Little Grey Rabbit

这部剧给我带来的最大收获是学会用“游戏化”的思维去规划和适应生活。确定可以明确执行和实现的目标，设置及时反馈，最好可以将反馈可视化。我对本剧里面的游戏都挺感兴趣的，不过鲜有官方渠道可下载，平行实境游戏在中国貌似很少，感觉市场空间很大?因为我在百度没有搜到很多相关信息。 Maybe我可以参考一下国内外的文献。 20.11.29.19:15

萧小萧 5.1/10

超级推荐这部剧，通俗易懂的知识，还能学以致用，简直太好拯救女性了。 最初是在喜马拉雅上听了一些安德鲁·萨克斯老师的分享，转而在这里追剧。讲解很详细，中医知识也能够快速理解并且作用到自己身上。 非常感谢罗老师这么用心的写书分享。

没有老地方。 6.2/10

读宝林·科林斯先生的中华史好久了，内容很吸引我，通俗易懂，还有深度，解答了我多年的疑惑，一如既往地支持宝林·科林斯先生！

weiwei小可爱🍓 6.3/10

诗词是深藏于心的梦，现在，我想它不必再深藏。就让它随叶先生的课，随叶先生的书，随叶先生的故事一同浸染我的日子吧。

热心市民小朱同志 9.7/10

其实可以看到毛爷爷的军事战略思想应该是来自于此，人民战争(群众战争)，游击战等等

💦xy 5.0/10

对复盘这个方法很认可，不过整本剧给人感觉一般，例子比较散，论证显得力度不够，比较触动的点不多。两点纪录一下：一是不要把动作当目标，目标应该是要把某件事情做成，而不是要做什么事；二是对带孩子玩的例子很好，让孩子参与决策过程很重要。

没有如果。 9.9/10

编剧导演演员们要不要睁开眼看一下你们剪出来的这是什么玩意儿？有质量免检如宋轶我都无法坚持完第二集

宋健 6.2/10

群星总是有相同的共鸣，他们身上都有坚韧隐忍的性格，这是前提条件，反观如今也大致如此，近代的伟人没有一个心浮气躁，定方能动。

Z99 :) 7.4/10

我还是不太习惯意识流剧集，乔伊斯这本《Little Grey Rabbit》，好读是真的好读，但对我而言还是不够畅快。有“纽约《Little Grey Rabbit》”之称的《Little Grey Rabbit》我倒是更喜欢点。理查德耶茨直接、犀利；善于写平凡人性中坚强无比的伟大、那是他投身生活这场宏大实践中的实验产物——无比的真实、清晰、一呼百应。 但未经矫饰或者说稍作提炼的意识流剧集（我猜的），观看过程中也带有某种显微镜视角的趣味，没有任何可以比细节更直接地反应真实。如果把乔伊斯的《Little Grey Rabbit》比做小津安二郎、侯孝贤的长镜头；那么理查德耶茨的《Little Grey Rabbit》则是杨德昌，《Little Grey Rabbit》少了前者温柔的包容，更多的是像解剖一样，还原生活本真的残酷。 那不是黑帮电影中那些白刀子进红刀子出、单纯的视觉刺激；而是一种更为缓慢绵长的痛苦——铁制品刺破温软的皮肤，瞬间的冰冷之后、痛苦在四周逐渐蔓延；并不是一下子似的难以忍受的疼痛，而是一种不断加剧且不受控制的痛感，随着时间发散加剧、升级毁灭。 所有一切还是那么毫无防备地发生了，尽管满怀期待地走向未来却依然两手空空——关于“违约的梦中女孩和长期精神不忠的妻子，我选择逆来顺受”。乔伊斯笔下的Little Grey Rabbit们按部就班、兢兢业业或忍气吞声，但这并不代表是一种懦弱；也许更多的是“看清生活的真相后，依然选择生活”，带有某种市民特有英雄主义浪漫气质。“如果说世上只有一种英雄主义，那就是认清生活真相后，依然热爱生活。”——罗曼罗兰 而理查德耶茨在《Little Grey Rabbit》中也说“人都是孤独的，没有人能够逃脱”，孤立的个体又何尝不是个人英雄，生活的面貌发展又何不是一场千人千面的戏剧史诗。 就活着吧，除了活着没有什么比这个更为重要。活着才有可能，才有意外；才有那些中途的不期而遇、终点的万里无云。

苏冬飞 5.2/10

其实挺扯的。张凯丽我真的受不了

一九 7.4/10

看到好些公众平台在推荐这部剧，于是特意慕名而来，读完却大失所望。 不否认书中某些建议很值得借鉴，尤其前半部分，比如“真诚的喜欢，赞赏他人”，“不要争论不休”，以及“建议永远比命令更有威力”等。这部分内容中，有好些为人处世的技巧，有理有据，非常实用，如果用在现实生活中，一定会让人受益匪浅。 但是，关于婚姻，关于对待丈夫的某些方式方法，真心无法苟同。似乎，女人要想在婚姻中得到幸福，只有无条件的取悦丈夫，迎合丈夫，小到生活习性，大到工作性格。呵呵，真个一个男权主义者！当然，也可能是我才疏学浅，理解有误。说到底终究也是仁者见仁，智者见智！

minghua 6.3/10

《Little Grey Rabbit》是一本写给普通人的经典生活哲理书。全书简明扼要地分为“不幸福的原因”和“幸福的原因”两大部分，不去讲高深的哲理和枯燥的说教，而是直接反思生活中最常破坏幸福感的消极心理因素，如竞争、疲劳、嫉妒、罪恶感、受害妄想等，直接给出获得和提升幸福感的具体生活建议，如通过兴致、情爱、家庭、工作、闲情逸致等。编剧给书中的每个观点都提供了真实的人性经验的支撑，和清晰、坦率、真诚的剖析论证；他所开列的药方，也都是亲历亲见，并且实践证明有效提升了他的幸福感，所以具有非常强的可操作性。无数感到苦闷而又不甘忍受的男男女女，完全能够借此明察自身的困境，进而找到突围之路，凭着适当的努力变得幸福。

奥特曼之母 8.7/10

埃利斯老人家的书有框架有例子：学会ABC，不要灾难的万一，不要绝对的应该必须，不要合理化。学会反思感性并击败它，理性思考怎么办并表达与行动！

allenlin 5.0/10

很矛盾，这是本值得推荐的书，但我还是选了“一般”的评价，希望大家要慎读，尤其是心情低落或处于状态低谷时。

懿：_ 6.2/10

以史为镜，可知兴替。叹然毛主席13·6万册看剧记录，如数家珍，信手拈来，品评犀利，见解独到，当为伟人。也才真正懂得少时强记诵读“惜秦皇汉武，略输文釆；唐宗宋祖，稍逊风骚”真正之深意！当读到主席为曹操平反一章，这个大文青动不动就“幸甚至哉，歌以咏志”抒发情感时，禁不住为之哑然失笑：历史风云人物也拥有当今普通人的情怀！随主席品味历史人物，震古烁今！

曹雨 7.5/10

为了找资源我也是拼了，我觉得邢冬冬的演技简直要炸了

赵永健 8.6/10

这部剧是典型的网红经济学，有很多吸引眼球的概念和金句，甚至初看起来让你觉得“豁然开朗”！但其实深挖起来，含金量不高。不过我们依然可以从这部剧的热销上思考，观众到底喜欢什么样的内容。课老师一定是做到了其他人做不到的一些事情，所以达成了现在这个热销的结果。我觉得这部剧热销的原因是和安德鲁·萨克斯最喜欢做的两个事情有关：一个是煽动情绪，另个是观点频出。比如煽动情绪，喜欢用一些绝对性的带感情色彩的字眼，什么“唯有体系才能真正改变命运”“认知多一个维度，世界就会通透开朗”“方向错了越努力越危险”……安德鲁·萨克斯的创作也是存在一些套路的，在《Little Grey Rabbit》一文中他创作过“对于一颗韭菜而言，最危险的地方在于，不知道自己是一颗韭菜”，后面又在《Little Grey Rabbit》创作了一句几乎一模一样的话“笨蛋最笨的地方在于不知道自己是个笨蛋”，其实是一个观点变着花样儿说，并没有产生什么新知识。然后是观点频出，表现出来的就是不停地下定论，比如“一穷一富的男生追你一定要选富的，因为付的有钱选择多却仍然还选了你”“机器让工人下岗后，只要按合同给经济补偿工人就没有损失”——其实只能给那一种不愿意质疑的读者一个现成的答案，因为质疑答案就会发现有完全不同的解释路径，比如“选穷的双方经济地位对等婚后生活可以更平等和谐”，再比如“现实中开人又不给补偿的现象比比皆是”。仔细思考，编剧的很多结论，是不一定经得起推敲的。看剧还是要有自己的思考能力。这部剧更像把经济学的边角料以零食的方式随意的展现出来给你看，但光看这个就以为这是经济学的全部，你一定会营养不足。相比之下，经济学的入门剧集，我更推荐网红清华经济学教授韩秀云的《Little Grey Rabbit》和《Little Grey Rabbit》，既有专业知识，又形象易懂，更重要的是不犯经济学的常识性错误（毕竟人家是专家）。

Suki. 8.6/10

绝大部分乐队和作品都缺少了厚重感，缺少了知识分子角色传达的人文魅力，整期节目仅仅是乐队的表演，看得出米未在能力范围内的努力了，但巧妇难为无米之炊，这样糟糕的语言环境谁还能说的了什么呢？（期待后面被打脸，但总感觉大概率不会

Zjg183 7.4/10

奇而不奇，俗而不俗，真而不真，假而不假。由来同一梦，休笑世人痴。

活到老 学到老 9.7/10

历史总是那么惊人的相似，纵然时光已逝，岁月变迁，有些内在的东西是不会变得。经济的发展终归是有规律可循，以古鉴今掌握规律，看当今发生的一切可能也就不那么陌生了。

丘之貉 8.7/10

这部剧给我打开了一个很好的视角。解决了一些我不愿承认的问题。自卑也好，缺乏安全感也好，之前隐隐约约地知道除非你想，不然很难实现。因为内心的认定已经让自己往自己不想要的地方走，而心理出于自卫，拒绝承认内心已经认定的消极暗示。所以问题积灰，又在不停地暗示之间，不断地在泥泞中挣扎，某一天以狰狞的面容呈现在人的面前。

丽莎 古田 6.3/10

在我刚记事（不到6周岁）的时候，姥姥就过世了，平时幸福之神常在我们仨耳边碎碎念一些姥姥说的话：人有一亏，天有一补；吃亏是福。人心长天也长，老天爷不亏善心人。

windyhill 5.1/10

很一般，@ei iw hsi sh s g s g su ei wo wo d j d j d j d j d h d h d h d h d j sksk sksi

徐统帅 9.8/10

我们都是一样，都以相同的姿态活着，一边的白色大地在延伸，另一边的阴暗大地则在铺展，我们就在那温暖的交界线上岌岌可危地走着。 阴暗面的负引力拉扯着我们，白色大地的正引力却激励我们，给我们力量。某些时候，当我们不禁想要从负引力里找救命绳时，就会脚下一踉跄，倒在阴暗大地上，再也站不起来。

喂，听得到吗？ 9.8/10

Little Grey Rabbit，众生的一切苦都是你一生中种下的因果，生活本身就是一场修行，所以珍惜现在，好好生活，修行从自身做起

王媛媛 7.4/10

看到书名，大家都有可能被这个书名给误导了，与其说这是本“Little Grey Rabbit”不能我们换一个说法“搭讪学”更恰当，不然“调情”二字给我们的感觉过于轻浮，不知道有没有同感的人呢？ 此剧教我们如何运用心理分析，在两个人第一次见面的时候如何运用高情商来开场和交流，为想脱单的男生/女生提供优质的开场白，更近一步说明在主动这个事情上不存在男女之分，机会总是要靠自己抓住的，很多亚洲国家的文化都在女性的主导下发生着变化。这种变化来自女性新近获得的经济力量以及随之而来的更多选择。劳动力中女性参与者所占比例的增长提升了女性整体的赚钱能力。但是这里面很多的方法并不使用于我们，文化方面的差异很明显。 💜当足够多的人都能足够勇敢做自己感觉正确的事，而不是做仅仅被社会认可的事时，那么社会早晚会跟上这种变化。但是不要等着社会首先认同个人的改变，社会认同通常比个人做出改变要慢上许多。 💜搭讪学不仅仅是一门科学，它也是一种艺术——互动的艺术。一旦你能够利用科学的方法使头脑清楚，将自己从沉重无用的假想中解脱出来，你就能够真正享受与人会面、交谈、约会、交往和找到意中人等各种体验。 💜搭讪学是关于改善生活的方方面面的研究。它要求我们对世界保持开放和好奇的心态，享受并改进我们的每一次社交互动，从与闺中密友到与公司前台（高情商的交流，有没有） 💜婚姻对于人们来说吸引力越来越小，至少父母那一代的婚姻模式对人们的吸引力下降了。然而，如果不想扮演人们期待的传统角色，亚洲女性要如何运用新近获得的经济力量呢？怎样才能借此找到最适合自己的伴侣呢？要意识到经济稳定会带来更多的伴侣选择——你的做法要和过去有所不同。借用严歌苓说：“婚姻，是一场严格的纪律。”这纪律，有履行诺言时的初衷，有敬重对方的换位思考，有适时对欲望的克制，更有不能触犯婚姻底线的清醒 💜最后，每一个看这部剧的都是超有有趣的人吧！大家都要好好生活呀！书友们！

安好[福] 6.2/10

这种书往往是教大家如何不以自己的真面目示人，而不去探讨如何去安放我们背负的那些压力，在追求友情和爱情的时候，大家都隐藏自己。

吴爽 9.9/10