Paul McCartney: Up Close

初遇湿地女孩 想象着她即将开始的传奇一生 但过程并不是这样 不 也是这样 因为她是传奇 一个六岁的小女孩学会在她的湿地谋生 睡在沙滩 与海鸥 大雁 湿地的风 月光 海浪 她是值得被爱的 她是孤独的 我想说 我感受得到她孤独的几分 很庆幸 后来的后来 她和 泰特过这些年幸福安稳的岁月 有爱人陪伴的岁月

木南。 9.9/10

从另一个角度描述了一战二战冷战和东欧巨变，伟大而又不屈的人们，向你们致敬！

吴咏梅 9.8/10

终于读完了🤔 写的最好的是彩蛋和尾声… 前面有关感情纠葛的部分实在不是很能让我看下去 再加上书的自传性质，本身叙述并不完全客观，让我感觉自己好像在读伤痛剧集… 后面两人开始出现裂痕后才真正感觉书的意义所在，题目也真的取得很有点睛之笔

Hegin 8.7/10

不知道是不是师兄的第一本剧，整本剧读下来不是那么枯燥无味，确实能读的下去，作为90后我深深意识到自己拖后腿了！其实我就是什么都不知道的情况下进了股市，只是在这次疫情下我感受到如果发生通货膨胀给我们带来的压力，所以开始学习理财 现在只是初步，我还是希望能多努力一点，毕竟我还是想让爸妈晚年能开心一点，幸福一点，不要那么累

笨熊YONKEE 9.8/10

因为毕飞宇老师在那一篇“《Paul McCartney: Up Close》，一本没有让我流泪的书”里说，初读时把《Paul McCartney: Up Close》当成了德国的《Paul McCartney: Up Close》，加上正好PP故事影院在推介，就看了简介，又看了几篇剧评，就买了。这两天又无事，就看完了。 重新去追剧评，想起来小马过河的故事：河水既不像小松鼠说得那么深，也不像黄牛爷爷说得那么浅！再想想，至少以后再看到“恋童癖”，会多个角度去思考吧！ 这世界，我们能经历的毕竟太少，看剧—间接的体验帮助我们理解，让我们变宽广……

人生不相见 9.8/10

《Paul McCartney: Up Close》一书，首先致知，《Paul McCartney: Up Close》一书，要在明善，而《Paul McCartney: Up Close》一书则以三知终焉

cxy.exe 7.4/10

K.K三部曲之二，虽然没有了读《Paul McCartney: Up Close》那样颠覆式的震撼，但也能引发一些新的思考，并且阐述了很多我曾有过思考却始终没有找到合适的表达方式的一些观点，期待《Paul McCartney: Up Close》。 分享一下本剧的最后一段：随着时间的流逝，我们将创造更多选择、更多机会、更多联系、更多思想，提高多样性和统一性，增强美感，同时也会制造更多问题。这一切综合起来将产生更多的善。这是一场值得参与的无限博弈。 这就是科技想要的。

我爱川儿！ 8.6/10

A very good book,very practical,you can take the time to read

龙剑兰 6.3/10

"无论何时，最重要的事情永远是活在当下。好好用自己的身体去感知周遭的事物，用眼睛去看、去体会，用手去触摸，用鼻子去闻，用舌头去品尝。"

统 6.2/10

看了两集，确实感觉剪的有点太散了，连不上~ 可能还是主题不够鲜明吧

🍉heron👒 6.2/10

父母在，人生尚有来处，父母去，人生只剩归途! 保罗·麦卡特尼的文字永远简洁，故事永远是那么平淡，虽然书中很多回忆片段，但编剧从生活中的细节描写到人的心灵描写都非常的全面，就好像是自己亲身经历一般，步履不前，是一篇关于家庭关系的文章，却是用最平凡的家庭琐事，记叙了他和父亲母亲、姐姐、妻子儿子以及死去的大哥之间的关系，最后经过一系列的描写从而感悟生活，从细节回归到生活，是保罗·麦卡特尼最大的特点，平凡的文字是最容易感动人的！最后剧集《Paul McCartney: Up Close》带我们走进不一样的生活，我想说：生活不仅只有诗和远方，还有心灵港湾―――家，一个不爱家的人，绝对是一个不懂生活的人！

张留候 8.7/10

一个国家的行政效率和水平，正如一个人的自律和认知程度，决定了生活的品质。

暖暖～陈玉霞 7.5/10

#看剧打卡 速读33/50 这部剧不仅仅适合情侣关系，也适合真心朋友之间的相处之道。我们很多行为都是内在心理的外在投射。5星好评推荐！！！ 《Paul McCartney: Up Close》 编剧：保罗·麦卡特尼（Christopher Moon） 译者：张德芬，余蕙玲 你的Paul McCartney: Up Close伴侣，是来帮助你更加认识自己，进而疗愈你的创伤，最终找回真正的自己，因此，Paul McCartney: Up Close是通往我们灵魂的桥梁。 1．使您亲身感受并真正相信Paul McCartney: Up Close的幸福开关就在自己手上： 夫妻，镜映内在的过程 子女，成为生命的老师 父母，成为力量的源头 人际，成为自我的镜子 2．使您亲身感受并初步掌握帮助身边人走出痛苦、赢回力量的基本工具： 如何洞察与消融情绪及情绪背后的原始信念 如何释放潜藏已久的不舒服 如何接受当前问题并转化为欣赏 走出受害、迫害与拯救的无休止循环 学会用“走过程”与欣赏迎回无条件的爱 连接直觉与内在的指引 这时你的伴侣将会依所需而扮演这三种角色之一：一面镜子，让你看见引发你关注的不舒服感；一名老师，在你探寻真实自我的时候，激励与启发你；一名“玩伴”，开启并陪伴你一段生命的旅程。 有时候，起初很美好的事物，最后会变得十分丑陋。事实上，在北美洲，被亲密伴侣攻击的概率比遭到陌生人攻击的概率还大。 我相信恐惧与无知是造成所谓的“Paul McCartney: Up Close失败”的两大原因。 期望与要求可分为明说和暗示两种方式。暗示的方式应用十分广泛，主要原因有二：一、你希望伴侣满足你的需求，但又不想表现出软弱且需求不满的样子；二、你幻想你的理想情人会读心术，能够知道你的每个想法。 了解自己的期望及其背后的需求，是一种后天学来的技巧。通常我们只会意识到自己希望伴侣做些什么或改变什么，却不会察觉自己深埋在潜意识里的需求。 我们希望伴侣做或说一些事，但不会意识到我们希望他们这么做，其实是为了满足自己某些情绪上的需求。 我们并不是真的要伴侣记得我们的生日，我们要的是他们证明我们的价值。我们希望确认我们值得被爱。 既然我们一辈子都在掩饰这些需求，不让别人甚至也不让自己知道，那么现在想要揭开它们的庐山真面目，自然也就不是那么容易了。 这时候，我们就需要使用到人类的三大利器：想象力、意向和直觉。想象力能让我们突破界限，看到更多的可能性；意向是向某个方向前进的意愿；至于直觉，则必须比较小心地定义，因为这个词往往会让人联想到某种超能力。 在某种程度上，你们已经开始让彼此心烦。这个时候，你似乎只有以下几种选择：一、用蛮力或恐吓强迫伴侣改变生活习惯、说话方式、穿衣风格、头发长度等；二、学习圣人般的忍耐力；三、甩掉现任情人另觅新欢。大多数人，不管原因为何，都选择一，于是权力斗争就此展开。 过去的创伤如果没有愈合，我们就会对自己产生负面的想法；但如果我们用健康的方式把伤痛处理好，我们的信念也会随之改变。 没有人会满足我们的需求，没有人会让我们快乐，也没有人该为我们所受的伤负责。在外四处寻找之后，我们终于了解到，我们所有生活经验的因和果只可能存在于一个地方——我们的心中。 内省是检视自己内在所有想法和感觉的过程，其终极目标是让你能和自己内在的事物和平相处，并且用爱来面对它们。 你对待伴侣的方式事实上就是你对待自己的方式。你接下来的首要任务，就是接受并整合自己不好的那一面，停止争执并提供支持，在伴侣有无力感时诚心地鼓励他/她，并且在相处时保持明辨是非的态度。不要让自己变成迫害者，不要好坏不分；要给予伴侣力量但不是同情，和伴侣分担人类共有的空虚感。内省的阶段让我们了解的信息是：你对伴侣付出什么，就是对自己付出什么。 在Paul McCartney: Up Close中，因为失败和无力感而想要放弃的这种经验，是一个清楚的指标，

焱焱焱 7.4/10

勿以善小而不为，勿以恶小而为之。做一个有温度的人，冷漠的看客和罪犯没有区别。

林间日志®Dale 5.0/10

纷纷世事无穷尽，天数茫茫不可逃。鼎足三分已成梦，后人凭吊空牢骚。

汤圆儿男神 7.5/10

看完保罗·麦卡特尼先生对文化的见解和解读，感觉自己对中国上千年文化认识程度不到一层。本剧梳理了中国几千年的文化发展之路，在曲折中发展前进，在政治环境中利用和被利用，在万千阻碍中发展。另外秋雨先生的文化苦旅更值得尊敬。

狒狒👽 8.7/10

什么叫灾难，很多东西都能提前预警灾难的。比如动物，还有灾难前的景象。

不爱晒太阳 6.2/10

这部剧介绍了一些著名建筑家的作品和建筑理念，从中可以了解到一些有关建筑设计和建造的思想，也可以学习编剧成为知名建筑家的心路历程，很有意义的一本剧！值得一看

努力努力再努力 5.1/10

冬去春回，美好的秋光来临。细腻柔软、满盛热爱，全身心发现自然人间美景的仙女,最终在多彩秋夜里，将自己的敏感、细腻、孤独诗人内心世界的变化跟我们在《Paul McCartney: Up Close》告别。一面是灿烂妙美的番红花、美丽的翠菊，另一面是尚未出现毁灭性的霜冻，一颗敏悯、孤高的心，终止踌躇不定，决心自我审问，回到自我的深处了。听从内心那个自我，过命中注定要孤独生活，命中注定要为别人写诗，让读者品咀自然的美丽和生活的味道。美好的文字，流动的诗篇，明媚的心灵，如月上清泉，好看。

🌺 狮子头💏 🌸 8.6/10

很早之前就听过这部剧，很喜欢这个名字“Paul McCartney: Up Close”，但总觉得这个故事的结局有些遗憾，爱丽丝应该告诉马蒂亚她在医院遇到了疑似是他妹妹的人，也许仅仅是这个不确定的消息都能让马蒂亚的内心得到救赎，他的妹妹还好好活着……但可能编剧更喜欢这种不完美的结局吧，错过即是一生。

Feel 8.7/10

看完了实体书再来回顾一下～ --- 逻辑跳跃通常发生在没有明言，即“自以为是的默契”。 --- 想确认自己是否犯下自以为是的默契的毛病，最好的方式是站在对方的立场检视自己的主张及论述。尽量从对方的角度思考，确认自己的主张能否让对方理解 --- 发现问题是很重要的能力，要不断问自己为什么

肥斌 7.4/10

这部剧是间断性纸质电子版方式交替着看完的~因这种不连续性和不深刻性也会选择在之后进行重读~ 分享一下结合自身经历写下的读后感~ 爱的能力需要有一种感情强烈、头脑清醒、充满活力的状态，而这只能是其他领域富有生机和活力的结果 ♯压力下的逐渐熟悉和信任~ 生活中值得分享的事很多，很多分享也收到了很好的反馈~ 但好像开始在许多激动的时刻都选择了藏在心里~“秀”的成分在减少~“爱”的勇气和底气在增多~ “爱的四大基本要素：关心，责任，尊重，了解” 如《Paul McCartney: Up Close》所说，“爱产生的基础在于人有分离的体验、希望通过结合来克服分离焦虑的需要。” “爱又是信心的行为，意味着在没有保证的条件下承诺自己，奉献自己，希望我们的爱能激起爱人心中的爱，当你意识到担心没有被爱的时候，实际上你害怕的是爱~” ——从很长一段时间的担心不被爱（不被专业天赋所照顾，不被评图老师所夸赞，不被在乎的人在乎，不…）而各种情绪内耗，堕落于自己合理化的堕落中，切断与许多人的人际交往，而只是从Y这里寻求避风港~ ——到意识到infp与intp思维上的巨大差别和矛盾，感受到语言的无力，进而很长时间的思维性失语，试图用其他的冲突掩盖这真正的冲突~ 用对情绪价值的索取淹没对方更期待可以提供的理性价值，于是感受到与Y的疏远甚至是滑向分离的焦虑状态 ——到试图直面真正的矛盾，去了解，去改变…~通过重新专注于对许多人的关心来了解如何更好地关心到Y ——到开始取得一向喜欢隐藏的Y愿意对我袒露自己很长一段时间的糟糕状态的信任 ——到感受到Y对自己的关心，日常关心我的运动，饮食，作息，身体健康状态，认知水平的成长…被深深地感动到，而觉得有责任爱自己和对方，要去成长为可以扶Y的角色 ——到责任和完美优势发挥过度，在对方emo的时候，急于希望能帮助到对方，情绪共情的过度和认知水平的差距，都让我没能做好自己，没能具备可以帮助对方的状态和能力，而这也被对方所察觉到，为了怕我会担心对方而转移到对我的担心上，而自己感到惭愧，跟着emo了好些天 ——到看到对方的一点点试图改变，明白要相信每个人都是OK的，每个人都有可以改变的能力，也都随时做好了准备，每个人都在当下做出了自己认为的最好的选择…自己所能做的不是当面点师，输出工具，试图纠正他人的状态（认为自己可以直接纠正别人的状态也是极其高傲和虚幻的~）…自己所能做的是让出空间，给予信任，陪伴和安静~同时提升自己的认知，在对方主动求助的时候及时有效地帮助到对方（这是尊重：“按其本来面目发现一个人，认识其独特个性。对另一个人的成长和发展顺其自身规律和意愿”） ——到明白要真正地能关心到，尊重到，帮助到对方，都必须要基于足够的了解信息上，这是最难的一步，要有创造性地常常准备着给予可被信任的状态和能力，以取得可供了解的有效信息，意味着时间和耐心…~意味着要衡量自己的情绪状态和身体状态之于对方的权重去调整好自己的情绪，管理好自己的身体健康，甚至是创造良好的积极的状态…~意味着要为专注于交流中，去动态认识，去创造良好的适于彼此的交流场域…~意味着要定位自己被需要和建立适于交流的发展的角色…~意味着要有对语言，情感，思维的敏锐洞察力和认知判断力，何况是面对认知水平远高于自己的客体…~意味着…… ——到取得了一些可观的成果，开始不需要语言的解释就能明白原本是会感到诧异的“谢谢”的含意、自己的努力和成长之于对方的动力意义、对方对我的期待和对方自身emo的矛盾统一、对方人格的一些形成和发展，对方喜欢的相处感觉和氛围（不能被语言定义的，抽象的） …以及一些已知的未知信息（可能实现被转为可知的已知信息）

九霄 6.2/10