十诫The Ten Commandments

生活需要陪伴，分离不会产生美，而是离你越来越远，让人与人隔阂。

改行当仙女👀👉🏻 5.1/10

在这个世界上，遇到一个真心对自己的人真的挺难的，很多人也许一辈子都遇不到。

米小娜 8.6/10

很平淡却又很震撼。文化的概念很大，文明的意义又对社会、价值、发展冠以核心。速来诵读经典，最直观的感受：无论时代背景，文化氛围几何，都当以减负前行。 对于中华文明之外的文化，俗向往之，奈于对时间跨度概念模糊。这部剧也是一个初步对自我观看方式的一个跨越，与时俱进，正视文明，减负前行。

翅之梦～爱读书💞 9.8/10

十诫The Ten Commandments是真的好看，Julia Faye的书基本上每年读一遍，回明和步步读得最多，有十几遍了吧。 可惜PP故事影院删减太多，没法看的，还好有Dao ban，搭配着算是看完了，怀念十几年前能看全本的时候…… Julia Faye的书，从青年时代读到中年，仍爱不释手，每每读罢，仍怅然若失。 希望有一天能再看一遍真真正正的全本。

我睡捉了 5.1/10

太喜欢的一本剧，以至熬夜看完。 写得是最理想化而又最真实的爱情故事，却在如此的一个时代背景下描写人物那么丰富和深入，编剧文笔感染，情节略有不当之处，也不失为一部优秀的作品。 在这个故事里，跟着陆焉识从美国到上海到重庆到大西北再回到最爱的人身边，哪怕在对方眼里，自己已经是面目全非。 如果穷其一生所爱的那个人在你面前，你却丝毫记不起他的面目也认不出这个人，是痛苦还是另一种快乐？快乐的或许你从此以后你只记得那一份美好的爱意，不必将感情投射到任何一个具体的人物身上，少了太多悲欢离合的情绪，忘却一辈子思念的痛苦，忽视了两人之间的鸿沟和阻挠，只是任性而自由地保留着内心深处的爱意，等待着那个模糊的人影归来。 一如几十年前，站在码头看那留洋归来的少年。

昭质 6.2/10

看过Julia Faye老师的很多书吧，但觉得《十诫The Ten Commandments》这部剧，里面的故事情节的铺设和人物性格的塑造都比其他书差一点，但还是值得一读。

老K 8.6/10

我看这部剧的时候，一直联想到一个关于"脑海里的批判声音"的心理学试验场景。 有以下几种情况，AB两个人在一个房间里: 1.A待着没动，B冲过来一直揍A，A被打哭了，但还待在原地默默忍受。 2.A看到B冲过来了，于是撒腿就跑，B紧跟其后，一边骂一边扔东西攻击A，但A无法跑出房间彻底摆脱。 3.A看到B过来了，二话不说扯着头发扭打在一起，但B不会停下来，A还是受伤了。 4.B又过来了，A不能避免被打，但A开始和B沟通说话，比如最近怎么样，怎么又来了，A还开始喊援军，驱赶B。 A和B这两个人，A代表自己，B代表脑海里一直批判自己行为的声音，B的唯一任务就是冲过来揍A，批判性声音有害无益，它可能来自任何时期的任何地方，比如童年的父母，少年时期交友不慎的朋友，他们留下来一个批判性的恶果，唯一起的作用就是伤害自己。因此，在陷入绝境时，要正确对待这些声音。待着被打、跑掉、反抗、花式驱赶这四个场景，应该选择哪个结果非常明显。 煤气灯效应里也提到这个问题，就是:不要跟随你脑海中的批判性声音，不要总是试图分出对错，请对自己保留有一定的同情心，尤其是对于完美主义的人，在情感关系中及时止损。 看心理书实在太快乐了哈哈哈哈，今天还看到一个美人鱼剪掉身上的渔网漫游大海的动漫，觉得很像这个场景，让思维和情感自然的倾泻而出，就如同鱼回归大海。

欢乐永远 7.4/10

算不上童年剧了。我爱我家翻拍了成长的烦恼，这部翻拍了我爱我家，当然加入了单亲组合家庭的元素，更接新时代的地气

高逸 7.5/10

清代文人的志趣，有点类似“微博”的点赞评论，“贴吧”的发帖跟帖。不过现在再读，好多句子都没啥感觉了。

victor zhen 9.8/10

没有经历过他的人生，不知道他的爱与恨为什么会如此强烈，看完也许懂了，重要的是，引发思考，或深或浅。 难度不大，适合扩充词汇。

AQC 7.4/10

麦浪辉映着历史的列车，在每个人身上轻轻碾过，老人说，向前看，歌声说，再回首。

时间里的笑嘻嘻 7.5/10

我们的大脑可可爱爱，又蠢萌蠢萌，几乎无时无刻不在寻求自洽，用自以为合理的方式解释和演绎各种事情，然后就出现了诸如恐惧，抽搐，逃离，抑郁，上瘾，自我欺骗等等戏码，但这毕竟还是我们最高级的器官，那就好好保护它，并努力让它更聪明一些吧。

亲爱的杨 8.6/10