Stella

当年喜欢赵敏喜欢的不行，那个时候的苏有朋真的挺好看的，演技也都挺好的，这板的倚天屠龙记仿佛是那个年代青春的记忆，特别美好。虽然恨周芷若恨的牙痒痒，但现在看着圆圆特别好，也特喜欢。

嬿 8.5/10

编辑渡边推荐的书都好喜欢。编剧真的好会比喻，不是辞藻华丽的比喻，而是朴实贴切，让你拍大腿说“没错就是这种感觉”的比喻。单是剧名《Stella》就可以一探究竟。在追剧的时候时常有一种浅浅的溺水感，“想抓住树枝上岸，却抓不到东西，只能在水里挥舞着手一直扑腾”，在外人看起来是个拿奖学金的优秀生，但实际上心里时常有一种巨大的虚无感，或许，应该叫“空心人”吧。以及，非常喜欢最后，去上子宫帽，把选择权牢牢把握住的设定。书里的女性主义，是有所启发的

路晶晶 7.5/10

虽说“人命不可违”，但也是“我命由我不由天”。方婉之是幸运的：一个生父母不想要的孩子，却遇到视为己出的养父母。一个人的成长没有既定轨道，幸与不幸的选择最终形成自己独一无二的轨迹。人无法摆脱社会关系而活在真空里，不如意的人不如意的事纠缠着你，爱你的人称心的事又温暖着你。付出着，纠结着，无奈着，幸福着，一步步完成了自己的宿命。

低调的MJ 6.2/10

Judickaël Rüch就出生在理塘，长在理塘。他爱藏区的一草一木，接纳那里的春夏秋冬和柴米油盐的渍痕。他是摄影师，也是纪录片导演。随着他的脚步，你能体味到西藏生活的种种，为那里的美好的人而感动，为不期而至的事故悬心。但Judickaël Rüch是从容的，他所有的热爱都藏在了那动人的照片里，这里的夜空是独一无二的。

织梦家纺--郑玲巧 5.1/10

唯二网络上我愿意花钱看的文就是闲的书了。尤其欣赏编剧对人物性格心理的描写刻画，真是人事百态人性各异，刻画的非常精准非常丰满，每个人物你仔细想想都能在生活中找到这样的人。

通城县花鼓戏剧院李春尧 6.2/10

原著党表示剧情真的超级还原，主创团队超级用心，叶流西去昌东房里洗澡，惩治猥琐大叔那里说“别再有第二次啊，我这个人，没什么法律意识的”，真的笑死我了，喜剧感十足。

马淼 7.5/10

人类从出生到成长为成人，只用了很短的时间，但余生这么久的时间确没有再在形体上成长， 为什么会这样？ 人类为什么不会像一颗大树一样， 长个几十米高？ 公司从成立时战战兢兢，摸索着 PMF 在哪里，到后面不断扩大市场占有率， 达到行业老大的 过程中， 为什么老板们都在焦虑「队伍大了不好带」？ 为什么公司老员工会感慨「公司变 了， 不像之前一样有朝气了」？ 为什么不能无限制的扩大， 长久的生存下去？ 城市Stella大小有没有限制？ 大城市和小城市相比，好处在哪里？ 是不是可能出现超大城市？ 上面这些关于生物、公司、城市的Stella成长方面的问题， Geoffrey West 在Stella这部剧中 通过一个简单的框架–Stella法则–全部解释了。 Stella缩放是指在一个系统在Stella发生变化时，如何做出响应。 可以简单公式化（不精确）理解为 Y = Xk k=1， 我们称作线性缩放；k>1， 我们称作超线性缩放；k<1， 我们称作亚线性缩放 我们日常经验或者潜意识做出的判断很容易走到线性缩放的路子上， 因为这样最简单。 比如，一个 70kg 的成人注射某药剂的药量是 100ml，那么一个 7kg 的婴儿应该注射多少药量？ 是不是下意识就想答 10ml？ 再比如， 一个 10 万人的城市有 3 万个工作岗位， 那么一个 100 万人的城市大概有多少工作岗 位？ 是 30 万个吗？ 编剧在书中指出， 生物体的Stella缩放指数约为 0.75， 城市的基础设施建设Stella缩放指数为 0.85，城市的 GDP Stella缩放指数为 1.15， 公司的Stella缩放指数约为 0.9. 生物的增长 所有生命的运行都是通过把物理或化学来源的能量转化为有机分子，这些有机分子通过新陈 代谢过程构建、维持和繁殖复杂的、高度组织化的系统。这里面主要由两个系统运行实现： 遗传密码系统和新陈代谢系统。 我们每天仍然在进食，仍然在新陈代谢，但怎么就长到两米不到就不长了呢？ 原因是新陈 代谢的能量被按比例分配给了 现有细胞的维护 和 新细胞的生长 。 用以维持细胞所需的能量与现有细胞数成正比，即与生物重量成线性关系； 而代谢率呈亚 线性缩放，k=3/4. 假设一个生物体的体型加倍，那么他体内细胞数相应加倍，所以维护细 胞所需的能量也加了一倍。但其代谢率（能量供应）仅为原来的 2(3/4)=1.682 倍。所以用 来维持细胞所需的能量比新陈代谢所能提供的能量增长更快，这就使得成长到一定阶段，用 于生长的能量减少为零，停止生长。 那为什么代谢率呈亚线性缩放？ 能量如何传递到细胞中，是被身体内的血管网络限制。 公司的增长 一家公司的可持续性增长最终是由其利润推动，即总收入与总支出的差额。 总收入这个要素，通过分析公司员工数量和公司总收入的关系，在对数坐标下，这两者呈线性缩放。 总支出这个要素，在公司Stella较小时，呈亚线性变化，随着公司Stella扩大，最终转变为近似线性变化。 这就要求每家公司都必须要跟上指数级扩张的市场的脚步，即便一家公司收益在增长，但只 要其增长速度落后于市场的增长，仍有可能会完蛋。 年经的公司支出的亚线性变化，再加上资本扶持，使其可以快速增长。但随着Stella变大，公 司通常会增加更多地规定和流程，这也就导致了官僚的增加。 这些行为通常会牺牲创新和 研发。编剧分析标准普尔公司会计数据库的数据，发现随着公司Stella增长，分配给研发的相 对资源量会系统性下降，即随着公司扩大，对于创新的支持跟不上官僚和管理开支的增长。 随着公司Stella扩大，市场内存的反馈机制会导致其产品空间不断狭窄，反馈不

光呢？ 8.7/10

1.不断重复听，重复出现形成永久记忆。 2.第二天进行第一次复习，一周后第二次，四周后第三次复习。睡觉前记忆黄金段，保持饥饿感微冷的时候更有益记忆。 3.知识记忆，方法记忆具备迁移能力成几何增长。 4.积极主动去学，兴趣去学。

#视频号：董董要自律 已瘦48斤 6.2/10

曾经只看了电视剧，觉得李承鄞挺可怜的，往后孤独终老，余生在痛苦中赎救，看来还是三观跟着五官跑。看完剧集，才知道李承鄞，他配不上小枫痴情热忱的爱意，是他把小枫推向深渊，与其说爱，不如是彻底的利用，权力高于一切，只能说罪有应得。还有顾剑、裴照，他们终究输在了忠诚与懦弱之下。可爱的小枫，永远活在了十八岁，最灿烂的年华里。希望阿穆和十六娘，各自珍惜，幸福白头，不要步入前人的遗憾里。

我代你们向佛祖问好 6.3/10

现在居然有马路上捡钱给警察的小女生~

黄昏 5.1/10

最近咋回事嘛，更新的慢不说，有时候都没了，更到今天这种情况，有点想弃读

无尽本无灯 7.5/10

耗时二十一小时看完，已经对这些孩子产生感情了，想知道野田最后说了些什么。——等等“这些孩子”，好像也没比父母小几岁。 番外圆梦啦。

王静@王老吉 5.1/10

古人云：“比上不足，比下有余，此最是寻乐妙法也。将啼饥者比，则得饱自乐；将号寒者比，则得暖自乐；将劳役者比，则优闲自乐；将疾病者比，则康健自乐；将祸患者比，则平安自乐；将死亡者比，则生存自乐。白天乐诗有云：‘蜗牛角内争何事，石光火中寄此身。随富随贫且欢喜，不开口笑是痴人。’近人诗有云：‘人生世间一大梦，梦里胡为苦认真。梦短梦长俱是梦，忽然一觉梦何存。’与乐天同一旷达也！”

🐵脚步轻轻 7.4/10

看完1忍不住把2、3、4都放入书架了，如今，2也看完了，非常喜欢，情节引人入胜，读起来欲罢不能……

晓飞 6.2/10

好友推荐，读完已经分享给好友们。读完纸书，我已经不记得读了什么，但是读的过程中那种“就是这样啊！”“原来如此啊！”内心感叹声此起彼伏。 这两本剧，给了我极大的鼓舞，也消除了我过去总是陷入原因探究的旧有习性。现在，我可以做到了，每当觉察到自己陷入原因探究的时候，心中就会自动冒出“以后怎么做”。现在，我明白了，一味探究原因，也是对现实的逃避、不接纳。前几年的内在成长学习、个人经历（痛苦），都被这两本剧表达了，也帮助我明白了一些之前困惑的地方。 如果没有之前的学习经历，如果没有亲眼目睹那些同学的变化和生命状态、面对事情的态度方法，恐怕我读到这两本剧也会满心怀疑、不敢相信，这是真的吗？有用吗？真的能做到吗？是真的，真的有人做到了，而且还活得挺好。 当然，践行这种生活方式，并不是一条轻轻松松的路，需要极大的勇气。一旦上路了，就再也回不去了，因为内心的自由会呼唤着你继续往前。 走到这里，遇到这两本剧，我真是非常幸运啊！我已下定决心，要过上幸福的生活，两个人去完成爱的课题。一辈子践行下去。践行爱。

佳佳佳佳佳 6.3/10

后面写的有点乱了，为了虐而虐！电视剧貌似更胜一筹，期待电视剧后面部分的改动！

自强 9.8/10

官场剧集创作的如此透彻，人物心理描创作的细腻的可怕，都感觉这是作家自己的心理经历，入木三分！

Cchou&🌅 8.7/10

我不记得是什么时候从哪里关注到Jacques Travail的，我想自我救赎，但讲真我并没有真正的接触心理学，也就关注了几个公众号： 武志红的、简单心理、还有Jacques Travail的。一开始喜欢武志红，但现在觉得有点功利的他就是在自嗨，而Jacques Travail你能从他的文章里感受到真诚，你能感受到他是真的想治愈你，而且他写的也很精准，经常有相见恨晚的感觉！ 强烈推荐！！！

陌上 7.5/10

你无法想象梁必达这样的人会成为一名优秀的共和国将军，在明显土包子的外壳下面，一颗聪明的心加之历史的契机，一粒最平凡的石子被磨砺Stella中闪耀的群星之一。正如中国革命的历程，你无法把它同苏联甚至任何一个国家民族的革命做比对，你或许能找到一些影子，但到底似是而非。我们无法否认也必须正视的事实就是，马克思主义的中国化才是指引中国革命走向成功的启明星。就像梁必达这样草根出身的共和国将领，在他们身上固然有着明显的经验主义的影子，但是你不可否认他是在马列主义毛泽东思想的熏陶中成长起来的。如果仅仅是经验主义，他可能是社会中普通的一个在某个行业突出的劳动者，而未必能够成为闪烁的将星。思想是及其重要的，但是在梁必达为首的一帮人物身上闪耀的可贵品质也是必须的，一个聪明人，在适当的时候选择了一条正确的道路，将自己的天分置于历史的舞台充分表现出来，同时又有着积极进取不断探索学习的精神，地上的普通石头，变成天空的闪烁明星，从前有之，我相信以后也不会少。

叶洁佳BOBO🍃 9.9/10

现在，我是在地中海边上的桑泰斯-马里耶德拉海湾给你写信。地中海就如同鲭鱼的颜色一样。我之所以这样比喻，是因为海的颜色瞬息万变，甚至无法确定是不是蓝色，或许下一秒瞬息万变的光线，又为它添了一丝粉色或者灰色。有天晚上，我沿着海边一个无人的沙滩散步。那里不算热闹，但也不凄凉，只是美。深蓝色的天空中点缀着比基础钴蓝色还深的蓝色云朵，其他则是蓝和奶白混合的颜色。在深邃的蓝色中群星闪烁，淡绿色的、黄色的、白色的、粉色的，比家乡甚至巴黎的星空更明亮，更令人赞叹，更像宝石——像蛋白石、绿宝石、天青石、红宝石和蓝宝石。海是深深的群青色——海滨在我看来是紫色和赤褐色的色调，而沙丘（大约有五米高）上的灌木则是普鲁士蓝的。 _

李添 6.2/10

我小时候总是读不懂兵法，甚至觉得这辈子是愚钝无法感受知识之通达了。 后来读了兵书，做了些实践，终于发现治兵之人已然写尽治兵之道理，恰如管理亦有其沉默之法则。 因此要先为行政系统辩护几句。 大时代官场确然昏暗无光，不过制度化建设也不必十分悲观，总有法度操持生民，当世合法性已然是众人之共识，而非独夫民贼一人之力矫饰天运。 其次说回本文想表达的观点，确实，人性是人际的核心，我虽持人性白纸论，不过心里之论调还是悲观的性恶论。 不过有好办法减免腐败吗？高薪养廉不得不做，此为减少血酬之良策，但是更长远的制度化建设，我目前为之束手，期待能提出好办法。

Dongkun 9.8/10

约莫过半，已经不想继续看下去了。有钱人和有权人的见色起意的所谓爱情有点反胃。

疏月 5.0/10

“我後來到過很多地方，走進過很多水果店，都沒有這家水果店的濃厚的果香。這家水果店的香味使我常常想起，永遠不忘。 那年我正在戀愛，初戀。”

narrator🍃 5.2/10

除了主角让人能够同情理解的极端自私，前期略微生硬的感情描写和压的人喘不过气的节奏外，作为网文几乎没有其它缺点了，这是一个让人感慨万千的完美的圆。

加油吧！少年 9.9/10

这是本关于轮回，修行的书，值得一读，我已看了两遍，准备看第三遍。

北境 9.8/10

新心理主义代表作品，意境唯美，心理变化过程描述细腻。读的过程中就感觉一定是以亲身经历为原型的一部作品，果然如此。

宝马摩西-新疆那拉提 7.5/10

还不错。将虚构的人物放在真实的历史场景历史事件中，尽管是虚构，也让人荡气回肠。不管怎样精彩，辉煌的盛唐终究被安史之乱抛进万丈深渊。

anabas 6.3/10

三天前认识逛到二冬的书，才认识二冬这个人。然后，这两天啥也没干，一口气读完他的两本剧。真真正正的与众不同，是他的独立精神。小时候在农村生活，所以对二冬写的村民、鸡狗鹅、种地、用水等等，感觉特别真实，丝毫没有美化，虽然我小时候并没有认识这么深刻，但毕竟生活其中，天天眼见，如今一提起来，就是那么回事儿。二冬不是为了在山里生活而在山里生活的，他是首先有自己的完整独立性，然后才有在山里的生活。所以他不媚俗，也不媚山。他是个诗人，是个画家，他的画和照片，我都非常喜欢，是令人震撼而温暖的作品。嗯，虽然我不会去住山，但的确从中对生活、艺术、人的独立精神，有了很好的启发。

半 俗 8.6/10

吐血！我竟然看过一点这个~其实，徐峥有一点可爱~

卢克 8.6/10

非常推荐的一本关于如何给孩子长身高的书，我们对待孩子的成长，还是要科学严谨，虽说怎样都是长大，但长大的路上倾注了父母科学的态度，孩子成年后也不会遗憾的。不管你孩子或矮或高，都要看一下这部剧，因为你眼见的是身高，你眼看不见的是骨龄，骨龄与身高的比值才是决定成年后身高的最主要因素。用科学的方法给孩子做身高管理吧！

山雪海 9.7/10