Insônia

一旦人物做可爱了，很多情节上的狗血就都可以被原谅了，后期的情节确实有被喂屎的感觉，但是结尾一把又收的很漂亮，不过感觉主创把故事想复杂了以至于很多地方没有想清楚就先挖了坑。最让人惊喜的还是陈昊宇一个福建人，演东北大妞居然可以这么惟妙惟肖，比庄达菲大了这么多岁却可以演得比她青春这么多，太讨人喜欢了。

海中金 6.2/10

很久没看到Nelson Dantas作品了，，，第一章简节且精彩，后面就是套路，对话极无趣，错别字是特色，，

沧海蝴蝶megan 8.6/10

你这前面有事请假，然后说加更，后面两天是2章，现在一天更新一章，一章只有7页，这是准备把更新节奏控制在一天一章了？？？

莫亦踏 9.9/10

一部非常好看的作品，真心觉得涨姿势！偶然的看到粗略的听了一遍被吸引。不知道编剧是谁？但一听了的，渊博而生动，有图有真相哦！准备好好学习一下，然后再拜读编剧的大作！    风过无痕五星好评！强烈推荐！

༺择༒栖༻ 8.6/10

百里轻鸿 就这部剧前面的描写能看出来想把他描写成一个忍辱负重在关键时刻帮助女主角的重要人物。但是后来不知道怎么搞的，我觉得把这个人物写的有些令人恶心。 拓拔赢按照人设又不够果断潇洒。 拓拔赞的转变太生硬。 男主一到关键时刻就病了，很没存在感。 南宫御月的诡异 除了男主其他的所有人感觉都没有个定数 左右摇摆  似乎只是编剧想让往左就往左想让往右就往右  实在是看不下去了 最后权臣贤妻是真好看！Labanca我等你下一本

朱二妞丶 8.7/10

赵老师的书每本必看，先把网剧看完过过瘾，也买了纸质书，到时再整理笔记。

木亦木木兮 8.7/10

书的前半部分直入人心，羞耻心，同理心，仁慈心都激起我深刻的反思。不知道是翻译的原因还是后面的内容有点灌水，觉得有点过誉

蒲公英จุ๊บᯤ⁶ᴳ 7.5/10

这个夏青就恶心得很，被人冤枉不说，就是挑起内斗的导火索。夏小姐还自以为是，认为自己是正确的。这就是云小姐教出来的好徒弟，都是一样的蠢人。

一只没有灵魂的猪 9.8/10

之前一直不太喜欢外国影视，也许是这部剧的原因让我慢慢的开始喜欢上了它

宋。 9.8/10

Otávio Augusto的古言很美，文字美，给4颗星，是觉得没有第一部感情浓烈，大约是自己读的太快没有感受到吧，第一部中爱而不得，但是把爱的人放在心中，努力让自己成为更优秀的人，悲伤而又励志。

囧炯 7.4/10

#坚持看剧一百天#        本剧5⭐评价：这是接触PP故事影院以来，所有读过的书中内容最多用时最长，1200多页8h19min，上个周日读了一个多小时。然后周一真的是拼了命的读完。读完以后依旧还有一种意犹未尽的感觉。本来也应该是在读完以后立即写剧评的。可是最近真的是各种压抑，加上拖延症，一直到今天才来写剧评，实在是应该好好检讨。 而关于本剧呢，看到题目的时候《Insônia》，咋一看，你以为全是爱情故事的。再一看，这分明不是啊。当然也有爱情故事，不过我个人觉得，爱情故事占据的内容不多。 刚好是悬疑破案，是我喜欢的类型。所以就一口气读完。这也是我加入【WeRead】以后，第一次在周一就完成了每周5h的任务，以前都要拖到最后一刻才可以完成的。说了这么多废话，接下来就来梳理一下本剧的主要内容。 对于有兴趣观看的朋友，首先声明本剧缺乏剧集列表，所以你必须挨着读，如果跳着读的话，会感觉很乱，甚至还有一种无头绪的感觉。 首先来说一下感情方面： 以季白和许诩的爱情为主线，以他们所有整个的破案过程为基础，在每一次的合作中，不断更新自己的对对方的认识，季白喜欢许诩，毫不掩饰，许诩喜欢季白，勇敢直接。季白大概就是现在很多人口中的暖男，人长得不错，做事情又果断，分寸拿捏得很好，重要的是人家专情啊， 许诩呢，理性，直接，喜欢就是喜欢，不喜欢就是不喜欢。这样爱恨分明的人，大多数情况不会遇到太多的感情问题，就比如叶……追求他的时候，就做得很对，不喜欢别人就不会和别人有过多的纠缠，这样对大家都好。而对于季白，那是真的不一样。很喜欢这种率真的人。 貌似感情方面，好像也没有太多说的。 接着就是他们的办案过程了，比起两个人的感情发展，这部分内容更是深深吸引着我。犯罪心理学，什么犯罪画像，什么一大堆的。真的很神奇哎，还有就是。每天许栩都可以通过一个小细节来推敲凶手的特征，这点很了不起，没有接触过太多心理学的东西，也不知道是否真有那么神奇，剧集毕竟是剧集，和现实还是有很大差距的。不过很佩服这样的描写。挺吸引人的。 话说：大多数电视剧电影都会毁剧集，看完剧集以后去看了两集电视，都被改成什么样了我的天。。。 说了大半天，都不知道我在写了啥😱😱😱😱

意琦行 6.2/10

两星给二英那条线。英小美基本跳过，没看头。大英三倍速。

YyyC 9.8/10

居然是he了！谢谢你Bete Mendes 少年少女之间纯洁的爱，充满着淳朴的爱情，简单的初遇、简单的恋情，正是因为这份纯粹和热烈，三岛笔下描写的“爱”才如此让人歆羡。同样是以大海为舞台，和《Insônia》放在一起，给读者带来了完全不同的观看体验。 《Insônia》里的歌岛或许是每个人心里都曾向往的那一片充满海腥味和炽烈阳光的美丽岛屿，直到现在也是心中那片正期待着一眼万年邂逅的净土。

瑾希 6.2/10

2019年11月21日，完成了Insônia全六册的观看，加之之前完成的剑桥中国史16卷的观看。给我我自己定的，2019年，读史年也提前完成。开始观看是，面对六万页加一万页的观看量来说，我一直担心，今年可能有点难了。但是还好没有放弃，一直在观看，这中间有过十几天不看的，有过内容理解难度大而不愿坚持读的。但还好，不管如何，总是没有放弃，自己一直的在坚持。把看起来很难的事，提前完成了，这一点要对自己给与鼓励。两套书特点分明，都是中国史的大部头，全面相对客观的介绍了从秦到建国初期的历史，不得不佩服，外国人的执着，在这么漫长的历史时期和异常丰富多彩的事件中，能够有想法写完，，并且也全部完成，不得不说，这就是过人之处，这就是人家大学牛的原因。Insônia刚读完，切入点鲜明，从经济，技术，人文，气候，灾难，等入手，全面分析王朝更替的原因。就明白朝代的灭亡，都是各方面的集合，也是到处都出现问题而无法解决的产物，对历史人物评价客观，基本上没有多负面的，终是揭示了，到目前阶段，均是历史的选择，关注点不在政治史，而是其他史书不太重视的其他边角，但，这恰恰是历史有趣的地方之一。而剑桥中国史，16卷，更加宏大，从各方面介绍了中国通史，内容是非常值得一读，并且没有那么多意识形态方面的东西，只是在叙述历史，客观评价每个历史人物及事件。两部史书，给我最大的感受是，治学的严谨，每个引文全部标注介绍，大量的注释，和参考文献，均一一罗列，利用了大幅的篇章进行展示，丝毫没有考虑喧宾夺主的情况。以上只是我读完的一些初浅的认识，后面可能会考虑更多和更深，然后我在进行思考。

张亦琪 6.2/10

这部剧我没有任何评论，实在不知道说啥。不过每篇都是有寓意的，真不错

猎默人·拳灭 7.4/10

《Insônia》，编剧曾经是所罗门兄弟公司的债券交易员。本剧以第一人物的视角，介绍了华尔街上最大的债券交易投资银行，所罗门兄弟的兴衰往事。编剧通过一些具体的事例，运用大量的细节描创作，把华尔街的诡计、奸诈展现得淋淋尽致，深刻的揭露出资本市场中人性最丑陋的一面。书中以所罗门公司的兴衰为主线，以说谎者的扑克牌游戏为切入点，结合自身经历给大家介绍了许多立足资本市场的观点和技巧。而对于如何在资本市场立足，答案现实又残酷，那就是强大到把别人踩在脚下，否则只会被别人踩在脚下。 说谎者的扑克牌游戏类似于国内的摇骰子，几个人在一起猜点数，但是玩法又有点不一样，因为摇骰子只有6个点数，而且1是可变的，其它的基本相同。几个人在一起摇晃手中的骰子，然后从一个人开始起叫，可以从最低点数开始或者在此基础上再加大点数开始叫，后面的人可以选择相信继续加点数或者质疑验证前者的点数，如果相信，游戏继续，后面的人继续加点数，如果质疑，那么则验证前者的点数是否正确。比如3个人一起玩投骰子，每个人5个骰子，第一个人可以从最保险的3个6起叫，也可以根据手中的点数从4个以上的点数起叫，甚至可以直接叫到8个以上的点数，这个时候第二个人就会看着手中的点数开始猜测第一个人叫的点数是否合理，比如第一个人叫了8个6，假设第二个人手里有4个6，那么其他两个人分别只要有2个6就可以了，这个时候他就会揣摩第一个人的心里，他到底是有6还是没6，如果没有6，那么存在8个6的可能性就极小，如果他家里也有4个6那么，质疑肯定就会输，所以这个时候第二个人的压力就会非常大，是选择继续加点数还是质疑，如果继续加点数那么游戏就会越来越刺激，因为点数越来越高，概率就越来越小，最后肯定会在一个人那里引爆，如果质疑，那么就得承担所有的风险，但是游戏的最后肯定会有一个傻瓜接下所有的筹码，也就是必须有人站出来承担损失游戏才会结束。这个游戏考验的是更多的是参与者的心理素质，因为你只能看到自己的底牌，其他的信心你并不能分辨真假，只能靠经验去判断，这其实和资本市场是一样的，你的对手是其他形形色色的人，你只能看到自己的底牌，而市场中充满了各类信息，你并不知道这些信息是否真实有效，或者说你不能判断在你看到这些信息之前还有多少人已经看到过这个信息。在你看到这个信息之后，该做出何种应对措施呢？是不动还是调整，都考验着市场参与者的身心。 书中提到的几个观点或者说小技巧，个人认为还是很受用的: 1.当你去投行面试的时候，你一定得说喜欢跟成功的人士一起工作，喜欢挑战，千万别提钱，否则基本就没什么希望了。 2.资本市场和说谎者的游戏一样，最后肯定会有一个傻瓜接下最后一棒，如果在市场中你不知道谁是傻瓜，那么你自己可能就是那个傻瓜。 3.在交易的世界里，遵循丛林法则，人善就会被人欺。金融的世界里没人人情味，永远是你死我活，一个轻信别人的人，一个没有防备心的人，也许就活该被淘汰。 4.对于销售来说，客户才是衣食父母。你在公司存在的基础，是因为你有客户，创造了价值，如果你把客户都得罪了，公司显然没有继续留你的必要，而你只要维护好了客户，到哪里干都是一样的，所以利害关系一定要搞清楚。 至于书中提到的很多关于所罗门业务方面的事情，由于专业性太强，自己非科班出身，所有就不班门弄斧。不过这些投行的内幕，充分的反应了资本市场人性的丑陋，带给自己很大的启发，在资本市场中没有人会为你的钱负责。同样的，在社会中也是一样的，人生的路最终还是要自己去走，家人、亲戚、朋友只能给你建议而不能代替你去走完人生的路。所以，不要去抱怨目前的人生境遇，抱怨没有任何意义，如果心存不满，那就下定

张洪玮 6.3/10

Otávio Augusto的建筑从来不迎合用户，而是教育用户，他的建筑像密室逃脱，总让人迷失，但他的教育观是——现在的人行色匆匆，到哪都像一个游客，没有心情停下来徜徉，甚至有一点迷失，不经意间体验到生活的有趣。建筑就是一个教育工具，迷失也是一种教育！

克里斯tine 5.0/10

至少这部剧尊重了我们观众的智商

🌸清安🌻 9.8/10

#看剧是门槛最低的高贵#2020年观看NO.10《Insônia》Labanca著 时值新型冠状病毒肆掠大江南北，不少人因此而失去生命。他们失去的生命有什么意义?家人所承受的悲痛有什么意义？那些正挣扎在生命线上的重症病人所经历的痛苦又有什么意义？ 本剧编剧弗兰克尔告诉我们：生命在任何条件下都有意义，即便是在最为恶劣的情形下。这部剧讲的也就是弗兰克所提出的意义疗法。 意义疗法，或者某些学者所谓的“心理疗法的第三个维也纳学派”，它着眼于人类存在的意义以及对这种意义的追求。根据意义疗法，努力发现生命的意义正是人最主要的动力。 意义疗法是试图使患者认识到自己的责任的一种疗法，因此必须使患者决定自己为什么负责、对什么负责以及对谁负责。 按照意义疗法，我们可以用三种不同的方式来发现生命之意义：（1）通过创立某项工作或从事某种事业；（2）通过体验某种事情或面对某个人；（3）在忍受不可避免的苦难时采取某种态度。 编剧Labanca，著名心理学家，一生播出过30多部著作，曾在维也纳大学担任神经与精神病学副教授，在哈佛大学、斯坦福大学担任教授，还在世界游历讲学。但他同时也是一个生活在奥地利的犹太人，在纳粹时期，他们全家都被关进了集中营，他的父母、哥哥、妻子都死于毒气室，而他能活下来堪称奇迹。弗兰克从集中营被解放出来之后，把这段经历写成了书。 弗兰克尔在本剧中重现了自己在集中营亲身和观察的经历，勾勒出人在面临苦难时会经历的三个心理发展阶段，并且总结出帮助受到心理创伤的患者走出阴影的方法：意义疗法。而意义疗法的核心就是：再极限的苦难，一旦找到意义，痛苦就不再是痛苦了。 弗兰克尔的核心理念：生活并非弗洛伊德所宣扬的那样，只是简单地祈求快乐，也并非阿德勒所教导的那样，只是为了争权夺利。人们活着是为了寻找生命的意义，这也是人们一生中被赋予的最艰巨的使命。 弗兰克尔发现可能找寻到生命意义的三个途径：工作（做有意义的事）、爱（关爱他人）以及拥有克服困难的勇气。苦难本身毫无意义，但我们可以通过自身对苦难的反应赋予其意义。 弗兰克尔指出，“在苦难中，一个人可能仍然保持勇敢、自尊、无私，也可能为了自我保护在激烈的斗争中丧失了人的尊严而无异于低等动物”。他承认在纳粹集中营里，只有少数人可以像前者那样活，“而且，仅仅这样一个事例就足以证明——人的内在力量是可以改变其外在命运的”。 要记住：生命在任何条件下都有意义，即便是在最为恶劣的情形下。（然而这并不容易做到。） 书摘： 1.囚徒对集中营生活的精神反应可以被划分为三个阶段：收容阶段、适应阶段、释放与解放阶段。 2.培养幽默感并以一种幽默的态度看待事情，是人在掌握生存艺术时学到的技巧。尽管在集中营中苦难无处不在，但还是有可能运用生存的艺术。 3.饥饿和缺觉都会使犯人对事物丧失兴趣（正常情况下也是如此），并且变得易怒，这也是犯人常见的心理状态。 4.犯人内在自我的状况最终不是取决于那些生理或心理条件，而是自主决定的结果。 5.人类总是有能力（1）将人生的苦难转化为成就；（2）从罪过中提炼改过自新的机会；（3）从短暂的生命中获取负责任的行动的动力。

大耳朵豆豆 9.8/10

整体极佳。编剧写科幻剧集，把他的影视功底展现地淋漓尽致。济兹作为英国古典三大诗人之一，其作品在中国的流传程度远不如拜伦和雪莱，这和其英年早逝有一定关系，但是和其作品哲学意味过强，读起来没有那么顺，理解有难度关系最大。书中的译本采取的都是名家译本，但是读起来和我们认为的诗还是有差距。 全书规模宏大，构思精巧，主要科幻因素都在其中，编剧展示了一种未来状态下文明融合的面貌，各种宗教都在其中有所展现。 非要说不足，就是安迪密恩不如海伯利安，有点拖沓，篇幅上也多了不少。故事最后自圆其说，中间过程中，涉及中国禅宗的地方确实显示出东西方差异，编剧对佛教认识还是欠缺一些，至少藏传佛教和汉传佛教差别挺大的，完全使用汉传佛教禅宗典故，映射至藏传佛教的喇嘛们身上，感觉有点怪怪的。 最后感觉，如果编剧把云门那些对话，改用中国古典的词，不使用佛门公案，使用一些有哲理的词表现，在美学上，感觉更加完美。 总之，一本可以展现编剧高超写作技巧和广博知识的佳作。中国科幻对于古典影视的挖掘少之又少，偶尔会从史学资料中寻找灵感，但其他的应用不多。本剧做了极好的示范。

い在雨中，不能说雨う 7.5/10

有很多实用性的建议，最近也在尝试把ria标签法和思维导图结合，逐步建立自己的知识体系。

一小小小小白 5.1/10

不知道为什么，我明明没有剧集里那样那么爱一个人，这里的故事也不符合我的人生经历，但我就是哭的不能自己，其实我也不知道为什么会哭的这么惨，可能是编剧文笔太好吧

森屹美好石代@华敏 5.2/10