司的愿景使命出发来设定目标 ② 既要给你带来激情又要给你带来一些担心 ③ 一个好的OKR的目标必须是可衡量的，是有挑战性却又不至于让人绝望的，属于“跳一跳够得着的目标” 2. 如何设定OKR？ ① 先明确你的或企业的使命。简洁、好记，要像纲领一样具有指导性 ② 自上而下，遵循从公司到部门再到个人的节奏来设定OKR，不强求每个人都得有OKR，但必须知道自己所在部门的OKR是什么 ③ 目标必须是有挑战性的 ④ 如果不是拥有多条产品线的企业，目标最好不要多于1个，要保证目标是聚焦的 ⑤ 制定目标时，可以自下而上地搜集全员的看法和创意，看看在员工心里认为公司目前最应聚焦的是什么目标，高管开会时再补充。设定OKR的会议上，集体过一遍目标，剔除重复，整合相似，最终通过投票把目标减少到三个（这也是OKR自下而上和自上而下相结合的表现） ⑥ 针对设定好的目标设置3~4个能衡量目标是否实现的关键结果 ⑦ 给每个关键结果设定一个初始信心指数（即你们预估完成这一关键结果的概率为多少，初始值一般建议都为50%），并在今后的OKR运行中跟踪这一数字。 3. 设定OKR目标的3个原则 ① 目标要明确方向且鼓舞人心，让团队认同。（冷冰冰的数字并不能鼓舞人心，smart原则中阐述的目标，在OKR中应该属于关键结果） ② 目标要有时间期限，有确定的截止日期更有助于目标实现 ③ 执行主体须明确，由独立的团队来实现目标 三、 如何运行你的OKR？ 1. 执行前的心理建设 ① 当OKR制定完毕，确保它具有一个十分明确的目标。 ② 有了OKR后，你需要反复传达给所有人，直到所有人步调一致向目标聚焦。 ③ 你必须付出时间来实现目标，而不是无尽地寄希望于明天。 ④ 做好失败的准备，准备好从失败中学习，并重试。 ⑤ 切忌中途更改OKR，对于一个已设定的OKR，要么成功，要么失败，如果失败，下次吸取经验就会做得更好，没有哪个团队第一次就能很完美地设定OKR。 ✬⑥ OKR这类方法并非为了确定企业最有可能达成的一个目标是什么，而是为了识别有可能完成的最大目标，因此在制定关键结果时，不要抱着以此作为绩效考核标准的心思，这会使人们制定出隐藏实力的关键结果数值。关键结果全部未达成，或达成了所有关键结果但对企业成长却无所影响都是失败。 2. 掌握“承担责任-庆祝成果”的节奏 ① 每周一，团队一起开会盘点OKR，来明确本周具体负责完成哪些任务。可以参考这种四象限OKR展示形式： 第一象限-OKR当前的状态：目标以及关键结果123列举出来;每周讨论信心指数，高

赵艳萍 5.1/10

这更像一本关于神题材的推理剧集，让我想起中国的神明们。虽然对欧美的神话故事并不了解，可能对某些隐喻或者表达无法理解，但观看没有障碍，很容易被带进故事里。这部剧除了故事性比较强，编剧也运用了大量的隐喻，引用了一些诗歌，有很多暗示和对生命的思考，耐人寻味。十周年重制版增加了一些集数，对于我来说，确实有点太长，估计原来的版本可能更适合。

丘饱饱 5.0/10

这部剧里的大多数观点其实和鲍鹏山老师的品水浒基本相似，虽然在情节分析和细节分析上没有鲍鹏山老师详细，但是在部分情节分析方面更现实化和人性化，比鲍鹏山老师的那种理想化人格要更近情理一些。两位老师各有千秋，都很不错。

木子李的李 9.7/10

一本教科书般的理财剧集，简单易懂、文笔生动，也对整个现代金融史有个宏观的了解。

Danica 五昕 8.6/10

正能量的一本剧，对心灵的一次洗礼，人生真谛：不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。你失去的会以另一种方式归来，温暖渐冻心You're Not You！

吴海 6.3/10