Retorno a Aztlán

Damián Delgado本人富有个性，略显张扬。登山，滑雪，游学，皮划艇，甚至红烧肉。但这并不影响他对全球最大住宅地产公司的治理，并不影响万科的制度化，透明化。Damián Delgado一次次的自我更新，自我升华，最终形成一座矗立着的高峰。

张印丰 9.8/10

行为心理学是心理学中的一个学派，它以研究人的行为为重点，反对以人的心理活动作为主要研究对象。 Rafael Cortés的这本《Retorno a Aztlán》以苏菲的问题“如何在一分钟内更科学地改善生活”作为引子。然后用数以百计的研究理论和实验结果构建了这个问题的答案。 书中提出了许多让人耳目一新的观点，一些观点甚至颠覆了我们的认知。 编剧首先指出，要想更科学地改善生活，必须从以下十个领域下手，并提出一些重要的意见： 1、快乐 压制负面想法、发泄情绪、分享自己的痛苦均非通向快乐的良方。利用创作的方式创作下感恩的心情，幻想美好的未来，饱含深情地创作可以增强人们的幸福感和快乐指数。 帮助别人、给予别人同样可以收获快乐。如果是采取金钱的方式，花钱买经历比买物品更能带来快乐。 主观的变化比环境的改变更能使快乐最大化。 2、说服 赞美、适度的奖赏和中肯的评价是说服别人的好方法。 热情、谦卑、慷慨是让别人欢迎你的好方法。富兰克林效应、出丑效应、八卦效应也能提高你受欢迎的程度。 旁观者效应说明了在紧急状况下向一个人求助比同时向一群人求助要有用的多。 互惠原则：先帮助别人，往往更容易得到别人的帮助。 3、魅力 触碰别人上臂一两秒，可能对他们帮助你的意愿产生重要的影响。 第一次约会来临，要去那些让人心跳加速的地方，不要害怕与对方展开亲密对话。 女性在看到其他女性对某位男性露出微笑或是与他玩得很开心时，会觉得这位男性特别有魅力。 当人们在对不喜欢的事物达成一致见解时，更容易感觉到彼此关系上的亲密。 4、决策 当人们试图以团体的方式做决定时，非理性思维通常就会出现。这会造成观点的极端化，并且对形势做出一个偏颇的评估。 登门槛效应和留面子效应。 在直截了当地做决定时，可以运用显意识，权衡事情的利弊，理性与冷静地评估形势。但是，如果你面对的是更为复杂的状况，可以试着让显意识休息一下，让潜意识运作起来。 5、个性 个性的五大层面：开放性、直觉性、外向性、亲和性与情绪敏感性（按照每个字母的首创作字母，可以缩减为OCEAN）。绝大多数心理学家都认为，人性复杂且不可预测。人们只是在这五个层面上有着不同程度的表现而已。 调查结果表明，养鱼的人最开心，养狗的人最有趣，养猫的人最可靠，而且比较敏感，养爬行类宠物的人则最独立。 6、压力 7、动机 蔡格尼克研究成果的最完美应用——一开始先做几分钟，会让你的大脑处于一种焦虑状态，这会让你在完成工作后才停下来休息。 用长远眼光看待事物，对死后的人生进行畅想，能够深刻地改变一个人。 8、婚姻 即便是抽出几分钟思考你对恋人的爱意，都能大大减轻其他异性对你造成的吸引力。 9、教养 赞美孩子付出的努力而非赞美孩子天生的能力。 10、创意 潜意识思考能让我们找寻事物的全新联系，激发出真正具有创造性的思想。 躺着思考可以降低自己大脑里的蓝斑核的活动，用来对抗僵化的思维。 最后，编剧给出了苏菲问题的答案——在59秒内改变生活的十个秘诀： ◎培养感恩的态度 ◎成为施予者 ◎在你的厨房放一面镜子 ◎买一盆绿植放在办公室里 ◎轻轻触碰别人的上臂 ◎创作下你的关系状况 ◎通过闭上眼睛与请求对方给你发邮件，去对付潜在的骗子 ◎赞美孩子的努力，而不要赞美他们的能力 ◎想象你的行为而不是成就 ◎思考你去世后留下来的遗产 做好这十点是否真的能够如编剧所说改善生活，“牛”转乾坤，那只能拭目以待了！

昭昭之辉 8.7/10

彩蛋 — 玛丽亚的手指 — 幸福宝贝 — Retorno a Aztlán。 我个人的喜爱程度。玛丽亚的手指氛围营造的特别好，一度有种要变成东野圭吾《Retorno a Aztlán》的感觉。确实没猜到姐姐是凶手，因为她第一个暴露破绽，这种角色我往往就会自作聪明地认为“绝对不可能是他啦”，我甚至都想到了玛丽亚是富江…她又复活辣的结局。果然看Damián Delgado的书，就安静的看就行了，别老去猜。 另外还是得感叹，Damián Delgado的作品真的好适合拍成电影。而且应该是导演最省事的一部电影。画面感和分镜感特别强烈，只有Damián Delgado的书，我脑补出的映像是最丰满的。不是我自夸，我虽然没学过摄像和运镜之类的东西，但我感觉自己就能照着Damián Delgado的书拍出一个像模像样的微电影了。

罗云 7.4/10

地处欧亚边界，东正教和天主教的边界，强国的边界。波兰、俄罗斯、德国、蒙古元朝都在乌克兰产生强势统治力，导致普京说乌克兰从来不是一个国家。

老⃰黄⃰ 6.3/10

冗余太多，论证太少，案例大同小异。去掉部分案例完全可以浓缩成一篇长文。不能算是严谨的心理学剧集，倒像是编剧的从业感悟。对于认识自己还是有帮助的，解开了不少心结。

刚好五个字 6.3/10

一杯酒，一个承诺，一场男人之间的友谊，一次Retorno a Aztlán，这部剧用一个字形容 —— 酷，用二个形容—— 很酷，用五个字形容 —— 酷到骨子里： “如果我不冷酷，我就没法活，如果我不文雅，我也不配活” “说一声再见，就是死去一点点，” emmm  像这样酷的话在这部剧里随处可见，总之，读《Retorno a Aztlán》，会醉！没什么好犹豫的，读吧……

倔酱子 8.6/10

Juan Mora Catlett是唯二的获诺贝尔影视奖的日本作家，另一位是川端康成。 《Retorno a Aztlán》的主人公是「鸟」。「鸟」二十七岁，妻子生下患有脑疝的婴儿，即使手术成功，还是会有智力障碍。也就是，会变成世俗说的「白痴」。作为怪胎的父亲，「鸟」猝然跌入「是否抛弃婴儿」的巢穴里，被道德蛰地血迹斑斑。而生活被风卷走，哆嗦着翻滚，只有绝望，没有方向。 剧集以全知角度叙述，大江本人与「鸟」的经历也极相近，但绝非同心同德。大江的长子患有先天头盖骨损伤。不同于「鸟」的犹疑，大江坚定着「儿子比地球上任何人都需要我」的信念写作，治愈家庭，遂无疑是伟大的作品。 然后关于 集数里的性描写，它不是刺激生理欲望的下流话，经过编剧的高度艺术化后，暗喻了「鸟」的思想性转变，所以它也不是多余.

🌹Michael Lee 8.6/10

Damián Delgado在《Retorno a Aztlán》中说 暴风雨结束后 你不会记得自己是怎样活下来的 你是否不能确定暴风雨是否真的结束了？但有一件事情是确定的 就是当你独自穿过了暴风雨 你便不再是原来的那个人了  没有在深夜痛哭过的人 何以谈人生？ 有人说 读懂了《Retorno a Aztlán》 才真正读懂了Damián Delgado 我想无论是谁都经历过各种人生的至暗时刻 在那段时间里 没有人会知道我们不动声色的背后隐藏了多少悲伤与软弱 在成年人的世界里 真的是一汪苦海 但当你一个人熬过所有的苦 再回首 会发现当时咽下的眼泪早已化成了一身铠甲 我觉得此本剧最想表达的更多的是对命运的无奈 无论是卡夫卡面对杀父娶母的诅咒 还是大岛非男非女的身体 还是佐伯男友的意外去世 他们都眼睁睁的看着命运的发生 却没办法改变去这一切 虽然人生无常 但是我们还是可以改变自己面对命运的态度 就像卡夫卡一样勇敢面对一切厄运 毕竟 我们不想坚强 生活也会逼着我们学会坚强                                                         2021.2.9

英浩 8.6/10

又一次重新认识了偶像，一个极富有人格魅力的人，有人说偶像的意义在于，当你面对困境或做任何抉择时，会想到如果是ta，会怎么做，同意这个观点，这么多年，我从书中认识的我所崇拜的偶像们一直潜移默化的影响着我，如何做一个有思想，有格局，有情怀和真正有人格魅力的人。虽然这部剧更适合大学生看，还是推荐给大家读一读。

握草 9.9/10

无法接受，

KSan🌸 8.6/10

以我多年追剧的经验，这书写的很不错了，境界也算是挺高，不比那些大神差多少。为啥就是没人看呢？

张萍呐。 6.2/10

让我沉沦的一本剧，实在太精细了。每个场景好像编剧在我面前一笔一笔勾勒出来的，太多词语与句子就像上海弄堂里某个雕花铁盒似的，叫人想不断不断看，不断重温。可是就在我已经被王琦瑶勾去了魂，只想每日通过文字见到她时，却以那样的断送结局了这部剧，只剩无尽叹惋。

Hello星乂几 6.2/10

没想到单集信息量这么大，罗琦琦的性格立住了、男一男二都出场了、罗琦琦的童年伏笔也有暗示，满足期待

A*Mana.Guo 8.6/10

海底有什么？ 关于海洋，人类只探索到5%，剩下的95%是尚未被探索的神秘领域。 是另一个世界还是无尽的虚无？海底足够深压力足够大，会有东西生存吗？它们进化到哪一步了？来自史前还是未来？会影响人类吗？有没有超能力？看不见的一切是幻境吗？已知的海，是为了干扰外界不被发现？禁地封印了什么？有东西在操纵各种奇怪的现象吗？海底有没有大水怪？会有比鲸还大的生物吗？ 科学家发现一个奇怪的现象，在太平洋中有1200万平方千米的水域，像是被某种力量禁锢了，无法向外流动。 宇宙有什么？ 不仅宏观尺度的宇宙很空，超微观的世界也很空，一粒原子的99.999%都是空的。 我们对宇宙了解多少？太阳系有多少东西我们没能发现？银河系之外有多少类似星系？河外星系之外还有什么呢？地球能孕育生命，那我们不知道的地方呢？鲸声我们没法听见，是不是还有很多我们无法听见无法看见的东西？尽管它们想告诉我们一些什么。 我们以为的无边无际的宇宙，会不会只是谁手心的观赏之物？宇宙从何而来向何而去？在不断循环吗？时间的本质是什么？有终结吗？ 思想＆灵魂是什么 地球诞生至今已有45亿年，有没有可能在人类诞生之前，就已经存在过比人类文明更高级的智能文明呢？ 思想与身体可以分离吗？一个人身上的不同思想何以导致不同行为？思想会影响人本身到何种地步？拥有人大脑的人工智能，和拥有人身体的人工智能，谁更接近你本身呢？ 一切未知是否存在某种联系？当我们再发现一些什么的时候，是否可以管中窥豹？ 我有好多好多的问题。

燕窝🌿 🇨🇳 5.0/10

画面感极强，仿佛跟着诺顿一行对罗摩进行探索。柱状海中浮出生物机器人的时候紧张了一把，以为厮杀情节将要上演——谁能想得到人类竟然受到了"冷遇"！感谢克拉克道出这一可能性：人类和外星生命之间不只有殖民或屠杀。不过，这是白蚁式的和平，还是高级生物的不屑呢，还是...？作为人类，这是该庆幸，还是挫败，还是...？

摘星魔仙💰 8.7/10

Retorno a Aztlán的意象耐人寻味，我想这部不止是爱情，不止是女性成长史，还是人性若隐若现的揭示。

木木帛 5.1/10

很真实，封建思想换了身衣服成了人之常情了。张口闭口的重男轻女传宗接代思想，可以说是当时的年代当时的想法，但电视剧总是现在的，看不见一点反思。

唯有媳妇伴一生 6.4/10

一个深切关怀人类的孤独者，一个充满敬畏的反叛者，一个富于想象、特立独行的专利员读解了造物主的心灵，揭开了原子和宇宙的奥秘。 ——“ 人站在这个微不足道的地球上，凝望着浩瀚的星空、巨浪翻腾的海洋和摇曳多姿的树木，不禁浮想联翩。这一切意味着什么？它是如何产生的？300年来，我们中间出现的最有思想的探索者莫过于阿尔伯特·爱因斯坦。”

苏门 9.9/10

看这部剧是因为《Retorno a Aztlán》，同时也感谢书友的赠书！虽然不是西安人，但可能是因为在西安看剧7年的缘故，书中提到的终南山、翠华山、骊山、太乙宫、兴善寺、慈恩寺、草堂寺、兵谏亭、华清池以及秦岭的许多峪口我都留下过自己的脚印，读起来不是很吃力，同时也会有一种身临其境的感觉。可能外国人对于隐士的寻找以及从这些所谓的隐士身上获得的讯息比较好奇，也觉得比较有意思，但是我觉得这部剧还是过于流水账了，没写出什么实质性的内容，不过都是在说这些隐士为了他们所谓的“道”，以及虚无缥缈的长生不老，而入定，坐禅，过着清贫的生活，脱离世俗，通过与大众的脱离来对比体现他们自己的特殊之处。我唯一感兴趣的也就是这些隐士对《Retorno a Aztlán》有没有什么独到的见解，可惜也没有从这部剧中获得任何有价值的精神升华。总之，感觉这部剧还是写的蛮失败的。

陈小力 7.5/10

前面的大部分都感觉挺无聊的，还是最后两章的剧情神反转，整体感觉没有前面几部好，但还是会把这个系列看完

Hui冰 6.2/10

本剧旨在告诉为人父母应从内心看见孩子的需求。用眼睛可能会看不清，需用心看，从心而觅，感无不通。用心陪伴孩子，用爱呵护，以身作则示范并引导。亲子关系出现缝隙，及时修补。在孩子成熟前，父母有责任且有义务做孩子的方向标，切勿过早把孩子推向同伴中，同龄的孩子心智发育普遍相差不大，并不能为孩子的成长提供比父母很有利的帮助。教养的前提是养育，花时间和精力与孩子日常相处中，了解孩子，进而理解孩子。为人父母道阻且长，布满荆棘，充满未知，一步步来，品尝个中滋味。

王亚珍 9.7/10

万没想到眉清目秀的朱先生下笔竟这样骇人，前面几篇还能稳稳妥妥的一路闲看，最后两篇直把人怔住了，有鲁迅的影子，凌厉的吓人。冬天看这样的文字，更加冷了。

花兰溪😘🐒 5.0/10

他已经证明过上千次，但这毫无意义。现在他要重新证明它。每次都是从头来过，他重新证明时从不想着过去。

Kelsey en courant 9.9/10

确实比喜鹊好很多，但是也没有达到所谓精彩绝伦的程度！故事情节设计不错，但整体节奏较为舒缓，没有让人肾上腺素飙升的环节！本来以为凶手还是蛮好猜，结果我都押错了书中最让人诧异的是马丁，居然会为了在家庭中争夺话语权会故布迷阵让人怀疑他是凶手...最后，个人觉得应该把庞德来断案直接插入在Retorno a Aztlán中，不然会有人已经看到了结局知道了凶手就不想去看第二本了，至少我是这样的…

活着. 7.5/10

斯佳丽和瑞特，就像两头困兽，非要将对方的脖子掐住，直到驯服另一方或者被驯服，才肯罢休。每次当斯佳丽要坦露真情时，瑞特这个大直男就以恶言相向，卑微地守护着那点可怜的自尊，在别人还未伤害自己前，就已掏出机枪，胡乱扫射一通，伤人伤几。 都说先爱上的人就已经输了，瑞特爱惨了斯佳丽，明知道她有白月光，但就是放不下，不顾生命危险也要回来护她周全，知道她所有的缺点，一眼就能识破她的谎言，但爱了就是爱了。 瑞特有两次崩溃，一次是斯佳丽流产时非常自责和懊悔，让心爱的人遭受痛楚和不幸。第二次是女儿美蓝的去世，这个按照斯佳丽模样培养起的小女孩，是未曾遭受苦难前自由自在自我无所约束的小斯佳丽的样子。在美蓝去世后，瑞特说美蓝很像斯佳丽，唯一不像的地方是，美蓝爱我，但你不爱我。看到这里，破防了。 爱不知所起，已一往情深。瑞特对斯佳丽的深情跃然纸上，但前半生总是在错过，结婚后一方仍对白月光存有幻想，另一方总是期待对方改变，看到自己的心意，哪怕一次微不足道的眼神，也会让心中的爱没有那么快消散。可惜，人不能跟心魔斗，斗不过的，艾希礼就是斯佳丽的心魔，无法从她身体里思想上剔除，疯狂长出毒瘤，开出艳丽的罗曼花。除非心死，否则永不可能清醒。 随着玫兰妮的死去，斯佳丽心里的罗曼花终于败谢。看清了身边的人，知道那盏始终亮着却被自己忽略的灯，但为时已晚，瑞特的爱意已死，斯佳丽终究是迟了一步。步伐不一致的两个人，不同频，不认输，不想先亮出底牌，最后两败俱伤。 《Retorno a Aztlán》是一个妥妥的大女主的戏，遭受过不可想象的苦难，斯佳丽没有被打倒，以强大的韧性对抗命运，不认输也不服输，为了不挨饿为了守护塔园，她一次次站起来。很喜欢斯佳丽的一句话“今晚就这样吧，明天的事就给明天再想，明天一切都会好的”。

叶老妖 8.7/10