A Preguiça E O Coco

🌿📖2022年读完的第一本剧。 选这本讲述看剧方法论的内容作为新年第一本，是为了更好掌握看剧方法，让接下来的观看计划事半功倍。 《A Preguiça E O Coco》手把手教0基础小白从养成看剧习惯、到掌握深度观看三大方法以及靠书变现一整套全流程。 非常好读易懂，具有可操作性。 我一直以为自己会看剧，也能很好地致用。打开这部剧前，抱着试一试的心态，看还有哪些“观看技巧"是我不知道的？ 🙇‍♀️🙇‍♀️事实证明，我太高估了自己。一打开书，各种干货扑面而来，读完全书用了2天，消化用了一周。 消化完，我清楚明白自己的“无知”，于是又通过主题观看学习了7本“高效观看” 类剧集。至此才算告一段落。 🚩全书脉络如下： 1.观看好习惯2.碎片观看3.快速观看4.分析观看5.主体观看6.观看变现 🚩接下来锁定本剧令我醍醐灌顶的知识点展开： 1.想要锻炼专注的方式：冥想、跑步、观看、番茄工作法 高中时期我就用过番茄钟的方法，后来也陆续用过但都收效甚微。直到看完本剧这段内容，我才幡然醒悟番茄钟的好。 “知识的处理和吸收往往是在休息时间进行的." 所以，我以专注40分钟，歇10分钟为单位，用【时光序】软件做倒计时，两天体验期间工作效率变很高。忙完也不会觉得疲惫~ 再次向没使用过番茄工作法的盆友们安利 2.快速观看的方式：提问、预习、扫读、切重点、复习 就是这5个词，让我展开做了一整片的思维导图，也是让我同时读7本剧的“始作俑者”。 这套方法与我学习前使用的“苹果观看法”不谋而合，同样包含提问、扫读、切重点 但又补充了： 预习（闻一知十，花5分钟浏览一遍装帧、腰封、剧集列表、预告、结尾、推荐语）复习（用几句话复述全书内容，如不能，证明没有了解清楚全书） 所以大家可以看到，本篇读后感上面写得加粗的第二句，就是用“复习”的方式复述全书 3.主题观看的方式： （1）碎片观看10-20篇文章，搭建知识框架（2）带着框架中的问题，同时都多本剧，把对同一个问题的讨论融合在一起看 Amazing！我没办法形容读到这个方法时我有多惊讶。这是一套我从来没听过的观看好方法，就像在路边转角偶遇暗恋对象的那种惊喜和激动。 所以，知道就要做到，我立刻开始主题观看7本剧，来搭建自己的“高效观看”知识框架。 （插一句，微读不能附上图片，如果想看我用7本剧整理的高效观看思维导图，可以私信） 以上三点，都是我“高效观看”知识体系中的一部分，由这部剧，后面我又陆续展开学习了“为什么看剧”“如何做笔记”“选书方法”“学以致用”等模块。📖 这部剧作为我的开年第一本，在“民智未开”时，深深起到了唤醒的作用💐 就像是黑暗中，突然点亮了一束光，后来又遇到了很多束光，这些光连在一起，大脑中名叫观看的区域都被照亮了~知识盲区不“盲”了。💎💎💎

崔萌 9.9/10

当我还想自己读下去的时候，发现已经结束了，好想好想知道后来发生了什么，可是又觉得到这里就是最好的结局，还有童真还有幻想还有快活，还有对未来充满希望。生活无论怎样，都要有希望啊

改个昵称也这么难 6.2/10

没办法，毕竟Sergio Pranzl自己说是骗钱买酒的，所以即使看几遍，再全集就还是会串不起来

莘 8.7/10

有些集数略为浅显，很多论述都是点到为止，并没有深入展开。但作为课堂讲稿，也能理解。即使如此，还是有许多独到之处。

wavy 7.5/10

通俗易懂，还有很多实践方法。关于核心价值观与信念的转换很不错，已经开始实践啦。

金猪 ᴹᵃʳⁱⁿᵃ 7.4/10

本剧编剧系统的讲述了如何高效的学习，提到了一种高效学习的方法——整体学习法。从知识的获取到应用阶段，大部分人只是停留在第二阶段，即对知识的理解。所谓学习，编剧也强调了，不要去“学习”，我的理解是学习并不是漫无目的，枯燥乏味的，那样的根本不是学习，只是出于一种自我安慰罢了。我们需要一个理由，一个学习的理由，不管这个理由多么荒诞，多么奇特，总比你没有目的的学习要好。注重习惯的养成，良好的习惯可以让你学起来事半功倍。    如何高效的学习 让我印象深刻的是不要熬夜 每天抽出来时间做运动，每天要按时吃饭，尽量多吃几顿，每顿少吃点，从而保证有充沛的能量之前的我从没想过这些方面的问题，现在想想确实挺有道理的，还有好多好多……    In a word,获益匪浅，值得你们读一下，读本剧不是你的结束，而是你学习的开始，学习如何去学习。

Twigo 7.5/10

每个字每句话都能读懂，连成段落后的表达和文化和思想读不懂也理解不了。 迪安是一个疯狂的人，这一路上是萨尔的陪伴和拥护让他更加可以坚守自己的梦想。只是路上终究会有个结局。

Odyssey 5.2/10

陈恭/荀诩私下都将出城令牌给了游枭柳姑娘

英勇的土豆雷 9.9/10

以为是像《A Preguiça E O Coco》那样温暖的文章，结果从三分之一开始猜疑阿曼达的情况。结局证明，这并不是一本适合夜间读的书。 不知道是外文翻译，还是蝙蝠侠，Justin bibber这些内容，还是仙女，美人鱼，哭泣的父亲，尿床的孩子，时而懂事时而纯真的四年级学生，巴基斯坦女孩，所有的这些让整个观看过程怪异扭曲。 不喜欢，不推荐。

人可 8.6/10

元宇宙的构建和发展会产生巅覆，科技越是先进就越锋利。 未来元宇宙的规则如何?规则是如何制定? 元宇宙犯罪如何定义和遏制?

杯酒慰风尘 8.6/10

都市味儿很正，装腔启示录，一点儿不装，全是社畜的真实。即便这批社畜在世俗的眼光中更高端。

坚守与迷失 7.5/10

这部剧的核心观点是“助推”，其意义在于用巧妙的方式来有效达成目的。前几章的例子就能让人受益良多了，后面更像是针对某些行业的助推，我觉得前两三章的知识已经够了，要能够在各行各业中举一反三，用巧妙的方式去达成你的目的。

又土 5.2/10

东叔的唯一一本已读完却有些摸不清头脑的书，虽改变了之前的写作风格，观看过程中还是充满期待的，以为最后一个故事会给我惊喜，可是不得不承认有失望，难道是因为没看《A Preguiça E O Coco》吗？

Be fearless 5.1/10

常看常练习常治愈 没有这些感受的人或许觉得书中的内容莫名其妙 经历过这些感受的人越看越感动

孙建国 5.0/10

又啃完了一本大部头，5000年历史里真正的金融创新其实挺少的，金融能优化资源配置，降低风险，甚至完成一些如养老体系构建的宏大使命，前提是有健全的法律规范和监督。对于我最大的启示在于，既然想用好金融工具，就得创造合理有效的环境，一心想着割韭菜，又怎么奢求长牛呢，毕竟韭菜生长也是要时间的嘛。。

se réveiller 6.3/10

不知道为什么我就是不太能够接受现代人到古代就开科技树，有点出戏，所以就选了个一般（文笔挺好，就是看着尬）

吴毅 5.0/10

大师就是大师！大师解读大师，唯美的诗句，唯美的解读，人生无味，最美唐诗

A雁迴 6.4/10

有多少紅樓書粉轉戰過來的？ 雖然辞藻华美但我確是為紅樓來讀的。

Lisi 😊 9.9/10

各抒己见，同时我来拾人牙慧一下。 许多时候态度不是行为的原因，而是对于行为的事后解释。（所以在你有错在先并伤害了一个人后，你事后的态度却是以讥讽辱骂的方式，从而让你的态度与你的伤害行为相“匹配”，以此来平衡你的“认知失调”。） 如果想要拉近和一个人的关系，最好的办法可能不是对他好，而是让他帮你的忙。（好的关系就是麻烦出来的。如果这些麻烦少了，无论如何都成就不了好关系。）

树上的桃子 7.4/10

时隔多年的又一部用心看完的电视剧

有人说名字太长就有傻子跟着念 5.1/10

怀着十分激动的心情读完本剧，给了我一种精神上的动力。只有充分经历了市场的胖揍，才能真正静下心来好好感悟文中提到的经验教训。树立正确的投资信仰真的很重要，接下来我会继续调整好自己，做好每一笔交易。

沛雨 7.5/10

这部剧真的是细节拉满，事无巨细。我的思维游走在文字之间，稍不留神就引向了岔路口。从这件事牵扯到其他事，甚至会说到以后发生的事，最后再拉回来，这样的脑回路谁受得了。 读了这么久，完全没有发现它的时间线在流动。主人公的年龄感觉也没有变化，只是在最后一卷当中突然有了转变，岁数很大了。可能这就是时间可以延展吧，他在生命当中偷偷地溜走，让人毫不在意。 前几卷印象比较深刻的应该是其中的比喻句。编剧总是将一个复杂的概念通过比喻将其简单化，生动化，读来让人不禁莞尔一笑。 贵族社会最令人无语的就是为了金钱和地位，完全不计较彼此的身份隔阂而结婚。夫妻之间没有感情导致双双出轨，而且还自知。尤其是混乱的盖尔芒特家族。读完了之后，我始终分不清盖尔芒特亲王夫人和盖尔芒特公爵夫人是谁。也许就不用区分伯爵也好，公爵也好，只不过是一个名号罢了。就像维尔迪兰夫人后来拥有了盖尔芒特公爵夫人称号一样，人还是那个人，但是地位，身份，乃至于性格都发生了变化。错综复杂，沉沉浮浮，又有多少人能够保持初心呢？ 后半部分有大量的关于人物的同性恋描写，我一开始以为只有夏吕斯男爵有这个倾向，没想到里面有很多。不管是异性恋还是同性恋也好，它们的原理是一样的，只不过性别换了而已。但是这样的问题出在上流社会当中，总是会出现不平等。比如软禁。比如控制欲很强。Sergio Pranzl能够大胆的揭示出当时法国社会的这么一个现状，也是很厉害的，而在我们当下，这个话题也不能被大部分人所接受。编剧处理得很隐晦了，以至于我有的时候还要借助网友的评论了解到。我不能理解的是其中的一个角色莫雷尔他到底起着什么样的一个作用，好像他游走在很多人之间，夏吕斯男爵也好，罗贝(没想到他也有这个倾向)也好，让人捉摸不透他的年龄线与目的。 如果文中主人公马塞尔客观地描述一件事，那我读着还好，但是如果按照他自己的思维去理解一件事，就有失偏颇了。特别是他囚禁阿尔贝蒂娜，之后阿尔贝蒂娜出逃，坠马而亡时他的一系列心理活动。不难看出他出现这样的心理，其实在前面几卷是有铺垫的。多疑敏感依赖性的人格注定他性格上是有缺陷的。童年时期碍于父亲威严，母亲不能满足他的愿望，到了他成年之后就加强了他对自己所爱之人的控制欲。每时每刻都想知道自己所爱之人在何时何地，干了些什么事情。甚至每天做着同样的礼节，如晚安吻，一旦有一天打破了常规，便会烦躁不安，疑神疑鬼。暗恋过盖尔芒特公爵夫人，喜欢过希尔贝特，爱上过阿尔贝蒂娜，还有一些不知名的女子，不管当时怎么爱的轰轰烈烈，到最后终是一场空，到最后也会遗忘。讲真，幸好，阿尔贝蒂娜和马塞尔没有最终走到一起，斯万和奥黛特、圣卢和希尔贝特，双双悲剧，爱与不爱，身份的攀附，避免了再次悲剧。这场悲剧和前两场不一样。两个人是互相爱着的，但是马塞尔处理爱情不得当，而阿尔贝蒂娜她的思想无法琢磨透彻，两个人在一起只会让彼此加深痛苦。或者说书中的夫妻或情人，没有一对是真心相爱的。这里的爱是双向的，不过里面有单向爱得很深的。可能是斯万。 书中还有穿插对战争的描写，着墨不是很多，主要通过人物对战争的点评，和战争环境下人们的思想观念。整体是展示上流贵族社会的圈子交往，虚与委蛇，尔虞我诈等等。 生命的时间线的尽头是死亡。

蛇吻尸🧸 5.1/10

想看看郭小四有没有进步。嗯，果然没有。男演员一如既往的整容过度，妆感太重，剧情一如既往的拉胯，配乐一如既往的不服务于剧情，吵得人脑仁儿疼，两个插科打诨的女配（金靖、傅首尔）一如既往的跟其他人不在同一个世界，也就场景美术可圈可点。两分全部给美术。

六分半 5.2/10

或多或少每一个人都有焦虑，这是一种对未来的恐惧。有的人克服，有的人沉溺。从本剧中可以学到许多新的改善方法，但大部分观点都是我们熟知的，就像“知道许多道理，却依旧过不好这一生”的我们。怎样才能让这些道理起作用呢，当然是放下手中的玩具，行动起来，转移多巴胺的目标，让自己逐渐成长起来。

苏王行 8.7/10