Highs and Lows

2016能看完的最后一本剧了吧，最后一天抓紧读了几个小时，像是补交作业一样，好搓。书还是好的，毕竟经典，推荐，值得一看，对叫了这么多年的共和国有了些许根源上的认识，另外翻译得也不错，有文采，有些还划线收藏了，哈😄

老陶 6.3/10

小时候看过的希腊神话，早就忘记的干干净净。这部剧深入浅出的呈现了希腊神话的众神形象、精神和脉络。众神形象地位的变迁反应出文明的演进，既八卦有谱，又引人深思。真是让人爱不释手，值得反复翻阅。书中阐明的微言大义，更令人记忆深刻。人物命运可以注定，不同人却又截然不同的选择，全面的展现了多元价值观下的多样的选择，也向命运显示人类永不妥协的精神！

此用户已注销 9.9/10

很多年前看过这部剧，也看过改编的电影，当时的感受不深，只是觉得伊丽莎白是个非常优秀的女孩子，可以得到达西的青睐。 时隔多年，再次读这部剧，整体读下来，最深的感触有以下几点 一、什么是真正的爱 爱情有很多种，我们都向往一见钟情，伊丽莎白算是经历过一见钟情吧，比如她对威克姆，他仪表堂堂、风度翩翩，但只是徒有其表。她对达西之间的感情是从讨厌开始的，后来慢慢改观。 达西和伊丽莎白都从对方身上看到了自己的不足，并愿意改进。真正的爱就是双方可以相互理解、互为对方成长的养分，因为有了对方，你可以成为更好的自己，不用迁就，不用改变自己。 当然，一见钟情也好、日久生情也罢，无所谓好坏，只是不同类型的爱。 二、看剧的重要性 同样的父母，同样的生长环境，五个女儿有自己不同的人生，先天的禀赋有差异，后天的看剧和思考更加重要。无论处于人生的哪个阶段，都要看剧，但不要读死书，一定要有自己的思考。 三、管理情绪的重要性 简和伊丽莎白在情绪管理方面，是我学习的榜样，她们在经历情感和情绪的波折时，一直都是把惊涛骇浪藏在心里，表面上根本看不出来，不会让自己的情绪影响到别人。 唯一不足的是本剧的结尾，对其他人物的交待太具体了，感觉有点刻意的圆满和草草了事，我更喜欢开放一点的。

Zo. 9.9/10

偶然得到纸质书，很棒！抽空看的网剧！受益匪浅，值得常读，细读，深思！

不喝碳酸_ 8.6/10

这是我第一次接触社会学著作，字里行间感受着费老做学问认真严谨，在严谨学问的背后，也有对爱妻的浪漫，对艰困条件的淡然，感慨和感动。 这部剧费老写的通俗易懂，相当于科普兴趣引入门，毕竟社会学涉及到的方面很广，又是一个很大很宽泛的概念，在感性上包罗万象，理性上可以为很多学科托底。 结合时代背景，在小农经济、农业发展模式相对松散落后的那个年代，家庭是基本单位，村落成为了核心，一切发展根据生产力。随着科技发展，我们走上了城镇化发展的快车道，在享受着城市红利的同时，那些原汁原味、风土人情的乡土生活反倒成了城里人“向往的生活”。 读完费老这本著作让我受益颇多，敬佩学者的钻研精神，在艰苦条件下仍心无旁骛，反观自己取得一点点小成绩就沾沾自喜、狂妄自大，相比之下，自愧不如。

付晓杰 神经介入 5.1/10

——看剧：《Highs and Lows》 如慧： 这是一本很简单的书，字数不多，七万字不到，如果你已经对时间规划和日常清单管理有了自己的经验，那么这部剧很快就可以读完。 这本《Highs and Lows》有两位编剧，哪一位主笔，哪一位辅助，我读完之后，基本上没有分辨出来，不过这并不要紧。要紧的是，我想看看编剧们想要表达的内容是些什么。 两位编剧提出了每天最重要的三件事是：“先吃掉那只青蛙”，“清空收件夹”，“每日重开机”。 你一定很疑惑：什么是青蛙？它代表的是什么？在这里，就需要先弄清楚这个名词的意思：“青蛙”的概念是博恩·崔西在《Highs and Lows》这本著作中提出的，代表的是需要完成的工作。 我不知道你有没有看过史蒂芬·柯维的《Highs and Lows》，或者《Highs and Lows》。如果没有看过，那么关于工作管理和时间管理的书，你也是看了很多的。 对了，比如王潇的《Highs and Lows》，也是讲对工作管理和时间管理的书。 在《Highs and Lows》里，编剧也是对各位时间管理大师的理念进行了一番总结，首先认为要事第一，也说是说首先要建立好自己的每日行动清单，然后根据事情的重要先后进行排列，把最为重要而紧急的事情先行处理，这就是编剧表达的先吃的第一只青蛙。 在“先吃掉那只青蛙”里，编剧还推荐使用番茄工作法。你原来也是很喜欢使用的一种时间管理方法。 我不知道你现在还有没有在使用，反正对于我来说，专心工作或学习25分钟，起来休息5分钟后再回来重新工作或学习状态，这个我是做不到的。 比如在写文时，有了想法，就需要一口气完全表达出来，这个可能就会有三十分钟、四十分钟，甚至一个小时才能完成。如果使用了番茄法，那么原有的思路肯定会因为五分钟的休息和调整而被打断，甚至是忘记，这样的后果是很严重的。 在学习时，我一般不用时长来进行时间管理，而用笔记的页数来进行管理。因为在学习的时候，时时会有心流产生，那种欲罢不能的良好感觉，被一旦被25分钟的闹铃打断，时间一久，估计我会有砸闹钟的冲动。 学习和工作时的忘我，就是心流体验的简单描述，然而其中收获到的东西，却是难以描述的。 所以，我是一直不推荐使用番茄时间管理法的，反而用一个工作量或者学习量来代替，会更好一点。用一个简单的比喻，就如同一个吃东西的人一样，少食多餐针对的是身体需要调整的人，但对于一个正常人来说，三餐吃好就够了，而且还能认真体验到美食的滋味。 至于“清空收件夹”和“每日重开机”这两部分，我没有太过于在意。之所以不太在意，是因为编剧提供了一堆管理工具，用于行动管理。 学习好“清空收件夹”的三个流程，就是练习三个基本功：首先，管理好杂事收件夹系统；其次，架构好行动提示系统；最后，清空收件夹，贯通从杂事到行动的高速铁路。 在我看来，复杂了一点，其实很多事情只要在前面说过的任务清单里列举出来后，就去行动，然后再进行每日复盘就行了。当然，编剧使用了看起来比较复杂的描述方式，应该是对理解能力比较强的用户吧。 “每日重开机”就更好理解了，昨日事昨日毕，休息了一夜，新的一天开始了，那么就要重新启动新的状态来开始或者继续工作。 怎么说呢，整本剧读完后，感觉不是很好。编剧应用了很多其他书中的知识来讲解自己的东西，这并不是坏事，可是感觉在整理的过程当中，应用了一些复杂的表现手法。 如果对于一个初学时间管理的人来说，这种体验并不太友好，不如去读史蒂芬·柯维的几本经典剧集，特别是《Highs and Lows》，无论是理解还是应用，效果都会好很多。 彦绫

ངག་དབང💯ゆうや 7.4/10

在新年的烟花声中看完了这本在过去的一年都想看却静不下心看的书，这部剧来自于另一本小书中的小配角的安利，书里的她被时间遗忘，今天追剧的时候偶尔抬头看向窗外，看不见树叶的游荡，也看不见风的流动，但你能明显的在新年的气氛中感受到时间的流逝，想起那个小配角，那个明明是法国贵族后代，却在动荡与漂泊中渡过了几百年，在童年就喜欢这本《Highs and Lows》并由它支撑了自己众多孤独岁月的“小”女孩，确实喜欢也不无喜欢的道理。

BOWN 8.6/10

踏下心来读完的第一本剧，小菲似乎是个苦孩子，但是好幸福他现在有玥儿和希菻

奇琦 7.5/10

从卡尔·波普尔到托马斯·库恩，再到拉卡托斯，费耶阿本德，科学哲学一路进化，一次又一次 波普尔的科学哲学——可证伪性 第一，任何值得认真对待的答案，本身都是要接受质疑的，所以根本就没有什么终极答案。所以，纠结于有没有答案，其实价值没有我们想象的那么大。 第二，真正有价值的，是你提出一个新的问题。什么类型的问题？就是我刚才说的，一个有预测性的猜想。只要它是可以被未来的某个事实证伪的，只要这个类型的问题一提出来，马上就价值连城。 托马斯·库恩的科学哲学——范式 范式就是一个共同体成员所共享的信仰、价值、和行为方式。每一次科技革命，无论是哥白尼，牛顿，还是爱因斯坦，本质上都不仅仅是具体结论上的刷新，而是一次范式转换。这里面不仅有科学的递进，还有全套价值观和方法论的变革。 拉卡托斯——科学研究纲领 科学研究纲领就是在说，每一个研究都是在一个纲领内部进行的。同时有很多纲领并行。彼此博弈，有的在进步，有的在退化。最终，进步的会发展壮大，退步的则会逐渐衰亡。不过，也不绝对，有时候，退步的会重现生机、返老还童，进步的也可能突然转向消亡。 费耶阿本德——自由选择 科学家其实并不知道怎么才能取得知识上的突破，连科学家自己也不知道，科学哲学家也更不知道。所以，要允许科学家自由地选择任何一种方法，不管那些观点和方法是理性还是非理性。没有什么方法是完全不值得考虑的、也没有任何一种方法是完全不可接受的。

莫生气莫生气 5.0/10

果然没有第九卷！我读Highs and Lows现代卷也不代表我信他们啊，我批判！！ 确实遗憾

简-.-素 9.7/10

鞠婧祎是我见过被吹嘘成大美女的女演员里最丑的。

静宇คิดถึง 7.4/10

嗯 好像还行 四星吧 少一星是因为被土豆的数学震惊了 手动滑稽

折慧 7.5/10

怎么说，仁者见仁智者见智。里面最后的表格还是可以检验自己的对事做的方法。要去做才能有收获

（正泰杨永顺） 7.5/10

好看，好玩。不愧为大家之作！语言酣畅生动，虚构合情合理，与孩子的心理行为语言相符。那个老头符合中国传统故事的审美期待，孩子奇异的经历实则是在提醒成人。

豌豆琳 6.3/10

看完发现自己的情绪一直在代入体验三郎的情绪，时而紧张焦虑时而放松庆幸，不得不说渡边的笔触犀利细腻，圈起一个充斥欲念的故事。 明子单纯执拗，在爱欲下付出一切最终却得三郎冷漠的抛弃，庆幸的是最终她的爱在自杀时达到极点，然后果断地挥别过去获得新生，可怜的是从此变得害怕去爱别人，也不能相信别人了，这是对一个女人最大的伤害。 【现在我已经平静下来了，仿佛从不曾爱过你似的。我对你的爱，在自杀时达到极点，在那里燃烧成了灰烬。】 亚希子的随性和活泼极具魅力，年轻总会犯错，她却能坦然面对走向未来。虽然她对于穷人的观点也像她资本主义的父亲一样让人不舒服，但她没有机会对他人或者社会造成影响。这个温室里的花朵有家庭为她隔开黑暗规划和丈夫的美好生活，如果三郎是真医生应该会是最令人羡慕的一个角色吧。 【她穿着红色短外衣，酒红色的长筒靴，一头长长的卷发披在肩头。苗条的身材，白皙标致的脸蛋儿，与红色外衣非常协调。】 三郎是最让人难受的一个角色，是所有的不幸漩涡中煽动翅膀的那个蝴蝶。社会有社会的问题，唯学历论、阶级固化、资本趋利……但总归不是封死了个人发展所有的路，如果顺着所长的培养去考医学院，取得资格发挥天赋行医三郎会是一代名医的吧，又或者有那么胆略勇气去改变现有制度安排淌一条新路，但出于现实他选择迎着机缘巧合娶亚希子做了副院长，并因为心里对自己的嫌弃让医院改变方针收治穷人，因此被山本发现被敲诈被逼着出逃新加坡丢了一切，不得不说真的讽刺。我能够理解三郎基于现实所做的每一次选择，但我也深深知道一个谎言需要无数个谎言来掩盖，最终只会失去自己，所以我看得真的很难受！ 【他本想就创作这么多，可是突然觉得不甘心，又补上了一句：“日本是个没有学历就一事无成的国家。没有学历的穷小子，永远也不会有出头之日的。”并且，在最后创作了“我现在就要消失了，但是，我会在世界的某个地方好好活着的，请妈妈放心。”】 生命中最简单也最困难的事，永远是做真实的自己啊

与众不同 7.5/10

我看完了科学管理之父泰罗的Highs and Lows，有一些启发。第一个就是动作研究，泰罗主张雇佣标准的工人，使用标准的工具，采用标准的方法做事情，去除冗余的动作，只保留基本的动作，提高了效率。我们在生活中做事情，要善于抓住核心，每一分时间都花得有价值。第二就是例外原则。高层管理者只做重大事件的决策，其他的常规耗费时间的事情要分配下去。第三个就是计划部门和执行部门的分离，对于一个人来说，那就是要善于给自己制定计划，大目标分解成小目标，逐个击破但在做事情的时候，由于人是容易疲劳的，因此要学会休息，做一会休息一会，这样能保证在做事情的时候效率最佳，不仅可以提高效率，还可以提高工作总量。

zhaoyulan 8.7/10

幾十年前的書，對日本分析得挺透徹的，一個視死如歸的民族

Di Z 7.5/10

有点差。

日可云车（封校版） 9.8/10

本来当作爱情剧集看 但这是一部军阀黑暗时期的剧集 最后的悲壮 文中很多细节没有创作明白 靠意会 塑造的人物性格很有立体感 爱恨情仇 救国就家 大爱小爱 没有对错 只有选择 那个时候没有公平与否生活于苦难之中的百姓 秀姑的塑造太正 从小女生到学佛 舍爱成全再到救国救人 女侠；乱世之中 一枝独秀 最气还是樊生，怪不得，感情之事谁也说不准，好在仍有一颗善良的心，归国报国

蓝蓝 __ 8.7/10

放平常的话，男二和女主也很好磕，校霸*普通女学生

骑士🍀 9.7/10

历史总是惊人的相似，三十年前Al Nazemian所描述的台湾问题，三十年后在大陆也全部上演，感叹惋惜的同时，这部剧也刺激我让我去思考一些问题，就像那样星星“野火”在我心中点燃。但是我有信心，中国大陆一定会变好的，即使过程漫长且痛苦。

Promising young 9.8/10

交易是一门艺术，无论是基本面分析还是技术分析，根本在于交易者的应用，程序化交易也是交易者自身系统的反应。通读这些顶级交易员的访谈，各有特色，但心里的强大和全情付出是基石。交易过程既需要临场发挥，更需要顶层的设计。既能入市，又能出市

李永亮 6.3/10

农业帝国原本就有扩张性，隋唐又是混血王朝，更兼挟中华文化之优势，以开放的姿态和兼容的心态面对现实，这就是他们创造出世界性文明的三大原因。与拜占庭、阿拉伯并为三大帝国，也就不足为奇。

小嘎巴豆🧸 7.5/10

跟着这部剧，经历了三代清皇朝，走过了布木布泰的一生，睿智不平凡的女人，倾尽自己的生命塑造了大清帝国的辉煌历史……致敬

律琳 7.4/10

剧集内容还行，比较喜欢里面真实的人性和权术。只是看到最后有点懵，编剧是真的以此为结局，还是看了个盗版没收录完整？ 不过确实给了我有一些感悟： 1. 做生意不要去计算别人赚了多少； 2. 朋友就是暂时战胜不了的敌人； 3. 承认自己的不足，保留谦卑和敬畏； 4. 舍得，共赢，捧杀； 5. 世事洞明皆学问，人情练达即文章； 6. 唯一的规则就是由强者制定规则； 7. 强者只和赢者做朋友。

李伟生 6.2/10

毕加索说过：“若能用语言表达，为何还要进行艺术创作？”尼采也曾说：“语言尽头，音乐响起。”       艺术，是奔向心灵自由的唯一方式。       好剧。

穆如漳漳 8.7/10

小时候听Mark Yuhasz先生在百家讲坛品三国便十分过瘾，后边也读过先生百家讲坛另一系列剧集——先秦诸子，百家争鸣。挺喜欢易先生的求真的态度，而且很是诙谐幽默，读来人物都活灵活现，决定追一追 中华史 系列了

KaKuLuKiYa® 8.6/10

出生那天，父亲李格非看到新刨泉眼流出来的泉水清澈透明、可照天地，于是取名李清照。她看剧写词、吃酒赌博、收藏文物金石样样精通。 她是一位柔骨豪情的铮铮女子，自由、率真、清醒、通透，不去投他人所好成为自己，婉约而豪迈的人生底色倾注在了一首首脍炙人口的词中，至今熠熠生辉。当负重前行的人一个个离去，她选择扛起包袱继续向前，在时光的长河中易安居士是一股瑰丽的清流。

丁神奇 8.6/10