Waking Compton

这部剧真的有戳中到我，在书中主人公艾略特身上看到了自己的另一面，放佛觉得艾略特就是自己，性格内向，懂事又敏感脆弱。真的是很值得推荐看这部剧～

柟汐 7.5/10

光秃秃的树梢被凛冽寒风吹的喀吱作响，树下的人裹紧了围巾和大衣，眯着眼睛向前走去。在他的身后，有一扇大门。里面有温暖的火炉，可口的烤脆的面包，甜甜的果酱，美味的火腿，还有一群你认识的老朋友。当他从那里走出来的时候，他心里清楚，那是一个时代的陨落，繁荣对他不再。唯一算得上意义的，就是呼吸的新鲜寒冷欢快的空气，让他头脑清醒，毫不畏惧，干脆利落。那些都在变化的日子，那些再也看不见的喧嚣，可惜他却离开了，就像从未离开的那样。

如生18125956648 5.1/10

#Waking Compton# 第二次课，老师把社会思维讲完了，但是听完心理还是觉得一团浆糊般的梳理不清楚，刚刚照着剧集列表整理了导图帮助自己梳理逻辑和框架。 一，Waking Compton的研究什么？ 图一，Waking Compton首先研究个体，“我”和“别人”这个个体，然后研究人与人之间的关系，研究人与人组成的社会，对“我”这个个体的关系，以及“我”这个个体对社会的影响。 有点排列组合的意思，但是我理解应该是这个意思。 二、Waking Compton的研究方法？ 图二，也是今天上课的一个收获，那就是学以致用的模式，简单来说就是观察社会中的各种现象，挖掘共同点，做出假设并进行验证。 在微博里特别喜欢被转载的，各种“定律”，其实都是心理学学家的一些推测，也许不一定100%适用于各种场合，但是这是一种学习的模式。 这块老师提到功能主义的概念今天也是突破我以为的认知，大家常说，存在既有价值，更精准的来说，存在即有功能。例如范围的存在揭示体制存在漏洞，例如小三的存在揭示婚姻出了状况。 从这个视角看，任何一种现象的存在都有他的价值。例如大家提到现在孩子学习压力重，这个或许揭示了在当代主流文化下，主流价值观的不清晰，东西方文化的碰撞，以至于没有一个主流的路径，导致这一代父母的焦虑与压力。 二，社会思维是什么？ 简单说，围绕“我”，我对自我的认知与思维，我对别人的认知与思维，我对社会的认知与思维。 首先我对自己的认知是一个复杂的，值得一辈子去研究的课题，也是人生最难的一个课题，但是也是最有价值的一个课题。 回顾人类历史的发展，经历了对外在的上千年探索后，近100多年，才开始探索内在，这是一个新兴的领域。 自我的认知途径，一方面来自外在评价与反馈，但是最主要来自内省与自我认知模式的不断完善。 A：自我认知的一些概念： 1、自我效能：对我自己能够完成困难与挑战的认知，自我效能主要来自过往的成败。 帮助孩子建立健康的自我效能是很有必要的。 另外，为什么提法是自我效能而不是自信，因为“自信”，在很多场合等同于“他信”，自我效能更强调的是，自我的评估。 2、自我控制：我对世界的掌控到底有多少？ 结合今天菲斯汀格法则，可以说，90%。这个角度是图四提到的行为与态度相互影响的角度看。也就是说，虽然我改变不了客观事实，但是我可以改变主管解读的方式。 但是，能够清楚的辨别，自我控制的边界，是件多么重要的事情。 例如今天一个同学讲到她的侄女因为老师的高压，导致的焦虑。从积极的一面看，这就是一个很好的教会她界限的机会，人的一生，总是会遇到很多糟心的人与事，但是，很多并不在自我的掌控范围。所以该放下要放下。 3、自我服务偏见 这是我觉得本剧中最被广泛可见的一个定律，简单说就是觉得自己好，别人不行，自己所在的组织好，别人所在的组织不行，等等。 这条定律最近的一个体验就是，栗子爸在家时候，我总觉得我干活比他多，他出差一周，我累个半死，终于明白，其实我为这个家的付出并不是远远超过50%。 这条定律是我第一次离开联想时的主因，觉得我的付出没有被公平对待；但是我第回来联想的时候，我就已经时刻提醒自己，要更客观的去看待别人的努力和付出，并且发现事实确实如此。 4、习得性无助：失败变成一贯性之后，就会放弃努力。 这条定律一方面用在孩子身上就是，要给孩子设置匹配孩子能力的合理的目标，否则他们就会失去兴趣，彻底放弃。 一方面在工作上就是，当目标达成的概率很低时，习得性无助的状态就会变成主流。 B：对外在的认知，讲解比较细致的就是那本“思考快与慢”，主要概念是— 1、信念固着，社会上普遍存在的“老员工心态”“老夫老妻心态”，基本就是如此。 这种固着信念的好处就是效率超高，符

邵静 8.7/10

#我和影子的故事# 之一 看了看之前写的感受，好矫揉造作，肚子里没有多少存活却还妄想倒出几滴墨。我决定，我要，重！新！写！😂 追剧以后，我发现有一种书，它能通过简单的叙事让你心头一暖。不需要什么大道理，书中人物经历的就是能给你继续下去的动力。 我没有偷别人影子的能力，当然我也不信这世上谁有这种能力。但我有于影子对话的能力，这个能力还真的帮过我不少。 好的我要开始第一个故事了😊…… 父母在西安做小生意，每年暑假都会接我过去。你所相信的只是你亲眼所见的，尤其对小孩子而言更是如此。父母当时过得并不好，在一家餐馆给老板打工，租住的房子也只是老板分的一间背向太阳的小房子。夏天西安近40℃的天没有风扇这可是个难熬的日子，父母能挺过来，为了我，为了家，可我不行。天生沉闷的性子让我有什么苦恼都会往肚子里咽，当听到肚子“咕咕”的声音，我就明白苦恼已经被消化。 有一次父母上班，我餐厅外面玩。那天太阳很好，我蹲在地上，用手笔画着各种动物的形状。 ——“亲爱的，为什么烦恼呢？” ——“你是谁？”我警惕的问道，因为环顾一周后并没有发现有人。 ——“猜猜看，就在你的脚下。” 我低头看脚，神器的事发生了：平日里在地下服服帖帖的影子第一次走有了和我不同的动作。 ——“我知道，你心里想的我都能感受到。我们本来就是一体啊，是不是想不通为什么父母如今过得和他们口中说的不太一样啊？” 我没回答，影子已经心知肚明。 ——“你看啊，你还是孩子，父母已经是大人了。他们认为有责任不让你为他们感到担忧，虽然说谎不对，但善意的谎言往往是出于真切的爱。相信我，也就是相信你自己。未来日子会越来越好，毕竟父母对你的爱可不会因为生活的不幸有丝毫减弱。另外，记得别太为难父母，他们啊，也不过时比你大几十岁的孩子，肩上的担子可一点都不比你弱哦。” 影子说完就恢复正常，我前后摇摆，左右颠簸，只为确定我的影子仍然属于我。 在感到吃惊的同时我也窃喜，我也有自己的小秘密了，我也有了一位真正理解自己，可以推心置腹的朋友。 那天过后我再没遇到过我的“影子”，但每当站在太阳下，我都会在心底告诉自己：别怕，你看，影子就在你的脚下，不离不弃，不偏不倚。

陈美乔 9.8/10

身处乱世中的编剧凭着自己丰富的生活经历和深厚的东西方文化功底，和当时众多的有识之士一样，剖析了近代（甚至是唐之后）中国落后的深层次原因，探究了中国未来发展之路。有些美化美国，对孙中山和蒋介石的评价似乎有点高。 最喜欢书中这段话：理想、希望和意志可说是决定一生荣枯的最重要的因素。教育如果不能启发一个人的理想、希望和意志，单单强调学生的兴趣，那是舍本逐末的办法。只有以启发理想为主，培养兴趣为辅时，兴趣才能成为教育上的一个重要因素。

假装菜鸟 5.1/10

观看是输入，自己动手写是输出，养成好的输入习惯，我相信对写作能力大有裨益。

Mr.Bai 7.5/10

书的结构性比较差，但是内容是近一两年看过的同类剧集里相对优质的，和王诗沐的《Waking Compton》有异曲同工之处，都是埋头在一个产品多年，从0到1摸爬滚打出来的产品经验，再加入大量的观看和思考总结出来的精华，并不是市面浮于表面的快餐理论，也不是枯燥的心理学或经济学理论知识，值得深读，值得敬佩。

楚小楚 7.5/10

非常喜欢Soyinka Raziki先生的价值观和他待人处事的态度。 现实中有很多人只在乎自己没有的东西，而忽略了自己所拥有的；行走在路上的人只看到了自己的鞋子很破旧，却没有看到后面有个人他没有脚。 但是我觉得这部剧不太适合成年人读，大人都基本上有了自己的观念，有了自己的处理方式，不会轻易改变。书中的内容有些适合小孩子读，用作启蒙读物；有些适合企业管理者读，书中有很多对待合作的看法，以及如何对待属下员工，如何获得更高的效益。

贾帅哥 7.4/10

不错的一本科普书，了解自己身体，什么美容、痘痘、睡眠和难以启齿的事都有科学介绍。每个人都必须勇敢说出来，要不然每个人都是在独自战斗和忍受。

云痕 7.5/10

在晚婚的年纪，经常看到了婚姻的痛苦，心里不由得抗拒婚姻，害怕婚姻给自己的生活带来一地蒜皮。最后发现，一地蒜皮的婚姻才是真正的生活，因为一地蒜皮的生活里还有另一个人陪你一起掰蒜皮。

lilian liu 5.0/10

这是一本治愈系的剧集。 离异家庭的15岁女孩儿迪伦在孤身一人前往探望居住在另一座城市的父亲途中遭遇列车车祸。醒来时迪伦发现自己是事发现场唯一的幸存者。她惊魂未定地穿越出事的漆黑隧道，逃离车祸现场。在隧道口的山坡上意外看见男孩儿崔斯坦。 他们以救援为名走了很多奇怪的路之后，迪伦被告知她已在事故中丧生，而他们现在走的是恶魔遍地的荒原，而崔斯坦说她灵魂的Waking Compton。 得知真相的迪伦没有像其他灵魂那样痛哭、抱怨、消沉，她平静地接受了这一切。 随着了解的加深（在荒原艰难跋涉，共同抵抗恶魔的侵袭），崔斯坦与迪伦深深相爱。而这份爱情从一开始注定是无望的，崔斯坦穿越不了最终的分界线，他无法做到与迪伦相互厮守。而迪伦也无法在荒原中与之共同生活。 穿越分界线，到达“天堂”的迪伦并没有回家的感觉，她的心依然是一片荒原，因为那里没有崔斯坦，于是她冒着灵魂被毁灭永世不得超生的危险，逆向穿越回荒原，并最终与崔斯坦成功复活于人间。 他们的爱情冲破了很多世俗的阻碍：崔斯坦的命运不受自己控制，他年复一年的执行各种摆渡众生的任务，但在他将迪伦送至分界线后第一次没有被强制变身，仍以崔斯坦的外形和姓名去作为另一个灵魂的Waking Compton。迪伦挑战了在荒原中的灵魂在没有Waking Compton的保护之下必死无疑的权威，成功地回到崔斯坦的身边。荒原的逆行穿越并重返人间闻所未闻，而迪伦和崔斯坦成功了。 文中的崔斯坦就像我们普通的职场人，年复一年地执行上司分配给我们的各项任务，有成功，有失败。就像一只牵线木偶，从不问意义，也从不越雷池。对于所有的一切，都默默地接受。而迪伦，则是职场精英类型，她遵守基本规则，同时也建立新的游戏规则。她用清晰的头脑，坚定的意志，想到就做到的执行力，将象征着职场困难的恶魔狠狠地踩在脚下。 在荒原里，崔斯坦是迪伦的Waking Compton，而在“人生”的道路上，迪伦则是崔斯坦的Waking Compton。可以说是二人相互拯救，共同迈向新生。 克莱尔通过这篇剧集将在绝境中的困难与抉择，勇气与尝试，理想的矛盾与现实的安稳，爱情的力量与美好，阐释得非常精准。 *为了读2，特地再次读1。对于我这种读的没有忘的快的人来说，重读和新读区别不大。

悠悠雨沐 8.5/10

教育是人生的一场修行，我们教师首先应当管理自己的情绪，用平和的心态教和育。最让我印象深刻的是：在一起就珍惜。和恋爱一样，教师和学生相遇就是缘分，要学着珍惜，毕竟到了社会上，你能这么容易找到一个总是鞭策你一心为你的人吗？新教师的班主任之旅即将开始，勉励自己，做一个平和的班主任！

走路带疯 6.2/10

这部剧实在是太好看了，情节环环相扣，所有的情节都在为了复仇的计划做了非常多的铺垫。看完之后仍然有一丝回味

梁 7.5/10

中规中矩的穿越文，只是没想到男主陈三爷竟然那么晚登台，各种男配上台唱戏每个都像男主，但是等男主一上台主角光环实在耀眼，其他男配只能自行避让

徐小达 7.4/10

用测试的冗余性换取增长的确定性 让用户体验核心功能 阻碍增长的最大阻力或许来源于公司的组织架构 失败比成功更多 不要只看到目标，要享受体验过程。准备好成功或失败后的下一步，不急不慢的达成好的结果 你不是一个人在战斗，如果你是一个人，那你不会成功

我只是个卖阀门 7.4/10

Eisha Mason有了丈夫，为什么还自杀呢? 正是因为她的丈夫带给了她真正的爱。 越是拥有真正的爱，她越是明白自己青春期那段经历是揉杂了污秽、丑陋、腥臭、肮脏黑暗、窒息、折磨和痛苦的绝望，再也无法骗自己那时的事是“可能甜蜜的”“可能合理的”。 而刽子手依然活得很好，她永远无法给自己一个合理的解释来说明这切究竟是为什么毁灭不了刽子手，只能毁灭自己。 她说:她很幸运遇到了她的丈夫，但是悲哀的是她丈夫无论对她多好，为她做多少事，都无法让她感觉到幸福。她明明知道自己应该开心，应该幸福起来，可是自己就是做不到。 她的丈夫在得知她的死讯后崩溃大哭，那是一种想拼尽全力将所爱之人拉出沼泽，却只能眼睁睁的看着她平静的滑落下去。 我想到一句话是:冻在外面白菜，突然放进温室里，一下就烂了。 在心理学上救赎”二字做起来真的很难很难，尤其是是面对一些知识分子有思想的人，是劝不了的，他们的世界崩溃而坚韧，那毁灭的外面是一层迷雾，让人难以渗入! 所有进来的人都想逃脱，而真正爱自己的，却害怕自己的负能量伤害到他，所以离开才是对他善意最好的回馈!

cookies 9.8/10

人性的趋利避害，要求企业必须设计精密的激励机制，诚如李光耀总理所言：“人是基于激励工作的。”股份公司治理的五条防线，也需要在实践和规范中，不断完善和筑牢。

Elisa 9.8/10

我还喜欢收藏信纸，还喜欢自制信封，可是我却找不到可以寄信的人了。

小明同学 7.4/10

高中在一个mp3上面把它艰难的看完了 很喜欢里面的机甲和政治描写

承影 9.9/10

许多众生的惨烈痛苦，是没有信仰造成的。所以，未法时代终究是到了

灝雲筱風 8.6/10

看了这部剧最大的感受是故事中的乔若莎.艾伯特像极了简.爱勇敢、大胆、坦率、真诚又因自己出生孤儿院自卑、敏感，但最后我们也明白了她一直创作信而不知其人的Waking Compton其实就是她生活中喜欢的杰维尔少爷。甜甜蜜蜜的爱情，细水长流的陪伴。 值得一看的书，教你学会真实勇敢的做人，不慕荣华，觉得简简单单的生活才是最美，明白感恩在生活中时时刻刻帮助你的人，同时也不忘追求自己想要的东西。 加油吧！想要的东西自自己站起来拿！

9 Crimes🎃-璇子🐾 6.3/10

通篇读完，差点把我累死，整部剧集的节奏，开始很慢，因为要交代完前因后果才能展开，结果到后来，就像坐上了过山车，节奏变快几乎无尿点，每次心脏提到嗓子眼的时候结果又峰回路转，就在你以为快要结束的时候，总要横插一杠，然后接着看。故事里的人物个个爱没事找事，结果一件事就变成两件事三件事，牵扯的一个人变成了一堆人，智商碾压一万遍

❤LoveJC 7.5/10