黑与白Noir et blanc

生活已经很艰难，寻找伴侣，是为了能在这条艰难的路上彼此鼓励、相互扶持，而不是，彼此消耗。 爱人，朋友，甚至战友，是夫妻间最良好的关系模型。 绝大多数的婚姻关系很容易陷入恶性循环，最后支离破碎，抑或貌合神离。而自我的一点正向改变，往往是终止恶性循环，开启良性循环的重要一步。 换位思考，将心比心。 婚姻关系，远比我们想象的脆弱。共勉。

HI PANDA·🐼 9.7/10

《黑与白Noir et blanc》的续本 大概理清了村上的写作思路和文笔风格 用一些极其细微和常见的东西引起你的思考

返朴归真 6.3/10

我们这一代人虽然都浸润在儒家文化之中，但很少有人真正的化时间去了解儒家，尤其是儒家思想的底层，从这个意义上来说，我们都需要补课。要了解儒家思想，最好的开端就是从《黑与白Noir et blanc》开始。 Catherine Belkhodja老师的这本解读来得很及时，结合了现在的社会现实和科学思想，解读得很到位。至于有些争议的地方，我们就不该纠结。毕竟，一千个人眼中有一千个哈姆雷特，看剧和解读这样的事情，本来就是一种主观行为，我们可以有不同的看法，但必须尊重解读者的看法。 儒家之道，无非“忠恕”之道，核心思想架构在“人有尊卑，爱有差等”的封建社会之上，在孔子生活的时代，绝对先进的。 三纲八条，是对儒家思想的纵深解释，我觉得已经完全到位。“明明德、亲民、止于至善”“格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下”。三纲领确定了儒家思想内求本质，儒家是一种内求的哲学，所有的标准都是给自己定的，是要求自己做到的，对别人就没有要求。有别于西方的手电筒思想，主要是照别人而非要求自己。八条目更是层层递进，对我们如何达到儒家的最高理想，做个君子，做了路径铺垫……真如Catherine Belkhodja老师所讲，说到底强调了“学习”的重要性，这在《黑与白Noir et blanc》中无处不体现着。 这书一本非常好的书，如果把华杉老师的解读一起观看了，我觉得效果会更好。 推荐给所有书友。

dkra 8.7/10

理想三旬，很多时候自己也是黑与白Noir et blanc的状态。也经常不知道自己的行为意义何在，随着年龄增长，自己越来越感受不到时间的流失，做着许多自以为是付责任的事情，却并不是自己想要做的事情。何去何从，不迷失自己

刘小夕 5.1/10

一个人在没有遇到真爱时，可以用虚荣来满足自己，但一旦获得了真爱，虚荣就会变得一文不值。 黑与白Noir et blanc，正如她的名字，是大朵大朵的白茶花，有着一颗无比纯洁的心灵。但正是这么一位可爱的女孩，却承担了她本不该承担的肉体与精神的双重痛苦。很难说什么是源头，导致了这一场悲剧，是时代，是人们的观念，是阿尔芒的不安全感，又有什么关系呢？已经有一位年轻善良的纯洁女孩为这一切付出了生命，甚至在死后还没有得到安宁。 欣赏《黑与白Noir et blanc》时，我们认识到的是热忱真挚、充满激情的爱情。而在《黑与白Noir et blanc》中，爱情是变了个模样的。观看过程中，能看到很多书友表达着对阿尔芒的所作所为溢于言表的愤怒，不论是情商还是智商，这场爱情中的男主角的表现显然是很让大家失望的，到底是多么狠心的人可以对自己尚未从重疾中痊愈的爱人“痛下杀手”，我们恨不得代替阿尔芒去安慰玛格丽特，陪着她走尽生命的旅程。而与之形成对比的，是玛格丽特的敢爱敢恨，是她对爱人的关心与坚定，是她拒绝老公爵支持时的决绝，为了在乡下与阿尔芒的二人世界，几乎是放弃了一切。但玛格丽特得到的不是理解与支持，不是坚定和热爱，却是自己爱人的讥讽与抛弃，读至此，谁能不为她在香榭丽舍大街的悲剧而动容。职业并不光彩的“黑与白Noir et blanc”玛格丽特对所爱之人用情至深，口口声声说着最爱玛格丽特的“绅士”阿尔芒（我们也能读出他的真情实意）却出于一时报复之心对身心脆弱的玛格丽特毅然离弃，这对世人口中的爱情实在是讽刺。 除了惋惜与失望，我们是该反思的，如果我们遇到了我们的玛格丽特，我们能不能做得比阿尔芒好一些，我们对爱情的理解是不是比故事中的二人更深刻，我们对爱人的信任能不能穿越家庭社会和时代的障碍。爱情是极其复杂的，《黑与白Noir et blanc》这部剧或许打破了一些读者对爱情的幻想，但同时也改变了另外一些读者对爱情的固有认知，发现了爱情是多变的，我们必须更加用心，也应该更珍惜自己身边的另一半，给予最大程度的信任。

海川Jason 6.2/10

怎么说，余生这部剧是一部偶像又不偶像的剧。剧里甜甜的恋爱是偶像的，但在顾魏人设又很贴近现实，不是一个一味满足女生幻想的男主角色，但男主的脸真是幻想中的幻想，在剧里真的越看越帅［星星眼］

新豫 8.7/10

看到第二个话题，就忍不住来评分。太好看了，每一种心理问题，分析成因，有的还有治愈办法。精彩，强烈想安利给别人看。

大柚子 5.1/10

就想看看表，结果表都略了，我真服气。真正数据一点都没有，光看小人书吗？

峥杰 6.2/10

老娘特么长这么大就么看过这么悲剧的电视剧！请编剧在大结局善待男女主！！！！东宫女孩冲鸭

仙和吴夫人 8.6/10

不太喜欢缺乏主线的书（例如这本），唯一启发，考虑到储蓄，美国是一个高收入的穷国，中国是一个低收入的富国。

烟波画船 5.1/10

｛解说｝

莫某某 9.7/10

生完宝宝踩了很多坑，父母不在身边自己和老公摸索着养娃，遇到问题只能上网查，索性想找几本剧系统的学习下，崔老师的书很全面的解决了我的很多疑惑，虽然宝宝还小，但是里面的知识让我大致心里有了底，推荐新手妈妈读一下~

连赟 8.6/10

确实很多人不懂也不会开会，亚马逊不少模式值得参考，当然不一定都适合

志愿者 9.7/10

能以现实生活写照，反映现实黑暗一面。以剧集形式化反映出，对现实的做人的各种方面，并点明现实中所缺之人。

狐大仙 7.5/10

盛世之下，有人负重前行。本以为是恋爱宠文，却是励志向上的好故事。没有买卖就没有伤害，愿这个故事能让我们从自身做起，爱护动物尊重一切生命。

没事偷着乐 8.7/10

看电视剧时喜欢许三多这个主角，现在看完一遍剧集，反而更欣赏成才，两个人都在成长，明暗主角，钢七连的口号，不抛弃不放弃，我想许三多也是在独守七连时才明白真正的含义，而成才，一直明白自己要的是什么，但是也是这样让他太过油腻，追求结果，不在乎过程，从老A退出后，在五班的那段时间，也是他找寻自己的时候，这时才成长为一名合格的军人。通篇看下来，真的很喜欢这种战友情，最后的结局很棒，袁朗对对他们各自的点评，许三多是一名优秀的兵，而成才或许会成长为一名优秀的将才 假如有第二部，很希望看到成才的成长

传波走天下 8.6/10

比起《黑与白Noir et blanc》更爱《黑与白Noir et blanc》。六篇剧集，三类故事，每篇都让人震撼和感慨。

玉的光彩 5.1/10

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。Isaach De Bankolé坎坷的仕途造就出中国历史上一个伟大的影视家。黑与白Noir et blanc中描写的爱情观对现代社会的绝大多数人来说都还是很前卫的吧，可以说编剧在长久压抑中放飞自我了！我是不是应该像杜丽娘学习，面对爱情勇敢一点呢

7tang 8.6/10

真是轻松愉快的看完，编剧好文采，这本算是近期笑着看完的。剧中人设都很喜欢😘

王闯 律师 5.2/10

超有趣的一本科普书吖～原来肠道这些事也可以写得这么萌萌哒！🤣这种诙谐幽默又不失严谨的科普文看得甚是轻松愉快～五星推荐！

521强力胶 8.6/10

1. 你构建的人际关系的质量，和你内心的黑暗与光明的占比，是基本匹配的。 2. 自恋，是试图将别人纳入自己的体系；爱人，是愿意将自己纳入对方的体系；真爱，是两个人走出各自的体系而相遇。 3. 如果你去构建关系，就会构成一个交互系统。你把内在的光明与黑暗投射出去，再将外部世界的光明与黑暗内摄回来。这样一来，你的内在就有了被外在照亮的机会。 4. 生命从自恋出发，然后是一个不断破自恋的过程。这一点说起来容易，做到却很难。感觉太多人的成长，是在不断地积攒自恋，然后变得越来越自我感觉良好，最后却被困在了孤独中。甚至，他们可能对此都毫无感觉。 5. 对于处于全能自恋中的人来说，道歉就意味着全能感的崩塌，意味着自我的瓦解，所以他们很难主动道歉。并且，任何意外，不管大小，他们都要找人归罪。而孩子是父母最容易归罪的对象，安全，不用担心被报复。 6. 很多人在关系中什么要求都不提，他们是用这种方式在关系中保持主体性的。 7. 还有人会永远不放下对方的错，一吵架就谈对方过去的错。这是为了在这一刻破坏对方的自尊，而保持自己的优越感。 8. 追求自恋、高低与权力，根本上还是因为死亡焦虑。当我位置高于你、力量强于你时，我弄死你的可能，就比你弄死我的可能，更大一些。 9. 懂事，或许是很深的绝望，是孩子觉得父母（最初是妈妈或第一照顾者）无论如何都听不到自己的声音而产生的绝望，也或许是有很深的恐惧——父母所说的“别 10. “关系的本质，是谁向谁投射焦虑，或是谁为谁承受焦虑。”英国精神分析师比昂如是说。自我功能好的人可以接住对方的焦虑。例如，治疗师与来访者，父母与年幼的孩子，在正常情况下，是后者向前者投射焦虑，前者承接并转换焦虑。但在很多家庭中，常常是父母给孩子制造焦虑，而幼小的孩子接不住焦虑，只能受着。 11. 成年人彼此间找存在感不易，但都容易在孩子这儿找到：一、孩子的心灵是敞开的，易联结，可治孤独；二、孩子的需求简单，一旦被满足会特有感觉，会强烈地感染大人；三、孩子的力量弱，成年人在孩子面前很容易有优越感。带孩子是不易，但这些好处也不能忽视。 12. 生命的意义在于选择，但每一次选择都是赌博，而用以投掷的骰子就是我们的肉身。 13. 在集体主义中，观众有集体，也有大家长。真心实意演苦情戏的人，是通过灭掉自己的欲求来向集体和大家长显示自己没有私心，自己是安全的。 14. 其实，许多父母并不求物质回报，他们希望的是，自己发出的声音能被确认有效并是好的。 15. 渴望被爱的人，有时会陷入这种逻辑：当我呈现最差、最烂的一面时，你还爱我，那才证明你爱我。 16. “我喜欢的，不喜欢我；喜欢我的，我不喜欢。”这句话中隐含的一个意思是，你总是在构建“我不喜欢你”的世界。并非造化弄人，而是你的内心在玩弄你自己。 17. 心理咨询特别强调对感受的理解和回应，因为感受是一个人的根本。当感受被照见时，平等就出现了。 18. 什么样的人不拖延呢？发令官和执行者之间没有严重敌意，有时候发令官也心甘情愿做执行者的时候。当然，执行者的自我如果被灭掉，那么他们会是好的执行者，但会变得非常无趣。总结一下可以说：拖延症患者是在通过拖延来证明“我可以做我自己”，或者说，“我的意志可以存活”。 19. 他貌似成熟，但其实只是掌握了社会规则，而心性并未得以锤炼；她貌似成熟，但其实只是增添了沧桑感，学会了低头，而内心还是个小女孩，渴望着被宠。太多人的成熟，是抽掉了自己的内在生命力，而向外在的规则低头。只有将真实的自我（如欲望、情绪、渴求等）展现在这个世界上，它才有机会被锤炼，由此而趋向成熟。如果一直是抽掉了自己的

淡若水 5.2/10

看了这部剧，里面讲的东西很真切，我们要手脚勤快，更要思想勤快。我们的付出不亚于任何人的努力。一份耕耘，一分收获。但是现实往往是付出努力却一时难以见到收获。所以编剧说，在坚持梦想的道路上，比起一分耕耘，一分收获的心态我们更要有只问耕耘，不问收获。在人生的旅途中，你走的每一步都算数。有的人偷奸耍滑，在工作生活中，喜欢走捷径，不喜欢按部就班。有时我就会想，你走的每一步都算数，所以我想说，我们都要有种愚公移山的精神，有曾国藩那种打呆仗的理念。有时困难没有那么可怕，只要我们坚持住了，就能够战胜恐惧和困难。我们要告别消极和懒惰。勇于拼搏。量变引起质变。只要我们坚持不懈，我想会有让自己实现自我价值的那一天。第二章讲到，我们要正能量对待每一件事，我们要保持积极乐观，有激情，困难都是假的，成长才是真的，我们要时刻反省自己，不少人之所以觉得困难重重，往往是因为缺乏反省的精神，不能对失败的过程进行反思。总结出对现实行为有帮助的结论。只有通过自身的检查，反思和剖析。才能真正认清阻碍自己行进的阻碍是什么，最后你会发现，绝大部分你想像出来的障碍都不是真实的。我们也要时刻具备信念感，要有勇气去面对各种挫折和困难，自己要努力奋斗。第三章讲到，从管好自己到带好团队，领导要及时跟踪访陪，掌握好自己团队员工的内心状态，自己要积极调整我们的管理模式，勤于检查技能水平，考核销售员的工作态度，考核销售员的工作能力，要经常对话，开放式讨论，少数服从多数，将决策的内容记录在案。我们要定期复盘，回想自己这段时间自己有没有充分利用时间，自己有没有做好自己的工作。自己也要勤预测，做可以让明天更好的事，自己要对自己的现状有一个准确的分析，自己的优势在哪里，自己的缺点在哪里。当分析完现状后，很多问题和方向都会变得明朗起来，我们接下来要做的就是缩小差距，即从当前朝着未来趋势的方向不断做出努力，以赢得未来。要拥有遇见未来的眼光，就要积蓄能量，所以你需要多去经历，多去看看，多去听听外面的世界的发展，并不断做出积极的努力。第四章讲到，凡将举事，令必先出。让每个人做适合自己的事，了解员工的性格特点，才能给他们安排相应的工作。让员工知道他们是在为自己工作，采取合适的方式激励员工。让每个人做适合自己的事情。第五章讲到，真正的战斗是团队一起拼搏，员工可以被引导，不能被强迫。我们要围绕目标，展开实际行动，我们要关注结果也要关注过程，抓住关键细节，适当下放权利，带团队就是带人心，而人心要温柔相待，领导要像孩子一样顽皮，不断提升自己的创造力。第六章讲到，让每个员工都有成为领导的可能，成就员工，要让员工增值，当他们在本岗位无法再发挥潜力时，轮岗，当他们是这个领域的专家时，传承，分享，重点关注人的成长，帮助员工成功，允许员工犯错。第七章讲到，裂变，造一支旅悦黑与白Noir et blanc，我们要努力把精力放在对人的培养上，对极度消极的人，止步不前的人，懒惰的人，我们都要选择放弃，真诚帮助，用心爱上他们，从点滴开始，与员工建立深厚的情感。我想最终我们会成为一个合理的销售者

醉嫣然 6.2/10

挺好看的，就是每个案件里对破案过程创作的不是很多，对案件里的每个人物的历史都重点创作了，不是很喜欢看他们的故事，看到那里都会大部分跳过。

京白梨 6.2/10